Η αμβλυωπία όχι μόνο φέρνει πολλά προβλήματα στα παιδιά στη ζωή και τη μαθησιακή διαδικασία, αλλά προκαλεί και πολλές σοβαρές συνέπειες για την όραση αργότερα. Επομένως, πρέπει να μάθετε τους τρόπους πρόληψης της αμβλυωπίας στα παιδιά.
Μάθετε πώς μπορείτε να αποτρέψετε την αμβλυωπία μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Ποιο είναι το μειονέκτημα;
Τα μάτια μας βλέπουν τα πράγματα επειδή η εικόνα που αντανακλάται από το αντικείμενο αφού περάσει από τον κερατοειδή και τον φακό θα εστιαστεί στον αμφιβληστροειδή. Εδώ, τα κύτταρα υποδοχείς μετατρέπουν τα φωτεινά σήματα σε νευρικά σήματα και τα μεταδίδουν στον εγκέφαλο μέσω του οπτικού νευρικού συστήματος για να δημιουργήσουν εικόνες. Από εκεί, τα μάτια μας μπορούν να δουν τα πράγματα καθαρά.
Ωστόσο, όταν το μάτι έχει αμβλυωπία, η όραση θα μειωθεί. Αυτή είναι μια κατάσταση κατά την οποία η όραση στο ένα ή και στα δύο μάτια μειώνεται επειδή ο εγκέφαλος δεν αναγνωρίζει τις εικόνες που στέλνει το μάτι, με αποτέλεσμα ο εγκέφαλος να αυξάνει τη δραστηριότητα μόνο με το ένα μάτι. Αυτή η κατάσταση είναι επίσης γνωστή ως τεμπέλικο μάτι.
Η αμβλυωπία περιλαμβάνει τη λειτουργική αμβλυωπία και τη φυσική αμβλυωπία. Με τη λειτουργική αμβλυωπία, η οπτική οξύτητα μπορεί να βελτιωθεί μετά από μια περίοδο θεραπείας και αποκατάστασης, αλλά με την αμβλυωπία, τα μάτια δεν θα είναι σε θέση να ανακάμψουν πλήρως.
Η όραση μειώνεται όταν το μάτι είναι αμβλυωπικό.
Αμβλυωπία στα παιδιά
Κανονικά, η οπτική διαδρομή μετάδοσης από τα μάτια στον εγκέφαλο του παιδιού θα σχηματιστεί και θα ολοκληρωθεί σταδιακά. Ωστόσο, για κάποιο λόγο, η οπτική ανάπτυξη των δύο ματιών παρεμποδίζεται ή υπάρχει μη φυσιολογική αλληλεπίδραση μεταξύ των ματιών, που οδηγεί στη διακοπή της ολοκλήρωσης της οπτικής οδού, προκαλώντας έτσι αμβλυωπία στα μάτια.παιδιά. Αυτή τη στιγμή αντιπροσωπεύει περίπου το 3% των παιδιών κάτω των 6 ετών.
Μετά την ηλικία των 7 ετών, ο εγκέφαλος και το οπτικό νεύρο του παιδιού έχουν σταθεροποιηθεί, επομένως όλες οι θεραπείες μετά από αυτό το διάστημα είναι συχνά λιγότερο αποτελεσματικές. Επομένως, η αμβλυωπία στα παιδιά πρέπει να ανιχνεύεται έγκαιρα για να ληφθούν έγκαιρα μέτρα παρέμβασης για να αποφευχθούν επιπλοκές αργότερα.
Πώς να αποτρέψετε την αμβλυωπία στα παιδιά
Δώστε προσοχή στην καθιστή στάση του παιδιού σας
Οι γονείς θα πρέπει να καθοδηγούν τα παιδιά στη σωστή καθιστή στάση για να μελετήσουν από μικρή ηλικία για να αποφύγουν την αμβλυωπία, όπως να κάθονται όρθια, τα μάτια 30 εκατοστά από το πρόσωπο του γράμματος. Η τάξη είναι καλά φωτισμένη, το ύψος των τραπεζιών και των καρεκλών είναι σύμφωνα με τα πρότυπα για κάθε επίπεδο τάξης και τα φώτα βρίσκονται στην αντίθετη πλευρά της λαβής του στυλό.
