Όπως και άλλες νευρολογικές ασθένειες, τα άτομα με τραυματική εγκεφαλική βλάβη είναι συχνά δύσκολο να αναρρώσουν, αναπτύσσονται σε σύντομο χρονικό διάστημα και προκαλούν πολλά σοβαρά επακόλουθα. Τι πρέπει να τρώει ένα άτομο με τραυματική εγκεφαλική βλάβη για να αναρρώσει γρήγορα; Οι ακόλουθες διατροφικές προτάσεις που πρέπει να τρώνε τα άτομα με τραυματική εγκεφαλική βλάβη θα βοηθήσουν τη φροντίδα και την ανάρρωση των ασθενών να είναι πιο αποτελεσματικές.
Οι ασθενείς μετά από χειρουργική επέμβαση για τραυματική εγκεφαλική βλάβη συχνά χάνουν πολλή δύναμη, επομένως είναι απαραίτητο να υπάρχει μια λογική διατροφή για τον ασθενή, ώστε να μπορέσει να αναρρώσει με καλή υγεία. Τι πρέπει λοιπόν να τρώνε τα άτομα με τραυματική εγκεφαλική βλάβη για να αναρρώσουν γρήγορα;
Τι πρέπει να τρώει ένα άτομο με τραυματική εγκεφαλική βλάβη για να αναρρώσει γρήγορα;
Ωμέγα 3
Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι πολύ σημαντικά για τα εγκεφαλικά κύτταρα και βρίσκονται στα ψάρια, το ιχθυέλαιο, το λιναρόσπορο, τα φύκια, τα καρύδια... Μια μελέτη που έγινε το 2011 δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nature.san Neurosurgery έδειξε ότι η χορήγηση συμπληρωμάτων ωμέγα-3 σε ποντίκια με εγκεφαλική βλάβη βοήθησε στην προστασία των νεύρων από περαιτέρω βλάβη μετά από τραυματισμό. Τα συμπληρώματα ωμέγα-3 είναι χρήσιμα αμέσως μετά από τραυματισμό και σε μεγάλες περιόδους ανάρρωσης.
Αμινοξέα
Οι πρωτεΐνες χρησιμοποιούνται για την ανάπτυξη, την επισκευή και τη συντήρηση σχεδόν όλων των ιστών του σώματος και «συντάσσονται» από αμινοξέα. Τα αμινοξέα στον εγκέφαλο συμμετέχουν στενά στη διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων των νευροδιαβιβαστών στον εγκέφαλο. Πολλοί ερευνητές στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Πενσυλβάνια (ΗΠΑ) ανακάλυψαν ότι αμινοξέα όπως η λευκίνη, η ισολευκίνη και η βαλίνη διατηρούν τη γνωστική λειτουργία σε αρουραίους με εγκεφαλική βλάβη. Μια άφθονη πηγή αμινοξέων χάρη στις πρωτεΐνες που βρίσκονται στο άπαχο κοτόπουλο, το ψάρι, τα πράσινα φασόλια, τα μπιζέλια, τα μπιζέλια κ.λπ.
Άλλα τρόφιμα
Σε ασθενείς με εγκεφαλική βλάβη θα πρέπει να παρέχεται διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά κ.λπ. Αποφύγετε τροφές που περιέχουν κορεσμένα λιπαρά, υδρογονωμένα λίπη, τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο (νάτριο) εξαιτίας αυτών των παραγόντων. Αυτές οι τροφές αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού.
Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι ο ασθενής χρειάζεται να τρώει τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και μέταλλα, μερικά από τα οποία είναι εξαιρετικά σημαντικά για τη λειτουργία του εγκεφάλου, όπως η χολίνη, η οποία είναι σημαντική για το σχηματισμό νευροδιαβιβαστών. Οι νευροδιαβιβαστές είναι ουσίες που βοηθούν στη μετάδοση σημάτων στον εγκέφαλο. Η χολίνη βρίσκεται σε πολλά αυγά, φιστίκια…
Νερό
Το νερό είναι πολύ σημαντικό για τα θύματα εγκεφαλικής βλάβης. Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο τεύχος Ιανουαρίου 2011 του Brain Mapping διαπίστωσε ότι η αφυδάτωση αλλάζει τη φυσική δομή του εγκεφάλου. Η αφυδάτωση βλάπτει επίσης τη λειτουργία του εγκεφάλου, δυσκολεύοντας τους ασθενείς να συγκεντρωθούν και να νιώθουν νωθρότητα. Ωστόσο, η ποσότητα νερού που πρέπει να καταναλώνει ανά ημέρα για έναν ασθενή με εγκεφαλική βλάβη πρέπει να καθοδηγείται από γιατρό.
