Για τις γυναίκες, οι γυναικείες ορμόνες παρομοιάζονται με χυμό ζωής, συμβάλλοντας στη διατήρηση της νεανικότητας και της ομορφιάς που είναι εγγενής στις γυναίκες. Επομένως, εάν η ορμόνη διαταραχθεί, θα προκαλέσει πολλές ασθένειες και θα επηρεάσει άμεσα την υγεία και την αισθητική των γυναικών.
Η αναγνώριση των αιτιών και των προειδοποιητικών σημείων της ορμονικής ανισορροπίας θα σας βοηθήσει να μάθετε πώς να βελτιώσετε άμεσα αυτήν την κατάσταση.
Τι είναι η διαταραχή της γυναικείας ορμόνης;
Όταν το σώμα μιας γυναίκας βρίσκεται σε φυσιολογική κατάσταση, οι ορμόνες θα παίξουν ρόλο στην εξισορρόπηση του μεταβολισμού και των φυσιολογικών λειτουργιών του σώματος. Ωστόσο, εάν οι ορμόνες είναι πολύ λίγες ή πάρα πολλές, θα οδηγήσει σε διαταραχές των γυναικείων ορμονών.
Τι προκαλεί τη δυσλειτουργία των γυναικείων ορμονών;
Ορισμένες αντικειμενικές και υποκειμενικές αιτίες των διαταραχών των γυναικείων ορμονών περιλαμβάνουν:
Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε οιστρογόνα
Η συνήθεια της κατάχρησης αντισυλληπτικών χαπιών και η παραμονή σε κατάσταση στρες και κούρασης για μεγάλο χρονικό διάστημα θα κάνει τα επίπεδα προγεστερόνης στο σώμα να μειωθούν και τα οιστρογόνα υψηλότερα. Αυτή είναι η κύρια αιτία διαταραχών των γυναικείων ορμονών και ωθεί τα επίπεδα των οιστρογόνων προς τα πάνω, οδηγώντας σε διαταραχές στην υπόφυση, τις ωοθήκες και τον εγκεφαλικό άξονα.
Το να βρίσκεστε σε κατάσταση ψυχολογικού στρες και κόπωσης για μεγάλο χρονικό διάστημα θα διαταράξει τις γυναικείες ορμόνες.
Λόγω των τοξινών από τα τρόφιμα
Η συνήθεια της χρήσης έτοιμων προς κατανάλωση τροφών, κονσερβοποιημένων τροφίμων που περιέχουν μεγάλες ποσότητες οιστρογόνων είναι επίσης η αιτία αύξησης των επιπέδων οιστρογόνων στο σώμα και πρόκλησης ορμονικής ανισορροπίας.
Επιπλέον, η συνήθεια της κατανάλωσης πολλών γλυκών και υπερβολικής διατροφής μπορεί να είναι η αιτία του συνδρόμου των πολυκυστικών ωοθηκών . Επιπλέον, ο υποσιτισμός λόγω διατροφής μειώνει επίσης εύκολα το γυναικείο ενδοκρινικό.
Λόγω της επιρροής των καλλυντικών
Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλά είδη καλλυντικών που μπορούν να προκαλέσουν το σώμα να εκκρίνει ορμόνες και να προκαλέσουν ορμονικές διαταραχές.
Σημάδια ορμονικής ανισορροπίας
Από τη στιγμή που η ορμόνη στο σώμα μιας γυναίκας διαταραχθεί, θα οδηγήσει σε πολλά προβλήματα που σχετίζονται με την υγεία και την αισθητική. Τα πιο προφανή σημάδια ότι το σώμα έχει ορμονική διαταραχή είναι:
Ασυνήθιστα σπυράκια στο δέρμα
Οι ειδικοί λένε ότι η μη φυσιολογική ακμή προκαλείται από αλλαγές στο ορμονικό σύστημα στο σώμα, ειδικά κατά την εφηβεία. Αυτό το σημάδι της διαταραχής των γυναικείων ορμονών είναι εύκολο να εντοπιστεί και συναντάται στις περισσότερες γυναίκες.
Ένα σημάδι διαταραχών των γυναικείων ορμονών που πρέπει να δώσετε προσοχή είναι η μη φυσιολογική ακμή.
Συχνοί πονοκέφαλοι
Εκτός από την περίπτωση του στρες ή της κόπωσης, ο μόνος λόγος για τον οποίο οι γυναίκες έχουν συχνούς πονοκεφάλους είναι τα πολύ χαμηλά επίπεδα οιστρογόνων. Οι συχνοί πονοκέφαλοι είναι επίσης ένα από τα σημάδια ότι το σώμα παρουσιάζει μια ορμονική διαταραχή που πρέπει να προσέχουν οι γυναίκες.
