Η ορμονική ανισορροπία είναι μια κατάσταση που επηρεάζει και τα δύο φύλα, αλλά είναι πιο συχνή στις γυναίκες παρά στους άνδρες. Η διαταραχή είναι πιο συχνή κατά την εφηβεία σε αγόρια και κορίτσια ή κατά την εμμηνόπαυση στις γυναίκες. Μερικές φορές λόγω ορισμένων ασθενειών οδηγεί σε αυτές τις διαταραχές. Τι είναι λοιπόν μια ενδοκρινική διαταραχή;
Οποιοσδήποτε έχει βιώσει ορμονικές διαταραχές ειδικά κατά την εφηβεία. Εκτός από την ηλικία ή ορισμένες συνήθειες που αυξάνουν τον κίνδυνο ενδοκρινικών διαταραχών, μια σειρά από ιατρικές παθήσεις μπορεί επίσης να προκαλέσουν αυτήν την κατάσταση. Ας προσπαθήσουμε να δούμε τα σημάδια των ενδοκρινικών διαταραχών και πώς να τα ξεπεράσουμε.
Τι είναι η Ενδοκρινική Διαταραχή;
Οι ορμόνες είναι χημικές ουσίες που παράγονται στο ενδοκρινικό σύστημα. Οι ορμόνες ταξιδεύουν μέσω του αίματος στα κύτταρα και τα όργανα, σηματοδοτώντας δραστηριότητες στα όργανα. Οι ορμόνες βοηθούν στη ρύθμιση των δραστηριοτήτων του σώματος όπως ο καρδιακός ρυθμός, η θερμοκρασία του σώματος, η διάθεση, η ανάπτυξη του σώματος, το αναπαραγωγικό σύστημα και ο μεταβολισμός κ.λπ.
Οι ορμονικές διαταραχές συμβαίνουν όταν υπάρχει πάρα πολύ ή πολύ λίγη ορμόνη στο αίμα. Μια ανισορροπία των ορμονών ινσουλίνη, στεροειδών, αυξητικής ορμόνης και αδρεναλίνης μπορεί να επηρεάσει τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες. Επιπλέον, οι γυναίκες έχουν ανισορροπία σε οιστρογόνα και προγεστερόνη ενώ οι άνδρες έχουν μόνο ανισορροπία στην τεστοστερόνη.
Η ορμονική διαταραχή είναι μια ανισορροπία της αυξητικής ορμόνης, της ορμόνης ινσουλίνης, των στεροειδών,...
Αιτίες ενδοκρινικών διαταραχών
Οι ενδοκρινείς αδένες είναι κύτταρα που παράγουν, αποθηκεύουν και απελευθερώνουν ορμόνες στην κυκλοφορία του αίματος. Υπάρχουν πολλοί ενδοκρινείς αδένες στο σώμα που ελέγχουν όργανα όπως επίφυση, θυρεοειδής αδένας, γονάδες κ.λπ. Επιπλέον, οι καθημερινές συνήθειες ζωής και οι περιβαλλοντικοί παράγοντες προκαλούν επίσης ορμονική ανισορροπία. Παράγοντες όπως: παχυσαρκία, ανορεξία, παρατεταμένο στρες, λήψη φαρμάκων, αντιεπιστημονικές δίαιτες, έκθεση σε ρύπους και χημικές ουσίες όπως φυτοφάρμακα, ζιζανιοκτόνα κ.λπ.
Επιπλέον, ορισμένες ορμονικές διαταραχές όπως: υπολειτουργία του θυρεοειδούς, υπογλυκαιμία, όγκος της υπόφυσης, βρογχοκήλη, πολύ ή πολύ λίγη παραθυρεοειδική ορμόνη, αλλεργίες, ... επίσης προκαλούν προβλήματα ενδοκρινικές διαταραχές.
Σημάδια ενδοκρινικής διαταραχής;
Διαταραχή της γυναικείας ορμόνης
Οι γυναίκες θα βιώσουν ορισμένες ορμονικές ανισορροπίες κατά τη διάρκεια της ζωής τους, όπως: Ορμονικές ανισορροπίες λόγω πρώιμης εμμηνόπαυσης, πρόωρη ωοθηκική ανεπάρκεια, καρκίνο των ωοθηκών, από του στόματος αντισυλληπτικά,...
Τα σημάδια των ορμονικών διαταραχών στις γυναίκες είναι συχνά: αύξηση βάρους, στειρότητα, εύκολη τριχόπτωση, ακανόνιστη έμμηνος ρύση, ασθενέστερα οστά, κολπική αιμορραγία, εξάψεις, ακμή, δυσκοιλιότητα ή διάρροια,...