Τα άτομα με τραυματική εγκεφαλική βλάβη πρέπει να τρώνε τι είναι καλό για την υγεία;
Τι δεν πρέπει να τρώνε οι ασθενείς με τραυματική εγκεφαλική βλάβη;
Εκτός από ένα επιστημονικό μενού που προσθέτει θρεπτικά συστατικά απαραίτητα για την αποκατάσταση του εγκεφάλου, τα άτομα με εγκεφαλικές παθήσεις θα πρέπει επίσης να προσέχουν τις τροφές που δεν πρέπει να καταναλώνονται παρακάτω για να αποφύγουν πιθανή βλάβη στον εγκέφαλο. υγεία.
- Μην τρώτε ζωικό λίπος και τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε χοληστερόλη όπως χοιρινό λίπος, λίπος κοτόπουλου, κατσικίσιο λίπος, μοσχαρίσιο συκώτι, συκώτι κοτόπουλου, χοιρινό εγκέφαλο...
- Μην τρώτε τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση, τουρσί και τρόφιμα που είναι πολύ αλμυρά, όπως σάλτσα ψαριού, τουρσιά...
- Μην χρησιμοποιείτε διεγερτικά ποτά όπως στερεό τσάι, καφέ, αλκοόλ...
- Απαγορεύεται το κάπνισμα.
Για τα σοβαρά άρρωστα άτομα, κατά τη διαδικασία επεξεργασίας των τροφίμων, είναι απαραίτητο να δίνεται προσοχή στην παρασκευή μαλακών, μικρών, ευκολομάσητων και καρυκευμένων τροφίμων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να τρώτε μέσω του σωλήνα, θα πρέπει να προσθέσετε γάλα και χυμό φρούτων για να συμπληρώσετε ενέργεια για τον ασθενή. Η διαδικασία φροντίδας ασθενών με εγκεφαλική νόσο είναι μακρά και ανθεκτική, εκτός από τη δίαιτα που πρέπει να τρώνε οι εγκεφαλικοί ασθενείς, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό σχετικά με μεθόδους φυσικοθεραπείας για την ταχύτερη ανάρρωση.
Ο καπνός, το αλκοόλ και τα διεγερτικά πρέπει να αποφεύγονται για άτομα με τραυματική εγκεφαλική βλάβη
Προτεινόμενα πιάτα για τη φροντίδα ατόμων με τραυματική εγκεφαλική βλάβη
Μετά το ατύχημα, οι ασθενείς με τραυματική εγκεφαλική βλάβη συχνά πέφτουν σε κατάσταση νευρικής κατάρρευσης με συμπτώματα κεφαλαλγίας, ζάλης, ζάλης, εμβοών, αϋπνίας, απώλειας μνήμης... Ως εκ τούτου, η χρήση φαρμακευτικών πιάτων παίζει επίσης σημαντικό ρόλο για να βοηθήσει τους ασθενείς να αναρρώσουν πιο γρήγορα και να είστε πιο υγιείς. Ακολουθούν ορισμένες συγκεκριμένες συνταγές:
Λύση 1: Σπόροι λωτού (με καρδιά) 50gr κίτρινο αστέρι, σε σκόνη. Λόνγκαν 30 γρ. αρκετή στυπτηρία ζάχαρη? Μαγειρεύεται σε τσάι, χωρίζεται και τρώγεται πολλές φορές την ημέρα. Αυτό το πιάτο έχει τη χρήση τονωτικού, θρέφοντας το μυαλό, καταπραϋντικό, που χρησιμοποιείται για άτομα με αϋπνία, νευρικότητα, αίσθημα παλμών, ευερεθιστότητα ... λόγω της εκδήλωσης τραυματικής εγκεφαλικής βλάβης .
