Επί του παρόντος, πάνω από το 30% των παιδιών ηλικίας 6-15 ετών έχουν διαθλαστικά σφάλματα, εκ των οποίων η μυωπία ευθύνεται για περισσότερα από τα δύο τρίτα. Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο για να μάθετε πώς να φροντίζετε τα μάτια σας επιστημονικά για να βοηθήσετε τα μάτια των παιδιών σας να παραμένουν φωτεινά και υγιή κάθε μέρα.
Τα μάτια είναι το πιο σημαντικό μέρος του σώματος, επομένως χρειάζονται πάντα ιδιαίτερη προσοχή και φροντίδα. Ωστόσο, λόγω των επιπτώσεων του περιβάλλοντος περιβάλλοντος καθώς και της δημιουργίας ακατάλληλων συνηθειών, τα μάτια των παιδιών είναι επιρρεπή σε διαθλαστικά σφάλματα. Προστατέψτε τα μάτια των παιδιών σας σήμερα με τις παρακάτω μεθόδους.
Σωστή υγιεινή των ματιών για τα παιδιά
Οφθαλμικές σταγόνες όταν κόπωση των ματιών, κόκκινα μάτια
Η καθημερινή υγιεινή των ματιών είναι πολύ απαραίτητη, συμβάλλοντας στη μείωση του οπτικού στρες, στη χαλάρωση των ματιών και στην πρόληψη της μυωπίας στο σχολείο. Εάν το παιδί έχει κερατίτιδα, ξηρό κερατοειδή, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε φυσιολογικό ορό για να καθαρίσετε το εξωτερικό στρώμα της βρωμιάς, στη συνέχεια χρησιμοποιήστε οφθαλμικές σταγόνες Mytropine 0,01% ή «τεχνητά δάκρυα» Samil-Vidone για να καταπραΰνετε τα μάτια. , κατά της ξηρότητας και του καυστικού πόνου ο κερατοειδής.
Επιλέξτε προϊόντα οφθαλμικών σταγόνων που περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνες, θειική χονδροϊτίνη, αμινοξέα, υδρογέλη που βοηθούν στην αύξηση της βλέννας, βοηθούν να παραμείνουν περισσότερο στην επιφάνεια του βολβού του ματιού. Οι οφθαλμικές σταγόνες πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο για λίγο για να δείτε βελτίωση, μετά να σταματήσετε, μόνο όταν τα συμπτώματα της κούρασης των ματιών και της ξηροφθαλμίας επανεμφανιστούν, οι οφθαλμικές σταγόνες θα πρέπει να χρησιμοποιηθούν ξανά.
Ειδικά αν τα μάτια του παιδιού είναι φυσιολογικά, η μητέρα δεν χρειάζεται να χρησιμοποιεί οφθαλμικές σταγόνες κάθε μέρα. Η τακτική χρήση οφθαλμικών σταγόνων θα κάνει τα μάτια να χάσουν την ικανότητα να εκκρίνουν μόνοι τους βλέννα, επηρεάζοντας την όραση των παιδιών όταν μεγαλώσουν.
Στην περίπτωση χρήσης οφθαλμικών σταγόνων για τη θεραπεία της ξηροφθαλμίας, εάν εμφανίσετε συμπτώματα όπως φαγούρα στα μάτια, κάψιμο, ερεθισμό των ματιών, κόκκινα μάτια, πρέπει να σταματήσετε αμέσως και να επισκεφτείτε γιατρό.
Δώστε στα μάτια σας μια κατάλληλη ξεκούραση
Το καθημερινό μασάζ ματιών είναι επίσης ένας αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης της μυωπίας στα παιδιά. Το πρώτο είναι να τρίψετε τις παλάμες σας μεταξύ τους για περίπου 10 δευτερόλεπτα για να ζεστάνετε τα χέρια σας και να τα τοποθετήσετε στα βλέφαρά σας. Η ζεστασιά του χεριού μπορεί να βοηθήσει τα μάτια να είναι πολύ λιγότερο κουρασμένα, βοηθώντας τους μύες των ματιών να χαλαρώσουν. Επαναλάβετε δύο με τρεις φορές το πρωί για να νιώσετε χαλαροί καθώς ξεκινάτε τη μέρα σας.
