Εύρεση της αιτίας του επιγαστρικού πόνου σε έγκυες γυναίκες
Ο επιγαστρικός πόνος στην εγκυμοσύνη εμφανίζεται στη μέση της άνω κοιλίας και ακριβώς κάτω από το θώρακα. Υπάρχουν αρκετές αιτίες για αυτό.
Λύση για τη θεραπεία της γαστρικής παλινδρόμησης τη νύχτα στη ρίζα
Τα επεισόδια γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης τη νύχτα όχι μόνο προκαλούν στους ασθενείς πολλές ενοχλήσεις, αποδυναμώνουν το σώμα, μειώνουν την υγεία και το πνεύμα, αλλά προειδοποιούν επίσης ότι η ασθένεια εξελίσσεται με μια τάση να επιδεινώνεται.
Τα επεισόδια γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης τη νύχτα όχι μόνο προκαλούν στους ασθενείς πολλές ενοχλήσεις, αποδυναμώνουν το σώμα, μειώνουν την υγεία και το πνεύμα, αλλά προειδοποιούν επίσης ότι η ασθένεια εξελίσσεται με μια τάση να επιδεινώνεται.
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι πιο πιθανό να εμφανιστεί τη νύχτα
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι πιο πιθανό να εμφανιστεί τη νύχτα για πολλούς λόγους. Τα επεισόδια γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης τη νύχτα είναι πολύ πιο επικίνδυνα από ό,τι κατά τη διάρκεια της ημέρας για τους ακόλουθους λόγους:
- Τη νύχτα, μια υπερβολική ποσότητα οξέος εμφανίζεται ακόμη και κατά τη διάρκεια του ύπνου, και την ίδια στιγμή, το στομάχι εξακολουθεί να τείνει να συστέλλεται με πιο αργό ρυθμό, με αποτέλεσμα την υπερβολική έκκριση οξέος συχνά περισσότερο από το συνηθισμένο.
- Ο ύπνος σε λάθος θέση διευκολύνει επίσης το οξύ να επιστρέψει στον οισοφάγο και να παραμείνει εκεί, προκαλώντας σοβαρές συνέπειες.
- Κατά τη διάρκεια του ύπνου, δεν καταπίνουμε σάλιο. Η κατάποση σάλιου είναι σημαντική γιατί μεταφέρει οξύ από τον οισοφάγο πίσω στο στομάχι. Επιπλέον, υπάρχει διττανθρακικό στο σάλιο που μπορεί να εξουδετερώσει και να μειώσει την ποσότητα του οξέος στον οισοφάγο.
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση τη νύχτα κάνει τους ασθενείς να νιώθουν άβολα.
Τα κοινά συμπτώματα της παλινδρόμησης οξέος τη νύχτα περιλαμβάνουν καούρα, καούρα, πόνο στο στήθος και ναυτία. Αυτά τα συμπτώματα είναι συχνά και ανεξέλεγκτα, ειδικά όταν είναι ξαπλωμένη, επηρεάζοντας άμεσα τον ύπνο του ασθενούς. Εάν παραταθεί, θα οδηγήσει σε κίνδυνο επικίνδυνων επιπλοκών όπως οισοφαγίτιδα, στένωση οισοφάγου, οισοφάγος Barrett, ακόμη και καρκίνος του οισοφάγου...
Λύση για τη θεραπεία της γαστρικής παλινδρόμησης τη νύχτα στη ρίζα
Για να θεραπεύσετε την παλινδρόμηση οξέος τη νύχτα στη ρίζα, εκτός από τη θεραπεία, πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή σε ορισμένα μέτρα που βοηθούν στη βελτίωση της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης κατά τον ύπνο. Μερικές σημειώσεις για ασθενείς που έχουν συχνά παλινδρόμηση οξέος τη νύχτα:
Φορέστε άνετα ρούχα για ύπνο
Χρησιμοποιήστε φαρδιά, κατάλληλα ρούχα, περιορίστε τη χρήση στενών ρούχων ώστε το σώμα να είναι άνετο όταν κοιμάστε.
Σηκώστε το μαξιλάρι ενώ κοιμάστε
Για να αποτρέψετε την επιστροφή του οξέος στον οισοφάγο, θα πρέπει να κοιμάστε με ένα ψηλό μαξιλάρι. Τοποθετήστε δύο μαξιλάρια κάτω από το λαιμό και τους ώμους σας για να ανυψώσετε το πάνω μέρος του σώματός σας. Επιπλέον, όταν κοιμάστε στην αριστερή πλευρά είναι επίσης ένας τρόπος για να βοηθήσετε το πεπτικό σύστημα να λειτουργήσει πιο εύκολα.
