Για πολλά άτομα με ηπατική νόσο, η θεραπεία μερικές φορές περιλαμβάνει ακριβά δυτικά φάρμακα και μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες. Ωστόσο, εκτός από τη δυτική ιατρική, μερικά τσάγια παρακάτω μπορούν να βοηθήσουν τους ασθενείς να αποκαταστήσουν πολύ αποτελεσματικά τη λειτουργία του ήπατος. Εγγραφείτε στο ιστολόγιο aFamilyToday για να μάθετε για αυτούς τους τύπους τσαγιού στο παρακάτω άρθρο.
Το συκώτι είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματος, που αναλαμβάνει πολλές διαφορετικές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένης της λειτουργίας της «εξουδετέρωσης» των τοξινών που εισέρχονται στο σώμα μέσω του πεπτικού συστήματος και του καθαρισμού του σώματος από τις τοξίνες, μεταβολικά απόβλητα. Επομένως, αυτό είναι πολύ εύκολο να προκαλέσει ηπατική βλάβη. Για να μειωθεί αυτός ο κίνδυνος, είναι απαραίτητη η χρήση τσαγιού αποτοξίνωσης ήπατος. Το τσάι αποτοξίνωσης συκωτιού που περιέχει φυσικά βότανα είναι η πρώτη επιλογή για άτομα με ηπατική θερμότητα.
Τι προκαλεί ηπατική τοξικότητα;
Η καούρα προκαλείται συνήθως από τα ακόλουθα:
Τρώγοντας πικάντικα, καυτά, λιπαρά τρόφιμα, κονσέρβες με πολλά συντηρητικά, λιγότερο πράσινα λαχανικά κ.λπ., θα ασκήσουν μεγάλη πίεση στο συκώτι.
Προτείνετε μερικά ασφαλή και αποτελεσματικά τσάγια αποτοξίνωσης του ήπατος
Λόγω της πίεσης για μεταβολισμό όλων των ενεργών συστατικών από τις πηγές που φορτώνονται στο σώμα, το ήπαρ είναι επιρρεπές σε βλάβη. Η χρήση του τσαγιού αποτοξίνωσης ήπατος είναι εύκολη και ασφαλής. Μερικοί από τους παρακάτω τύπους είναι πολύ δημοφιλείς και εύκολο να βρεθούν, δοκιμάστε να συμπληρώσετε για να βελτιώσετε τη λειτουργία του ήπατος κάθε μέρα.
τσάι Atiso
Μετά την επεξεργασία τους σε τσάι, τα φύτρα αγκινάρας έχουν γίνει διάσημα προϊόντα όχι μόνο στο Βιετνάμ αλλά και στο εξωτερικό. Αν σας ρωτήσετε τι να πιείτε για να δροσίσετε το συκώτι, αναφέρετε αμέσως το τσάι αγκινάρας.
Να είστε σίγουροι ότι χρησιμοποιείτε τσάι αγκινάρας για να καθαρίσετε το συκώτι σας. Γιατί αυτή είναι μια απόλυτα φυσική, άκρως αποτελεσματική και υγιεινή μέθοδος. Αφού φτιάξετε το τσάι, μπορείτε να προσθέσετε λίγο χυμό λεμονιού και μέλι και να ανακατέψετε καλά για να πάρετε ένα θρεπτικό, αναζωογονητικό ρόφημα για τον οργανισμό.
Αν θέλετε να δροσίσετε το συκώτι σας, πρέπει να αναφέρετε αμέσως το τσάι αγκινάρας
Τσάι τζίνσενγκ κολοκύθας
Το τζίνσενγκ κολοκύθας είναι ένα από τα τσάγια αποτοξίνωσης του ήπατος που αγαπούν πολλοί άνθρωποι, ιδιαίτερα οι νέοι. Επιπλέον, η επεξεργασία είναι επίσης πολύ απλή που σχεδόν ο καθένας μπορεί να κάνει στο σπίτι. Κολοκύθα σε φέτες μαγειρεμένα με κολλώδη φύλλα ρυζιού και ζάχαρη β��άχου. Βράζουμε μέχρι να διαλυθεί η ζάχαρη, μετά φιλτράρουμε τα υπολείμματα και τα βάζουμε στο ψυγείο για καθημερινή χρήση.
