Δεν υπάρχει οριστική θεραπεία για τη νόσο του Αλτσχάιμερ. Για να αποτρέψετε την εξέλιξη της νόσου, είναι απαραίτητο να σημειώσετε ορισμένες συμβουλές για να διευκολύνετε τους ασθενείς να αντιμετωπίσουν τη νόσο.
Το Αλτσχάιμερ είναι μια επικίνδυνη νευρολογική νόσος, που προκαλεί σοβαρή εξασθένηση της μνήμης, που εμφανίζεται συχνά σε ηλικιωμένους... Αλλά αυτή τη στιγμή οι επιστήμονες δεν έχουν ακόμη προσδιορίσει την αιτία της νόσου. Πώς να αποτρέψουμε και να βελτιώσουμε την αποτελεσματική παθολογία; Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να βρείτε την απάντηση.
Τακτική εγκεφαλική δραστηριότητα
Το παιχνίδι σκάκι θα βοηθήσει τον εγκέφαλο να εκπαιδευτεί αποτελεσματικά.
Εάν εργάζεστε συνεχώς κάτω από στρες, παρατεταμένο στρες, χωρίς να εκπαιδεύσετε τον εγκέφαλό σας, το σώμα σας θα πέσει σε κατάσταση κατάθλιψης, απώλειας συγκέντρωσης κ.λπ. Επομένως, οι δραστηριότητες ενίσχυσης της γνώσης μπορεί να είναι χρήσιμες για την πρόληψη του Αλτσχάιμερ έρχεται νωρίς. Θα πρέπει να αφιερώνετε περίπου 15-20 λεπτά την ημέρα παίζοντας σκάκι, διαβάζοντας ένα βιβλίο, παίζοντας ένα νέο μουσικό όργανο, μαθαίνοντας μια ξένη γλώσσα, γυρίζοντας το ρούμπικ...
Ασκήσου τακτικά
Η τακτική άσκηση για 30 λεπτά την ημέρα και τουλάχιστον 5 ημέρες την εβδομάδα μειώνει τον κίνδυνο της νόσου Αλτσχάιμερ έως και 50%. Ωστόσο, η καθημερινή άσκηση δεν είναι δυνατή για όλους για πολλούς λόγους. Επομένως, για να δημιουργήσετε μια τακτική ρουτίνα γυμναστικής, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες συμβουλές: Αλλάξτε την τοποθεσία της γυμναστικής σας σε εξωτερικό χώρο, δείτε την άσκηση ως ένα «παιχνίδι» για διασκέδαση, κάντε έναν χαλαρό περίπατο απολαμβάνοντας τη θέα.
Κοινωνική επικοινωνία
Παρατηρώντας ασθενείς με νόσο Αλτσχάιμερ, οι γιατροί ανακάλυψαν ότι αυτή η ασθένεια παρεμβαίνει στις κοινωνικές δραστηριότητες. Ένα κοινό σημάδι είναι ότι είναι δύσκολο να επικοινωνήσουν, με αποτέλεσμα να φοβούνται να αλληλεπιδράσουν με άλλους. Για να βελτιωθεί η ικανότητα επικοινωνίας του ασθενούς, είναι απαραίτητο:
Επιστημονική διατροφή
Μια θρεπτική διατροφή θα βοηθήσει στην αποτελεσματική πρόληψη του Αλτσχάιμερ.
Καθώς το σώμα εισέρχεται στη διαδικασία γήρανσης, η απειλή της νόσου του Αλτσχάιμερ αυξάνεται. Αν και η αιτία της νόσου είναι άγνωστη, οι επιστήμονες συνιστούν να ακολουθήσετε μια επιστημονική διατροφή. Το γεύμα πρέπει να είναι γεμάτο με τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, μην κάνετε κατάχρηση διεγερτικών, τρώτε περισσότερες τροφές που κάνουν καλό στον εγκέφαλο όπως σολομός, ξηροί καρποί, πράσινα λαχανικά κ.λπ.
