Η βιταμίνη Β1 είναι μια βιταμίνη της ομάδας Β, η οποία παίζει ρόλο στο μεταβολισμό των θρεπτικών συστατικών που παρέχονται στα κύτταρα. Η ανεπάρκεια βιταμίνης Β1 μπορεί να προκαλέσει ασθένειες που μπορεί να οφείλονται στο ότι ο ασθενής δεν παρέχει αρκετή βιταμίνη Β1 ή στη διαταραχή απορρόφησης της βιταμίνης Β1.
Η βιταμίνη Β1 είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για τον οργανισμό. Επειδή, η έλλειψη αυτού του θρεπτικού συστατικού θα επηρεάσει την υγεία και θα απειλήσει ακόμη και τη ζωή του ασθενούς. Αν αναρωτιέστε τι προκαλεί η ανεπάρκεια βιταμίνης Β1; Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο.
Πώς λειτουργεί η βιταμίνη Β1;
Η βιταμίνη Β1 γνωστή και ως Θειαμίνη - είναι μια γνωστή θρεπτική ουσία για όλους, η βιταμίνη Β1 έχει την ικανότητα να διαλύεται στο νερό αρκετά καλά. Συχνά εμπλέκονται στο μεταβολισμό του σακχάρου στο σώμα και βοηθούν την αγωγιμότητα των περιφερικών νεύρων να πραγματοποιηθεί πιο ομαλά. Ταυτόχρονα, η βιταμίνη Β1 συμμετέχει και σε βιοχημικές αντιδράσεις, επομένως αυτή η βιταμίνη παίζει σημαντικό και αναντικατάστατο ρόλο.
Επαρκής βιταμίνη Β1 για τον οργανισμό για να εξασφαλίσει κανονικές δραστηριότητες
Σύμφωνα με μελέτες, ένας ενήλικας χρειάζεται να συμπληρώσει από 1,3 έως 1,5 mg βιταμίνης Β1 για να μπορέσει να εξασφαλίσει την κανονική λειτουργία του οργανισμού. Ανάλογα με την ηλικία και την κατάσταση της υγείας σας, το σώμα θα χρειαστεί μια ορισμένη ποσότητα βιταμινών.
Ειδικότερα, όταν το σώμα μας δεν είναι σε θέση να παράγει βιταμίνη Β1, έτσι οι άνθρωποι πρέπει να συμπληρώνουν καθημερινά τροφές πλούσιες σε βιταμίνες. Εάν δεν μπορείτε να εξασφαλίσετε την ποσότητα της βιταμίνης Β1, μπορεί να έχετε ανεπάρκεια βιταμίνης Β1, από την οποία οι δραστηριότητες του σώματος θα υποστούν πολλές κακές επιπτώσεις.
Ποια ασθένεια προκαλεί η έλλειψη βιταμίνης Β1;
Ποια ασθένεια προκαλεί η έλλειψη βιταμίνης Β1; Σύμφωνα με τους γιατρούς, μια σοβαρή ανεπάρκεια βιταμίνης Β1 θα επηρεάσει το νευρικό σύστημα, την καρδιά και τον εγκέφαλο, συγκεκριμένα:
Ξηρό οίδημα beriberi
Μη φυσιολογική ανάπτυξη νεύρων και μυών. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν καρφίτσες και βελόνες στα δάχτυλα των ποδιών, κάψιμο στα πόδια και είναι πιο συνηθισμένα τη νύχτα ή κράμπες και πόνους στα πόδια. Οι μύες γίνονται αδύναμοι ή ατροφούν και μια σοβαρή ανεπάρκεια βιταμινών επηρεάζει ολόκληρο το χέρι.
Υγρό οίδημα beriberi
Το υγρό beriberi σχετίζεται με ανωμαλίες στην καρδιά. Σε αυτό το σημείο, η καρδιά αντλεί περισσότερο αίμα και χτυπά πιο γρήγορα. Τα αιμοφόρα αγγεία διαστέλλονται, με αποτέλεσμα το δέρμα να γίνει ζεστό και υγρό, οδηγώντας σε καρδιακή ανεπάρκεια. Το υγρό συσσωρεύεται στα πόδια προκαλώντας οίδημα και στους πνεύμονες με συμφόρηση, η αρτηριακή πίεση πέφτει. Πιο επικίνδυνα προκαλούν σοκ και θάνατο.