Οι διαταραχές των γυναικείων ορμονών οδηγούν σε ψυχολογικές και φυσιολογικές αλλαγές
Διαταραχή ανδρικών ορμονών
Οι άνδρες βιώνουν επίσης φυσικές ορμονικές ανισορροπίες κατά τη διάρκεια της ζωής τους όπως και κατά την εφηβεία. Οι άνδρες έχουν διαφορετικά όργανα και κύκλους ορμονών από τις γυναίκες. Επομένως, η κατάσταση των διαταραχών των ανδρικών ορμονών είναι επίσης διαφορετική.
Η κύρια αιτία της ορμονικής ανισορροπίας στους άνδρες είναι ο καρκίνος του προστάτη ή η σεξουαλική δυσλειτουργία. Τα σημάδια της ανισορροπίας των ανδρικών ορμονών είναι συνήθως: Σφιχτοί μαστοί, οστεοπόρωση, υπερανάπτυξη ιστού του μαστού, στυτική δυσλειτουργία, μειωμένη σεξουαλική ορμή, μειωμένος αριθμός σπερματοζωαρίων, μειωμένη μυϊκή μάζα καλαμποκιού,...
Πώς να θεραπεύσετε τις ορμονικές διαταραχές με φάρμακα
Για γυναίκες
Αντισύλληψη ή ορμονικός έλεγχος: Για όσες δεν προσπαθούν να μείνουν έγκυες, τα αντισυλληπτικά χάπια που περιέχουν οιστρογόνα και προγεστερόνη βοηθούν στη διόρθωση της ακανόνιστης περιόδου και στη θεραπεία των ορμονικών ανισορροπιών.
Κολπικά οιστρογόνα: Σε περίπτωση κολπικής ξηρότητας που προκαλείται από αλλαγές στα επίπεδα οιστρογόνων, τα τοπικά φάρμακα που περιέχουν οιστρογόνα μπορούν να εφαρμοστούν απευθείας στους ιστούς του κόλπου για την ανακούφιση των συμπτωμάτων. Τα χάπια ή οι δακτύλιοι οιστρογόνων μπορεί επίσης να θεωρηθούν ότι ανακουφίζουν από την ξηρότητα του κόλπου.
Φάρμακα ορμονικής υποκατάστασης: Φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την προσωρινή ανακούφιση από σοβαρά συμπτώματα που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση, όπως εξάψεις ή νυχτερινές εφιδρώσεις.
Κλομιφαίνη και λετροζόλη: Αυτά τα φάρμακα βοηθούν στην τόνωση της ωορρηξίας σε άτομα που θέλουν να κάνουν παιδιά αλλά έχουν σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών .
Για τους άνδρες
Δισκία τεστοστερόνης: Τα τζελ και τα έμπλαστρα που περιέχουν τεστοστερόνη μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του ανδρικού υπογοναδισμού, όπως τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης που προκαλούνται από την καθυστερημένη εφηβεία.
Πώς να ξεπεράσετε τις ορμονικές διαταραχές με φυσικό τρόπο
Υγιεινή διατροφή
Πρέπει να τρώτε με μέτρο, με επαρκή διατροφή για να διατηρήσετε ένα σταθερό βάρος και να βελτιώσετε την αντίσταση. Επίσης, αποφύγετε τα πικάντικα τρόφιμα που μπορεί να προκαλέσουν εξάψεις. Η ζάχαρη, τα άμυλα και τα συσκευασμένα τρόφιμα μπορούν επίσης να προκαλέσουν ο��μονικές ανισορροπίες. Επομένως, είναι απαραίτητο να περιοριστεί η χρήση αυτών των τροφίμων.
Μια επιστημονική, υγιεινή διατροφή που υποστηρίζει την ισορροπία των επιπέδων ορμονών του σώματος
Καθημερινή άσκηση
Οι ήπιες ασκήσεις γιόγκα ή διαλογισμού όχι μόνο σας βοηθούν να παραμείνετε υγιείς, αλλά επίσης σας βοηθούν να μειώσετε το άγχος, να διατηρήσετε ένα χαλαρό μυαλό και να ρυθμίσετε τις ορμόνες στο σώμα.
Κράτα το μυαλό σου ήσυχο
Το άγχος είναι ένας από τους παράγοντες που σας κάνουν πιο επιρρεπείς σε ορμονικές ανισορροπίες και ξεσπάσματα. Επομένως, θα πρέπει να αλλάξετε την ισορροπία εργασίας και δραστηριοτήτων, να αφιερώσετε χρόνο για να ξεκουραστείτε για να ανακτήσει το σώμα ενέργεια.
Προσωπική υγιεινή
Η καλή προσωπική υγιεινή είναι απαραίτητη, ειδικά σε περιοχές όπου το δέρμα είναι φυσικά λιπαρό, όπως το πρόσωπο, ο λαιμός, η πλάτη και η περιοχή του στήθους. Θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε το ίδιο καθαριστικό, κρέμα ή τζελ ακμής για να μειώσετε τη σοβαρότητα της ακμής.
