Τρόποι μείωσης του πυρετού γρήγορα και με ασφάλεια για ενήλικες στο σπίτι

Ο πυρετός είναι η φυσική αντίδραση του οργανισμού στα επιβλαβή βακτήρια. Ωστόσο, ο υψηλός πυρετός είναι πολύ επικίνδυνος και απαιτεί από τον ασθενή να βρει τρόπους να μειώσει γρήγορα τον πυρετό. Σύμφωνα με

Ο πυρετός είναι η φυσική αντίδραση του οργανισμού στα επιβλαβή βακτήρια. Ωστόσο, ο υψηλός πυρετός είναι πολύ επικίνδυνος και απαιτεί από τον ασθενή να βρει τρόπους να μειώσει γρήγορα τον πυρετό.

Ανατρέξτε σε τρόπους μείωσης του πυρετού στο σπίτι για να παραμείνετε υγιείς

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε από το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας των Ηνωμένων Πολιτειών, ένας ενήλικας θεωρείται ότι έχει πυρετό όταν η θερμοκρασία του σώματος υπερβαίνει τους 37,2 βαθμούς Κελσίου και τα παιδιά συμπεραίνονται ότι έχουν πυρετό όταν η θερμοκρασία του σώματος του μωρού υπερβαίνει τους 37,5 βαθμούς Κελσίου. Ο πυρετός είναι ένα πολύ κοινό σύμπτωμα που προέρχεται από πολλές διαφορετικές αιτίες αλλά κυρίως λόγω μόλυνσης στο σώμα. Άλλα συμπτώματα που συχνά συνοδεύουν τον πυρετό περιλαμβάνουν πονοκέφαλο, μυϊκούς πόνους, αφυδάτωση, κόπωση, εφίδρωση ή απώλεια όρεξης. Με πυρετό πάνω από 38,5 βαθμούς Κελσίου, θα πρέπει να βρείτε τρόπους να μειώσετε γρήγορα τον πυρετό, διαφορετικά θα οδηγήσει σε πυρετικούς σπασμούς και πολλές άλλες επικίνδυνες επιπλοκές.

Εφαρμόστε ζεστό νερό

Πολλοί επαγγελματίες γιατροί συμβουλεύουν τους ασθενείς τους να εφαρμόζουν ζεστό νερό για να μειώσουν γρήγορα τον πυρετό . Απλώς πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια μαλακή πετσέτα, να την βυθίσετε σε ζεστό νερό, να την στύψετε και να την απλώσετε στο δέρμα σας. Ο λαιμός, οι μασχάλες, η βουβωνική χώρα, οι παλάμες, τα πόδια, ο αυχένας, το μέτωπο κ.λπ. είναι σημεία που απορροφούν εύκολα νερό, όταν η εφαρμογή θερμότητας θα δροσίσει γρήγορα το σώμα. Προσέξτε να αλλάζετε τις πετσέτες τακτικά περίπου 3-5 λεπτά / φορά για να εξασφαλίσετε τη διατήρηση της ζεστασιάς.

Μεταξύ των τρόπων μείωσης του πυρετού, η ζεστή κομπρέσα είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για άτομα με υψηλό πυρετό λόγω γρίπης, δάγγειου πυρετού ή βακτηριακής λοίμωξης. Ή μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα εμποτισμό σε ένα ζεστό μπάνιο που είναι ελαφρώς χαμηλότερο από τη θερμοκρασία του σώματος (όταν έχετε πυρετό).

Φύλλα βασιλικού

Από καιρό πιστεύεται ότι τα φύλλα βασιλικού έχουν την ικανότητα να μειώνουν τους πυρετούς πολύ γρήγορα. Βράζετε περίπου 20 φύλλα βασιλικού με 5 γραμμάρια κιμά τζίντζερ και 200 ​​ml νερό. Όταν η ποσότητα του νερού είναι μόνο περίπου η μισή, σταματήστε. Προσθέστε λίγο μέλι και πίνετε 2-3 φορές την ημέρα, πίνετε συνεχώς για 3 ημέρες για να δείτε καλά αποτελέσματα.

