Κρυολόγημα και γρίπη: Πώς να ξεχωρίζετε και να φροντίζετε όταν είστε άρρωστοι

Η γρίπη και το κρυολόγημα συχνά μπερδεύονται με το ίδιο πράγμα επειδή μοιράζονται μερικά από τα ίδια αρχικά συμπτώματα. Ωστόσο, βασικά, αυτές οι δύο ασθένειες έχουν πολύ διαφορετικές ιδιότητες που πρέπει να κατανοήσουν όλοι.

Το κρυολόγημα και η γρίπη είναι ασθένειες που δεν είναι ξένες για τους περισσότερους ανθρώπους. Και οι δύο ασθένειες επηρεάζουν την αναπνευστική οδό και προκαλούνται από ιούς. Ωστόσο, εκτός από κάποια από τα αρχικά συμπτώματα που είναι αρκετά συσχετισμένα, στην πραγματικότητα η γρίπη ή το κρυολόγημα επηρεάζει τον οργανισμό ξεχωριστά. Πώς διαφέρουν λοιπόν; Το παρακάτω άρθρο θα σας ενημερώσει. 

Διακρίνετε το κρυολόγημα από το κρυολόγημα

Η γρίπη και το κρυολόγημα έχουν συχνά αρκετά παρόμοια συμπτώματα που πολλοί άνθρωποι μπερδεύουν. Ακολουθούν ορισμένες συγκεκριμένες πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν να διακρίνετε αυτές τις δύο ασθένειες:

Κρυολόγημα

Το κρυολόγημα είναι μια ασθένεια που θα προκαλέσει λοίμωξη του αναπνευστικού και αυτή η ασθένεια θεωρείται ότι προκαλείται από περισσότερους από 200 διαφορετικούς ιούς που εισέρχονται στο σώμα, πολλαπλασιάζονται και αναπτύσσονται για να προκαλέσουν κρυολόγημα. Ο πιο κοινός ιός που προκαλεί ασθένεια είναι ο ρινοϊός.

Το κρυολόγημα συχνά προκαλεί φτάρνισμα και καταρροή

Συνήθη συμπτώματα στη νόσο των φύλλων είναι ο βήχας, το φτέρνισμα, η καταρροή, η βουλωμένη μύτη, ο πονοκέφαλος, η ζάλη, η σωματική κόπωση. Εάν η ασθένεια είναι πιο σοβαρή, ο ασθενής μπορεί να χάσει τη γεύση , να διογκωθούν οι λεμφαδένες.

Όταν έχετε κρυολόγημα, ο γιατρός σας θα σας χορηγήσει αναλγητικά, αντιφλεγμονώδη φάρμακα για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της ρινικής συμφόρησης ή των πονοκεφάλων. Ειδικά όταν έχετε κρυολόγημα, είναι απαραίτητο να τροφοδοτείτε συνεχώς νερό και μέταλλα στον οργανισμό για να ανακάμψει γρήγορα. Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να θεραπεύσουν μόνοι τους το κρυολόγημα στο σπίτι. Ωστόσο, εάν η νόσος δεν βελτιωθεί μετά από μια εβδομάδα, όπως υψηλός πυρετός, ιγμορίτιδα, πονόλαιμος, πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό.

Γρίπη

Τόσο το κρυολόγημα όσο και η γρίπη προκαλούνται από ιούς, αλλά με τη γρίπη, η ασθένεια προκαλεί λοιμώξεις του αναπνευστικού από ιούς των ομάδων Α, Β και Γ. Τα συμπτώματα της γρίπης όπως βήχας, φτέρνισμα, βουλωμένη μύτη, πονοκέφαλος και κόπωση είναι πολύ παρόμοια με κρύο αλλά είναι πιο σοβαρά από ένα κρυολόγημα. Τα παιδιά με γρίπη μπορεί να εμφανίσουν ναυτία. 

Το κρυολόγημα και η γρίπη έχουν παρόμοια συμπτώματα, αλλά το κοινό κρυολόγημα είναι πιο σοβαρό

Για να ξεπεραστούν τα συμπτώματα που προκαλούνται από τη γρίπη, οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν στους ασθενείς τη λήψη ιβουπροφαίνης ή ακεταμινοφαίνης. Ορισμένα φάρμακα που αποτρέπουν τον κίνδυνο πνευμονίας περιλαμβάνονται επίσης ενεργά στη θεραπεία. Με τη γρίπη, τα συμπτώματα είναι πιο σοβαρά από το κρυολόγημα και είναι εύκολο να πάθετε πνευμονία εάν είναι πολύ σοβαρή, επομένως μετά από 48 ώρες κατ'  οίκον θεραπείας , εάν δεν δείτε καλή πρόοδο, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό για έλεγχο.

Πώς να φροντίζετε το σώμα σας όταν έχετε κρυολόγημα

Το κρυολόγημα και η γρίπη είναι και οι δύο μολυσματικές ασθένειες, που μεταδίδονται εύκολα σε όλους γύρω μας, επομένως όταν φροντίζουν άρρωστα άτομα, οι συγγενείς πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί. Η αρχή της φροντίδας των ατόμων με γρίπη είναι πολύ απλή: Περιποιηθείτε τον άρρωστο για να ανακουφίσετε τα συμπτώματά του και μην αφήσετε τον εαυτό του να μολυνθεί από τη γρίπη.

