Είναι καλό για την υγεία η χρήση φριτέζας κάθε μέρα;
Η φριτέζα αέρα είναι η μαγειρική συσκευή του σήμερα και σε αντίθεση με πολλές άλλες τάσεις της μόδας, ωφελεί πραγματικά την υγεία σας. Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday σε αυτό το άρθρο.
Κατά τη διάρκεια της αγχωτικής περιόδου της επιδημίας, τα ταξίδια έγιναν πιο δύσκολα. Ένα ντουλάπι οικιακών φαρμάκων πρέπει να έχει στη διάθεσή του ορισμένα φάρμακα, ακριβώς τη στιγμή που χρειάζονται.
Εκτός από περιπτώσεις ανωτέρας βίας που απαιτούν άμεση εξέταση από γιατρό, για κοινές παθήσεις, μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε στο σπίτι με βασικά φάρμακα που διατίθενται στο ντουλάπι οικογενειακής ιατρικής μαζί με τις οδηγίες του γιατρού.
Ακολουθούν προτάσεις για φάρμακα που μπορείτε να εξοπλιστείτε στο ντουλάπι οικογενειακής ιατρικής κατά τη διάρκεια της κοινωνικής απομόνωσης. Η δοσολογία εξαρτάται από τα συμπτώματα και τα άτομα που χρησιμοποιούνται. Είναι καλύτερο να ακολουθείτε τις οδηγίες του γιατρού σας.
Φάρμακα που χρησιμοποιήθηκαν στο παρελθόν
Αυτά είναι φάρμακα που συνήθως παίρνετε εσείς ή τα μέλη της οικογένειάς σας για τη θεραπεία ασθενειών ή για την αντιμετώπιση κοινών προβλημάτων υγείας.
Προετοιμάστε μερικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται συχνά στην οικογένεια.
Ανακουφιστικό πόνου και πυρετού
Η παρακεταμόλη (δισκία, αναβράζοντα δισκία) είναι μια ασφαλής επιλογή, μειώνοντας τον κίνδυνο αλλεργιών. Σε περίπτωση που η οικογένεια έχει μικρά παιδιά ή ηλικιωμένους που δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν ταμπλέτες, μπορούν να παρασκευάσουν περισσότερα χάπια με τη μορφή φακελίσκων διαλυτής σκόνης ή υπόθετων (συνταγογραφούμενα φάρμακα).
Επιπλέον, για άτομα με συμπτώματα μυοσκελετικού πόνου, η παρακεταμόλη μπορεί να χρησιμοποιηθεί για υποστήριξη της θεραπείας. Εάν ο πόνος δεν βελτιωθεί ή επιδεινωθεί, εξετάστε το ενδεχόμενο να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας.
Φάρμακα για την ανακούφιση από τον βήχα, την καταρροή, το φτάρνισμα
Όταν ένας ξηρός βήχας, ο υπερβολικός βήχας οδηγεί σε κόπωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φάρμακα με συνδυασμένα συστατικά όπως Topralsin, Theralene για να μειώσετε το βήχα.
Οι οικογένειες με μικρά παιδιά πρέπει να είναι εφοδιασμένες με φυτικό σιρόπι για τον βήχα, ώστε να μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς να προκαλούν μεγάλη βλάβη στην υγεία.
Σε περίπτωση συχνού φτερνίσματος, καταρροής, μπορείτε να παρασκευάσετε φάρμακα όπως Chlorpheniramine , Levo cetirizine, Loratadine ή Fexofenadine.
Πεπτικό φάρμακο
Χρησιμοποιήστε εσομεπραζόλη ή παντοπραζόλη όταν υπάρχουν συμπτώματα στομαχικού πόνου, δυσπεψίας, μετεωρισμού. Φάρμακα που βοηθούν στη μείωση της έκκρισης γαστρικού οξέος, δοσολογήστε ένα δισκίο 30 λεπτά πριν το πρωινό, για 10-14 ημέρες.