Μην εστιάζετε τα μάτια σας για περισσότερο από 45 λεπτά, μελετήστε για περίπου 20 λεπτά, θα πρέπει να πείτε στο παιδί σας να χαλαρώσει τα μάτια του για περίπου 2 λεπτά κλείνοντας ή κοιτάζοντας μακριά χωρίς να εστιάζει σε εστιακή απόσταση. Στο διάλειμμα ή στο διάλειμμα μεταξύ των μαθημάτων, πείτε στο παιδί σας να μην διαβάζει ιστορίες ή να παίζει παιχνίδια, αλλά πηγαίνει στην παιδική χαρά για να χαλαρώσει το μυαλό και το πνεύμα του και να βοηθήσει τα μάτια του να ξεκουραστούν.
Βεβαιωθείτε ότι το περιβάλλον διαβίωσης και μάθησης των παιδιών έχει αρκετό φως
Στην κρεβατοκάμαρα του παιδιού, οι γονείς θα πρέπει να περιορίσουν τα ηλεκτρονικά είδη γιατί η λάμψη της οθόνης από τον υπολογιστή, το τηλέφωνο ή την τηλεόραση μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την όραση και τον ύπνο του μωρού. Βάλτε το μωρό σας να κοιμηθεί σε ένα περιβάλλον με απαλό κίτρινο φως, δροσερό αερισμό γιατί και τα μάτια χρειάζονται οξυγόνο.
Επόμενο είναι να δώσετε προσοχή στον τομέα μάθησης του παιδιού σας. Το γραφείο πρέπει να τοποθετείται κοντά στο παράθυρο, ώστε κατά τη διάρκεια της ημέρας να υπάρχει φυσικό φως, κατάλληλο για τα παιδιά να μελετούν και να παίζουν. Είναι απαραίτητο να υπάρχει επιτραπέζιο φωτιστικό και κατάλληλος φωτισμός στις γωνίες, για να αποφευχθεί η συσκότιση της μελέτης του παιδιού από την έλλειψη φωτός.
Δείτε τηλεόραση με τον σωστό τρόπο
Η σωστή παρακολούθηση τηλεόρασης είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης της μυωπίας στα παιδιά
Δεν πρέπει να τοποθετείτε την τηλεόραση κοντά σε χώρους παιχνιδιού και μελέτης των παιδιών, τα παιδιά θα έλκονται εύκολα και θα βλέπουν τηλεόραση περισσότερο, καθιστώντας δύσκολο για τις μητέρες να ελέγχουν τον χρόνο που τα παιδιά παρακολουθούν τηλεόραση. Θα πρέπει να βάλετε την τηλεόραση στο σαλόνι και να πείτε στα παιδιά σας να βλέπουν τηλεόραση μόνο μία ώρα την ημέρα.
Η απόσταση από το κάθισμα του μωρού για να παρακολουθήσει την τηλεόραση πρέπει επίσης να είναι κατάλληλη, όχι πολύ μακριά ή πολύ κοντά. Για παράδειγμα, εάν η τηλεόρασή σας είναι 40 ίντσες, η απόσταση ασφαλείας όταν το παιδί παρακολουθεί είναι περίπου 4 μέτρα (η απόσταση καθίσματος είναι 4-5 φορές μεγαλύτερη από το μέγεθος της οθόνης της τηλεόρασης).
Υπάρχει μια σωστή στάση καθίσματος για ανάγνωση
Κατά τη μελέτη, τα παιδιά πρέπει να κάθονται όρθια, με την πλάτη και τον λαιμό ίσιο για να αποφύγουν την καμπούρα και τη σκολίωση. Η απόσταση από τα μάτια έως τη σελίδα για παιδιά από 6 έως 10 ετών είναι 25 εκατοστά. Τα μεγαλύτερα παιδιά απέχουν περίπου 30-40 εκατοστά μεταξύ τους.
Εάν τα παιδιά μελετούν διαδικτυακά στο σπίτι με υπολογιστές, tablet, θα πρέπει να δώσουν προσοχή σε απόσταση περίπου 60 εκατοστών για να μειωθεί η ικανότητα προσαρμογής των ματιών και οι κακές επιπτώσεις του φωτός της οθόνης.
Μην διαβάζετε βιβλία ενώ οδηγείτε το τρένο γιατί το περιβάλλον που τρέμει είναι πολύ επιβλαβές για τα μάτια.
