Τα άτομα με κολίτιδα που τρώνε λιπαρά τρόφιμα, διεγερτικά και δύσπεπτα τρόφιμα για λίγο θα δουν σημαντική μείωση των δυσάρεστων συμπτωμάτων.
Τα άτομα με κολίτιδα που τρώνε λιπαρά τρόφιμα, διεγερτικά και δύσπεπτα τρόφιμα για λίγο θα δουν σημαντική μείωση των δυσάρεστων συμπτωμάτων.
Μια λογική δίαιτα καθορίζει σε μεγάλο βαθμό το ποσοστό επιτυχούς θεραπείας της κολίτιδας. Εκτός από την τακτική προσθήκη θρεπτικών τροφών όπως χυλός, άπαχο κρέας, γάλα σόγιας, πράσινα λαχανικά, noodles ρυζιού κ.λπ., οι ασθενείς πρέπει επίσης να απέχουν από ορισμένα τρόφιμα.
Ξυπνήστε σφιχτά
Τα άτομα με κολίτιδα πρέπει να αποφεύγουν οπωσδήποτε διεγερτικά
Φλεγμονώδης νόσος του εντέρου απόλυτη δίαιτα τροφών που περιέχουν διεγερτικά. Ποτά όπως αλκοόλ, καφές, τσάι, ανθρακούχα ποτά κ.λπ., γιατί προκαλούν φούσκωμα, αέρια, και δυσπεψία. Όχι μόνο αυτό, αυτές οι τροφές έχουν ισχυρό αντίκτυπο στο έλκος προκαλώντας την εξάπλωσή του. Ειδικά για τα άτομα που λαμβάνουν θεραπεία για αιμορραγική κολίτιδα, πρέπει να σταματήσουν εντελώς την κατανάλωση αλκοόλ.
Επιπλέον, τα τρόφιμα με πολύ ξινά, πικάντικα, αλμυρά, ... πρέπει επίσης να περιοριστούν. Πρέπει να εγκαταλείψετε τη συνήθεια να τρώτε πολύ πιπέρι, τσίλι, σκόρδο, τζίντζερ, πεπόνι, κρεμμύδι και αλατισμένη μελιτζάνα. Αυτά τα τουρσί έχουν μικρή θρεπτική αξία. Περιέχουν επίσης πολλά νιτρικά άλατα, όταν εισέρχονται στο στομάχι και τα έντερα, θα συνδυαστούν με άλλα αμινοξέα για να σχηματίσουν νιτροζαμίνες, αυξάνοντας τον κίνδυνο καρκίνου.
Γλυκά πράγματα
Τα άτομα με κολίτιδα θα πρέπει να περιορίσουν την πρόσληψη γλυκών τροφών. Τρώτε λιγότερο γλυκά, μέλι, εμφιαλωμένα αναψυκτικά, φρέσκο γάλα με ζάχαρη κ.λπ. γιατί προκαλεί φούσκωμα και δυσπεψία. Όχι μόνο αυτό, η ζάχαρη είναι μια από τις «τροφές» που αγαπούν πολύ οι ελεύθερες ρίζες (κύτταρα που προκαλούν καρκίνο).
Παχυντικά φαγητά

Εάν έχετε νόσο του παχέος εντέρου, θα πρέπει να αποφεύγετε τηγανητά τρόφιμα με πολλά λιπαρά
Οι διατροφολόγοι συνιστούν ότι τα άτομα με κολίτιδα ειδικότερα και πεπτικές παθήσεις γενικότερα πρέπει να τρώνε λιγότερα λιπαρά τρόφιμα. Αποφύγετε να τρώτε λουκάνικα, λουκάνικα, πατέ, αλλαντικά, λιπαρά λουκάνικα κ.λπ. Όταν ετοιμάζετε φαγητό, αποφύγετε το τηγάνισμα, το τηγάνισμα και περιορίστε τη χρήση λιπαρών σάλτσων και μαγιονέζας.
Για τον περιορισμό της ασθένειας και τον καλό ύπνο, οι ασθενείς θα πρέπει να αποφεύγουν τις παραπάνω τροφές στο βραδινό. Αντίθετα, ετοιμάστε το φαγητό σε βραστή μορφή και καταναλώστε το ήπιο.
Τα σκληρά τρόφιμα δεν επεξεργάζονται προσεκτικά
Όταν έχετε κολίτιδα, η επένδυση των εντέρων σας είναι κατεστραμμένη, πληγές και ακόμη και αιμορραγία. Απλώς η κατανάλωση περισσότερης τροφής από το συνηθισμένο, δύσπεπτης τροφής κ.λπ. προκαλεί επίσης πόνο στον ασθενή. Ως εκ τούτου, όταν χτίζετε μια δίαιτα για άτομα με νόσο του παχέος εντέρου, είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε φαγητά που είναι σκληρά, δύσκολα στην κατάποση, δύσκολα αφομοιώσιμα όπως: ωμή σαλάτα, ωμά λαχανικά, σπρινγκ ρολς, ...
Ψαράλευρο ψυγείου

Οι κατεψυγμένες γαρίδες και τα ψάρια δεν είναι καλή τροφή για άτομα με κολίτιδα
Η αμετάβλητη αρχή για την πρόληψη και τη θεραπεία ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα είναι «να τρως μαγειρευτό και να πίνεις βραστό». Στα ψάρια, τα κρύα τρόφιμα περιέχουν πολλά επιβλαβή βακτήρια. Για τους φυσιολογικούς ανθρώπους, το πεπτικό σύστημα είναι υγιές, όταν τρώνε πολλές ψαρικές τροφές που έχουν διατηρηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, αισθάνονται επίσης άβολα. Υπάρχουν ακόμη και πολλοί άνθρωποι που δηλητηριάζονται, κάνουν εμετό αμέσως μετά το φαγητό. Επομένως, δεν υπάρχει λόγος να επιλέξουν τα άτομα με κολίτιδα να τρώνε κονσέρβες ψαριών, ψαριών, γαρίδων, καλαμαριών,... κατεψυγμένων.
Εάν ακολουθήσετε προσεκτικά τη δίαιτα για την κολίτιδα , η κατάστασή σας θα βελτιωθεί σύντομα.