Ξεγελάστε 2 τρόπους για να μαγειρέψετε τον χυμό των φύλλων perilla για να πίνετε όμορφο δέρμα εξαιρετικά αποτελεσματικά

Τα φύλλα Perilla δεν είναι μόνο ένα λαχανικό για κατανάλωση αλλά και για το μαγείρεμα ποτών. Ανατρέξτε σε 2 τρόπους για να μαγειρέψετε τον χυμό των φύλλων perilla για να πίνετε όμορφο δέρμα, το οποίο είναι δημοφιλές τον τελευταίο καιρό.

Τα φύλλα Perilla δεν είναι μόνο ένα λαχανικό για κατανάλωση, αλλά θεωρείται επίσης ένα φυσικό φάρμακο. Πίνοντας επιμελώς χυμό από φύλλα perilla καθημερινά, το σώμα σας θα σας είναι ευγνώμων. Επιπλέον, τα φύλλα perilla ευνοούνται επίσης από πολλές γυναίκες λόγω των αποτελεσματικών πλεονεκτημάτων ομορφιάς του δέρματος. Προσκαλέστε τους αναγνώστες να ανατρέξουν στον τρόπο μαγειρέματος του χυμού από φύλλα perilla για να πιουν όμορφο δέρμα που μοιράστηκε το Blog aFamilyToday στο άρθρο. 

Τα μεγάλα οφέλη από την κατανάλωση χυμού από φύλλα perilla

Τα φύλλα περίλλας έχουν περάσει εδώ και καιρό από τους παππούδες μας ως αποτελεσματικό φάρμακο. Εκτός από το ότι χρησιμοποιούνται ως φυλλώδη λαχανικά, οι άνθρωποι μαγειρεύουν και για καθημερινό πόσιμο νερό. Στον τομέα της περιποίησης ομορφιάς, ο χυμός από φύλλα perilla έχει τις ακόλουθες χρήσεις:

  • Θεραπεία ακμής,  δερματίτιδας , κνησμού.
  • Εξαφανίζει τα μαύρα στίγματα, λευκαίνει το δέρμα.
  • Προλαμβάνει και επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος.
  • Βοηθά στην αποτελεσματική απώλεια βάρους.

Δείτε περισσότερα:  Ποια είναι τα οφέλη από την κατανάλωση χυμού από φύλλα perilla;

Η καθημερινή κατανάλωση χυμού από φύλλα perilla έχει θετικά αποτελέσματα στην υγεία και το δέρμα

Πώς να μαγειρέψετε τον χυμό από φύλλα perilla για να τον πίνετε όμορφα

Υπάρχουν πολλοί τρόποι παρασκευής ροφημάτων από φύλλα perilla. Εάν δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ αυτό το ρόφημα, γιατί να μην συμβουλευτείτε και να αισθανθείτε; Για όσους ξέρουν ήδη πώς να μαγειρεύουν τον χυμό των φύλλων perilla για να πίνουν όμορφα αλλά βαριούνται, μπορείτε να εφαρμόσετε άλλες συνταγές που κοινοποιούνται από το aFamilyToday Blog παρακάτω.

Χυμός φύλλων Perilla 

Δεν χρειάζονται πάρα πολλά φανταχτερά συστατικά, μόνο μια χούφτα φύλλα perilla έχετε αρκετά υγιεινά ροφήματα για όλη την ημέρα. 

Απαραίτητα υλικά και προμήθειες

  • 200 γραμμάρια φρέσκων φύλλων perilla, με μίσχους και φύλλα ανέπαφα.
  • 2,5 λίτρα καθαρού νερού.
  • 1 σουρωτήρι κόσκινου?
  • Δοχείο νερού.

Πράξη

  • Βήμα 1 : Καθαρίστε τα φύλλα perilla, αφαιρέστε τα κιτρινισμένα, βρεγμένα φύλλα. Σημειώστε, αφαιρέστε μόνο τα κατεστραμμένα φύλλα και αφήστε ολόκληρο το κοτσάνι. Στη συνέχεια τα στραγγίζουμε και τα κόβουμε σε μικρά κομμάτια.
  • Βήμα 2: Βράζετε 2,5 λίτρα νερό με τα φύλλα perilla. Όταν βράσει το νερό, χαμηλώνουμε τη φωτιά στο χαμηλό για 2-3 λεπτά για να γίνουν πιο σκούρα τα φύλλα της perilla.
  • Βήμα 3: Σβήστε τη σόμπα, αφήστε τη να κρυώσει και διηθήστε την μέσα από ένα σουρωτήρι για να χρησιμοποιήσετε το νερό. Μπορείτε να το αποθηκεύσετε στο ψυγείο και να το χρησιμοποιήσετε σταδιακά.