Το σώμα αισθάνεται πάντα κουρασμένο
Το σώμα μπορεί να είναι κουρασμένο όταν προσπαθείτε να κάνετε κάτι, αλλά εάν αισθάνεστε κουρασμένοι όλη την ώρα, ακόμα και όταν δεν κάνετε τίποτα, αυτό είναι σημάδι σοβαρής ορμονικής ανισορροπίας που οι γυναίκες πρέπει να λαμβάνουν προφυλάξεις.
Συχνή αϋπνία
Η αϋπνία είναι ένα σημάδι μιας εξαιρετικά επικίνδυνης ορμονικής διαταραχής, μια προειδοποίηση ότι το σώμα έχει πολύ χαμηλά επίπεδα προγεστερόνης. Η προγεστερόνη είναι μια ορμόνη που βοηθά τις γυναίκες να αισθάνονται άνετα, ήρεμες και να διατηρούν έναν πιο σταθερό ύπνο. Ωστόσο, εάν είστε σε φυσιολογικές συνθήκες και εξακολουθείτε να έχετε αϋπνία, αυτό είναι ένα ανησυχητικό σημάδι και πρέπει αμέσως να σκεφτείτε μια διαταραχή της γυναικείας ορμόνης.
Η κούραση, η συχνή έλλειψη ύπνου είναι η αιτία των προβλημάτων του σώματός σας.
Το σώμα ιδρώνει περισσότερο
Το γεγονός ότι το σώμα παράγει ξαφνικά περισσότερο ιδρώτα από το συνηθισμένο δείχνει ότι η ορμονική ισορροπία στο σώμα αντιμετωπίζει προβλήματα, με αποτέλεσμα η ορμόνη που ελέγχει τη θερμοκρασία να χαθεί. Αυτή η ορμονική διαταραχή είναι συχνή στις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση .
Αλλαγή βάρους
Όταν υπάρχει ορμονική διαταραχή, το σώμα της γυναίκας θα πάρει εύκολα βάρος, ακόμα κι αν κάνει δίαιτα. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται επειδή η ανεπάρκεια ή η περίσσεια ορισμένων ορμονών θα αναγκάσει το σώμα να αποθηκεύσει λίπος και να διασπάσει τη μυϊκή μάζα, προκαλώντας ανεξέλεγκτη αύξηση βάρους.
Έχοντας πεπτικά προβλήματα
Η ξαφνική διαταραχή του στομάχου όταν το σώμα βρίσκεται σε κατάσταση στρες για πολύ καιρό είναι επίσης σημάδι ορμονικής διαταραχής, είναι παρόμοια με το σώμα που στρεσάρεται και παράγει μεγάλη ποσότητα ορμονών και προκαλεί αυτήν την κατάσταση. Μερικές επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι όταν τα επίπεδα οιστρογόνων είναι υψηλά, επηρεάζει τη μικροχλωρίδα του εντέρου και προκαλεί πεπτικά προβλήματα.
Αδυναμία συγκέντρωσης
Το να ξεχνάτε πριν ξεχάσετε αργότερα ή να μην είστε σε θέση να συγκεντρωθείτε για να κάνετε κάτι είναι ένα σημάδι όταν το σώμα έχει μια διαταραχή της γυναικείας ορμόνης. Αυτό οφείλεται στα χαμηλά επίπεδα οιστρογόνων και κορτιζόλης.
Οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα είναι η κύρια αιτία της ορμονικής ακμής. Εκτός από τη φαρμακευτική θεραπεία, τα προϊόντα περιποίησης του δέρματος, οι ασθενείς πρέπει να συμπληρώσουν με κατάλληλη διατροφή για να βοηθήσουν στη βελτίωση της ακμής. Εδώ είναι ένα μενού για άτομα με ορμονική ακμή για να ανακτήσουν το λείο, υγιές δέρμα.
Ακολουθούν 5 τροφές από τις οποίες πρέπει να μείνετε μακριά όταν έχετε ορμονικές διαταραχές και είστε στη διαδικασία θεραπείας για να εξισορροπήσετε σταδιακά τις ορμόνες σας. Ας μάθουμε τώρα!