Σε περίπτωση πόνου στο στομάχι, μπορείτε να πάρετε ένα πακέτο φαρμάκων όπως το Phosphalugel , το Varogel, 1-2 ώρες μετά το φαγητό για 3-5 ημέρες. Επιπλέον, το Itopride (Elthon) μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του φουσκώματος και της καούρας.
Τα φάρμακα που ρυθμίζουν τις κινήσεις του εντέρου (όπως το Trimebutine ) είναι γενικά αποτελεσματικά για τη διάρροια, τη δυσκοιλιότητα ή τη δυσπεψία. Εάν η διάρροια είναι πολύ συχνή, τα πακέτα Smecta μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την προσωρινή ανακούφιση από τη διάρροια. Επιπλέον, επειδή η σοβαρή διάρροια μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση, πρέπει να αυξήσετε το νερό και τους ηλεκτρολύτες σας με Oresol ξηρό θαλασσινό νερό ή εμφιαλωμένο νερό ηλεκτρολυτών στην αγορά για επανυδάτωση και ηλεκτρολύτες για το σώμα σας.
Επιπλέον, μπορείτε να προετοιμάσετε περισσότερα προβιοτικά για να συμπληρώσετε τα ωφέλιμα βακτήρια, να εξισορροπήσετε την εντερική μικροχλωρίδα και να προωθήσετε την υγιή πέψη. Τα προβιοτικά υποστηρίζουν επίσης πολύ καλά την υγεία του εντέρου σε περιπτώσεις παρατεταμένης χρήσης αντιβιοτικών.
Σημειώστε τη χρήση φαρμάκου στο κουτί για να χρησιμοποιήσετε τον σωστό τύπο.
Βιταμίνες, ιδιαίτερα βιταμίνη C
Η παροχή περισσότερων βιταμινών στον οργανισμό κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι απαραίτητη για την ενίσχυση της αντίστασης. Θα πρέπει να προετοιμάσετε αναβράζοντα δισκία, συμπληρώματα βιταμίνης C ή πολυβιταμίνες στο σπίτι για να τα χρησιμοποιήσετε όταν χρειάζεται. Σημειώστε ότι θα πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τις οδηγίες στη συσκευασία πριν από τη χρήση, μην υπερβαίνετε τη συνταγογραφούμενη δόση.
Φυσιολογικό αλμυρό νερό
Χρησιμοποιήστε φυσιολογικό ορό για να πλύνετε τη μύτη σας και κάντε γαργάρες για να ενισχύσετε την προστασία των οργάνων που είναι ευαίσθητα σε βακτήρια και ιούς. Μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας φυσιολογικό ορό ή να αγοράσετε εμφιαλωμένη μορφή στα φαρμακεία.
Πηγαίνετε σε ένα αξιόπιστο φαρμακείο για να αγοράσετε ποιοτικά φάρμακα και συμπληρώματα.
Φάρμακα και άλλες ιατρικές προμήθειες
Επιπλέον, το ερμάριο οικογενειακής ιατρικής πρέπει να διαθέτει:
Πριν από αυτό, το Υπουργείο Υγείας της Πόλης Χο Τσι Μιν είχε επίσης ένα έγγραφο που καθοδηγούσε τη συνταγογράφηση θεραπείας για τον Covid-19 στο σπίτι . Αναφέρει ξεκάθαρα τα φάρμακα για τη θεραπεία του Covid-19 στο σπίτι (για ενήλικες από 18 ετών). περιλαμβάνουν αντιπυρετικά φάρμακα, φάρμακα που προάγουν την υγεία (βιταμίνες, μικροθρεπτικά συστατικά, παραδοσιακή ιατρική), αντιιικά φάρμακα, αντιφλεγμονώδη κορτικοστεροειδή και από του στόματος αντιπηκτικά σε ορισμένες περιπτώσεις. Αυτά τα φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιούνται σύμφωνα με τις οδηγίες του Υπουργείου Υγείας.
Η φριτέζα αέρα είναι η μαγειρική συσκευή του σήμερα και σε αντίθεση με πολλές άλλες τάσεις της μόδας, ωφελεί πραγματικά την υγεία σας. Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday σε αυτό το άρθρο.