Κοιμήσου αρκετά
Οι διαταραχές ύπνου αυξάνουν τον κίνδυνο της νόσου του Αλτσχάιμερ. Ο πολύς ύπνος μπορεί να είναι η αιτία και το πρώιμο σύμπτωμα της άνοιας Alzheimer. Επομένως, ο ύπνος για 8 ώρες την ημέρα και ο βαθύς ύπνος είναι μια αποτελεσματική πρόληψη ασθενειών. Προσπαθήστε να φτιάξετε μια σταθερή ώρα για ύπνο: Πηγαίνετε για ύπνο και ξυπνήστε την ίδια ώρα.
Επιπλέον, για να αποκοιμηθείτε ευκολότερα, θα πρέπει να αποφεύγετε τη χρήση τσαγιού ή καφέ πριν τον ύπνο, να απενεργοποιείτε τις ηλεκτρονικές συσκευές και να κάνετε ελαφριά άσκηση πριν τον ύπνο.
Έλεγχος του στρες
Όταν το σώμα είναι στρεσαρισμένο/αγχωμένο, θα παράγει πολλές ελεύθερες ρίζες. Αυτές οι ελεύθερες ρίζες θα επιτίθενται συνεχώς και θα προκαλούν πολλές κακές επιπτώσεις στο σώμα όπως το δέρμα, το νευρικό σύστημα, το αναπνευστικό σύστημα, το καρδιαγγειακό σύστημα κ.λπ.
Προσθέστε περισσότερα προστατευτικά εγκεφάλου
Το πλασμαγόνο που περιέχεται στο Mind Energy θα βοηθήσει στην πρόληψη και βελτίωση της νόσου του Αλτσχάιμερ.
Για την πρόληψη και τη βελτίωση της νόσου του Αλτσχάιμερ, η τρέχουσα τάση είναι η έγκαιρη ανίχνευση και ο καλός έλεγχος των κινδύνων, επομένως υπάρχει ελπίδα να μειωθεί ή να καθυστερήσει η εμφάνιση πιο σοβαρής νόσου.
Οι ηλικιωμένοι και οι ασθενείς με Αλτσχάιμερ έχουν συχνά εμφανή σημάδια απώλειας μνήμης. Επιπλέον, για άτομα με αγχωτική διανοητική εργασία, ή στρες, η μνήμη μειώνεται επίσης. Επομένως, η προσθήκη Plasmalogen θα βοηθήσει στην προστασία του εγκεφάλου, στη μείωση του κινδύνου μείωσης της μνήμης καθώς και στην επιβράδυνση της εξέλιξης της νόσου. Πολύ κατάλληλο για άτομα που εργάζονται υπό πίεση και άτομα που λαμβάνουν θεραπεία για Αλτσχάιμερ.
Συγκεκριμένα, το Plasmalogen στα κελύφη του ιαπωνικού χτενιού βοηθά στην παραγωγή νέων εγκεφαλικών κυττάρων, περιορίζει τη συσσώρευση άχρηστων προϊόντων στον εγκέφαλο (λόγω στρες, στρες), περιορίζει τη νευρίτιδα και υποστηρίζει τη σταθερότητα των εγκεφαλικών λειτουργιών. Το Plasmalogen μειώνει την πίεση στον εγκέφαλο βοηθώντας στην κατασκευή μιας προστατευτικής μεμβράνης για την καταπολέμηση των «ενοχών» από το εξωτερικό και το εσωτερικό περιβάλλον που προκαλούν εκφυλισμό των εγκεφαλικών κυττάρων.
Το Mind Energy with Plasmalogen από κοχύλια ιαπωνικού χτενιού βοηθά στη θρέψη και προστασία των εγκεφαλικών κυττάρων, στην πρόληψη της μείωσης της μνήμης και στη μείωση των επιπτώσεων της νόσου του Αλτσχάιμερ πιο αποτελεσματικά.