Οφθαλμολογική εξέταση ρουτίνας κάθε 6 μήνες
Οφθαλμολογική εξέταση ρουτίνας κάθε 6 μήνες για έγκαιρη ανίχνευση διαθλαστικών σφαλμάτων
Οι οφθαλμίατροι συνιστούν στους γονείς να πηγαίνουν τα παιδιά τους σε οφθαλμολογική εξέταση και να ελέγχουν τα μάτια τους κάθε 6 μήνες - 1 χρόνο. Η τακτική εξέταση θα βοηθήσει στην έγκαιρη ανίχνευση των διαθλαστικών σφαλμάτων του ματιού, ώστε να υπάρχουν έγκαιρες μέθοδοι διόρθωσης και θεραπείας.
Εάν το παιδί έχει μυωπία μεγαλύτερη από 1 βαθμό, συνιστάται να κόβετε γυαλιά για να φοράει το παιδί, ώστε ο βαθμός της μυωπίας να μην αυξάνεται γρήγορα. Οι φακοί επαφής δεν πρέπει να φορούν παιδιά λόγω του κινδύνου λοιμώξεων των ματιών, ξηρότητας και κόπωσης του κερατοειδούς. Επί του παρόντος, υπάρχουν μέθοδοι οφθαλμικής χειρουργικής, αλλά δεν είναι δυνατή η πραγματοποίησή της έως ότου το παιδί γίνει 18 ετών και το επίπεδο της μυωπίας είναι σταθερό.
Αν και μια καλοήθης ανάπτυξη του επιπεφυκότα (λευκό του ματιού), η αιτία του πτερυγίου προκαλεί επίσης μεγάλη ανησυχία. Γιατί αν και αναπτύσσεται αργά, το πτερύγιο μπορεί να αυξηθεί και να επηρεάσει την αισθητική.
Η μόλυνση των ματιών είναι μια ασθένεια που προκαλείται από ιούς ή μύκητες, διαφορετικά βακτήρια επιτίθενται προκαλώντας ερεθισμό των ματιών. Οποιαδήποτε ηλικία μπορεί να έχει λοίμωξη των ματιών, όταν είναι άρρωστος, θα πρέπει να αντιμετωπίζεται έγκαιρα, ώστε να μην επηρεάζεται η όραση.
Ο νυσταγμός είναι μια απώλεια ελέγχου που εμφανίζεται συχνά στο μάτι. Όταν συμβαίνει αυτό, δυσκολεύει τα μάτια να προσαρμοστούν και να δουν. Ποια είναι η αιτία του νυσταγμού;
Η χειρουργική επέμβαση είναι μια μέθοδος θεραπείας της αμβλυωπίας. Ωστόσο, η αμβλυωπία μπορεί να χειρουργηθεί, όταν είναι δυνατή η επέμβαση εξαρτάται από την κάθε περίπτωση, την αιτία της νόσου, την έκταση και την πρόγνωση της θεραπείας.
Τα όνειρα με σάρκα και μάτια είναι αρκετά συνηθισμένα σε τροπικές χώρες με ζεστό και υγρό κλίμα, ειδικά σε περιοχές με ανέμους και άμμο όπως η θάλασσα. Έρευνες που έγιναν από το Central Eye Hospital δείχνουν ότι περίπου το 5% του πληθυσμού πάσχει από επιπλοκές πτερυγίου.
Η διπλή όραση δεν είναι πλέον μια σπάνια ασθένεια στη σημερινή εποχή. Επομένως, το να μάθετε για τη διπλή όραση και να γνωρίζετε πώς να αντιμετωπίζετε τη διπλή όραση θα σας βοηθήσουν πολύ όταν χρειαστεί.
Μπορεί να αντιμετωπιστεί η αμβλυωπία είναι το ερώτημα πολλών γονέων καθώς όλο και περισσότερα παιδιά αναπτύσσουν αμβλυωπία νωρίς. Η αμβλυωπία είναι επίσης ένα από τα επικίνδυνα διαθλαστικά σφάλματα που πρέπει να προληφθούν από την αρχή.
Τι να φάτε για πόνο στα μάτια; Η απάντηση σε αυτές τις πληροφορίες θα επιταχύνει τη θεραπεία του πόνου των ματιών που προκαλείται από την άμεση έκθεση στο φως του τόξου κατά τη διάρκεια της διαδικασίας συγκόλλησης.
