Κατά τη διάρκεια της αγχωτικής περιόδου της επιδημίας, τα ταξίδια έγιναν πιο δύσκολα. Ένα ντουλάπι οικιακών φαρμάκων πρέπει να έχει στη διάθεσή του ορισμένα φάρμακα, ακριβώς τη στιγμή που χρειάζονται.
Εκτός από περιπτώσεις ανωτέρας βίας που απαιτούν άμεση εξέταση από γιατρό, για κοινές παθήσεις, μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε στο σπίτι με βασικά φάρμακα που διατίθενται στο ντουλάπι οικογενειακής ιατρικής μαζί με τις οδηγίες του γιατρού.
Ακολουθούν προτάσεις για φάρμακα που μπορείτε να εξοπλιστείτε στο ντουλάπι οικογενειακής ιατρικής κατά τη διάρκεια της κοινωνικής απομόνωσης. Η δοσολογία εξαρτάται από τα συμπτώματα και τα άτομα που χρησιμοποιούνται. Είναι καλύτερο να ακολουθείτε τις οδηγίες του γιατρού σας.
Φάρμακα που χρησιμοποιήθηκαν στο παρελθόν
Αυτά είναι φάρμακα που συνήθως παίρνετε εσείς ή τα μέλη της οικογένειάς σας για τη θεραπεία ασθενειών ή για την αντιμετώπιση κοινών προβλημάτων υγείας.
Προετοιμάστε μερικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται συχνά στην οικογένεια.
Ανακουφιστικό πόνου και πυρετού
Η παρακεταμόλη (δισκία, αναβράζοντα δισκία) είναι μια ασφαλής επιλογή, μειώνοντας τον κίνδυνο αλλεργιών. Σε περίπτωση που η οικογένεια έχει μικρά παιδιά ή ηλικιωμένους που δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν ταμπλέτες, μπορούν να παρασκευάσουν περισσότερα χάπια με τη μορφή φακελίσκων διαλυτής σκόνης ή υπόθετων (συνταγογραφούμενα φάρμακα).
Επιπλέον, για άτομα με συμπτώματα μυοσκελετικού πόνου, η παρακεταμόλη μπορεί να χρησιμοποιηθεί για υποστήριξη της θεραπείας. Εάν ο πόνος δεν βελτιωθεί ή επιδεινωθεί, εξετάστε το ενδεχόμενο να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας.
Φάρμακα για την ανακούφιση από τον βήχα, την καταρροή, το φτάρνισμα
Όταν ένας ξηρός βήχας, ο υπερβολικός βήχας οδηγεί σε κόπωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φάρμακα με συνδυασμένα συστατικά όπως Topralsin, Theralene για να μειώσετε το βήχα.
Οι οικογένειες με μικρά παιδιά πρέπει να είναι εφοδιασμένες με φυτικό σιρόπι για τον βήχα, ώστε να μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς να προκαλούν μεγάλη βλάβη στην υγεία.
Σε περίπτωση συχνού φτερνίσματος, καταρροής, μπορείτε να παρασκευάσετε φάρμακα όπως Chlorpheniramine , Levo cetirizine, Loratadine ή Fexofenadine.
Πεπτικό φάρμακο
Χρησιμοποιήστε εσομεπραζόλη ή παντοπραζόλη όταν υπάρχουν συμπτώματα στομαχικού πόνου, δυσπεψίας, μετεωρισμού. Φάρμακα που βοηθούν στη μείωση της έκκρισης γαστρικού οξέος, δοσολογήστε ένα δισκίο 30 λεπτά πριν το πρωινό, για 10-14 ημέρες.
Σε περίπτωση πόνου στο στομάχι, μπορείτε να πάρετε ένα πακέτο φαρμάκων όπως το Phosphalugel , το Varogel, 1-2 ώρες μετά το φαγητό για 3-5 ημέρες. Επιπλέον, το Itopride (Elthon) μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του φουσκώματος και της καούρας.
