Εκτός από τη χρήση της δυτικής ιατρικής, η μέθοδος του κοιλιακού μασάζ για τη θεραπεία της κολίτιδας είναι επίσης ένας από τους τρόπους για την ανακούφιση του πόνου γρήγορα και εξαιρετικά αποτελεσματικά.
Εκτός από τη χρήση της δυτικής ιατρικής, η μέθοδος του κοιλιακού μασάζ για τη θεραπεία της κολίτιδας είναι επίσης ένας από τους τρόπους για την ανακούφιση του πόνου γρήγορα και εξαιρετικά αποτελεσματικά.
Οι ασθενείς πρέπει να κάνουν τακτικά μασάζ στην κοιλιά για να ανακουφιστεί γρήγορα ο πόνος του σπασμωδικού παχέος εντέρου.
Ποια είναι η επίδραση του μασάζ στην κοιλιά σε ασθενείς με φλεγμονώδη νόσο του εντέρου;
Μπορεί να μην γνωρίζετε, το κοιλιακό μασάζ όχι μόνο ανακουφίζει γρήγορα τον πόνο της σπασμωδικής κολίτιδας , αλλά βοηθά επίσης τους ασθενείς να σταθεροποιούν τις κινήσεις του εντέρου, να τονώνουν την πέψη, να καταπολεμούν τη δυσκοιλιότητα και να αποτρέπουν την επανεμφάνιση της νόσου. Αντίστοιχα, απλώς αφιερώνοντας λίγα λεπτά την ημέρα για να εκτελέσετε αυτήν την κίνηση θα μειώσει τη συχνότητα των επισκέψεων στο νοσοκομείο καθώς και θα περιορίσει τη χρήση ορισμένων φαρμάκων που είναι δυνητικά επιβλαβή για την υγεία.
Οδηγίες για το πώς να κάνετε μασάζ στην κοιλιά αντιμετωπίζετε αποτελεσματικά την κολίτιδα
Τρίψτε την κοιλιά σε όρθια θέση: Σε αυτή τη θέση, ο ασθενής πρέπει απλώς να στέκεται όρθιος, με το αριστερό χέρι να ακουμπά στη μέση έτσι ώστε ο αντίχειρας να είναι μπροστά και τα άλλα δάχτυλα πίσω, το δεξί χέρι μπρούμυτα στον ομφαλό και μετά ξεκινάει Κάντε κυκλικά μασάζ από την περιοχή του ομφαλού μέχρι τη γύρω κοιλιακή χώρα, στη συνέχεια τρίψτε κατά μήκος του πλαισίου του παχέος εντέρου από 100 έως 150 φορές κάθε φορά και μετά, σε αντάλλαγμα, χρησιμοποιήστε το δεξί σας χέρι για μασάζ.
Κάντε το ίδιο, ο ασθενής χρειάζεται απλώς να βάλει το δεξί του χέρι στη μέση και να βάλει το αριστερό του χέρι στην κοιλιά και μετά να το τρίψει προς τα πίσω, μετακινούμενος από το εξωτερικό προς το εσωτερικό του ομφαλού. Αυτή τη φορά τρίψτε επίσης συνεχώς από 100 - 150 ακόμη γύρους, έτσι ώστε ο συνολικός αριθμός γύρων να είναι μεταξύ 200 και 300 φορές.
Οι ασθενείς μπορούν να κάνουν μασάζ στην κοιλιά για τη θεραπεία της κολίτιδας ακόμα και όταν είναι ξαπλωμένοι ή όρθιοι.
Κοιλιακό μασάζ με ύπτια θέση: Σε αυτή τη θέση, ο ασθενής χρειάζεται απλώς να ξαπλώσει ανάσκελα, να χαλαρώσει το σώμα του, μετά να τοποθετήσει το αριστερό και το δεξί χέρι το ένα πάνω στο άλλο στην κοιλιά και μετά να αρχίσει να κάνει μασάζ με τη φορά των δεικτών του ρολογιού. λίμνη, κατά μήκος του πλαισίου του παχέος εντέρου περίπου 100 γύρους τη φορά είναι εντάξει.
Πότε πρέπει το μασάζ στην κοιλιά να ανακουφίζει από τον σπασμωδικό πόνο;
Οι ασθενείς μπορούν να κάνουν μασάζ στην κοιλιά τους για να ανακουφίσουν τον πόνο που προκαλείται από το IBS ανά πάσα στιγμή. Ωστόσο, σύμφωνα με τις συμβουλές των ειδικών, οι ασθενείς θα πρέπει να τρίβουν την κοιλιά τους την ώρα που εμφανίζεται ο πόνος της σπαστικής κολίτιδας. Γιατί αυτή τη στιγμή, το μασάζ και το μασάζ στην κοιλιά θα βοηθήσουν τον ασθενή να ανακουφίσει τον πόνο με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο, και ταυτόχρονα θα βοηθήσει τον ασθενή να νιώσει πιο άνετα.
Για την αποτελεσματική ανακούφιση του πόνου, οι ασθενείς μπορούν επίσης να συνδυαστούν με άλλα μέτρα, όπως ζεστές κομπρέσες, σωματική άσκηση, σωστή διατροφή κ.λπ. Επιπλέον, το τακτικό καθημερινό μασάζ στην κοιλιά το πρωί θα βοηθήσει επίσης. πιο αποτελεσματικα.
Για την αποτελεσματική ανακούφιση του πόνου, οι ασθενείς πρέπει να τρώνε σωστά με τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες.
Το κοιλιακό μασάζ είναι ένας από τους απλούστερους τρόπους μείωσης του πόνου πέρα από τις προσδοκίες. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος λειτουργεί μόνο για να μειώσει τον πόνο που προκαλεί η κολίτιδα στον ασθενή, αλλά δεν έχει οριστικό θεραπευτικό αποτέλεσμα. Ως εκ τούτου, οι ασθενείς πρέπει να επισκεφτούν έναν γιατρό για να ελέγξουν και να εξαλείψουν την αιτία της νόσου, που είναι ο τρόπος αντιμετώπισης της ρίζας της ελκώδους κολίτιδας.