Αυτός δεν είναι μόνο ένας ασφαλής τρόπος αποτοξίνωσης του συκωτιού αλλά και ένα νόστιμο και δροσερό ρόφημα για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού. Αν δυσκολεύεστε να μάθετε τι να πιείτε για να αποτοξινώσετε το συκώτι σας αυτό το καλοκαίρι, ξεκινήστε με αυτό το αναζωογονητικό τσάι ginseng squash!
Το τζίνσενγκ κολοκύθας είναι ένα από τα αγαπημένα τσάγια αποτοξίνωσης του ήπατος
Τσάι από φρούτα του πάθους
Σύμφωνα με πολλές μελέτες και πραγματικές χρήσεις, αυτό το φυτό έχει δείξει απροσδόκητα αποτελέσματα αποτοξίνωσης του ήπατος. Αυτός ο τύπος τσαγιού από φραγκόσυκο, εάν χρησιμοποιείται συνεχώς για μεγάλο χρονικό διάστημα, έχει αποτελέσματα όπως αποτοξίνωση του ήπατος, μείωση της δραστηριότητας των ηπατικών ενζύμων, προστασία των κατεστραμμένων ηπατικών κυττάρων και αποκατάσταση της λειτουργίας.
Επιπλέον, το τσάι από φραγκόσυκο είναι επίσης καλή υποστήριξη για ασθενείς με υψηλά ηπατικά ένζυμα, λιπώδες ήπαρ, ηπατίτιδα, ... Ως εκ τούτου, το τσάι από φραγκόσυκο κατατάσσεται αυτή τη στιγμή από τους ασθενείς στη λίστα των αποτοξινωτικών βοτάνων.Το καλύτερο συκώτι και το εμπιστεύονται πολλοί Ανθρωποι.
Σύμφωνα με πολλές μελέτες και πραγματική χρήση, το φραγκόσυκο έχει δείξει απροσδόκητα αποτελέσματα αποτοξίνωσης του ήπατος
Μερικές σημειώσεις όταν πίνετε τσάι για αποτοξίνωση του ήπατος
Αν και το τσάι αποτοξίνωσης συκωτιού φέρνει πολλά οφέλη στους χρήστες, όταν χρησιμοποιείτε αυτά τα προϊόντα πρέπει επίσης να σημειώσετε μερικά από τα ακόλουθα σημεία για να περιορίσετε τις παρενέργειες και να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα. Πιο συγκεκριμένα:
Μην χρησιμοποιείτε αυθαίρετα τσάι αποτοξίνωσης συκωτιού
Εάν παρατηρήσετε ασυνήθιστα σημάδια υγείας που πιστεύετε ότι είναι σημάδια θερμότητας του ήπατος, μην αγοράσετε αμέσως τσάι αποτοξίνωσης ήπατος για να πιείτε. Αντίθετα, θα πρέπει να πάτε πρώτα στο νοσοκομείο για εξέταση και διάγνωση. Οι πιθανότητες είναι ότι τα συμπτώματα που αντιμετωπίζετε, όπως η ακμή, δεν προκαλούνται από τη θερμότητα του ήπατος, αλλά μπορεί να προκαλούνται από βακτήρια P.acnes που ζουν στους θύλακες των τριχών.
Όταν οι σμηγματογόνοι αδένες υπερδραστηριοποιούνται, το υπερβολικό λίπος στο δέρμα δεν καθαρίζεται σωστά, μαζί με τη μόλυνση του περιβάλλοντος, τη σκόνη κ.λπ., τα οποία φράζουν τους πόρους. Αυτή είναι η ιδανική συνθήκη για να λειτουργήσουν τα βακτήρια P.acnes, προκαλώντας φλεγμονή του δέρματος και ακμή.