Το φασκόμηλο είναι ένα πολύ γνωστό βότανο που έχει πολλές θαυμάσιες χρήσεις για την ανθρώπινη υγεία. Αλλά, τι είδους δέντρο είναι, πώς να το χρησιμοποιήσετε; Όλα θα εξηγηθούν λεπτομερώς στο επόμενο άρθρο.
Το τσίλι δεν είναι μόνο ένα απαραίτητο παραδοσιακό μπαχαρικό στα βιετναμέζικα γεύματα, αλλά και ένα πολύτιμο φάρμακο στην παραδοσιακή ιατρική. Στην ανατολική ιατρική, οι πιπεριές τσίλι μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως φάρμακο για πολλές ασθένειες. Ας μάθουμε για τις ανδρικές θεραπείες από πιπεριές τσίλι που λίγοι γνωρίζουν μέσα από αυτό το άρθρο!
Επί του παρόντος, η νευρασθένεια είναι ένα αρκετά συχνό νόσημα στη χώρα μας, γι' αυτό η ενημέρωση για τη συγκεκριμένη νόσο είναι πάντα πρωταρχικής σημασίας. Η νευρολογική κατάθλιψη, αν όχι οι έγκαιρες μέθοδοι παρέμβασης θα έχουν μεγάλες συνέπειες για την υγεία.
Για πρώτη φορά, βλέποντας τα αυγά North Thao, σίγουρα όλοι θα αναρωτηθούν γιατί τα αυγά είναι μαύρα διαφορετικά από τα συνηθισμένα λευκά αυγά. Τα αυγά North Thao δεν είναι μόνο νόστιμα αλλά και ιδιαίτερα καλά για την υγεία. Αν αναρωτιέστε για τη γεύση και το πώς να φάτε τα αυγά, μην παραλείψετε αυτό το άρθρο.
Τα φασόλια τρώγονται εύκολα, φρέσκα και γλυκά, τρώγονται το καλοκαίρι για να δροσιστούν αποτελεσματικά. Αν και τα παντζάρια περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός, πόσες θερμίδες έχουν τα φασόλια; Η κατανάλωση κονδύλων για απώλεια βάρους ή όχι ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους. Το παρακάτω άρθρο θα σας εξηγήσει τη σχέση μεταξύ της κατανάλωσης φασολιών και της απώλειας βάρους.
Η παπάγια είναι ένα νόστιμο, θρεπτικό φρούτο που είναι γεμάτο με βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Η κατανάλωση παπάγιας είναι καλή για την υγεία και το δέρμα, αλλά πολλοί άνθρωποι ανησυχούν αν πρέπει να φάνε παπάγια το βράδυ; Ας απαντήσουμε μαζί σε αυτή την ερώτηση.
Ένα όμορφο δέρμα, ένα λεπτό σώμα αλλά όχι λιγότερο υγιές είναι αυτό που θέλει να έχει κάθε γυναίκα. Ποιος είναι λοιπόν ο ρόλος των βιταμινών και των μετάλλων στην ομορφιά των γυναικών; Ας το μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Το Breadfruit είναι ένα φυτό που καλλιεργείται αρκετά συχνά στο Βιετνάμ. Ωστόσο, η επίδραση των φύλλων αρτοκάρπου δεν είναι κάτι που όλοι γνωρίζουν. Επομένως, παρακαλούμε ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του ιστολογίου aFamilyToday για να μάθετε για τα οφέλη των φύλλων φρούτου!
Τα ριγέ νύχια είναι ένα α��ό τα σημάδια που μπορούμε εύκολα να αναγνωρίσουμε στα χέρια μας. Λοιπόν, ποιο είναι το σημάδι της νόσου; Ας μάθουμε μαζί με το Blog aFamilyToday να εντοπίζουμε έγκαιρα ή να αποτρέπουμε σοβαρές συνέπειες αυτής της κατάστασης.