Το οφθαλμικό στόμιο είναι μια κοινή ασθένεια, όχι πολύ επικίνδυνη και σχεδόν ο καθένας μπορεί να την πάρει. Επομένως, όλοι θα πρέπει να είναι εξοπλισμένοι με κάποιες γνώσεις σχετικά με τα στελέχη καθώς και τον τρόπο αντιμετώπισης των στυφών. Ελαχιστοποιώντας έτσι τις επιπτώσεις αυτής της ασθένειας στην υγεία σας.
Γιατί η κάτω τσάντα των ματιών συσπάται συνεχώς; Είναι επικίνδυνο αυτό το φαινόμενο; Αυτή είναι η ανησυχία πολλών ανθρώπων. Εγγραφείτε στο παρακάτω άρθρο για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό το φαινόμενο της σύσπασης των ματιών.
Είναι το πρήξιμο του κάτω ματιού κόκκινο, πρησμένο και επώδυνο; Αυτό απασχολεί πολλούς ανθρώπους με την επιθυμία να μάθουν για την αιτία και την καταλληλότερη θεραπεία.
Αρκετοί γονείς μπερδεύονται και ανησυχούν για τα παιδιά τους όταν βλέπουν τα παιδιά τους να έχουν ροζ μάτια. Ωστόσο, αυτή είναι απλώς μια κοινή ασθένεια από την οποία πάσχουν σχεδόν όλοι. Απλά φροντίστε και δώστε προσοχή στο παιδί σας, η ασθένεια θα θεραπευτεί και δεν θα επηρεάσει πολύ την υγεία.
Διαφορετικά από τους κανονικούς φακούς επαφής, οι φακοί επαφής διαφημίζονται ότι έχουν την επίδραση της "διαστολής φακών", πράγμα που σημαίνει ότι όταν χρησιμοποιούνται, τα μάτια σας θα φαίνονται μεγαλύτερα και πιο στρογγυλά από τα αρχικά τους μάτια. Είναι λοιπόν επιβλαβές για τα μάτια σας η χρήση φακών επαφής;
Η αχρωματοψία εμφανίζεται όταν δεν μπορείτε να δείτε ή να αντιληφθείτε τα χρώματα κανονικά. Η αχρωματοψία προκαλεί πολλές δυσκολίες στους ασθενείς στην καθημερινή ζωή. Σας προσκαλούμε να διαβάσετε μαζί με το Blog aFamilyToday για να μάθετε για τις συνέπειες της αχρωματοψίας στη ζωή μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Η αντιμετώπιση του συγγενούς πρηξίματος με φυσικά συστατικά όπως πατάτες, αγγούρια, λάδι καρύδας, αλόη βέρα... είναι τόσο απλή, εύκολη και απολύτως ασφαλής για τα μάτια σας.
Η νεογνική απόφραξη είναι μια ασθένεια που μπορεί να εμφανιστεί τις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση. Αυτό το ασυνήθιστο σύμπτωμα μπορεί να έχει πολλές διαφορετικές αιτίες και είναι αναστρέψιμο μετά από κάποιο χρονικό διάστημα. Ωστόσο, η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων απόφραξης του δακρυϊκού πόρου και στην επιτάχυνση της ανάρρωσης.
Μετά από πολύ καιρό που φοράτε γυαλιά, διαπιστώνετε ότι έχετε πεσμένα βλέφαρα, τα διογκωμένα μάτια κάνουν το πρόσωπό σας να φαίνεται πιο εμφανές, επηρεάζοντας την αισθητική και την ποιότητα ζωής. Ωστόσο, είναι πραγματικά δυνατό να φοράτε γυαλιά με πεσμένα βλέφαρα; Αν ναι, υπάρχει τρόπος να το διορθώσω; Το παρακάτω άρθρο του aFamilyToday Blog θα σας βοηθήσει να λύσετε αυτές τις ανησυχίες.