Το να σηκώνετε το μαξιλάρι και να ξαπλώνετε στην αριστερή πλευρά είναι καλό για το πεπτικό σύστημα.
Το δείπνο δεν αργεί πολύ
Ο ύπνος αμέσως μετά το φαγητό αυξάνει τον κίνδυνο παλινδρόμησης οξέος τη νύχτα. Η υπερβολική κατανάλωση θα ασκήσει μεγάλη πίεση στην άνω βαλβίδα του στομάχου, διευκολύνοντας την παλινδρόμηση οξέος μετά το φαγητό . Επομένως, σύμφωνα με τους ειδικούς, θα πρέπει να τρώτε βραδινό τουλάχιστον 2-3 ώρες πριν πάτε για ύπνο, ώστε το στομάχι να έχει χρόνο να χωνέψει την τροφή. Το να δειπνήσετε πριν τις 7-8, ώστε το στομάχι να έχει χρόνο να χωνέψει και να ξεκουραστεί είναι μια από τις καλές συνήθειες για τον περιορισμό της παλινδρόμησης το βράδυ.
Περιορίστε ορισμένα τρόφιμα στο βραδινό
Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε το δείπνο με εσπεριδοειδή, κρεμμύδια, ανθρακούχα ποτά, σοκολάτα, καφέ, λιπαρά τρόφιμα και πικάντικα πιάτα.
Μην ασκείστε έντονα πριν κοιμηθείτε
Η άσκηση πριν τον ύπνο μπορεί να είναι αιτία καούρας. Είναι απαραίτητο να αποφύγετε τις βαριές ασκήσεις όπως το ποδήλατο, οι όρθιες και καθιστικές κινήσεις ακριβώς πριν τον ύπνο. Πηγαίνοντας για έναν ελαφρύ περίπατο μετά το δείπνο και δίνοντας χρόνο στο στομάχι σας να χωνέψει το φαγητό σας μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε την παλινδρόμηση οξέος το βράδυ.
Η βόλτα μετά το φαγητό μπορεί να βοηθήσει στον περιορισμό της παλινδρόμησης οξέος.
Για να ξεπεραστεί η νυχτερινή παλινδρόμηση, η έγκαιρη θεραπεία είναι απαραίτητη. Θα πρέπει να επισκεφτείτε ένα νοσοκομείο, μια γαστρεντερολογική εγκατάσταση όταν ανιχνεύσετε σημεία γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης.
Πράγματα που δεν ξέρατε για την καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Οι καούρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο, που προκαλεί πολλές δυσκολίες στη ζωή των εγκύων. Τι προκαλεί λοιπόν την καούρα;
Γιατί τα μωρά αργούν να πάρουν βάρος;
Η αργή αύξηση βάρους των μωρών κάνει πολλούς γονείς να ανησυχούν. Ας μάθουμε την αιτία αυτής της κατάστασης για να βρούμε έναν τρόπο να το διορθώσουμε.
Τα παιδιά κάνουν εμετό ή εμετό: ποιο φαινόμενο είναι πιο επικίνδυνο;
aFamilyToday Health - Όταν φροντίζουν ένα νεογέννητο, πολλοί γονείς θα ανησυχούν να διακρίνουν εάν το μωρό κάνει εμετό ή εμετό. Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τους γονείς να τις ξεχωρίσουν;
Συμβουλές για να βοηθήσουν τους γονείς να αποφύγουν να εμφανίσουν στα παιδιά τους γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ)
Εάν το παιδί σας έχει συμπτώματα συνεχούς κλάματος και κακής σίτισης που οδηγεί σε εμετό, μπορεί να είναι σημάδι ΓΟΠΝ - γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης.
Πώς αντιμετωπίζεται η γρίπη Β; Αιτίες και τρόποι πρόληψης ΠΡΙΝ από τη γρίπη
Ο ιός της γρίπης Β είναι μια κοινή λοίμωξη του αναπνευστικού στο Βιετνάμ και σε όλο τον κόσμο. Πολλοί από εσάς πιθανώς αναρωτιέστε πώς να αντιμετωπίσετε τη γρίπη Β; Καθώς και ποιος είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης της γρίπης Β; Ας μάθουμε για αυτό το θέμα με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο!
