Τι είναι η υπασβεστιαιμία και τι πρέπει να πίνετε χαμηλά σε ασβέστιο;

Τι είναι η υπασβεστιαιμία και τι πρέπει να πίνετε χαμηλά σε ασβέστιο; Ή υπασβεστιαιμία τι επιπλοκές προκαλεί; Ας βρούμε τις απαντήσεις σε αυτά τα προβλήματα στο παρακάτω άρθρο!

Το ασβέστιο είναι ένα από τα απαραίτητα μέταλλα του σώματος που παίζουν ρόλο στην εκτέλεση των νευρομυϊκών λειτουργιών, στην πήξη του αίματος. Επομένως, η έλλειψη ασβεστίου μπορεί να προκαλέσει πολλές επικίνδυνες ασθένειες. Συγκεκριμένα, η χαμηλή περιεκτικότητα σε ιόντα ασβεστίου στο αίμα, γνωστή και ως υπασβεστιαιμία, είναι μια αρκετά συχνή ασθένεια. Τι είναι λοιπόν η υπασβεστιαιμία; Τι πρέπει να πίνετε με χαμηλό ασβέστιο; Ας το μάθουμε στο παρακάτω άρθρο!

Τι είναι η υπασβεστιαιμία;

Πριν μάθετε για το χαμηλό ασβέστιο που πρέπει να πίνετε, πρέπει πρώτα να μάθετε τι είναι η υπασβεστιαιμία; Υπασβεστιαιμία είναι όταν η συνολική συγκέντρωση ασβεστίου στον ορό πέφτει κάτω από 8,8 mg/dl (2,20 mmol/l) υπό φυσιολογικές συνθήκες πρωτεΐνης ορού ή ιονισμένου ασβεστίου κάτω από 4,7 mg/dl, 1,17 mmol/l. Το ασβέστιο παίζει σημαντικό ρόλο στην ανθρώπινη υγεία και στην ανάπτυξη των οστών. Ταυτόχρονα, το ασβέστιο βοηθά επίσης στην υποστήριξη της μετάδοσης σήματος από το νεύρο στον εγκέφαλο, στη λειτουργία των κυττάρων και στη σύσπαση των μυών. 

Η υπασβεστιαιμία είναι μια κατάσταση κατά την οποία τα επίπεδα ασβεστίου είναι χαμηλά

Μερικές φορές, τα επίπεδα ασβεστίου ή βιταμίνης D στο αίμα μπορεί να είναι ασυνήθιστα χαμηλά ή όταν το σώμα έχει ανεπάρκεια μαγνησίου ή νεφρική ανεπάρκεια, παγκρεατίτιδα ή υποπαραθυρεοειδισμός... είναι οι κύριες αιτίες χαμηλής περιεκτικότητας σε ασβέστιο στο αίμα. Επιπλέον, υπασβεστιαιμία μπορεί επίσης να προκληθεί από χαμηλά επίπεδα λευκωματίνης στο αίμα. Αυτή η ουσία παράγεται στο ήπαρ και παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση των υγρών των κυττάρων και των ιστών του σώματος. 

Σημάδια χαμηλού ασβεστίου στο αίμα;

Τα άτομα με υπασβεστιαιμία μπορεί να μην έχουν συμπτώματα στα αρχικά στάδια, αλλά υπάρχουν περιπτώσεις που τα συμπτώματα εμφανίζονται αμέσως και επιδεινώνονται. Οι κλινικές εκδηλώσεις της υπασβεστιαιμίας προκαλούνται από διαταραχές στα δυναμικά της μεμβράνης, που προκαλούν διεγερσιμότητα του νευρομυϊκού συστήματος. Επομένως, το πιο κοινό σημάδι είναι οι μυϊκοί σπασμοί (κράμπες) στην πλάτη και στα πόδια. 

Σε περιπτώσεις όπου η υπασβεστιαιμία αναπτύσσεται αργά, μπορεί να προκαλέσει ήπια νευρολογικά σημεία όπως κατάθλιψη, σύγχυση ή ψυχοκινητική διέγερση. Επιπλέον, τα άτομα με υπασβεστιαιμία έχουν και άλλα συμπτώματα όπως αρρυθμία, αυξημένα τενοντιακά αντανακλαστικά, ζεστά ή τσούξιμο στα χέρια και τα πόδια. Τα άτομα με παρατεταμένο χαμηλό ασβέστιο μπορεί να προκαλέσουν επιπλοκές όπως οίδημα θηλών και καταρράκτη. 

Οι σοβαρές περιπτώσεις υπασβεστιαιμίας μπορεί επίσης να συνοδεύονται από άλλα συμπτώματα όπως σπασμούς, επιληψία, δυσκολία στο φαγητό ή ανορεξία στα νεογνά... σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να μεταφερθεί ο ασθενής στα επείγοντα άμεσα. 