Η κακή στάση του σώματος μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε αμβλυωπία στα παιδιά.
Περιορίστε την έκθεση του παιδιού σας στο μπλε φως
Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι μητέρες δεν πρέπει να αφήνουν τα παιδιά τους να βλέπουν τηλεόραση ή να παίζουν παιχνίδια για περισσότερες από δύο ώρες συνεχόμενα. Το μπλε φως από αυτές τις συσκευές μπορεί να προκαλέσει και να επιδεινώσει ασθένειες των ματιών. Επιπλέον, οι μητέρες δεν πρέπει να αφήνουν τα παιδιά να διαβάζουν βιβλία στο τρένο, όταν είναι ξαπλωμένα ανάσκελα ή σε χώρο με χαμηλό φωτισμό.
Δημιουργήστε μια υγιεινή διατροφή
Βεβαιωθείτε ότι η όραση του παιδιού σας αναπτύσσεται στο μέγιστο παρέχοντας καλή τροφή για τα μάτια κάθε μέρα. Αντίστοιχα, τα παιδιά πρέπει να τρώνε πολλά πράσινα λαχανικά, φρούτα, τροφές πλούσιες σε βιταμίνες Α, Ε, ωμέγα-3 ...
Τακτικές οφθαλμολογικές εξετάσεις
Οι γονείς θα πρέπει να πηγαίνουν τα παιδιά τους σε τακτικές οφθαλμολογικές εξετάσεις δύο φορές το χρόνο για να ανιχνεύουν έγκαιρα τις οφθαλμικές παθήσεις για έγκαιρη θεραπεία.
Καλές ασκήσεις για τα μάτια με αμβλυωπία
Οι μητέρες μπορούν να ανατρέξουν στις παρακάτω ασκήσεις ματιών για να ξεπεράσουν την αμβλυωπία στα παιδιά.
- Καλύψτε τα μάτια σας: Καλύψτε το ένα μάτι με το χέρι σας, προσπαθήστε να εστιάσετε και να δείτε καθαρά το περιβάλλον σας και περιγράψτε το. Κάντε αυτή την άσκηση κάθε μέρα για 6 μήνες έως 1 χρόνο, η κατάσταση της αμβλυωπίας θα βελτιωθεί σημαντικά.
- Εστίαση: Καλύψτε το ένα μάτι για να δείτε καλύτερα με την παλάμη του χεριού σας. Βγάλτε τον δείκτη του άλλου χεριού μπροστά στα μάτια σας και στη συνέχεια απομακρύνετέ τον αργά. Εστιάστε για λίγο στην κίνηση του δακτύλου από κοντά σε απόσταση. Ξεκουραστείτε για 5 λεπτά και επαναλάβετε αυτή την ενέργεια ξανά. Κάντε την άσκηση 3 φορές την ημέρα σε τακτική βάση, η κατάσταση της αμβλυωπίας θα βελτιωθεί.
- Θεραπεία όρασης: Αυτή η φυσικοθεραπεία λειτουργεί για να αυξήσει την αποτελεσματικότητα των ματιών καθώς και του εγκεφάλου. Η θεραπεία όρασης μπορεί να αντιμετωπίσει προβλήματα όρασης όπως αμβλυωπία, στραβισμός, μυωπία και αδύναμοι μύες των ματιών.
Αποτρέψτε την αμβλυωπία κάνοντας καλές ασκήσεις για τα μάτια.
Παραπάνω είναι οι γνώσεις που πρέπει να γνωρίζουν οι μητέρες για την αμβλυωπία στα παιδιά. Η αμβλυωπία στα παιδιά μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες εάν δεν διορθωθεί έγκαιρα. Επομένως, μην είστε υποκειμενικοί σχετικά με αυτήν την κατάσταση.