Το λιπώδες συκώτι είναι μια επώδυνη ασθένεια σε πολλούς ανθρώπους που είναι υπέρβαροι ή πίνουν πολύ αλκοόλ, αλλά το να είσαι αδύνατη δεν σημαίνει ότι δεν μπορείς να πάθεις μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος. Ας μάθουμε γιατί σε αυτό το άρθρο.
Η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος (NAFLD) είναι η πιο κοινή χρόνια ηπατική νόσος σε άτομα από ανεπτυγμένες χώρες. Στην πραγματικότητα, σχεδόν το ένα τρίτο των ενηλίκων και το ένα δέκατο των παιδιών στις Ηνωμένες Πολιτείες το έχουν. Αν και η ακριβής αιτία της NAFLD είναι άγνωστη, το υπερβολικό βάρος ή η παχυσαρκία με υψηλές ποσότητες κοιλιακού λίπους είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για NAFLD.
Άλλοι παράγοντες κινδύνου είναι:
Ενώ η παχυσαρκία και το υπερβολικό λίπος στην κοιλιά είναι οι νούμερο ένα παράγοντες κινδύνου, το να είσαι αδύνατη δεν εξαλείφει εντελώς τον κίνδυνο μη αλκοολικής λιπώδους ηπατικής νόσου . Ένα άτομο μπορεί να είναι λεπτό και να έχει πολλές σοβαρές, χρόνιες και ανθυγιεινές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένης της συσσώρευσης λίπους στα ηπατικά κύτταρα που προκαλεί NAFLD.
Οι αδύνατοι άνθρωποι μπορεί να νοσήσουν από λιπώδη ηπατική νόσο
Οι αδύνατοι άνθρωποι είναι επίσης πιθανό να έχουν μη αλκοολική λιπώδη ηπατική νόσο
Ενώ η παχυσαρκία είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για NAFLD, εκτιμάται ότι μεταξύ 7% και 10% των αδύνατων ατόμων αναπτύσσουν NAFLD. Όπως τα παχύσαρκα άτομα με NAFLD, τα αδύνατα άτομα έχουν NAFLD συχνά, αλλά όχι πάντα, με μεταβολικό σύνδρομο. Το μεταβολικό σύνδρομο είναι μια ομάδα καταστάσεων που αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου. Αυτές οι καταστάσεις περιλαμβάνουν υψηλή αρτηριακή πίεση, αντίσταση στην ινσουλίνη, αυξημένη LDL χοληστερόλη και αυξημένα τριγλυκερίδια. Δεν είναι σαφές εάν η NAFLD θέτει τους ανθρώπους σε κίνδυνο για μεταβολικές ασθένειες ή το αντίστροφο, αλλά ο συνδυασμός των συνθηκών τους καθιστά την πιο σοβαρή απειλή για την υγεία για τα αδύνατα άτομα με NAFLD.
Μελέτη
Περίπου το 7% έως 10% των αδύνατων ανθρώπων έχουν λιπώδη ηπατική νόσο
Μια πρόσφατη μελέτη εξέτασε τον επιπολασμό της NAFLD σε περισσότερους από 6.000 αδύνατους και παχύσαρκους ενήλικες άνδρες και γυναίκες διαφόρων εθνοτήτων. Ως αδύνατοι άνθρωποι ορίζονται εκείνοι με δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) 25 ή λιγότερο και περίμετρο μέσης 90 cm ή λιγότερο για τους άνδρες ή 80 cm ή λιγότερο για τις γυναίκες. Ως παχύσαρκος ορίζεται κάποιος με ΔΜΣ πάνω από 30 και περίμετρο μέσης πάνω από 102 cm για τους άνδρες ή πάνω από 88 cm για τις γυναίκες.
Στην αδύνατη ομάδα, άνδρες και γυναίκες είχαν εξίσου πιθανότητες να αναπτύξουν NAFLD. Και δεν υπήρχαν σταθερά πρότυπα φυλής ή εθνικότητας μεταξύ των αδύνατων ατόμων με NAFLD. Αντίθετα, τα παχύσαρκα άτομα με NAFLD ήταν σε μεγάλο βαθμό μεξικανικής ή ασιατικής καταγωγής.