Προσοχή στα αφεψήματα από βότανα που είναι πολύ γλυκά
Προκειμένου να διεγείρουν τους γευστικούς κάλυκες του χρήστη και να δημιουργήσουν μια ελκυστική γεύση, επί του παρόντος ορισμένοι κατασκευαστές τσαγιού αποτοξίνωσης ήπατος έχουν προσθέσει πολλές διαφορετικές χημικές ουσίες στο τσάι όπως οξικό βενζύλιο, P-διμεθοξυβενζόλιο, .. Αυτό είναι ένα οργανικό δηλητήριο. Εάν οι άνθρωποι εκτίθενται τακτικά, θα προκαλέσει ζάλη, θα επηρεάσει το νευρικό σύστημα και το συκώτι, επειδή το συκώτι είναι το κύριο μέρος επεξεργασίας αυτών των τοξικών ουσιών.
Μην χρησιμοποιείτε τσάι αποτοξίνωσης για να πίνετε αντί για νερό κάθε μέρα
Πολλοί άνθρωποι συχνά πιστεύουν ότι τα τσάγια αποτοξίνωσης του ήπατος είναι αβλαβή, επομένως μπορούν να πίνονται αντί για φιλτραρισμένο νερό κάθε μέρα. Αυτό δεν είναι απολύτως αληθές γιατί πολλά τσάγια όπως το τσάι αγκινάρας υποστηρίζουν την αποτοξίνωση του ήπατος. Αυτό το τσάι αγκινάρας θα έχει ως αποτέλεσμα την έκκριση χολής και τη σύσπαση της χοληδόχου κύστης, ωθώντας τη χολή από το συκώτι στα έντερα, βοηθώντας στη διάσπαση του λίπους και προάγει την πέψη στο σώμα.
Ωστόσο, εάν καταναλωθεί πολύ συχνά (πάνω από 1 λίτρο/ημέρα) ή πάρα πολύ κάθε φορά μπορεί να προκαλέσει σπασμούς ολόκληρου του λείου μυός του γαστρεντερικού συστήματος, ανισορροπία ηλεκτρολυτών. Ως εκ τούτου, το συκώτι και τα νεφρά είναι εντελώς ανίκανα να εργαστούν για να αφαιρέσουν τις υπερβολικές ακαθαρσίες που το σώμα δεν μπορεί να απορροφήσει. Επομένως, για την αποφυγή κινδύνων για την υγεία, οι χρήστες θα πρέπει να ακολουθούν αυστηρά τη δοσολογία σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή, συνήθως πίνουν μόνο 1-2 φλιτζάνια τσάι αποτοξίνωσης ήπατος, κάθε φλιτζάνι είναι περίπου 150-200 ml την ημέρα.
Ας ελπίσουμε ότι οι παραπάνω προτάσεις για αποτελεσματικό και ασφαλές τσάι αποτοξίνωσης ήπατος θα βοηθήσουν όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα υγείας, ειδικά που σχετίζονται με το συκώτι. Αλλά τα παραπάνω προϊόντα έχουν μόνο υποστηρικτικά αποτελέσματα, δεν θεραπεύουν την ασθένεια. Επομένως, οι ασθενείς θα πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους για πιο λεπτομερείς συμβουλές για να διασφαλίσουν την ασφάλεια.
Για πρώτη φορά, βλέποντας τα αυγά North Thao, σίγουρα όλοι θα αναρωτηθούν γιατί τα αυγά είναι μαύρα διαφορετικά από τα συνηθισμένα λευκά αυγά. Τα αυγά North Thao δεν είναι μόνο νόστιμα αλλά και ιδιαίτερα καλά για την υγεία. Αν αναρωτιέστε για τη γεύση και το πώς να φάτε τα αυγά, μην παραλείψετε αυτό το άρθρο.
Τα φασόλια τρώγονται εύκολα, φρέσκα και γλυκά, τρώγονται το καλοκαίρι για να δροσιστούν αποτελεσματικά. Αν και τα παντζάρια περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός, πόσες θερμίδες έχουν τα φασόλια; Η κατανάλωση κονδύλων για απώλεια βάρους ή όχι ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους. Το παρακάτω άρθρο θα σας εξηγήσει τη σχέση μεταξύ της κατανάλωσης φασολιών και της απώλειας βάρους.