Τι είναι τα προβιοτικά; Πρέπει να δίνονται προβιοτικά στα μωρά;
Οι ειδικοί στη διατροφή επιβεβαιώνουν ότι η κύρια αιτία της ανορεξίας στα παιδιά σχετίζεται με το πεπτικό σύστημα. Τα προβιοτικά είναι συμπληρώματα μικροοργανισμών που είναι ευεργετικά για την υγεία, ειδικά για το πεπτικό σύστημα, βοηθώντας στην τόνωση της πέψης, κάνοντας τα παιδιά να τρώνε πιο νόστιμα. Πρέπει λοιπόν να δίνονται προβιοτικά στα μωρά;
Πώς είναι η ανάρρωση μετά από επέμβαση μηνίσκου;
Η χειρουργική επέμβαση μηνίσκου είναι μια σχετικά απλή χειρουργική επέμβαση και αφήνει ελάχιστα επακόλουθα, αλλά εάν ο ασθενής δεν έχει προσεκτικό σχέδιο για να αναρρώσει από τη χειρουργική επέμβαση μηνίσκου, θα προκαλέσει κατά λάθος ανεπιθύμητες επιπλοκές.Μακροπρόθεσμα, θα επηρεάσει την υγεία σας.
Πόσο καιρό χρειάζεται για να υποχωρήσει η επιπεφυκίτιδα;
Η επιπεφυκίτιδα είναι μια κοινή οφθαλμική λοίμωξη σήμερα. Αν και η ασθένεια είναι καλοήθης, αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές στην όραση. Πόσο καιρό λοιπόν υποχωρεί η επιπεφυκίτιδα; Αυτό εξαρτάται από την αιτία της νόσου.
Πρέπει να δώσετε στο μωρό σας απογαλακτισμό δυτικού τύπου; Προτάσεις μενού για να επιλέξουν οι μαμάδες για τα μωρά τους
Ο απογαλακτισμός δυτικού τύπου είναι μία από τις πιο δημοφιλείς μεθόδους απογαλακτισμού στον κόσμο εκτός από τον παραδοσιακό και τον ιαπωνικό απογαλακτισμό. Επί του παρόντος, το επιλέγουν και το εμπιστεύονται πολλές μητέρες λόγω των αποτελεσμάτων που φέρνει. Τι το ιδιαίτερο έχει αυτός ο τρόπος απογαλακτισμού που τον εμπιστεύονται τόσο οι έγκυες γυναίκες;
Απαντήσεις σε ερωτήσεις: Τι είναι μια αλλεργία στο λουτρό των φύλλων για γρήγορη επούλωση;
Οι δερματικές αλλεργίες είναι συχνές τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται σαστισμένοι επειδή δεν ξέρουν σε ποια δερματική αλλεργία να κάνουν μπάνιο για να επουλωθούν γρήγορα. Ακολουθήστε το παρακάτω άρθρο για να λάβετε απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις.
Πώς να αντιμετωπίσετε τις στομαχικές διαταραχές, τη δυσπεψία, τη ναυτία στο σπίτι, με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα
Ας ακολουθήσουμε το παρακάτω άρθρο για να μάθουμε την πληρότητα του στομάχου και τη δυσπεψία που συνοδεύεται από αίσθημα ναυτίας, αλλά δεν είναι ξεκάθαρο ποιο σύμπτωμα είναι και είναι επικίνδυνο ή όχι και πώς να θεραπεύσετε την πληρότητα του στομάχου, τη δυσπεψία και τη ναυτία στο σπίτι. αποτελεσματικός?
7 πιο αποτελεσματικές σπιτικές θεραπείες για τη δυσπεψία και το φούσκωμα
Το φούσκωμα της κοιλιάς και η δυσπεψία για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς θεραπεία μπορεί να προκαλέσουν απώλεια της όρεξης και να επηρεάσουν την υγεία. Ας ανατρέξουμε στις παρακάτω συμβουλές για να αντιμετωπίσετε το φούσκωμα του στομάχου και τη δυσπεψία για να αποφύγετε τις συνέπειες που προκαλεί αυτό το σύμπτωμα.
5 λόγοι για τους οποίους η μέθοδος απώλειας βάρους σας αποτυγχάνει
Το γιατί απέτυχε η απώλεια βάρους είναι το ερώτημα πολλών ανθρώπων. Είσαι λοιπόν ανάμεσά τους; Αν πάλι αναρωτιέστε γιατί, μάθετε στο παρακάτω άρθρο
Η ηπατίτιδα C είναι μεταδοτική και πώς μεταδίδεται;
Η ηπατίτιδα C μπορεί να βλάψει το ήπαρ και να οδηγήσει σε πολλές επικίνδυνες επιπλοκές. Είναι λοιπόν η ηπατίτιδα C μεταδοτική, με οποιοδήποτε μέσο, με εισπνοή, με φαγητό;