Τα φάρμακα που ρυθμίζουν τις κινήσεις του εντέρου (όπως το Trimebutine ) είναι γενικά αποτελεσματικά για τη διάρροια, τη δυσκοιλιότητα ή τη δυσπεψία. Εάν η διάρροια είναι πολύ συχνή, τα πακέτα Smecta μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την προσωρινή ανακούφιση από τη διάρροια. Επιπλέον, επειδή η σοβαρή διάρροια μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση, πρέπει να αυξήσετε το νερό και τους ηλεκτρολύτες σας με Oresol ξηρό θαλασσινό νερό ή εμφιαλωμένο νερό ηλεκτρολυτών στην αγορά για επανυδάτωση και ηλεκτρολύτες για το σώμα σας.
Επιπλέον, μπορείτε να προετοιμάσετε περισσότερα προβιοτικά για να συμπληρώσετε τα ωφέλιμα βακτήρια, να εξισορροπήσετε την εντερική μικροχλωρίδα και να προωθήσετε την υγιή πέψη. Τα προβιοτικά υποστηρίζουν επίσης πολύ καλά την υγεία του εντέρου σε περιπτώσεις παρατεταμένης χρήσης αντιβιοτικών.
Σημειώστε τη χρήση φαρμάκου στο κουτί για να χρησιμοποιήσετε τον σωστό τύπο.
Βιταμίνες, ιδιαίτερα βιταμίνη C
Η παροχή περισσότερων βιταμινών στον οργανισμό κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι απαραίτητη για την ενίσχυση της αντίστασης. Θα πρέπει να προετοιμάσετε αναβράζοντα δισκία, συμπληρώματα βιταμίνης C ή πολυβιταμίνες στο σπίτι για να τα χρησιμοποιήσετε όταν χρειάζεται. Σημειώστε ότι θα πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τις οδηγίες στη συσκευασία πριν από τη χρήση, μην υπερβαίνετε τη συνταγογραφούμενη δόση.
Φυσιολογικό αλμυρό νερό
Χρησιμοποιήστε φυσιολογικό ορό για να πλύνετε τη μύτη σας και κάντε γαργάρες για να ενισχύσετε την προστασία των οργάνων που είναι ευαίσθητα σε βακτήρια και ιούς. Μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας φυσιολογικό ορό ή να αγοράσετε εμφιαλωμένη μορφή στα φαρμακεία.
Πηγαίνετε σε ένα αξιόπιστο φαρμακείο για να αγοράσετε ποιοτικά φάρμακα και συμπληρώματα.
Φάρμακα και άλλες ιατρικές προμήθειες
Επιπλέον, το ερμάριο οικογενειακής ιατρικής πρέπει να διαθέτει:
Πριν από αυτό, το Υπουργείο Υγείας της Πόλης Χο Τσι Μιν είχε επίσης ένα έγγραφο που καθοδηγούσε τη συνταγογράφηση θεραπείας για τον Covid-19 στο σπίτι . Αναφέρει ξεκάθαρα τα φάρμακα για τη θεραπεία του Covid-19 στο σπίτι (για ενήλικες από 18 ετών). περιλαμβάνουν αντιπυρετικά φάρμακα, φάρμακα που προάγουν την υγεία (βιταμίνες, μικροθρεπτικά συστατικά, παραδοσιακή ιατρική), αντιιικά φάρμακα, αντιφλεγμονώδη κορτικοστεροειδή και από του στόματος αντιπηκτικά σε ορισμένες περιπτώσεις. Αυτά τα φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιούνται σύμφωνα με τις οδηγίες του Υπουργείου Υγείας.
Κατά τη διάρκεια της αγχωτικής περιόδου της επιδημίας, τα ταξίδια έγιναν πιο δύσκολα. Ένα ντουλάπι οικιακών φαρμάκων πρέπει να έχει στη διάθεσή του ορισμένα φάρμακα, ακριβώς τη στιγμή που χρειάζονται.