Η παπάγια είναι ένα νόστιμο, θρεπτικό φρούτο που είναι γεμάτο με βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Η κατανάλωση παπάγιας είναι καλή για την υγεία και το δέρμα, αλλά πολλοί άνθρωποι ανησυχούν αν πρέπει να φάνε παπάγια το βράδυ; Ας απαντήσουμε μαζί σε αυτή την ερώτηση.
Ένα όμορφο δέρμα, ένα λεπτό σώμα αλλά όχι λιγότερο υγιές είναι αυτό που θέλει να έχει κάθε γυναίκα. Ποιος είναι λοιπόν ο ρόλος των βιταμινών και των μετάλλων στην ομορφιά των γυναικών; Ας το μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Το Breadfruit είναι ένα φυτό που καλλιεργείται αρκετά συχνά στο Βιετνάμ. Ωστόσο, η επίδραση των φύλλων αρτοκάρπου δεν είναι κάτι που όλοι γνωρίζουν. Επομένως, παρακαλούμε ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του ιστολογίου aFamilyToday για να μάθετε για τα οφέλη των φύλλων φρούτου!
Τα ριγέ νύχια είναι ένα α��ό τα σημάδια που μπορούμε εύκολα να αναγνωρίσουμε στα χέρια μας. Λοιπόν, ποιο είναι το σημάδι της νόσου; Ας μάθουμε μαζί με το Blog aFamilyToday να εντοπίζουμε έγκαιρα ή να αποτρέπουμε σοβαρές συνέπειες αυτής της κατάστασης.
Η οξεία ρινοφαρυγγίτιδα είναι μια συχνή νόσος του αναπνευστικού, αλλά εάν ο ασθενής είναι υποκειμενικός, θα μετατραπεί εύκολα σε χρόνια νόσο. Ποια είναι λοιπόν η αιτία της οξείας φαρυγγίτιδας και πώς αντιμετωπίζεται; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Αναρωτιέστε τι είδους πιεσόμετρο να αγοράσετε, το οποίο έχει πολλά χρήσιμα χαρακτηριστικά. Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να απαντήσετε εύκολα στην ερώτησή σας.
Ο πονόλαιμος είναι μια κοινή ασθένεια όταν αλλάζει ο καιρός. Ωστόσο, σε μια εποχή που η νόσος Covid-19 εξακολουθεί να είναι παρούσα, πολλοί ασθενείς με πονόλαιμο εξακολουθούν να φοβούνται, αναρωτιούνται αν έχουν covid-19 ή απλώς έναν κοινό πονόλαιμο. Ως εκ τούτου, οι ασθενείς θα πρέπει να διαθέτουν γνώσεις για τη διάκριση μεταξύ πονόλαιμου και covid-19, προκειμένου να έχουν κατάλληλες μεθόδους θεραπείας για την αποφυγή εξάπλωσης πολλών ανθρώπων.
Μάθετε για τις παρενέργειες και τις δόσεις των αναλγητικών Efferalgan όταν χρησιμοποιούνται πολύ. Διαβάστε το άρθρο για αναλυτικές πληροφορίες για το πώς να το χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια!
Η θεραπεία του μύκητα των νυχιών με φύλλα betel είναι μια από τις λαϊκές θεραπείες που έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό από πολλούς ανθρώπους. Είναι λοιπόν πραγματικά αποτελεσματική αυτή η μέθοδος για περιπτώσεις μύκητα των νυχιών; Ας πάμε στο aFamilyToday Blog για να βρούμε την απάντηση μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Οι δισκοκήλες στους αυχενικούς σπονδύλους είναι αρκετά συχνές και προκαλούν πολλές ενοχλήσεις και ενοχλήσεις στους ασθενείς. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν το κατεστραμμένο τμήμα του δίσκου ξεσπάσει από την κάψουλα του δίσκου λόγω μιας αρκετά μεγάλης δύναμης που ασκείται σε αυτό. Αυτό προκαλεί πόνο, μούδιασμα και δυσκολία στην κίνηση. Ποια είναι λοιπόν η θεραπεία για την κήλη δίσκου στους αυχενικούς σπονδύλους;
Η διάγνωση είναι μια μέθοδος θεραπείας των αιθουσαίων διαταραχών για την οποία ενδιαφέρονται πολλοί άνθρωποι σήμερα. Τι είναι λοιπόν το διαγνωστικό; Πώς αντιμετωπίζονται οι διαταραχές του αιθουσαίου συστήματος με διάγνωση; Το παρακάτω άρθρο aFamilyToday Blog θα σας βοηθήσει να απαντήσετε σε αυτές τις ερωτήσεις.