Εάν κάποιος στην οικογένειά σας έχει κρυολόγημα, απομονώστε πρώτα τον ασθενή, μακριά από ηλικιωμένους ή μικρά παιδιά, επειδή πρόκειται για άτομα με χαμηλή αντοχή και εύκολα μεταδιδόμενη ασθένεια. Αυτή τη στιγμή, ο άρρωστος θα πρέπει να μένει μόνος του στο δωμάτιο, να φοράει ιατρική μάσκα και να καλύπτει το στόμα του κάθε φορά που βήχει ή φτερνίζεται. 

Εάν έχετε κρυολόγημα, θα πρέπει να λαμβάνετε ενεργά υψηλές δόσεις βιταμίνης C

Δημιουργήστε συνθήκες για τα άτομα με γρίπη σε καλά αεριζόμενο χώρο, απολύτως όχι σε κλιματιζόμενο δωμάτιο γιατί τα συμπτώματα της βραχνάδας ή της  βραχνάδας θα είναι χειρότερα. Πάντα να δίνετε στον ασθενή βιταμίνη C ή φάρμακο που μειώνει τον πυρετό εάν έχει υψηλό πυρετό. Μπορείτε να χρησιμοποιείτε αντισηπτικές ρινικές σταγόνες και να πίνετε ζεστό νερό κάθε μέρα. 

Τα άτομα με γρίπη πρέπει να τρώνε υγρά, εύπεπτα τρόφιμα και άφθονο νερό. Χυλός, στιφάδο σούπα, σούπα είναι κατάλληλα πιάτα αυτή την εποχή. Εάν παίρνετε ενεργά φάρμακα, υγρά επανυδάτωσης και ηλεκτρολύτες για τον ασθενή αλλά δεν βλέπετε κανένα αποτέλεσμα, φέρτε αμέσως τον ασθενή σε γιατρό.

Ειδικότερα, οι φροντιστές ασθενών με γρίπη πρέπει να τρώνε ενεργά πολλά φρούτα όπως πορτοκάλια και μανταρίνια, για να  ενισχύσουν την αντοχή τους και να αποτρέψουν τη μόλυνση. Τα ρούχα των ατόμων με γρίπη πρέπει να χωρίζονται για πλύσιμο. Πάντα να πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι μετά τη φροντίδα ενός κρυωμένου ασθενή για να αποτρέψετε την ανάπτυξη ιών του κρυολογήματος. 

Πώς να φροντίζετε το σώμα σας όταν έχετε κρυολόγημα

Το κοινό κρυολόγημα και η γρίπη έχουν παρόμοια συμπτώματα και η κοινή θεραπεία είναι η μείωση των συμπτωμάτων και η αύξηση της  επανυδάτωσης και των ηλεκτρολυτών του σώματος . Όταν η φροντίδα για κάποιον με κρυολόγημα είναι παρόμοια, τα μέλη της οικογένειας πρέπει να απομονώνουν το ψυχρό άτομο από πολυσύχναστα μέρη καθώς και να προστατεύονται από μόλυνση.

Το νερό με μέλι με λεμόνι τζίντζερ είναι πολύ καλό για άτομα με κρυολόγημα

Εκτός από το να δίνουμε σε άτομα με κρυολογήματα που λαμβάνουν ενεργά αντιπυρετικά, ανακουφιστικά, αναλγητικά ή ρινικά σπρέι, θα πρέπει να ενθαρρύνονται να πίνουν νερό τακτικά. Νερά όπως ζεστό νερό, νερό καρύδας, ζεστό τσάι, νερό με λεμόνι είναι καλά για άτομα με κρυολόγημα. Με τη διατροφή, τα άτομα με γρίπη και κρυολόγημα πρέπει να τρώνε χυλό, υγρή σούπα.

Υπάρχουν πολλές λαϊκές θεραπείες που μπορούν να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά το κρυολόγημα. Αχνίζει τους ανθρώπους με λεμονόχορτο, τζίντζερ, λεμόνι ή χυμό γκρέιπφρουτ. Αυτή τη στιγμή, το σώμα θα ζεσταθεί και θα ιδρώσει, με αποτέλεσμα ο πυρετός να πέσει γρήγορα καθώς και η μύτη λιγότερο βουλωμένη. 

Ενώ φροντίζετε κάποιον με κρυολόγημα, φοράτε μάσκα και πλένετε συχνά τα χέρια σας με σαπούνι. Καθαρίστε καλά τον τόπο διαμονής, απολυμάνετε τα σκεύη του σπιτιού. Ιδιαίτερα πάντα παρακολουθείτε στενά την ασθένεια του ασθενούς γιατί εάν η νόσος δεν βελτιωθεί, ο ασθενής πρέπει να οδηγηθεί αμέσως στον γιατρό. 

Παραπάνω μοιράζεστε για τη γρίπη και το κρυολόγημα . Ας ελπίσουμε ότι οι παραπάνω πληροφορίες θα σας φανούν χρήσιμες για την προληπτική πρόληψη και θεραπεία αυτών των δύο ασθενειών, εάν έχετε την ατυχία να τις έχετε. Ακολουθήστε το Blog aFamilyToday για να ενημερώσετε περισσότερες γνώσεις για την υγεία!