Μούδιασμα σε βρέφη
Οίδημα Beriberi εμφανίζεται σε βρέφη ηλικίας μεταξύ 3 και 4 εβδομάδων λόγω μητρικής ανεπάρκειας θειαμίνης. Στα παιδιά, το οίδημα μπορεί να οδηγήσει σε αιφνίδια καρδιακή ανεπάρκεια . Τα παιδιά μπορεί να χάσουν τη φωνή τους ή να έχουν ορισμένα αντανακλαστικά.
Η ανεπάρκεια βιταμίνης Β1 μπορεί να οδηγήσει σε οίδημα των χεριών και των ποδιών στα παιδιά
Μερικές ανωμαλίες στον εγκέφαλο
Η ανεπάρκεια βιταμίνης Β1 προκαλεί ορισμένες εγκεφαλικές ανωμαλίες, ειδικά σε άτομα που πίνουν τακτικά αλκοόλ. Αυτές οι εγκεφαλικές ανωμαλίες είναι επίσης γνωστές ως σύνδρομο Wernicke-Korsakoff:
Αιτίες ανεπάρκειας βιταμίνης Β1
Σίγουρα πολλοί ασθενείς θα αναρωτηθούν τι προκαλεί ανεπάρκεια βιταμίνης Β1. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλοί λόγοι που οδηγούν σε ανεπάρκεια θειαμίνης, όπως:
Η δίαιτα δεν είναι εγγυημένη, οι ασθενείς είναι αυτοί που πίνουν συχνά αλκοόλ ή εργάζονται σκληρά κ.λπ. Η κύρια αιτία της νόσου είναι επίσης η κατανάλωση αρκετών θρεπτικών συστατικών, ιδιαίτερα η έλλειψη τροφών πλούσιων σε βιταμίνη Β1. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται κυρίως στις αναπτυσσόμενες χώρες.
Οι ασθενείς θα πρέπει να προσθέτουν στο μενού καθημερινά, όπως βοδινό, χοιρινό, όσπρια, φύτρα δημητριακών, ... για να ενισχύσουν τη βιταμίνη Β1 για τον οργανισμό. Από εκεί, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο ανεπάρκειας βιταμίνης Β1 καθώς και άλλες σοβαρές επιπλοκές.
Τα συμπληρώματα διατροφής είναι ένας απλός τρόπος για τη βελτίωση της ανεπάρκειας βιταμίνης Β1
Οι στατιστικές δείχνουν ότι οι αλκοολικοί έχουν υψηλότερο κίνδυνο ασθένειας από τον μέσο άνθρωπο. Επομένως, το αλκοόλ και τα αλκοολούχα ποτά θα μειώσουν την απορρόφηση της βιταμίνης Β1 στον οργανισμό. Επιπλέον, ορισμένες ασθένειες μειώνουν την απορρόφηση της βιταμίνης Β1 συμπεριλαμβανομένων ασ��ενειών όπως το συκώτι, οι μεταβολικές διαταραχές ή ο διαβήτης , ...
Επιπλέον, η ανεπάρκεια βιταμίνης Β1 μπορεί να οφείλεται στη χρήση από τον ασθενή ορισμένων φαρμάκων ανθεκτικών στη θειαμίνη, όπως αντιβιοτικά, αντισυλληπτικά χάπια κ.λπ. Σε αυτήν την περίπτωση, ο ασθενής πρέπει να επισκεφθεί γιατρό για συμβουλές. αναλόγως.
Έτσι, μέσω των παραπάνω πληροφοριών, μπορείτε να απαντήσετε στο ερώτημα ποια ασθένεια προκαλεί η ανεπάρκεια βιταμίνης Β1 ; Καθώς επίσης γνωρίζουν τον ρόλο αυτής της βιταμίνης. Οι άνθρωποι πρέπει να λαμβάνουν αρκετή βιταμίνη Β1 για να είναι σε θέση να αποτρέψουν κάποιες άλλες ασθένειες.
Η βιταμίνη Β1 είναι μια βιταμίνη της ομάδας Β, η οποία παίζει ρόλο στο μεταβολισμό των θρεπτικών συστατικών που παρέχονται στα κύτταρα. Η ανεπάρκεια βιταμίνης Β1 μπορεί να προκαλέσει ασθένειες που μπορεί να οφείλονται στο ότι ο ασθενής δεν παρέχει αρκετή βιταμίνη Β1 ή στη διαταραχή απορρόφησης της βιταμίνης Β1.
Η παρατήρηση των νυχιών για να γνωρίζετε την κατάσταση της υγείας είναι ένας από τους καλούς τρόπους πρόληψης ασθενειών. Το τι ανεπάρκεια βιταμινών είναι τα εύθραυστα νύχια είναι ένα ερώτημα πολλών ανθρώπων.