Οι διατάσεις είναι εξαιρετικά σημαντικές τόσο στην άσκηση όσο και στην καθημερινή ζωή. Πολλοί ασκούμενοι συχνά παραλείπουν τις διατάσεις επειδή δεν πιστεύουν ότι είναι περιττές. Αυτή είναι μια εντελώς λανθασμένη αντίληψη. Ανατρέξτε αμέσως στις παρακάτω ασκήσεις διατάσεων για να εξασκηθείτε πιο συχνά.
Η πολυθρόνα μασάζ θεωρείται ως μια ολοκληρωμένη συσκευή φροντίδας υγείας για το ανθρώπινο σώμα λόγω της μεγάλης αποτελεσματικότητάς της. Εκτός από τη μείωση της κούρασης και του στρες, οι καρέκλες μασάζ έχουν επίσης την ικανότητα να αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος και να βελτιώνουν τον ύπνο για τους ηλικιωμένους. Αν δεν έχετε εμπειρία στην αγορά καρεκλών μασάζ, ας το μάθουμε μέσα από αυτό το άρθρο.
Λόγω προσωπικών προτιμήσεων, πολλές έγκυες αποφασίζουν να επιλέξουν μια αιώρα ως καταφύγιο όταν νυστάζουν. Υπάρχει πολλή διαμάχη γύρω από αυτό το θέμα, επειδή πολλοί άνθρωποι φοβούνται ότι αυτό επηρεάζει την υγεία τόσο της μητέρας όσο και του μωρού. Λοιπόν, μπορείτε να κοιμηθείτε σε μια αιώρα ενώ είστε έγκυος;
Το λιπαρό αίμα είναι μια ασθένεια από την οποία πάσχουν πολλοί νέοι λόγω αντιεπιστημονικών διατροφικών συνηθειών και τρόπου ζωής. Επομένως, εάν χρησιμοποιείτε γάλα για άτομα με λιπαρό αίμα, ποιον τύπο πρέπει να επιλέξετε για να μην επιδεινώσετε την κατάσταση;
Κατά τη διάρκεια της αγχωτικής περιόδου της επιδημίας, τα ταξίδια έγιναν πιο δύσκολα. Ένα ντουλάπι οικιακών φαρμάκων πρέπει να έχει στη διάθεσή του ορισμένα φάρμακα, ακριβώς τη στιγμή που χρειάζονται.
Είναι το Smoking Pod επιβλαβές; Σήμερα πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν λοβούς αντί για παραδοσιακά τσιγάρα επειδή πιστεύουν ότι είναι λιγότερο επιβλαβή για την υγεία. Είναι σωστό? Παρακολουθήσετε τώρα!
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα της εγκύου μητέρας θα γίνει πιο ευαίσθητο λόγω των αυξημένων επιπέδων ορμονών, επομένως υπάρχουν μερικές ενέργειες που πρέπει να αποφεύγονται για τις έγκυες γυναίκες για να διασφαλιστεί η ασφάλεια για την ανάπτυξη τόσο της μητέρας όσο και του μωρού. Ένα από αυτά είναι η πράξη του χαϊδεύματος στον πισινό μιας εγκύου. Λοιπόν, γιατί να μην χαϊδέψετε τον πισινό μιας εγκύου;
Για πρώτη φορά, βλέποντας τα αυγά North Thao, σίγουρα όλοι θα αναρωτηθούν γιατί τα αυγά είναι μαύρα διαφορετικά από τα συνηθισμένα λευκά αυγά. Τα αυγά North Thao δεν είναι μόνο νόστιμα αλλά και ιδιαίτερα καλά για την υγεία. Αν αναρωτιέστε για τη γεύση και το πώς να φάτε τα αυγά, μην παραλείψετε αυτό το άρθρο.