Λύση 2: 1 περιστέρι καθαρίστε και αφαιρέστε τα έντερα. longan? μακρύ ύφασμα? Σπόροι λωτού; κρασί 10 γρ το καθένα. γκότζι μπέρι 5γρ. ζάχαρη πέτρα 15 γρ. Όλα μαγειρεμένα πολύ καλά, φτιαγμένα περισσότερα μπαχαρικά, χωρισμένα για φαγητό μερικές φορές. Το φάρμακο έχει ως αποτέλεσμα τη συμπλήρωση των πέντε οργάνων, την καταστολή και τη νοημοσύνη, που χρησιμοποιείται για άτομα με σωματική αδυναμία ή πονοκεφάλους, αϋπνία, απώλεια μνήμης μετά από τραυματική εγκεφαλική βλάβη.
Λύση 3: Χοιρινός εγκέφαλος 100 γρ. σκόρδο 20 g καθαρισμένο και ψιλοκομμένο. αρκετό καρύκευμα. Όλα βρασμένα σε νερό, όταν ψηθούν, προσθέστε λίγο φυτικό λάδι, χωρίστε και τρώτε πολλές φορές την ημέρα. Χρήσεις: Μήνυση εγκεφάλου, ηρεμιστικό, πνευματικά οφέλη. χρησιμοποιείται για άτομα μετά από τραύμα με αϋπνία, ζάλη, λήθη ή όνειρα.
Λύση 4: Κεφάλι κυπρίνου 1 τεμ. αγγελική 6γρ. 20 γρ κόκκινη ζάχαρη. Φέρτε όλοι στιφάδο, πάρτε νερό να πιείτε. Χρησιμοποιείται για ψυχικά ασταθή άτομα, ή πονοκεφάλους, ζάλη μετά από τραυματικό εγκεφαλικό τραύμα.
Θεραπεία 5: Φύλλα Lotus 6gr; Μελισσόχορτο 6γρ. φλούδα καρπουζιού 6γρ. άνθος λευκού μπιζελιού 6 γρ. φλούδα πεπονιού 6γρ. Όλα φέρνουν το χρώμα του νερού για να πιείτε αντί για τσάι κατά τη διάρκεια της ημέρας. Χρησιμοποιεί για να καθαρίσει το μυαλό, να ηρεμήσει την απατηλή. Χρησιμοποιείται για άτομα που έχουν συχνά ζαλάδες, ζαλάδες, έχουν αίσθημα θερμότητας στο στήθος, ζεστές παλάμες, πόδια, αφόδευση μήλων, κόκκινα κίτρινα ούρα.
Χρειάζεται πολλή υπομονή για να αναρρώσει γρήγορα ένα άτομο με τραυματική εγκεφαλική βλάβη
Οι ασθενείς πρέπει να αποφεύγουν διεγερτικά (όπως καφές, δυνατό τσάι, αλκοόλ, μπύρα, καπνός) και δύσπεπτες τροφές. Ταυτόχρονα, προσέξτε τη σωστή άσκηση υγείας ανάλογα με τη φυσική σας κατάσταση και την προσωπική σας υγιεινή καθώς και διατηρήστε ένα αισιόδοξο και χαρούμενο πνεύμα για να μπορέσετε να αναρρώσετε από την ασθένεια. Επιπλέον, τα μέλη της οικογένειας χρειάζονται επίσης υπομονή και ισχυρό πνεύμα για να μπορέσουν να φροντίσουν ένα άτομο με τραυματική εγκεφαλική βλάβη ήρεμα και πλήρως. Ο τραυματικός εγκεφαλικός τραυματισμός είναι ένα ατύχημα που κανείς δεν θέλει, επομένως τόσο η οικογένεια όσο και ο ασθενής πρέπει να συνεργαστούν για να αναρρώσουν πλήρως και να ζήσουν μια υγιή ζωή αργότερα.