Η οξεία ρινοφαρυγγίτιδα είναι μια συχνή νόσος του αναπνευστικού, αλλά εάν ο ασθενής είναι υποκειμενικός, θα μετατραπεί εύκολα σε χρόνια νόσο. Ποια είναι λοιπόν η αιτία της οξείας φαρυγγίτιδας και πώς αντιμετωπίζεται; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Αναρωτιέστε τι είδους πιεσόμετρο να αγοράσετε, το οποίο έχει πολλά χρήσιμα χαρακτηριστικά. Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να απαντήσετε εύκολα στην ερώτησή σας.
Ο πονόλαιμος είναι μια κοινή ασθένεια όταν αλλάζει ο καιρός. Ωστόσο, σε μια εποχή που η νόσος Covid-19 εξακολουθεί να είναι παρούσα, πολλοί ασθενείς με πονόλαιμο εξακολουθούν να φοβούνται, αναρωτιούνται αν έχουν covid-19 ή απλώς έναν κοινό πονόλαιμο. Ως εκ τούτου, οι ασθενείς θα πρέπει να διαθέτουν γνώσεις για τη διάκριση μεταξύ πονόλαιμου και covid-19, προκειμένου να έχουν κατάλληλες μεθόδους θεραπείας για την αποφυγή εξάπλωσης πολλών ανθρώπων.
Μάθετε για τις παρενέργειες και τις δόσεις των αναλγητικών Efferalgan όταν χρησιμοποιούνται πολύ. Διαβάστε το άρθρο για αναλυτικές πληροφορίες για το πώς να το χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια!
Η θεραπεία του μύκητα των νυχιών με φύλλα betel είναι μια από τις λαϊκές θεραπείες που έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό από πολλούς ανθρώπους. Είναι λοιπόν πραγματικά αποτελεσματική αυτή η μέθοδος για περιπτώσεις μύκητα των νυχιών; Ας πάμε στο aFamilyToday Blog για να βρούμε την απάντηση μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Οι δισκοκήλες στους αυχενικούς σπονδύλους είναι αρκετά συχνές και προκαλούν πολλές ενοχλήσεις και ενοχλήσεις στους ασθενείς. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν το κατεστραμμένο τμήμα του δίσκου ξεσπάσει από την κάψουλα του δίσκου λόγω μιας αρκετά μεγάλης δύναμης που ασκείται σε αυτό. Αυτό προκαλεί πόνο, μούδιασμα και δυσκολία στην κίνηση. Ποια είναι λοιπόν η θεραπεία για την κήλη δίσκου στους αυχενικούς σπονδύλους;
Η διάγνωση είναι μια μέθοδος θεραπείας των αιθουσαίων διαταραχών για την οποία ενδιαφέρονται πολλοί άνθρωποι σήμερα. Τι είναι λοιπόν το διαγνωστικό; Πώς αντιμετωπίζονται οι διαταραχές του αιθουσαίου συστήματος με διάγνωση; Το παρακάτω άρθρο aFamilyToday Blog θα σας βοηθήσει να απαντήσετε σε αυτές τις ερωτήσεις.
Οι διατάσεις είναι εξαιρετικά σημαντικές τόσο στην άσκηση όσο και στην καθημερινή ζωή. Πολλοί ασκούμενοι συχνά παραλείπουν τις διατάσεις επειδή δεν πιστεύουν ότι είναι περιττές. Αυτή είναι μια εντελώς λανθασμένη αντίληψη. Ανατρέξτε αμέσως στις παρακάτω ασκήσεις διατάσεων για να εξασκηθείτε πιο συχνά.
Η πολυθρόνα μασάζ θεωρείται ως μια ολοκληρωμένη συσκευή φροντίδας υγείας για το ανθρώπινο σώμα λόγω της μεγάλης αποτελεσματικότητάς της. Εκτός από τη μείωση της κούρασης και του στρες, οι καρέκλες μασάζ έχουν επίσης την ικανότητα να αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος και να βελτιώνουν τον ύπνο για τους ηλικιωμένους. Αν δεν έχετε εμπειρία στην αγορά καρεκλών μασάζ, ας το μάθουμε μέσα από αυτό το άρθρο.