Το κρασί με σκόρδο με μέλι είναι ένα φάρμακο που φτιάχνουν πολλοί άνθρωποι επειδή φέρνει αμέτρητα καλά αποτελέσματα στην ανθρώπινη υγεία. Ποια είναι λοιπόν αυτά τα αποτελέσματα και πώς να μουλιάζετε το κρασί με σκόρδο με μέλι, ας μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Μπορούν να καταναλωθούν μουχλιασμένα αυγά κοτόπουλου όταν πολλές οικογένειες αισθάνονται συχνά ότι σπαταλούν χρήματα και προσπαθούν να τα χρησιμοποιήσουν όλα, αγνοώντας περίεργα σημάδια που εμφανίζονται στα τσόφλια των αυγών, είτε αυτό επηρεάζει την υγεία του χρήστη είτε όχι; και ποια αυγά πρέπει να απορρίπτονται αμέσως εάν δεν το κάνετε θέλουν τροφική δηλητηρίαση.
Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να μάθετε για τη συσχέτιση μεταξύ της κατανάλωσης μανιταριών και της μεγάλης αποτελεσματικότητας στην πρόληψη του καρκίνου του προστάτη. Ας μάθουμε τώρα!
Πολλοί άνθρωποι αγαπούν να τρώνε αβοκάντο, αλλά τα αβοκάντο είναι ώριμα μόνο για λίγους μήνες το χρόνο. Υπάρχει τρόπος να διατηρήσετε το νόστιμο αβοκάντο, για μεγάλο χρονικό διάστημα; Το παρακάτω άρθρο θα σας πει πώς να διατηρήσετε τα ώριμα αβοκάντο χωρίς να μαυρίσουν στο σπίτι πολύ απλά αλλά εξαιρετικά αποτελεσματικά.
Τα φασόλια τρώγονται εύκολα, φρέσκα και γλυκά, τρώγονται το καλοκαίρι για να δροσιστούν αποτελεσματικά. Αν και τα παντζάρια περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός, πόσες θερμίδες έχουν τα φασόλια; Η κατανάλωση κονδύλων για απώλεια βάρους ή όχι ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους. Το παρακάτω άρθρο θα σας εξηγήσει τη σχέση μεταξύ της κατανάλωσης φασολιών και της απώλειας βάρους.
Μπορώ να φάω καλαμπόκι αφού κάνω τατουάζ στα χείλη μου; Πολλές γυναίκες φοβούνται ότι η κατανάλωση καλαμποκιού θα πρήξει και θα φουσκώσει τα χείλη τους, αλλά πόσο αλήθεια είναι, ας το διευκρινίσουμε στο παρακάτω άρθρο!
Η παπάγια είναι ένα νόστιμο, θρεπτικό φρούτο που είναι γεμάτο με βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Η κατανάλωση παπάγιας είναι καλή για την υγεία και το δέρμα, αλλά πολλοί άνθρωποι ανησυχούν αν πρέπει να φάνε παπάγια το βράδυ; Ας απαντήσουμε μαζί σε αυτή την ερώτηση.
Σήμερα, η χορτοφαγία και η διατροφική πυραμίδα για τους χορτοφάγους είναι θέμα μεγάλου ενδιαφέροντος και έρευνας. Επιπλέον, η σωστή εφαρμογή της διατροφικής πυραμίδας για χορτοφάγους θα έχει πολλά οφέλη για τον οργανισμό στην προστασία της υγείας της καρδιάς. Ας μάθουμε για τη διατροφική πυραμίδα για χορτοφάγους μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Ένα όμορφο δέρμα, ένα λεπτό σώμα αλλά όχι λιγότερο υγιές είναι αυτό που θέλει να έχει κάθε γυναίκα. Ποιος είναι λοιπόν ο ρόλος των βιταμινών και των μετάλλων στην ομορφιά των γυναικών; Ας το μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.
