Τα στελέχη του ιού αλλάζουν συνεχώς από χρόνο σε χρόνο, γι' αυτό δώστε προσοχή στους περιοδικούς εμβολιασμούς κατά της γρίπης για να προστατεύσετε την υγεία σας με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο.
Τα στελέχη του ιού αλλάζουν συνεχώς από χρόνο σε χρόνο, γι' αυτό δώστε προσοχή στους περιοδικούς εμβολιασμούς κατά της γρίπης για να προστατεύσετε την υγεία σας με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο.
Πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι η γρίπη είναι μια κοινή ασθένεια που μπορεί να θεραπευτεί πλήρως χωρίς να χρειάζεται να εμβολιαστεί. Στην πραγματικότητα, οι ιοί της γρίπης μπορούν να προκαλέσουν εντελώς επικίνδυνες επιπλοκές για τον οργανισμό, επηρεάζοντας τη ζωή του ασθενούς αν είναι υποκειμενική. Επιπλέον, αλλάζουν τακτικά, συνεχώς με τα χρόνια, κάθε κύμα γίνεται όλο και πιο επικίνδυνο και δύσκολο να καταστραφεί. Επομένως, για να προστατεύσετε την υγεία σας και των μελών της οικογένειάς σας, είναι πολύ σημαντικό να εμβολιάζεστε κατά της γρίπης κάθε χρόνο. Αν και δεν μπορούν να σας προστατεύσουν πλήρως από παθογόνους μικροοργανισμούς, μπορούν να σας βοηθήσουν να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο να αρρωστήσετε.
Το εμβόλιο της γρίπης είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης ασθενειών
Εμβολιαστείτε κατά της γρίπης - ο πιο αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης της νόσου
Η γρίπη συνήθως μεταδίδεται κυρίως μέσω της αναπνευστικής οδού. Η ασθένεια μπορεί επίσης να μεταδοθεί μέσω της άμεσης επαφής με παθογόνους οργανισμούς όπως: χέρια μολυσμένα με τον ιό κατά τη χειραψία, κοινή χρήση αντικειμένων με μολυσμένα άτομα .... Επομένως, θα πρέπει να πλένετε τακτικά τα χέρια σας με αντιβακτηριακό σαπούνι και νερό, ειδικά μετά την τουαλέτα, πριν και μετά το φαγητό για να περιορίσετε τον κίνδυνο μετάδοσης της γρίπης. Προσέξτε να φοράτε μάσκα για να αποφύγετε τη μόλυνση άλλων ή να χρησιμοποιείτε χαρτομάντιλο όταν βήχετε ή φτερνίζεστε και, στη συνέχεια, πετάξτε το χαρτομάντιλο αμέσως μετά τη χρήση.
Τα εμβόλια βοηθούν το σώμα να παράγει αντισώματα για την καταπολέμηση του ιού
Ο καλύτερος τρόπος για να μειώσετε τον κίνδυνο να κολλήσετε τη γρίπη είναι να εμβολιαστείτε. Κατά τον εμβολιασμό παιδιών και ενηλίκων, το εμβόλιο θα δημιουργήσει αντισώματα που προστατεύουν ενεργά από την επίθεση του ιού της γρίπης. Παράλληλα, η ικανότητα προστασίας μετά τον εμβολιασμό θα φτάσει περίπου το 96 - 97%. Τα άτομα που έχουν εμβολιαστεί κατά της γρίπης μπορεί να κρυώσουν πιο ήπιο, μειώνοντας τον κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών της γρίπης και η διάρκεια της νόσου είναι επίσης μικρότερη από τα άτομα που δεν έχουν εμβολιαστεί.
Ειδικότερα, ο εμβολιασμός κατά της γρίπης πριν από την εγκυμοσύνη βοηθά στην προστασία τόσο της μητέρας όσο και του παιδιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και τους πρώτους μήνες μετά τη γέννηση, επειδή η ύπαρξη αντισωμάτων «από τη μητέρα στο παιδί» μπορεί να παραταθεί έως και 9-12 μήνες. Έτσι, το εμβόλιο της γρίπης όχι μόνο μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης ασθένειας στο έμβρυο αλλά προστατεύει και τα μικρά παιδιά, ειδικά όταν παιδιά κάτω των 6 μηνών δεν έχουν εμβολιαστεί κατά της γρίπης.