 Έτοιμα προϊόντα φρέσκο ​​χυμό από φύλλα perilla για να πίνετε όμορφο δέρμα

Πώς να μαγειρέψετε το χυμό από φύλλα perilla με ζάχαρη στυπτηρίας

Αν πιστεύετε ότι ο χυμός των φύλλων perilla δεν έχει γεύση, είναι δύσκολο να τον πιείτε, ειδικά για νέους στην εφηβεία τους, μπορείτε να δοκιμάσετε μια μικρή παραλλαγή με ζάχαρη βράχου. Αυτό θα σας διευκολύνει να πίνετε. 

Απαραίτητα υλικά και προμήθειες

  • 200 γραμμάρια φρέσκων φύλλων perilla, με μίσχους και φύλλα ανέπαφα.
  • 500 γραμμάρια ροκ ζάχαρη (μπορεί να αυξηθεί ή να μειωθεί ανάλογα με τη γεύση).
  • 2,5 λίτρα καθαρού νερού.
  • 20 γραμμάρια κιτρικού οξέος ;
  • 1 σουρωτήρι κόσκινου?
  • Δοχείο νερού.

Χρησιμοποιήστε φρέσκα φύλλα perilla με μίσχους και φύλλα ανέπαφα

Οδηγίες μαγειρέματος

  • Βήμα 1: Καθαρίστε την perilla, πάρτε μόνο τα φύλλα, αφαιρέστε τους μίσχους και τα κοτσάνια, στη συνέχεια πλύνετε και στεγνώστε.
  • Βήμα 2 : Βράζετε 2,5 λίτρα νερό με τα φύλλα perilla και στη συνέχεια χαμηλώνετε τη φωτιά για να συνεχίσετε το μαγείρεμα για 2-3 λεπτά για να γίνει το νερό πιο σκούρο.
  • Βήμα 3: Αφαιρέστε τα φύλλα, προσθέστε τη ζάχαρη και το κιτρικό οξύ και μαγειρέψτε για άλλα 5 λεπτά. 
  • Βήμα 4 : Αφήστε το νερό να κρυώσει και φιλτράρετε ξανά για να έχετε αμέσως το τελικό προϊόν.

Πώς να πίνετε χυμό από φύλλα perilla για το καλύτερο αποτέλεσμα;

Για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα όταν χρησιμοποιείτε χυμό από φύλλα perilla, πρέπει να έχετε υπόψη σας μερικά πράγματα:

  • Ο χυμός των φύλλων Perilla πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο εντός 24 ωρών για να διασφαλιστεί η ποιότητα και η γεύση.
  • Μην αφήνετε το νερό να βράσει για περισσότερο από 15 λεπτά γιατί μπορεί να εξατμιστούν τα αιθέρια έλαια στα φύλλα.
  • Ο χυμός των φύλλων Perilla δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για άτομα με κρυολόγημα.
  • Πίνετε μόνο μια μέτρια ποσότητα χυμού από φύλλα perilla. Εάν πίνετε πολύ για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να προκαλέσει φούσκωμα και δυσπεψία .

Μερικές σημειώσεις όταν πίνετε χυμό από φύλλα perilla

Τα οφέλη του χυμού από φύλλα perilla για το δέρμα είναι αδιαμφισβήτητα. Αυτή είναι μια από τις πολύ απλές περιποιήσεις δέρματος με κόστος καστανιάς που μπορεί να εφαρμόσει ο καθένας. Με δύο συνταγές χυμού από φύλλα perilla που εισάγονται στο άρθρο του aFamilyToday Blog, ξέρετε ήδη πώς να μαγειρεύετε χυμό από φύλλα perilla για όμορφο δέρμα,  σωστά; Πάρτε την τσάντα για να το κάνετε αμέσως για να αποκτήσετε γρήγορα το λείο, όμορφο δέρμα όπως αναμενόταν.