Είναι το Smoking Pod επιβλαβές; Σήμερα πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν λοβούς αντί για παραδοσιακά τσιγάρα επειδή πιστεύουν ότι είναι λιγότερο επιβλαβή για την υγεία. Είναι σωστό? Παρακολουθήσετε τώρα!
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα της εγκύου μητέρας θα γίνει πιο ευαίσθητο λόγω των αυξημένων επιπέδων ορμονών, επομένως υπάρχουν μερικές ενέργειες που πρέπει να αποφεύγονται για τις έγκυες γυναίκες για να διασφαλιστεί η ασφάλεια για την ανάπτυξη τόσο της μητέρας όσο και του μωρού. Ένα από αυτά είναι η πράξη του χαϊδεύματος στον πισινό μιας εγκύου. Λοιπόν, γιατί να μην χαϊδέψετε τον πισινό μιας εγκύου;
Ο καρκίνος του μαστού είναι η κύρια αιτία θανάτου στις γυναίκες, επομένως η ανίχνευση των συμπτωμάτων της νόσου και η έγκαιρη αντιμετώπισή της είναι πολύ σημαντική. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) ενέκρινε για πρώτη φορά τη βιολογική εκδοχή του Trastuzumab, η οποία αξιολογείται ως αποτελεσματική, ασφαλής και ποιοτική στη θεραπεία του καρκίνου του μαστού.
Στο Βιετνάμ, το ποσοστό των ανδρών με αιθουσαίες διαταραχές αυξάνεται. Είναι λοιπόν επικίνδυνη η αιθουσαία διαταραχή στους άνδρες; Ποια είναι τα συμπτώματα της νόσου; Απαντήστε στις παραπάνω ερωτήσεις μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Το νερό της φωλιάς των πουλιών είναι μια θρεπτική τροφή που βοηθά τους ανθρώπους να βελτιώσουν την υγεία και να αυξήσουν την αντίσταση. Ωστόσο, πώς να πίνετε σωστά το νερό της φωλιάς πουλιών, δεν το γνωρίζουν όλοι!
Παραλείπετε ποτέ τα ραντεβού με το γιατρό, χάνετε ύπνο ή παραλείπετε γεύματα; Είτε τα γνωρίζετε είτε όχι, τα λάθη υγείας μπορεί να είναι επιβλαβή και να οδηγήσουν σε σοβαρές συνέπειες.
Οι διαχυτές και οι υγραντήρες αιθέριων ελαίων έχουν πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Ανάλογα με τις διαφορετικές ανάγκες του κάθε ατόμου, υπάρχει ένα μηχάνημα για να διαλέξετε.
Ο νεφρός είναι ένα όργανο που παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στο ανθρώπινο σώμα, του οποίου το κύριο καθήκον είναι να φιλτράρει το αίμα και να απομακρύνει τις τοξίνες από το αίμα. Γι' αυτό τα νεφρά πρέπει πάντα να λειτουργούν συνεχώς. Τι πρέπει λοιπόν να τρώτε για να αποκαταστήσετε τη λειτουργία των νεφρών;
Το Litsea είναι ένα οικείο φυτό στις εθνοτικές μειονότητες σε ψηλές ορεινές περιοχές όπως τα Central Highlands. Ταυτόχρονα, είναι επίσης ένα βασικό οικονομικό δέντρο που συμβάλλει σημαντικά στη μείωση της φτώχειας, γιατί όσο πιο παλιό φυτευτεί τόσο μεγαλύτερη θα είναι η αξία του.
Η ακρόαση μουσικής και η παρακολούθηση ταινιών είναι μια δημοφιλής καθημερινή ψυχαγωγική ανάγκη πολλών ανθρώπων. Εκείνη την εποχή, η ενεργή χρήση ακουστικών όταν ακούτε μουσική, παρακολουθείτε ταινίες, ... θα περιορίσει την επιρροή στους γύρω σας και θα αυξήσει την εμπειρία ψυχαγωγίας. Ωστόσο, για να προστατεύσετε το τύμπανο και άλλα σχετικά μέρη, πρέπει να κατανοήσετε τις βλαβερές συνέπειες της χρήσης ακουστικών πολύ παρακάτω.