Ωστόσο, από τα αδύνατα άτομα στη μελέτη με NAFLD, σχεδόν το 75% από αυτούς είχαν επίσης μεταβολικές ασθένειες που τους έθεταν σε υψηλό κίνδυνο για καρδιαγγειακή νόσο. Μεταξύ των σχεδόν 25% αδύνατων ατόμων με NAFLD που δεν έχουν άλλες μεταβολικές ασθένειες, ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου από καρδιαγγειακή νόσο ή άλλες μη τυχαιοποιημένες αιτίες είναι πολύ χαμηλός, σχεδόν ίσος με αυτόν του γενικού υγιούς πληθυσμού.
Αυτή η μελέτη δείχνει ότι, μεταξύ των αδύνατων ατόμων με NAFLD, η κύρια απειλή για την υγεία είναι ο μεταβολισμός.
Εικόνα που απεικονίζει λιπώδες ήπαρ
Είτε αδύνατοι είτε παχύσαρκοι και είτε έχετε κάποια συνοδή μεταβολική πάθηση είτε όχι, η καλύτερη θεραπεία για τη NAFLD είναι να κάνετε κάποιες διατροφικές αλλαγές. Για αδύνατα άτομα με NAFLD, η πρώτη λύση είναι να τρώνε λιγότερες τροφές με απλούς υδατάνθρακες και να τρώνε περισσότερες φυτικές τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες. Οι απλοί υδατάνθρακες συμπεριλαμβανομένων των επεξεργασμένων δημητριακών, του σόργου υψηλής περιεκτικότητας σε φρουκτόζη και άλλων προστιθέμενων σακχάρων έχουν συνδεθεί με την αντίσταση στην ινσουλίνη και την αυξημένη συσσώρευση λίπους στο συκώτι.
Το λιπώδες συκώτι είναι μια επώδυνη ασθένεια σε πολλούς ανθρώπους που είναι υπέρβαροι ή πίνουν πολύ αλκοόλ, αλλά το να είσαι αδύνατη δεν σημαίνει ότι δεν μπορείς να πάθεις μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος. Ας μάθουμε γιατί σε αυτό το άρθρο.
Η ανοχή πολλής διατροφής, λίπους και διεγερτικών ενώ το σώμα είναι ανενεργό προκαλεί την αύξηση της ποσότητας του λίπους που αποθηκεύεται στο συκώτι, γεγονός που προκαλεί σταδιακά την εμφάνιση της πάθησης.
Πρέπει να γνωρίζετε τι είναι η λιπώδης νόσος του ήπατος, ώστε να μπορείτε να την αποτρέψετε έγκαιρα. Αυτή είναι μια ολοένα και πιο συχνή ασθένεια στη χώρα μας και συνήθως εντοπίζεται μόνο όταν πάτε για υπερηχογράφημα
Η λιπώδης νόσος του ήπατος είναι επικίνδυνη και πώς να την προλάβουμε είναι κάτι που πρέπει να γνωρίζουν όλοι γιατί αυτή είναι μια από τις πιο κοινές ασθένειες στην κοινωνία.
Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε θρεπτικά συστατικά είναι πολύ σημαντική για τους ασθενείς. Επιπλέον, αυτό που είναι καλό να πίνετε με λιπώδες συκώτι είναι επίσης κάτι που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους. Μία από τις κύριες αιτίες
Η λιπώδης νόσος του ήπατος είναι επικίνδυνη με την πάροδο του χρόνου, από ήπιο βαθμό έως κίρρωση και τελικά καρκίνο του ήπατος. Μην εφησυχάζεστε λοιπόν για την ασθένεια
Εάν το λιπώδες ήπαρ βαθμού 1 και 2 χρειάζεται να αντιμετωπιστεί μόνο με αλλαγή συνηθειών ή με τη χρήση μερικών συνταγογραφούμενων φαρμάκων, τότε η θεραπεία του μολυσμένου ήπατος.