Τι πρέπει να πίνετε με χαμηλό ασβέστιο; Πρώτες βοήθειες πώς;

Όταν υπάρχει περίπτωση υπασβεστιαιμίας, βοηθήστε πρώτα τον ασθενή να τον μεταφέρει σε δροσερό μέρος για ξεκούραση. Στη συνέχεια, χτυπήστε απαλά τα μάγουλα του ασθενούς για να κρατήσει τον ασθενή ξύπνιο. Σε περίπτωση που ο ασθενής λιποθυμήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, δοκιμάστε να πιέσετε το κέντρο του πυρήνα μεταξύ της μύτης και του στόματος. 

Τι πρέπει να πίνουν άτομα με χαμηλό ασβέστιο αυτή τη στιγμή; Χρησιμοποιήστε 1 αναβράζον δισκίο Calcium Sandoz αναμεμειγμένο σε 1 φλιτζάνι νερό, περιμένετε να διαλυθεί το φάρμακο και μετά δώστε το στον ασθενή να πιει. Εάν τα 2 δόντια του ασθενούς είναι σκληρά και δεν μπορούν να ανοιχτούν, είναι επιτακτική ανάγκη να χρησιμοποιήσετε ένα κουτάλι για να γονιμοποιήσετε το στόμα του ασθενούς ή να ξυπνήσετε τον ασθενή για να πάρει φάρμακο.

Τι πρέπει να πίνω για να μειώσω το ασβέστιο στο αίμα; - Calcium Sandoz

Εάν δεν υπάρχει αναβράζον δισκίο ασβεστίου, ο ασθενής θα πρέπει να μεταφερθεί στην πλησιέστερη ιατρική μονάδα για έγκαιρη θεραπεία.

Πώς αντιμετωπίζεται η υπασβεστιαιμία;

Εκτός από το θέμα του τι να πίνετε για να μειώσετε το ασβέστιο, ανησυχεί και το θέμα του τρόπου αντιμετώπισης της υπασβεστιαιμίας. Τα άτομα με υπασβεστιαιμία συνήθως λαμβάνουν θεραπεία με ενδοφλέβια έγχυση ασβεστίου για την αποκατάσταση και την αναπλήρωση της ανεπάρκειας ασβεστίου στο σώμα. Εκτός από τις ενδοφλέβιες γραμμές, οι ασθενείς μπορούν επίσης να συμπληρώσουν ασβέστιο μέσω ενδοφλέβιας ή από του στόματος οδών. Στην περίπτωση υπασβεστιαιμίας δευτερογενούς σε ασθένειες, η υπασβεστιαιμία πρέπει να αντιμετωπιστεί και να αντιμετωπιστεί αυτή η παθολογία.

Για να αποφευχθεί η υπασβεστιαιμία, πρέπει να κάνετε τακτικές εξετάσεις υγείας για την έγκαιρη ανίχνευση της νόσου. Τι να τρώτε λοιπόν για να μειώσετε το ασβέστιο ; Τα άτομα με υπασβεστιαιμία θα πρέπει να συνδυάζονται με μια λογική διατροφή, να δίνουν προτεραιότητα σε τροφές πλούσιες σε ασβέστιο και να αυξάνουν την άσκηση σε εξωτερικούς χώρους. Για τα παιδιά, είναι απαραίτητο να λιάζονται καθημερινά (κατά προτίμηση μεταξύ 7-8 π.μ.) για να συμπληρωθεί η απαραίτητη ποσότητα βιταμίνης D και να αυξηθεί η ικανότητα του οργανισμού να απορροφά το ασβέστιο. 

Ποιες είναι οι επιπλοκές της υπασβεστιαιμίας;

Οι επιπλοκές της υπασβεστιαιμίας, εάν δεν αντιμετωπιστούν έγκαιρα, θα επηρεάσουν σοβαρά την ανάπτυξη και την υγεία των μικρών παιδιών. Για τους ενήλικες, οι επιπλοκές της υπασβεστιαιμίας μπορεί επίσης να είναι σοβαρές. 

Η υπασβεστιαιμία προκαλεί σοβαρές επιπλοκές στην υγεία

Οι επιπλοκές της υπασβεστιαιμίας περιλαμβάνουν: υποσιτισμό, αδυναμία ανάπτυξης, μειωμένη κινητική λειτουργία και εγκέφαλο, οστεομαλακία (μαλακά οστά, αδύναμα λόγω έλλειψης βιταμίνης D στη διαδικασία οικοδόμησης των οστών), οστεοπόρωση (αραία και αδύναμα οστά), υπανάπτυξη, τετάνη (υπερβολική νευρική δραστηριότητα, που προκαλεί έντονο πόνο).

Παραπάνω αναφέρουμε τι είναι η υπασβεστιαιμία και τι πρέπει να πίνω για να μειώσω το ασβέστιο ; Ας ελπίσουμε ότι θα σας βοηθήσει να λάβετε περισσότερες χρήσιμες πληροφορίες για την καλύτερη υγειονομική περίθαλψη!