Η καθημερινή διατροφή είναι ένας εξαιρετικά σημαντικός παράγοντας και μπορεί να καθορίσει την υγεία του σώματός σας. Ας διαβάσουμε το παρακάτω άρθρο για να ανακαλύψουμε άμεσα τα σημάδια της έλλειψης θρεπτικών συστατικών στον οργανισμό που πρέπει να προσέξεις!
Για να γνωρίζετε εάν πληροίτε τις προϋποθέσεις υγείας για εγκυμοσύνη, οι μητέρες θα πρέπει να κάνουν προγεννητικό έλεγχο το συντομότερο δυνατό. Εγγραφείτε στο ιστολόγιο aFamilyToday για να μάθετε μερικές πληροφορίες σχετικά με αυτή τη διαδικασία προγεννητικού ελέγχου!
Το GGT (Gamma Glutamyl Transferase) είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό τεστ ηπατικής λειτουργίας που επηρεάζει την υγεία σας. Αυτός ο δείκτης χρησιμοποιείται για την εκτίμηση της βλάβης στο ήπαρ και τη χολή. Όταν αυτός ο δείκτης αυξάνεται, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να έχει υποστεί βλάβη το συκώτι, η πιο κοινή αιτία είναι η χρήση αλκοόλ.
Το κέικ Pia είναι μια διάσημη σπεσιαλιτέ στο Soc Trang και αγαπημένη όσων τους αρέσει να τρώνε γλυκό. Η λιπαρή, γλυκιά γεύση του durian έχει εμπνεύσει πολλούς ανθρώπους να φάνε και να πίνουν. Ξέρετε λοιπόν πόσες θερμίδες έχει μια πίτσα; Αν όχι, αυτός ο αριθμός μπορεί να σας εκπλήξει.
Ο βασιλικός πολτός έχει πολλές εξαιρετικές χρήσεις, στις οποίες η ομορφιά του προσώπου είναι επίσης ένα απαραίτητο όφελος. Μάθετε μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Τα αγγούρια είναι κυρίως νερό και χαμηλά σε θερμίδες και δεν περιέχουν κορεσμένα λιπαρά ή χοληστερόλη. Πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για το πόσες θερμίδες στα αγγούρια, μπορεί να χάσει βάρος η κατανάλωση αγγουριών; Η απάντηση θα απαντηθεί στο επόμενο άρθρο.
Το εξωπυραμιδικό σύνδρομο είναι ένα νευρολογικό σύνδρομο που προκαλείται από εκφυλισμό ή βλάβη στους νευρώνες του εξωπυραμιδικού συστήματος. Στο παρακάτω άρθρο, ας μάθουμε για τις αιτίες, τα συμπτώματα και τα μέτρα θεραπείας αυτού του συνδρόμου με το Blog aFamilyToday.
Το Nutri Flex είναι ένα προϊόν που έχει εξαιρετικά αποτελέσματα βοηθώντας στην προώθηση της υγείας του μυοσκελετικού συστήματος, στην πρόληψη της οστεοαρθρίτιδας καθώς και στη μείωση των συμπτωμάτων πόνου που προκαλούνται από την αρθρίτιδα. Πολλοί από εσάς αναρωτιέστε αν αυτό το προϊόν έχει παρενέργειες; Ή τι πρέπει να προσέξετε κατά τη χρήση; Ας μάθουμε για αυτό το θέμα με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο!
Η ισχυρή αντίσταση είναι το κλειδί για τη διατήρηση της υγείας του σώματος και τον περιορισμό του κινδύνου ασθενειών. Ωστόσο, δεν ξέρουν όλοι πώς να αυξήσουν την αντίσταση. Δείτε το παρακάτω άρθρο!