Leave a Comment

6 συμβουλές για να βοηθήσετε το σώμα να φτιάξει το δικό του κολλαγόνο

6 συμβουλές για να βοηθήσετε το σώμα να φτιάξει το δικό του κολλαγόνο

Το κολλαγόνο έχει πολλές χρήσεις για το σώμα, ειδικά για το δέρμα. Ο καλύτερος τρόπος για να συμπληρώσετε το κολλαγόνο είναι να βοηθήσετε το σώμα να φτιάξει το δικό του κολλαγόνο και ταυτόχρονα να περιορίσετε την ποσότητα του διαθέσιμου κολλαγόνου

Ερώτηση - Απάντηση: Πόσο χρονών μπορώ να πάρω δισκία λεύκανσης δέρματος με γλουταθειόνη;

Ερώτηση - Απάντηση: Πόσο χρονών μπορώ να πάρω δισκία λεύκανσης δέρματος με γλουταθειόνη;

Όπως όλοι γνωρίζουμε, το πόσιμο δισκίο Glutathione είναι ένα προϊόν που υποστηρίζει το λείο δέρμα και μειώνει τα μαύρα στίγματα. Ωστόσο, σε ποια ηλικία μπορεί να ξεκινήσει η χρήση του προϊόντος; Πόσο χρονών πρέπει να πίνετε τα δισκία λεύκανσης δέρματος με γλουταθειόνη;

Ξεγελάστε 2 τρόπους για να μαγειρέψετε τον χυμό των φύλλων perilla για να πίνετε όμορφο δέρμα εξαιρετικά αποτελεσματικά

Ξεγελάστε 2 τρόπους για να μαγειρέψετε τον χυμό των φύλλων perilla για να πίνετε όμορφο δέρμα εξαιρετικά αποτελεσματικά

Τα φύλλα Perilla δεν είναι μόνο ένα λαχανικό για κατανάλωση αλλά και για το μαγείρεμα ποτών. Ανατρέξτε σε 2 τρόπους για να μαγειρέψετε τον χυμό των φύλλων perilla για να πίνετε όμορφο δέρμα, το οποίο είναι δημοφιλές τον τελευταίο καιρό.

Οι βλαβερές συνέπειες του κεριού πρέπει να λάβετε υπόψη πριν δοκιμάσετε

Οι βλαβερές συνέπειες του κεριού πρέπει να λάβετε υπόψη πριν δοκιμάσετε

Φαντάζεστε ότι η αποτρίχωση φέρνει ένα λείο, πιο λευκό δέρμα. Ωστόσο, οι βλαβερές συνέπειες της αποτρίχωσης παρακάτω πιθανότατα θα σας κάνουν να σκεφτείτε προσεκτικά.

Γωνιά κριτικής: Είναι καλό το αμερικάνικο χάπι λεύκανσης δέρματος με γλουταθειόνη;

Γωνιά κριτικής: Είναι καλό το αμερικάνικο χάπι λεύκανσης δέρματος με γλουταθειόνη;

Στην αγορά σήμερα, οι χρήστες μπορούν εύκολα να βρουν και να αγοράσουν χάπια λεύκανσης δέρματος που υποστηρίζουν την ομορφιά. Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε τα χάπια λεύκανσης δέρματος με γλουταθειόνη από την αμερικανική μάρκα καλλυντικών.

Τι επίδραση έχει ο βασιλικός πολτός στους χρήστες;

Τι επίδραση έχει ο βασιλικός πολτός στους χρήστες;

Τι είναι ο Βασιλικός Πολτός; Πώς επηρεάζει την υγεία και την ομορφιά; Μάθετε περισσότερα μέσα από αυτό το άρθρο!

Τι είναι το Meritintab; Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε όταν χρησιμοποιείτε το Meritintab

Τι είναι το Meritintab; Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε όταν χρησιμοποιείτε το Meritintab

Το Meritintab είναι φάρμακο για τη θεραπεία ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα. Το φάρμακο συνταγογραφείται από πολλούς γιατρούς σε περιπτώσεις πεπτικών διαταραχών όπως πεπτικά έλκη (δυσπεψία, ναυτία), γαστρική παλινδρόμηση, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, δυσκοιλιότητα...

Σύνδρομο Edwards: Παθογένεση και τρόποι εξέτασης

Σύνδρομο Edwards: Παθογένεση και τρόποι εξέτασης

Το σύνδρομο Edwards είναι μια σπάνια γενετική διαταραχή που δεν θεραπεύεται αλλά μπορεί να διαγνωστεί νωρίς στην εγκυμοσύνη. Ας μάθουμε περισσότερες πληροφορίες για αυτό το σύνδρομο στο παρακάτω άρθρο!