Γιατί πρέπει να κάνετε το ετήσιο εμβόλιο της γρίπης;
Επειδή τα στελέχη του ιού της γρίπης αλλάζουν κάθε χρόνο και η σύνθεση του αντιγριπικού εμβολίου προσαρμόζεται ετησίως ώστε να ταιριάζει με τα στελέχη του ιού της γρίπης που κυκλοφορούν στον κόσμο. Επομένως, για να αντεπεξέλθετε στην εποχή που ο ιός της γρίπης είναι πιο ενεργός στη χώρα μας, θα πρέπει να πάρετε την πρωτοβουλία να κάνετε το εμβόλιο της γρίπης τον Οκτώβριο και τον Νοέμβριο.Αν στο σπίτι υπάρχουν ηλικιωμένοι που πάσχουν από χρόνια νοσήματα. Θα πρέπει επίσης να τους ενθαρρύνετε να κάνουν εμβόλιο κατά της γρίπης κατά τη διάρκεια αυτών των μηνών κάθε έτους. Τα στελέχη του αντιγριπικού εμβολίου θα αλλάζουν επίσης κάθε χρόνο ανάλογα με την επιδημιολογία, πριν από τον εμβολιασμό, θα εξεταστείτε από γιατρό και θα σας συμβουλεύσει για τα κατάλληλα εμβόλια.
Τα παιδιά άνω των 6 μηνών μπορούν να κάνουν το εμβόλιο της γρίπης
Για τις γυναίκες που σχεδιάζουν να μείνουν έγκυες, είναι καλύτερο να κάνουν το εμβόλιο της γρίπης και της ερυθράς 3 μήνες πριν μείνουν έγκυες. Σε περίπτωση επιδημίας γρίπης που δεν έχει εμβολιαστεί πριν από την εγκυμοσύνη, οι έγκυες γυναίκες μπορούν ακόμα να λάβουν ένα αδρανοποιημένο εμβόλιο γρίπης στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Για τα παιδιά που είναι ευαίσθητα στη μόλυνση από τον ιό της γρίπης, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά τον αντιγριπικό εμβολιασμό για παιδιά ηλικίας 6 μηνών και άνω.
Σε κάθε συγκεκριμένο στάδιο, τα παιδιά πρέπει να εμβολιάζονται για την πρόληψη διαφόρων επικίνδυνων ασθενειών. Η γνώση του προγράμματος εμβολιασμού των παιδιών, ώστε να εμβολιάζονται την κατάλληλη στιγμή, είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για την προστασία της υγείας τους.
Τα μικρόβια υπάρχουν παντού γύρω από τα παιδιά, στο δρόμο, στο σχολείο και στο σπίτι. Οι γονείς πρέπει να διαθέτουν γνώσεις για να βοηθήσουν τα παιδιά τους να τα προλάβουν και να τα αντιμετωπίσουν.
aFamilyToday Health - Οι εμβολιασμοί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πριν από την εγκυμοσύνη όχι μόνο συμβάλλουν στην προστασία της υγείας της μητέρας αλλά διασφαλίζουν και την ασφάλεια του μωρού.
Το να κάνετε το εμβόλιο του παιδιού σας κατά της γρίπης είναι κάτι που δεν έχετε την πολυτέλεια να αγνοήσετε επειδή οι επιπλοκές της γρίπης μπορεί να έχουν σοβαρές συνέπειες.
Αναγνωρίζοντας τα σωστά σημάδια ενός παιδιού που έχει γρίπη, οι γονείς θα έχουν ένα αποτελεσματικό σχέδιο αντιμετώπισης της νόσου για να βοηθήσουν το μωρό τους να αναρρώσει γρήγορα.
Όταν ένα παιδί έχει άσθμα και έχει κρίση άσθματος, η τραχεία θα είναι κόκκινη και διογκωμένη, η έκκριση βλέννας και η βρογχική συστολή στενεύει τους αεραγωγούς, αναγκάζοντας το μωρό να αναπνέει γρήγορα και να βήχει.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η χρήση φαρμάκων πρέπει να παρακολουθείται στενά, επομένως είναι πολύ σημαντικό να προστατεύσετε την υγεία σας και να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Η ιγμορίτιδα θεωρείται μια αρκετά κοινή ασθένεια σήμερα και μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών. Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς για να αποτρέψουν την ασθένεια στα παιδιά τους;
Ο πονόλαιμος είναι ένα αρκετά κοινό σύμπτωμα ακόμη και για τις έγκυες γυναίκες. Υπάρχει ασφαλής τρόπος για να αντιμετωπίσετε τον πονόλαιμο χωρίς να χρειάζεται να καταφύγετε σε φάρμακα;
Είναι ασφαλές να παίρνετε φάρμακα για το κρυολόγημα ενώ θηλάζετε; Ποιες άλλες θεραπείες για το κρυολόγημα μπορείτε να πάρετε χωρίς να πάρετε φάρμακα;
Τα παιδιά που πηγαίνουν στο σχολείο συχνά υποφέρουν από μολυσματικές ασθένειες, εν μέρει επειδή η αντίσταση του παιδιού είναι ακόμα ασθενής, εν μέρει επειδή το σχολείο περιέχει πολλά παθογόνα.
aFamilyToday Health - Τα παρακάτω εξαιρετικά απλά αλλά αποτελεσματικά "απαράμιλλα" μέτρα θα βοηθήσουν τα παιδιά σας να μην αρρωσταίνουν πλέον, οι γονείς να αισθάνονται πιο ασφαλείς
aFamilyToday Health - Είναι σημαντικό για τους γονείς να είναι καλά εξοπλισμένοι με γνώσεις σχετικά με την εγκεφαλική παράλυση καθώς και μεθόδους πρόληψης για να βοηθήσουν τα παιδιά τους να αποφύγουν τον κίνδυνο να την προσβάλουν.