Η αναερόβια είναι η διαδικασία παραγωγής ενέργειας που βοηθά τους μύες να λειτουργούν βέλτιστα. Εάν είστε λάτρης της φυσικής κατάστασης, είναι αδύνατο να μην γνωρίζετε για τις αναερόβιες ασκήσεις. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι που είναι νέοι στο bodybuilding ή απλώς μαθαίνουν δεν ξέρουν τι είναι η αναερόβια άσκηση; Για να μάθετε σχετικά με αυτήν την έννοια, ακολουθήστε το άρθρο.
Ο έξω ακουστικός πόρος είναι το όργανο που εκκρίνει τα υπολείμματα του κεριού του αυτιού που προστατεύει τον πόρο του μέσου αυτιού και τα εσωτερικά όργανα από μόλυνση. Μπορεί λοιπόν να αντιμετωπιστεί ο καρκίνος του έξω αυτιού; Ας μάθουμε για αυτήν την εξαιρετικά σπάνια ασθένεια μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Το απόστημα είναι μια πολύ επικίνδυνη κατάσταση για τον οργανισμό εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα. Το απόστημα εκδηλώνεται συχνά ως οίδημα, ερυθρότητα, πόνος, υψηλός πυρετός και ρίγη. Εκτός από τη χειρουργική θεραπεία, τα ήπια αποστήματα μπορούν να αντιμετωπιστούν μόνοι τους. Υπάρχουν λοιπόν αποτελεσματικές σπιτικές θεραπείες για τα αποστήματα;
Η ζάλη, η ζαλάδα, η απώλεια ισορροπίας είναι συχνές εκδηλώσεις του αιθουσαίου συνδρόμου που μπορεί να εμφανίσει ο καθένας, προκαλώντας όχι μόνο δυσκολίες στις καθημερινές δραστηριότητες αλλά και αυξάνοντας τον κίνδυνο πτώσεων που οδηγούν σε τραυματισμούς. Στο σημερινό άρθρο, το Blog aFamilyToday θα σας δώσει χρήσιμες πληροφορίες για τη θεραπεία και τη διάγνωση του αιθουσαίου συνδρόμου. Ελάτε να διαβάσουμε μαζί!
Είναι πολύ καλό το βούρτσισμα των δοντιών σας; Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, το πολύ βούρτσισμα των δοντιών σας μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από παρενέργειες. Επομένως, θα πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας μόνο δύο φορές την ημέρα.
Όταν τα 4χρονα παιδιά φλυαρούν ήδη, κάποιοι γονείς ανησυχούν πολύ γιατί τα παιδιά τους είναι ακόμα σιωπηλά και δεν μιλάνε. Ο λόγος που τα 4χρονα παιδιά μιλούν αργά και πώς να τα κάνουμε να μιλήσουν πιο γρήγορα; Το Blog aFamilyToday θα στείλει στους γονείς γνώσεις για το πρόβλημα της καθυστέρησης ομιλίας στα παιδιά.
Είναι επικίνδυνος ο μύκητας των αυτιών; Πώς ο μύκητας των αυτιών επηρεάζει την υγεία; Αυτές είναι συχνές ερωτήσεις που κάνουν οι ασθενείς με αυτή την ασθένεια.
Οι βακτηριακές λοιμώξεις, οι ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού προκαλούν το σώμα να εκκρίνει πολλά πτύελα για να τα προστατεύσει προκαλώντας ένα αντανακλαστικό βήχα για να διώξει τα πτύελα μαζί με τα βακτήρια. Ανάλογα με την αιτία, ο ασθενής βήχει με λευκά πτύελα ή βήχει λευκά αφρώδη πτύελα, λευκά πτύελα με βλέννα. Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να διακρίνετε τους τύπους λευκών πτυέλων.
Τι είναι τα αντιβιοτικά ευρέος φάσματος και τι τα αντιβιοτικά στενού φάσματος; Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να μάθετε περισσότερα για αυτές τις δύο μορφές αντιβιοτικού φάσματος. Ας συμβουλευτούμε τώρα!
Για τους ανύπαντρους και τους ώριμους άνδρες, ο αυνανισμός θεωρείται ένας τρόπος για να ανακουφιστούν οι φυσιολογικές ανάγκες. Ξέρετε λοιπόν πώς ο αυνανισμός για τους άνδρες είναι ο σωστός τρόπος και δεν επηρεάζει την υγεία;