Το σύνδρομο ξηροφθαλμίας είναι μια κοινή ασθένεια των ματιών σήμερα. Το σύνδρομο ξηροφθαλμίας θα επηρεάσει τη λειτουργία της όρασης. Ποια είναι λοιπόν η αιτία και πώς αντιμετωπίζεται;
Η λευκή απόρριψη των ματιών είναι αρκετά συχνή. Μια μικρή έκκριση από τα μάτια συνήθως δεν προκαλεί ανησυχία, αλλά εάν υπάρχει μεγαλύτερη έκκριση από το συνηθισμένο και παρεμποδίζει τις καθημερινές δραστηριότητες, μπορεί να είναι σημάδι ιατρικής κατάστασης. Είναι λοιπόν επικίνδυνο το φαινόμενο της λευκής εκκρίσεως των ματιών; Αφήστε το Blog aFamilyToday να απαντήσει μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Τα μάτια είναι ένα από τα ευαίσθητα μέρη του σώματος, δεν πρέπει να είστε υποκειμενικοί όταν εμφανίζονται ανώμαλα σημάδια εδώ. Είναι επικίνδυνο αν τα ασπράδια των ματιών εμφανιστούν ξαφνικά πολύ κόκκινο αίμα; Και επηρεάζεται η όραση;
Το να ονομάσετε ένα μωρό είναι ένα πολύ σημαντικό πρώτο δώρο για τα μωρά. Ας εξερευνήσουμε τις προτάσεις για όμορφα, ουσιαστικά ονόματα κοριτσιών στα οποία πρέπει να αναφέρονται οι μητέρες!
Ο δείκτης γάμμα GT είναι ένας σημαντικός δείκτης δοκιμής ηπατικών ενζύμων που βοηθά στην αξιολόγηση της κατάστασης της ανθρώπινης υγείας μέσω της εκτέλεσης δοκιμών ηπατικής λειτουργίας. Επιπλέον, ο δείκτης Gamma GT στο αίμα συμβάλλει επίσης στην εύρεση της αιτίας της ηπατικής δυσλειτουργίας για την κατάλληλη και αποτελεσματική θεραπεία.
Οι ακριβείς μετρήσεις γλυκόζης αίματος σάς βοηθούν να προσδιορίσετε πού βρίσκεστε. Ας μάθουμε 4 σημαντικές φορές για τη μέτρηση του σακχάρου στο αίμα.
Το στοματικό διάλυμα Kin είναι μια από τις ποιοτικές και αποτελεσματικές σειρές στοματικών πλύσεων στην αγορά σήμερα. Λοιπόν, πόσα είδη στοματικών πλύσεων Kin υπάρχουν, ποια είναι καλά;
Οι ασθενείς με ανεμοβλογιά θα πρέπει να μείνουν μακριά από ορισμένες τροφές. Διαφορετικά, μπορεί να ερεθίσουν τις πληγές και να τους κάνουν να αισθάνονται άβολα. Ας μάθουμε αν μπορείτε να πιείτε γάλα αν έχετε ανεμοβλογιά!
Το πότε πρέπει να θηλάζουν οι μητέρες με ανεμοβλογιά ή όχι είναι μια κοινή ερώτηση για πολλές γυναίκες που έχουν τη νόσο ενώ θηλάζουν.
Ένα ξένο σώμα στον αεραγωγό είναι μία από τις απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις, αλλά μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι. Υπάρχουν πολλά απλά και αποτελεσματικά μέτρα πρώτων βοηθειών που μπορείτε να εφαρμόσετε αμέσως.
Η γονόρροια είναι μια κοινή σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια που προκαλείται από βακτήρια. Όταν πηγαίνετε στον γιατρό, ο γιατρός συνήθως συνταγογραφεί τη χρήση αντιβιοτικών για τη θεραπεία της γονόρροιας σύμφωνα με ένα συγκεκριμένο σχήμα.
Υπάρχουν πολλά βότανα γύρω μας που έχουν καλές χρήσεις στη θεραπεία ασθενειών. Ειδικότερα, το ηλιοτρόπιο για τη θεραπεία της ιγμορίτιδας είναι ευρέως γνωστό και εφαρμόζεται ευρέως.
Είναι ορατά τα ινομυώματα της μήτρας στον υπέρηχο; Αυτή είναι μια ερώτηση που δυστυχώς οι γυναίκες έχουν συμπτώματα ινομυωμάτων της μήτρας. Πρόκειται για μια γυναικολογική ασθένεια που δεν μπορεί να εντοπιστεί με γυμνό μάτι. Τα ινομυώματα της μήτρας είναι μια αρκετά συχνή πάθηση στις γυναίκες, ειδικά κατά την αναπαραγωγική τους ηλικία, την εγκυμοσύνη ή την εμμηνόπαυση.