Μηλόξυδο

Η χρήση μηλόξυδου μπορεί να δροσίσει και να προσθέσει μέταλλα στο σώμα

Το μηλόξυδο έχει μεγάλη ποσότητα οξέος που θα βοηθήσει τον πυρετό να κρυώσει γρήγορα. Επιπλέον, το μηλόξυδο περιέχει επίσης μια ποικιλία από μέταλλα που βοηθούν το σώμα να ανακάμψει γρήγορα από τον πυρετό.

Βάλτε περίπου 100 ml μηλόξυδο σε μια μπανιέρα με ζεστό νερό και μουλιάστε σε αυτό για 5 έως 10 λεπτά. Η θερμοκρασία του σώματος θα πέσει αργά τα επόμενα 20 λεπτά. Μπορείτε να το κάνετε ξανά αν θέλετε να πέσει η θερμοκρασία χαμηλότερα.

Σκόρδο

Το σκόρδο έχει ως αποτέλεσμα να ζεσταίνει αμέσως το σώμα, διεγείροντας το σώμα να ιδρώσει για να νικήσει τον πυρετό. Έχει επίσης την ικανότητα να αποβάλλει τις τοξίνες για να προωθήσει τη διαδικασία αποκατάστασης του σώματος. Επιπλέον, η μεγάλη αντιβακτηριδιακή ικανότητα του σκόρδου βοηθά επίσης τους ασθενείς με πυρετό λόγω φλεγμονής να αναρρώσουν γρήγορα από τη νόσο.

Ψιλοκόβετε μερικές σκελίδες σκόρδο και τις βάζετε σε ένα φλιτζάνι που περιέχει 200 ​​ml ζεστό νερό. Βράζετε για περίπου 10 λεπτά, φιλτράρετε το νερό και πίνετε δύο φορές την ημέρα. Μόνο την επόμενη μέρα θα νιώσετε το σώμα σας να μειώνει τον πυρετό και λιγότερο κουρασμένο.

Σημείωση: Μεταξύ των τρόπων γρήγορης μείωσης του πυρετού, αυτή η μέθοδος δεν ισχύει για έγκυες γυναίκες, βρέφη ή παιδιά με πυρετό .

Τζίντζερ

Το τζίντζερ είναι ένα από τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα μέσα μείωσης του πυρετού

Με αντιβακτηριακές και αντιικές ιδιότητες, το τζίντζερ είναι πολύ αποτελεσματικό στην υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος του οργανισμού. Πάρτε περίπου 10 γραμμάρια σκόνης τζίντζερ και ανακατέψτε το σε ένα ζεστό μπάνιο, ανακατέψτε καλά και αφήστε τον ασθενή να μουλιάσει για 10 λεπτά. Στη συνέχεια στεγνώστε τον εαυτό σας, ντυθείτε και καλύψτε τον εαυτό σας με μια κουβέρτα. Αυτή τη στιγμή, το σώμα ιδρώνει πολύ για να μειώσει αποτελεσματικά τον πυρετό. Θα πρέπει να χρησιμοποιούνται στεγνές πετσέτες για να σκουπίσετε τον ιδρώτα για να αποτρέψετε τον ασθενή από το να κρυώσει.

Huyen Trang


Leave a Comment

Η εκμάθηση των παρακάτω συμβουλών για να βοηθήσετε τα παιδιά να μειώσουν γρήγορα τον πυρετό θα είναι πολύ χρήσιμη για αυτά

Η εκμάθηση των παρακάτω συμβουλών για να βοηθήσετε τα παιδιά να μειώσουν γρήγορα τον πυρετό θα είναι πολύ χρήσιμη για αυτά

Οι μητέρες θα πρέπει να καταλάβουν τις συμβουλές για να βοηθήσουν τα παιδιά να μειώσουν γρήγορα τον πυρετό, ειδικά φάρμακα που μειώνουν τον πυρετό σύμφωνα με τη λαϊκή εμπειρία που έχει μεταβιβαστεί η μία στην άλλη. Σκουπίστε με χλιαρό νερό για να χαμηλώσετε