Ας ελπίσουμε ότι με τις παραπάνω πληροφορίες, είχατε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το τι είναι η ορμονική διαταραχή ; Οι ενδοκρινικές διαταραχές είναι ένα από τα προβλήματα που επηρεάζουν τη λειτουργία άλλων οργάνων. Ειδικά οι ενδοκρινείς αδένες όπως ο θυρεοειδής και το αναπαραγωγικό σύστημα μπορεί να οδηγήσουν σε υπογονιμότητα, στειρότητα.
Οι διαταραχές των ανδρικών ορμονών προκαλούν ακμή, επηρεάζοντας αρνητικά την αισθητική και την εμφάνιση των ανδρών. Το πρόσωπο με ακμή μειώνει την εμπιστοσύνη στην επικοινωνία. Ποιες είναι λοιπόν οι αιτίες των ορμονικών διαταραχών που προκαλούν ακμή στους άνδρες και πώς να τις αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά;
Η στυτική δυσλειτουργία είναι μια πάθηση που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες. Ποιο είναι λοιπόν το καλύτερο ρόφημα για ορμονικές διαταραχές, πώς να βελτιώσετε αυτή την κατάσταση με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα;
Οι ορμόνες είναι ορμόνες φύλου που παίζουν σημαντικό ρόλο στην αναπαραγωγική υγεία των γυναικών. Σε μια φυσιολογική κατάσταση, οι ορμόνες εξισορροπούν το μεταβολισμό και τις φυσιολογικές λειτουργίες του σώματος.
Η χρήση ηλιοτρόπιου για τη θεραπεία της ατοπικής δερματίτιδας είναι μία από τις λαϊκές συμβουλές που εφαρμόζουν πολλοί άνθρωποι. Είναι όμως αυτή η μέθοδος πραγματικά τόσο αποτελεσματική όσο φημολογείται; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να μάθετε περισσότερα!
Η μύτη είναι το μέρος του σώματος που εκτίθεται άμεσα σε πολλά παθογόνα. Ο καθαρισμός της ρινικής κοιλότητας είναι πολύ σημαντικός. Πρέπει λοιπόν να πλύνω τη μύτη μου με φυσιολογικό ορό στο σπίτι;
Η τριχόπτωση είναι μια φυσική διαδικασία του σώματος, ειδικά για τις γυναίκες που γεννούν ή βρίσκονται στην εμμηνόπαυση. Συγκεκριμένα, οι διαταραχές του θυρεοειδούς είναι επίσης αιτία μεγαλύτερης τριχόπτωσης, συνήθως βρογχοκήλη τριχόπτωσης.
Η χρόνια βρογχοκήλη είναι μια επικίνδυνη ασθένεια, που συχνά οδηγεί σε βλάβη του θυρεοειδούς αδένα. Σύμφωνα με μια μελέτη, οι ασθενείς με τη νόσο έχουν πολύ υψηλότερο ποσοστό υποθυρεοειδισμού από τον γενικό πληθυσμό.
Ποια είναι η βαθμολογία πηγαδιών πνευμονικής εμβολής; Τι σημαίνει αυτή η βαθμολογία για ασθενείς με πνευμονική εμβολή; Ας μάθουμε αυτές τις ενδιαφέρουσες πληροφορίες μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Ξαφνικά μια μέρα συνειδητοποιείς ότι δεν τρως, δεν πεινάς την ώρα του φαγητού και αυτή η κατάσταση κρατάει μήνες, τότε πρόσεχε. Ίσως έχετε γαστροπάρεση.
Η ουλίτιδα μετά από πορσελάνινο στέμμα δεν είναι ασυνήθιστη περίπτωση. Όχι μόνο αυτό, αλλά προκαλεί και πολλά προβλήματα, ας μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Αναφερόμενος στο καλό φαρμακευτικό κρασί, σίγουρα δεν θα μπορέσετε να αγνοήσετε το κρασί μπανάνας του δάσους γιατί αυτό είναι το κρασί κειμήλιο των κατοίκων των Βορειοδυτικών με πολλές διαφορετικές χρήσεις. Ωστόσο, υπήρξαν και περιπτώσεις αρκετά επικίνδυνης δηλητηρίασης από κρασί από μπανάνα.
Κάθε χρόνο, υπάρχουν πολλά κρούσματα θανάτων από οξεία δηλητηρίαση από αλκοόλ επειδή οι εκδηλώσεις της δηλητηρίασης από μεθανόλη είναι ταυτόσημες με αυτές της μέθης. Επομένως, θα πρέπει να διακρίνετε σαφώς αυτή τη διαφορά για να αποφύγετε τον κίνδυνο.
Το μούδιασμα στα άκρα μετά από ένα εγκεφαλικό είναι μια μη φυσιολογική αίσθηση στα άκρα που είναι κοινή μετά την εμφάνιση εγκεφαλικού. Ποια είναι λοιπόν η αιτία του μουδιάσματος στα άκρα μετά από ένα εγκεφαλικό;