Για τις γυναίκες, οι γυναικείες ορμόνες παρομοιάζονται με χυμό ζωής, συμβάλλοντας στη διατήρηση της νεανικότητας και της ομορφιάς που είναι εγγενής στις γυναίκες. Επομένως, εάν η ορμόνη διαταραχθεί, θα προκαλέσει πολλές ασθένειες και θα επηρεάσει άμεσα την υγεία και την αισθητική των γυναικών.
Πρησμένα άκρα, κόπωση, τριχόπτωση - τι συμβαίνει; Μάθετε για τα συμπτώματα μιας ορμονικής ανισορροπίας στις γυναίκες και να ξέρετε πότε πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια.
Το Meritintab είναι φάρμακο για τη θεραπεία ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα. Το φάρμακο συνταγογραφείται από πολλούς γιατρούς σε περιπτώσεις πεπτικών διαταραχών όπως πεπτικά έλκη (δυσπεψία, ναυτία), γαστρική παλινδρόμηση, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, δυσκοιλιότητα...
Το σύνδρομο Edwards είναι μια σπάνια γενετική διαταραχή που δεν θεραπεύεται αλλά μπορεί να διαγνωστεί νωρίς στην εγκυμοσύνη. Ας μάθουμε περισσότερες πληροφορίες για αυτό το σύνδρομο στο παρακάτω άρθρο!
Ο καρκίνος του παγκρέατος είναι καρκίνος που προέρχεται από το πάγκρεας. Υπάρχουν πολλοί τύποι καρκίνου του παγκρέατος, ανάλογα με τον τύπο του καρκινικού κυττάρου, η εξέλιξη και τα συμπτώματα είναι εντελώς διαφορετικά. Παρακάτω μπορεί να είναι χρήσιμες γνώσεις για τον καρκίνο του παγκρέατος στις οποίες μπορούν να ανατρέξουν οι αναγνώστες.
Τι είναι η αγγειακή γήρανση; Ποιες τροφές πρέπει να τρώμε για να είναι καλές για τα αιμοφόρα αγγεία ειδικότερα και την υγεία της καρδιάς γενικότερα; Αυτή είναι πιθανώς η ερώτηση που έχουν πολλοί άνθρωποι.
Το δέρμα του προσώπου είναι εξαιρετικά λεπτό και ευαίσθητο, επομένως πρέπει να είμαστε προσεκτικοί όταν χρησιμοποιούμε οτιδήποτε στο πρόσωπό μας. Εδώ είναι τα θρεπτικά συστατικά που φαίνονται καλά αλλά είναι εξαιρετικά τοξικά αν εφαρμοστούν στο πρόσωπο.
Η σύγχρονη ιατρική έχει πολλές θεραπείες για αυτή την ασθένεια, από την εφαρμογή του βελονισμού, τον βελονισμό μέχρι τη χειρουργική επέμβαση. Ας μάθουμε πώς να εφαρμόζουμε κάθε μέθοδο.
Τι είναι η μαγνητική τομογραφία (MRI); Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις μαγνητικές τομογραφίες. Η μαγνητική τομογραφία είναι μια δημοφιλής τεχνική απεικόνισης σε όλο τον κόσμο. Η ανάπτυξη της τεχνολογίας MRI έχει φέρει επανάσταση στην ιατρική. Τι είναι λοιπόν η μαγνητική τομογραφία; Πώς βοηθούν στη διάγνωση της νόσου;
Πιθανώς δεν έχουν ακούσει πολλοί άνθρωποι για το σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς. Αυτή είναι μια προσωρινή καρδιακή πάθηση που υποχωρεί μετά από μερικές ημέρες έως μερικές εβδομάδες, αλλά συγχέεται εύκολα με άλλες καρδιακές προσβολές και καρδιακές παθήσεις. Ας μάθουμε για το σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο!
Τα νεογέννητα με εξαιρετικά αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα είναι το μέλημα κάθε γονιού. Το ζεστό καλοκαίρι κάνει τα μωρά να αρρωσταίνουν με πυρετό, αλλά πολλοί γονείς αναρωτιούνται αν τα μωρά με πυρετό πρέπει να κάνουν μπάνιο.
Το δίχτυ περούκας είναι ένα αξεσουάρ που σας βοηθά να αποκτήσετε τα πιο φυσικά όμορφα μαλλιά. Νιώστε άνετα όταν χρησιμοποιείτε. Για να καταλάβετε περισσότερα για το τι είδους δίχτυ περούκας είναι κατάλληλο για εσάς, μην παραλείψετε το παρακάτω άρθρο!