Λόγω προσωπικών προτιμήσεων, πολλές έγκυες αποφασίζουν να επιλέξουν μια αιώρα ως καταφύγιο όταν νυστάζουν. Υπάρχει πολλή διαμάχη γύρω από αυτό το θέμα, επειδή πολλοί άνθρωποι φοβούνται ότι αυτό επηρεάζει την υγεία τόσο της μητέρας όσο και του μωρού. Λοιπόν, μπορείτε να κοιμηθείτε σε μια αιώρα ενώ είστε έγκυος;
Η λεύκη είναι μια κατάσταση κατά την οποία το δέρμα φαίνεται αφύσικα λευκό λόγω της απώλειας των χρωστικών κυττάρων του δέρματος. Επί του παρόντος, δεν υπάρχει ειδική θεραπεία για αυτήν την ασθένεια, αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν ορισμένες αποτελεσματικές θεραπείες για τη λεύκη στο σπίτι που πρέπει να εφαρμόζουν οι ασθενείς.
Είναι φυσιολογικό και σύνηθες να κάνετε μια εξέταση 2 γραμμών με υπερηχογράφημα χωρίς εγκυμοσύνη. Αυτό τους κάνει να νιώθουν εξαιρετικά μπερδεμένοι και ανασφαλείς. Λοιπόν, ποια είναι η κατάσταση αυτού;
Το φασκόμηλο είναι ένα πολύ γνωστό βότανο που έχει πολλές θαυμάσιες χρήσεις για την ανθρώπινη υγεία. Αλλά, τι είδους δέντρο είναι, πώς να το χρησιμοποιήσετε; Όλα θα εξηγηθούν λεπτομερώς στο επόμενο άρθρο.
Η νυχτερινή τύφλωση είναι μια ασθένεια που εμφανίζεται σε μεγάλο ποσοστό στο Βιετνάμ. Είναι η νυχτερινή τύφλωση κληρονομική; Αυτή είναι μια ερώτηση που έχουν πολλοί άνθρωποι όταν μιλούν για τη νυχτερινή τύφλωση γενικά και για τους πάσχοντες ειδικότερα. Εγγραφείτε στο Blog aFamilyToday για να βρείτε την πιο ακριβή απάντηση σε αυτό το πρόβλημα!
Οι πέτρες στα νεφρά δεν είναι μια περίεργη ασθένεια. Αυτή είναι μια εξαιρετικά επικίνδυνη ασθένεια εάν δεν εντοπιστεί έγκαιρα και δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα. Ποια είναι λοιπόν τα αίτια της πέτρας στα νεφρά, πώς να ελέγξετε για πέτρες στα νεφρά, πώς να αντιμετωπίσετε τη νόσο είναι ερωτήματα που ενδιαφέρουν πολλούς ασθενείς.
Τα άτομα με πέτρες στα νεφρά πρέπει να έχουν μια επιστημονική δίαιτα που βελτιώνει τη διατροφική τους υγεία και ελαχιστοποιεί την ανάπτυξη λίθων στο σώμα. Λοιπόν, πρέπει οι πέτρες στα νεφρά να πίνουν γάλα;
Η πρόωρη εκσπερμάτιση είναι ένα από τα πολλά συμπτώματα της σεξουαλικής αδυναμίας. Η ασθένεια προκαλεί δυσκολίες αλλά και προβλήματα στους ασθενείς στη μάχη
Η σούπα είναι ένα πιάτο που λατρεύει πολύ κόσμο. Ωστόσο, λόγω των χαρακτηριστικών αυτού του πιάτου πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται εάν η κατανάλωση πουτίγκας αίματος είναι καλό για τον οργανισμό ή όχι; Δείτε το παρακάτω άρθρο για την απάντηση.
Ο αριθμός των ανθρώπων που πάσχουν από πνευμονία αυξάνεται μέρα με τη μέρα. Ως εκ τούτου, πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για το εάν η πνευμονία είναι μεταδοτική ή εάν υπάρχει αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης της πνευμονίας. Ας μάθουμε μαζί!
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι μια ασθένεια του πεπτικού συστήματος που προκαλεί ενόχληση, κόπωση... ανατρέξτε στα παρακάτω φάρμακα γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης ταχείας δράσης και υψηλής αποτελεσματικότητας.