Πώς να παίρνετε σωστά το φάρμακο που μειώνει τον πυρετό για τα παιδιά

Πώς να παίρνετε σωστά το φάρμακο που μειώνει τον πυρετό για τα παιδιά

Σε αντίθεση με τους ενήλικες, όταν εφαρμόζετε φάρμακα που μειώνουν τον πυρετό σε παιδιά, πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί. Ιδιαίτερα επιλέγοντας το σωστό φάρμακο και δόση για την ηλικία

Συμπτώματα και τρόποι μείωσης του πυρετού στα παιδιά

Συμπτώματα και τρόποι μείωσης του πυρετού στα παιδιά

Ο πυρετός, γνωστός και ως ζεστό και κρύο, εμφανίζεται όταν η θερμοκρασία του σώματος είναι υψηλότερη από 37,5 βαθμούς Κελσίου.Το άρθρο συνοψίζει τις αιτίες και τους τρόπους μείωσης του ζεστού και κρύου πυρετού για τα παιδιά. πρώτα.

Τα παιδιά με υψηλό πυρετό πρέπει να κάνουν για να μειώσουν τον πυρετό γρήγορα και με ασφάλεια

Τα παιδιά με υψηλό πυρετό πρέπει να κάνουν για να μειώσουν τον πυρετό γρήγορα και με ασφάλεια

Αποτελεσματικές στρατηγικές για μείωση πυρετού σε παιδιά με ασφάλεια. Μάθετε πότε να χρησιμοποιείτε φάρμακα, πρακτικές υγιεινής και πότε να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια.

Οι συμβουλές της μητέρας για το πώς να μειώσετε τον λαϊκό πυρετό για τα παιδιά είναι εξαιρετικά αποτελεσματικές

Οι συμβουλές της μητέρας για το πώς να μειώσετε τον λαϊκό πυρετό για τα παιδιά είναι εξαιρετικά αποτελεσματικές

Όταν ένα παιδί έχει πυρετό, το πρώτο πράγμα που σκέφτεται κάθε μητέρα είναι να βρει τρόπο να κατεβάσει τον πυρετό του. Στην περίπτωση ενός παιδιού με χαμηλό πυρετό, μερικά

Τρόποι μείωσης του πυρετού γρήγορα και με ασφάλεια για ενήλικες στο σπίτι

Τρόποι μείωσης του πυρετού γρήγορα και με ασφάλεια για ενήλικες στο σπίτι

Ο πυρετός είναι η φυσική αντίδραση του οργανισμού στα επιβλαβή βακτήρια. Ωστόσο, ο υψηλός πυρετός είναι πολύ επικίνδυνος και απαιτεί από τον ασθενή να βρει τρόπους να μειώσει γρήγορα τον πυρετό. Σύμφωνα με

Είναι επικίνδυνα τα έμπλαστρα που μειώνουν τον πυρετό για παιδιά;

Είναι επικίνδυνα τα έμπλαστρα που μειώνουν τον πυρετό για παιδιά;

Τα επιθέματα που μειώνουν τον πυρετό είναι δημοφιλή στις οικογένειες εδώ και πολύ καιρό, πωλούνται ευρέως στα φαρμακεία και είναι αρκετά φθηνά και εύκολα στη χρήση, έτσι πολλοί γονείς επιλέγουν να μειώσουν τον πυρετό στα παιδιά τους.

Πρέπει οι πυρετώδεις ενήλικες να ενεργοποιήσουν τον ανεμιστήρα;

Πρέπει οι πυρετώδεις ενήλικες να ενεργοποιήσουν τον ανεμιστήρα;

Όταν έχουμε πυρετό, το σώμα μας περνά από μια άβολη κατάσταση και χρειάζεται την κατάλληλη φροντίδα για να μειώσει τα συμπτώματα, να επιταχύνει τη διαδικασία ανάρρωσης. Ωστόσο, δεν γνωρίζουν όλοι πώς να φροντίζουν σωστά και με ασφάλεια κάποιον με πυρετό. Το παρακάτω άρθρο θα απαντήσει στο ερώτημα εάν ένας ενήλικας με πυρετό πρέπει να ανάψει τον ανεμιστήρα;