Αιτίες καρκίνου του παγκρέατος

Αιτίες καρκίνου του παγκρέατος

Ο καρκίνος του παγκρέατος είναι καρκίνος που προέρχεται από το πάγκρεας. Υπάρχουν πολλοί τύποι καρκίνου του παγκρέατος, ανάλογα με τον τύπο του καρκινικού κυττάρου, η εξέλιξη και τα συμπτώματα είναι εντελώς διαφορετικά. Παρακάτω μπορεί να είναι χρήσιμες γνώσεις για τον καρκίνο του παγκρέατος στις οποίες μπορούν να ανατρέξουν οι αναγνώστες.

Τι είναι η αγγειακή γήρανση; 6 αρχές καλής διατροφής για την καρδιά και πρόληψη της γήρανσης

Τι είναι η αγγειακή γήρανση; 6 αρχές καλής διατροφής για την καρδιά και πρόληψη της γήρανσης

Τι είναι η αγγειακή γήρανση; Ποιες τροφές πρέπει να τρώμε για να είναι καλές για τα αιμοφόρα αγγεία ειδικότερα και την υγεία της καρδιάς γενικότερα; Αυτή είναι πιθανώς η ερώτηση που έχουν πολλοί άνθρωποι.

Πράγματα που δεν πρέπει να εφαρμόζονται στο πρόσωπό σας, πρέπει να είστε προσεκτικοί

Πράγματα που δεν πρέπει να εφαρμόζονται στο πρόσωπό σας, πρέπει να είστε προσεκτικοί

Το δέρμα του προσώπου είναι εξαιρετικά λεπτό και ευαίσθητο, επομένως πρέπει να είμαστε προσεκτικοί όταν χρησιμοποιούμε οτιδήποτε στο πρόσωπό μας. Εδώ είναι τα θρεπτικά συστατικά που φαίνονται καλά αλλά είναι εξαιρετικά τοξικά αν εφαρμοστούν στο πρόσωπο.

Μπορεί να θεραπευτεί η παράλυση των φωνητικών χορδών;

Μπορεί να θεραπευτεί η παράλυση των φωνητικών χορδών;

Η σύγχρονη ιατρική έχει πολλές θεραπείες για αυτή την ασθένεια, από την εφαρμογή του βελονισμού, τον βελονισμό μέχρι τη χειρουργική επέμβαση. Ας μάθουμε πώς να εφαρμόζουμε κάθε μέθοδο.

Τι είναι η μαγνητική τομογραφία (MRI); Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις μαγνητικές τομογραφίες

Τι είναι η μαγνητική τομογραφία (MRI); Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις μαγνητικές τομογραφίες

Τι είναι η μαγνητική τομογραφία (MRI); Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις μαγνητικές τομογραφίες. Η μαγνητική τομογραφία είναι μια δημοφιλής τεχνική απεικόνισης σε όλο τον κόσμο. Η ανάπτυξη της τεχνολογίας MRI έχει φέρει επανάσταση στην ιατρική. Τι είναι λοιπόν η μαγνητική τομογραφία; Πώς βοηθούν στη διάγνωση της νόσου;

Τι είναι το σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς;

Τι είναι το σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς;

Πιθανώς δεν έχουν ακούσει πολλοί άνθρωποι για το σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς. Αυτή είναι μια προσωρινή καρδιακή πάθηση που υποχωρεί μετά από μερικές ημέρες έως μερικές εβδομάδες, αλλά συγχέεται εύκολα με άλλες καρδιακές προσβολές και καρδιακές παθήσεις. Ας μάθουμε για το σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο!

Τα παιδιά με πυρετό πρέπει να κάνουν μπάνιο;

Τα παιδιά με πυρετό πρέπει να κάνουν μπάνιο;

Τα νεογέννητα με εξαιρετικά αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα είναι το μέλημα κάθε γονιού. Το ζεστό καλοκαίρι κάνει τα μωρά να αρρωσταίνουν με πυρετό, αλλά πολλοί γονείς αναρωτιούνται αν τα μωρά με πυρετό πρέπει να κάνουν μπάνιο.

Ποιο δίχτυ περουκών είναι κατάλληλο για εσάς;

Ποιο δίχτυ περουκών είναι κατάλληλο για εσάς;

Το δίχτυ περούκας είναι ένα αξεσουάρ που σας βοηθά να αποκτήσετε τα πιο φυσικά όμορφα μαλλιά. Νιώστε άνετα όταν χρησιμοποιείτε. Για να καταλάβετε περισσότερα για το τι είδους δίχτυ περούκας είναι κατάλληλο για εσάς, μην παραλείψετε το παρακάτω άρθρο!