Τα κρυολογήματα είναι εξαιρετικά κοινά και θεραπεύονται εύκολα. Ωστόσο, όταν θηλάζετε, θα πρέπει να προσέχετε το αντιγριπικό φάρμακο που πρέπει να παίρνετε.
aFamilyToday Health - Με την παρακάτω κοινή χρήση, οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά τους να αποτρέψουν τις αιτίες του πονόλαιμου στα παιδιά σε μεταβαλλόμενες καιρικές συνθήκες.
Είναι η λεύκανση δοντιών στο σπίτι τόσο ασφαλής όσο στην κλινική; Διαβάστε προσεκτικά το παρακάτω άρθρο και θα έχετε την απάντηση σε αυτή την ερώτηση.
Στο ανθρώπινο σώμα, το ασβέστιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο που παίζει εξαιρετικά σημαντικό ρόλο. Λοιπόν, ποιος είναι ο ρόλος του ασβεστίου στα οστά και τις αρθρώσεις, μάθετε αυτό το άρθρο. Ασβέστιο
Ο καρκίνος του δέρματος είναι ο πιο κοινός τύπος καρκίνου, που συνήθως αναπτύσσεται σε περιοχές του δέρματος που εκτίθενται συχνά στον ήλιο. Τι να κάνετε όταν έχετε καρκίνο του δέρματος καθώς και η αιτία και η θεραπεία αυτής της ασθένειας είναι το ερώτημα πολλών ανθρώπων.
Η πρόληψη της παλινδρόμησης οξέος είναι ο καλύτερος τρόπος για την εξάλειψη του κινδύνου εμφάνισης αυτής της χρόνιας νόσου. Ακολουθούν 10 συμβουλές που μπορούν να σας βοηθήσουν να μειώσετε τις πιθανότητες εμφάνισης της νόσου και να αποτρέψετε την επιδείνωση της παλινδρόμησης.
Το καλοκαίρι είναι επίσης η εποχή που οι ασθένειες του αναπνευστικού τείνουν να αυξάνονται. Για να αποφευχθεί αυτό, πρέπει να φροντίζετε ενεργά την αναπνευστική σας οδό για να προστατεύσετε την υγεία σας και της οικογένειάς σας. Πώς λοιπόν να προστατεύσουμε την αναπνευστική οδό από παθογόνα; Το παρακάτω άρθρο θα σας δώσει την απάντηση.
Οι ασθένειες του αναπνευστικού τείνουν να αυξάνονται το καλοκαίρι. Ποια είναι λοιπόν η αιτία αυτού του φαινομένου; Για αυτήν την πάθηση, πρέπει να φροντίζετε ενεργά το σώμα σας για να προστατεύσετε την αναπνευστική υγεία του εαυτού σας και της οικογένειάς σας; Ας ανακαλύψουμε την απάντηση μέσα από το περιεχόμενο του παρακάτω άρθρου.
Αν και δεν είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα, τα αλλεργικά εξανθήματα φέρνουν πολλά προβλήματα στους ασθενείς, γι' αυτό καλό είναι να βρεθεί τρόπος να αντιμετωπιστεί το συντομότερο δυνατό.
Οι εμβοές είναι ένα πολύ κοινό σύμπτωμα που μπορεί να μην επηρεάζει την υγεία αλλά προκαλεί δυσφορία στην καθημερινή ζωή. Ωστόσο, δεν μπορεί να υποτιμηθεί, επειδή αυτό μπορεί να είναι ένας υπαινιγμός για ορισμένες επικίνδυνες ασθένειες και να προειδοποιήσει για πιθανούς κινδύνους σχετικά με προβλήματα ανθρώπινης υγείας.
Λέγεται ότι «τα μάτια είναι το παράθυρο στην ψυχή», αλλά τώρα η κατάσταση του ροζ ματιού εμφανίζεται όλο το χρόνο, κάνοντας το παράθυρο της ψυχής μερικές φορές αιματοβαμμένο. Λοιπόν, ποια είναι η αιτία των κόκκινων ματιών;
Η προπόνηση καρδιο είναι μια από τις πιο δημοφιλείς τάσεις γυμναστικής τον τελευταίο καιρό. Επειδή είναι μια νέα μέθοδος άσκησης, η καρδιο προπόνηση έχει επίσης λάβει μεγάλη προσοχή. Ας ακούσουμε την απάντηση από τον bodybuilder στο παρακάτω άρθρο.