Οι αυτοκόλλητοι επίδεσμοι σε πληγές είναι μια κοινή πάθηση που συναντάται σε πολλούς ανθρώπους. Τι να κάνουμε λοιπόν με τον επίδεσμο στην πληγή, ας μάθουμε.
Σχετίζεται η αρτηριακή πίεση με το να μένεις ξύπνιος μέχρι αργά; Αν ναι, ποιος είναι ο αντίκτυπος; Εγγραφείτε στο Blog aFamilyToday για να μάθετε μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Όπως υποδηλώνει το όνομά της, η ηπατίτιδα Β στον ύπνο δεν είναι τόσο επικίνδυνη όσο η ενεργός ηπατίτιδα Β. Ωστόσο, εάν ο ασθενής είναι υποκειμενικός, δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα και δεν προληφθεί, αυτοί οι αδρανείς ιοί «ξυπνούν και βλάπτουν τα ηπατικά κύτταρα.
Το αιθέριο έλαιο λιβανιού δεν χρησιμοποιείται μόνο στη βιομηχανία αρωματοποιίας, αλλά και στον ιατρικό τομέα, φέρνει επίσης πολλές εξαιρετικές χρήσεις για την υγεία. Ας γίνουμε μέλος του aFamilyToday Blog για να ανακαλύψουμε τα οφέλη που προσφέρει το αιθέριο έλαιο λιβανιού μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Για όσους θέλουν να χάσουν βάρος και να κάψουν λίπος, το θέμα της καρδιο άσκησης δεν είναι πλέον μια νέα έννοια. Και το cardio περιλαμβάνει πολλούς διαφορετικούς τύπους άσκησης με τα δικά τους πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Πόσοι λοιπόν τύποι καρδιο ασκήσεων και ποιες πρέπει να γίνουν;
Τα διαθλαστικά σφάλματα στα μάτια, όπως η υπερμετρωπία, ο αστιγματισμός ή ο αστιγματισμός είναι όλα αίτια διαταραχής της όρασης σε ασθενείς. Εάν αυτή η κατάσταση αφεθεί χωρίς θεραπεία για μεγάλο χρονικό διάστημα, τα μάτια του πάσχοντος θα γίνονται όλο και πιο αδύναμα, ακόμη και τυφλά.
Συνεχής κοιλιακός πόνος, συχνές κενώσεις, αφυδάτωση, ατονία κ.λπ. Αυτές είναι οι εκδηλώσεις της ψευδομεμβρανώδους κολίτιδας. Τι είναι λοιπόν αυτή η ασθένεια που κάνει τον πάσχοντα τόσο δυστυχισμένο;
Το Meritintab είναι φάρμακο για τη θεραπεία ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα. Το φάρμακο συνταγογραφείται από πολλούς γιατρούς σε περιπτώσεις πεπτικών διαταραχών όπως πεπτικά έλκη (δυσπεψία, ναυτία), γαστρική παλινδρόμηση, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, δυσκοιλιότητα...
Το σύνδρομο Edwards είναι μια σπάνια γενετική διαταραχή που δεν θεραπεύεται αλλά μπορεί να διαγνωστεί νωρίς στην εγκυμοσύνη. Ας μάθουμε περισσότερες πληροφορίες για αυτό το σύνδρομο στο παρακάτω άρθρο!
Ο καρκίνος του παγκρέατος είναι καρκίνος που προέρχεται από το πάγκρεας. Υπάρχουν πολλοί τύποι καρκίνου του παγκρέατος, ανάλογα με τον τύπο του καρκινικού κυττάρου, η εξέλιξη και τα συμπτώματα είναι εντελώς διαφορετικά. Παρακάτω μπορεί να είναι χρήσιμες γνώσεις για τον καρκίνο του παγκρέατος στις οποίες μπορούν να ανατρέξουν οι αναγνώστες.