Η ισχιαλγία έχει γίνει αρκετά συχνή τα τελευταία χρόνια και εμφανίζεται σε πολλές διαφορετικές ηλικιακές ομάδες. Αυτή είναι μια χρόνια ασθένεια που απαιτεί μακροχρόνια θεραπεία, επομένως ο συνδυασμός άσκησης και αθλητισμού θα συμβάλει στην αύξηση της αποτελεσματικότητας της θεραπείας εξαιρετικά υψηλή. Στο παρακάτω άρθρο, το Blog aFamilyToday θα σας παρέχει μερικές ασφαλείς και αποτελεσματικές ασκήσεις γιόγκα κατά της ισχιαλγίας.
Κατά τη διάρκεια της αγχωτικής περιόδου της επιδημίας, τα ταξίδια έγιναν πιο δύσκολα. Ένα ντουλάπι οικιακών φαρμάκων πρέπει να έχει στη διάθεσή του ορισμένα φάρμακα, ακριβώς τη στιγμή που χρειάζονται.
Οι όψεις και τα σιδεράκια πορσελάνης είναι επιτεύγματα που σηματοδοτούν την ανάπτυξη της οδοντιατρικής βιομηχανίας, βοηθώντας να ξεπεραστούν εύκολα και γρήγορα πολλά οδοντικά προβλήματα όπως στραβά, ανοιχτά ούλα, ελλείψεις δοντιών κ.λπ. Ωστόσο, μπορούν οι κορώνες από πορσελάνη να έχουν σιδεράκια;
Αποτελεσματική κατά της πρόωρης εκσπερμάτωσης με οδοντόκρεμα; Το γρήγορο σεξ κάνει τους άνδρες να υποτιμούν τον εαυτό τους, οπότε πρέπει να βάζετε οδοντόκρεμα για να αποτρέψετε την πρόωρη εκσπερμάτωση;
Καθώς μεγαλώνετε, η γήρανση αυξάνεται, άρα μειώνεται και η οστική πυκνότητα των ηλικιωμένων. Για να ξεπεραστεί το εύθραυστο κάταγμα στους ηλικιωμένους, είναι απαραίτητο να συμπληρωθεί επαρκώς το ασβέστιο. Τι είδους ασβέστιο λοιπόν πρέπει να πίνουν οι ηλικιωμένοι και πώς να το πίνουν σωστά;
Τα οξέα επεισόδια φαρυγγίτιδας συχνά προκαλούν καυστικό πόνο, φαγούρα στο λαιμό, μερικές φορές συνοδεύονται από πυρετό, πονοκέφαλο. Εφαρμόστε ορισμένα αποτελεσματικά μέτρα για την πρόληψη και τη θεραπεία του πονόλαιμου που προκαλεί πονοκεφάλους.
Υπάρχουν πολλές αιτίες πόνου στην πλάτη στις οποίες, έως και το 90-95% είναι καλοήθεις και μπορούν να αντιμετωπιστούν οριστικά. Όχι μόνο αυτό, η ασφαλής και αποτελεσματική μέθοδος βελονισμού για τη θεραπεία του πόνου στην πλάτη είναι θέμα ανησυχίας και έρευνας πολλών ασθενών με συμπτώματα οσφυαλγίας.
Ο διαβήτης χωρίζεται σε διαφορετικά στάδια, τα στάδια του διαβήτη συχνά έχουν τα δικά του συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζει ο ασθενής. 1. Σκηνή
Τα παιδιά συχνά τείνουν να κάθονται στο γράμμα W λόγω συνήθειας. Συχνά πιστεύουμε ότι τα περισσότερα παιδιά κάθονται με αυτόν τον τρόπο και θα εγκαταλείψουν αυτό το στυλ καθίσματος καθώς μεγαλώνουν. Αλλά οι επιστήμονες λένε ότι η θέση W-κάθισμα επηρεάζει αρνητικά την ανάπτυξη των παιδιών.
Τοποθετημένο στο σύστημα των 108 σημείων βελονισμού του σώματος, ο βελονισμός Quan Nguyen παίζει σημαντικό ρόλο βοηθώντας τους ανθρώπους να διατηρήσουν τη σωματική και ψυχική υγεία.