Το λιπώδες ήπαρ χωρίζεται σε 3 επίπεδα με βάση την ποσότητα του υπερβολικού λίπους στο ήπαρ. Η λιπώδης νόσος του ήπατος βαθμού 1 είναι ένας από τους τρεις βαθμούς λιπώδους ήπατος και
Η γαρδένια καλλιεργείται ως καλλωπιστικό και παρέχει φαρμακευτικά βότανα. Δεν γνωρίζουν όλοι σε τι χρησιμοποιείται η γαρδένια. Το παρακάτω άρθρο θα σας καθοδηγήσει σε 8 θεραπείες για τη θεραπεία ασθενειών από τη γαρδένια.
Το λιπώδες συκώτι είναι μια επώδυνη ασθένεια σε πολλούς ανθρώπους που είναι υπέρβαροι ή πίνουν πολύ αλκοόλ, αλλά το να είσαι αδύνατη δεν σημαίνει ότι δεν μπορείς να πάθεις μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος. Ας μάθουμε γιατί σε αυτό το άρθρο.
Πολλοί άνθρωποι που είναι νέοι στη γιόγκα και φαίνεται να κάνουν γιόγκα υποφέρουν από πόνο στον καρπό, επομένως δεν μπορούν παρά να αγχωθούν και να ανησυχούν. Ας μάθουμε πώς να αντιμετωπίζουμε τον πόνο στον καρπό μετά την πρακτική της γιόγκα με το άρθρο.
Ο χρόνιος ερυθηματώδης λύκος αφήνει πολλούς ανθρώπους σε σύγχυση ως προς το τι είναι αυτή η ασθένεια. Για περισσότερες πληροφορίες, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του ιστολογίου aFamilyToday.
Η αυτόματη υπογλυκαιμία στους ενήλικες έχει συνήθως δύο βασικούς τύπους, που είναι η νηστεία και η μεταγευματική υπογλυκαιμία. Πώς λοιπόν να διακρίνουμε με μεγαλύτερη ακρίβεια αυτούς τους τύπους υπογλυκαιμίας;
Η υπογλυκαιμία είναι μια κατάσταση κατά την οποία τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι κάτω από το φυσιολογικό. Η ασθένεια μπορεί να οδηγήσει σε πολλές σοβαρές συνέπειες εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, και ένας από τους τρόπους αντιμετώπισης αυτής της πάθησης που επιλέγουν πολλοί άνθρωποι είναι η χρήση καραμέλας για άτομα με χαμηλό σάκχαρο στο αίμα.
Το ηλεκτρονικό τσιγάρο γίνεται σταδιακά συνήθεια και τάση των νέων. Ωστόσο, λίγοι γνωρίζουν ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα περιέχουν πολλές τοξικές ουσίες που είναι επιβλαβείς για τον οργανισμό. Πιο συγκεκριμένα, ας μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Η συχνότητα των κενώσεων καθώς και το χρώμα των κακών ενός νεογέννητου μπορούν να πουν πολλά για την υγεία. Πόσες φορές λοιπόν την ημέρα είναι φυσιολογικό για ένα νεογέννητο να κάνει κενώσεις; Ας μάθουμε μαζί για να βοηθήσουμε τις μητέρες να έχουν τις καλύτερες γνώσεις για τη φροντίδα του μωρού.
Επί του παρόντος, το ποσοστό των ατόμων που πάσχουν από καρδιαγγειακά νοσήματα και αρτηριακή πίεση αυξάνεται. Επομένως, πρέπει να γνωρίζετε ποια είναι η κανονική ένδειξη της αρτηριακής πίεσης
Η κύλιση με βελόνα έχει γίνει μια δημοφιλής μέθοδος ομορφιάς για πολλούς ανθρώπους. Αντίστοιχα, η φροντίδα του δέρματος και η διατροφή μετά από ρολό βελόνας θεωρείται σημαντικός παράγοντας για πιο όμορφο δέρμα. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να μην ξέρουν τι να φάνε και τι να φάνε μετά τις βελόνες. Αν έχετε και εσείς την ίδια ερώτηση, διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να λάβετε την απάντηση.