Τρόποι για «γρήγορη μείωση» του πυρετού για ενήλικες χωρίς φαρμακευτική αγωγή

Τρόποι για «γρήγορη μείωση» του πυρετού για ενήλικες χωρίς φαρμακευτική αγωγή

Εάν ανησυχείτε για τις παρενέργειες που προκαλούν τα φάρμακα μείωσης του πυρετού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τους παρακάτω τρόπους για να μειώσετε γρήγορα τον πυρετό χωρίς φάρμακα. 1. Χρήση

3 τρόποι για να μειώσετε γρήγορα τον πυρετό για τα παιδιά, εφαρμόστε αμέσως

3 τρόποι για να μειώσετε γρήγορα τον πυρετό για τα παιδιά, εφαρμόστε αμέσως

Ο πυρετός στα παιδιά είναι ανησυχία πολλών γονιών, οπότε πώς να μειώσετε γρήγορα τον πυρετό για τα παιδιά αποτελεσματικά και απολύτως χωρίς να προκαλέσετε βλαβερές συνέπειες;

Πείτε στη μαμά πώς να αντιμετωπίσει τον υψηλό πυρετό στα παιδιά απλά στο σπίτι

Πείτε στη μαμά πώς να αντιμετωπίσει τον υψηλό πυρετό στα παιδιά απλά στο σπίτι

Ο πυρετός είναι μια κοινή πάθηση σε πολλά μικρά παιδιά, αλλά δεν γνωρίζουν όλες οι μητέρες πώς να αντιμετωπίσουν τον υψηλό πυρετό στα παιδιά για να αποφύγουν τον παρατεταμένο πυρετό να προκαλέσει επιπλοκές.

Μερικοί τρόποι αντιμετώπισης του ζεστού και κρύου πυρετού στο σπίτι

Μερικοί τρόποι αντιμετώπισης του ζεστού και κρύου πυρετού στο σπίτι

Ο θερμός και κρύος πυρετός είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο ασθενής έχει πυρετό και αισθάνεται ασυνήθιστα ζεστό και κρύο. Εφαρμόστε τις παρακάτω σπιτικές θεραπείες για ζεστό και κρύο πυρετό για να ξεπεράσετε καλύτερα την κατάσταση.

6 απλοί και αποτελεσματικοί τρόποι για να θεραπεύσετε τον πυρετό στο σπίτι για μωρά

6 απλοί και αποτελεσματικοί τρόποι για να θεραπεύσετε τον πυρετό στο σπίτι για μωρά

Ο πυρετός είναι ένα κοινό σύμπτωμα στα παιδιά. Προκειμένου να ανταποκριθούν με ακρίβεια και έγκαιρα, για να αποφευχθούν ατυχείς επιπλοκές για το μωρό, οι γονείς πρέπει να καταλάβουν 6 απλούς τρόπους για να θεραπεύσουν τον πυρετό.

Ο λάθος τρόπος αντιμετώπισης του κρυολογήματος και του πυρετού για τα παιδιά που κάνει σχεδόν κάθε γονιός

Ο λάθος τρόπος αντιμετώπισης του κρυολογήματος και του πυρετού για τα παιδιά που κάνει σχεδόν κάθε γονιός

Ο πυρετός στα παιδιά δεν είναι επικίνδυνος, αλλά οι λανθασμένες αντιλήψεις των γονιών σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης του κρυολογήματος μπορεί να επιδεινώσουν την ασθένεια του παιδιού, οδηγώντας σε επιπλοκές.

Πώς να επιλέξετε το σωστό πυρετό για παιδιά

Πώς να επιλέξετε το σωστό πυρετό για παιδιά

Αν και τα φάρμακα που μειώνουν τον πυρετό είναι κοινά φάρμακα που μπορούν να χορηγηθούν μόνοι τους, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στα παιδιά και στους ηλικιωμένους. Τι είναι ο πυρετός;

Πρέπει τα παιδιά με πυρετό να φορούν κάλτσες και πώς να τις χειρίζονται σωστά όταν έχουν υψηλό πυρετό και ρίγη;

Πρέπει τα παιδιά με πυρετό να φορούν κάλτσες και πώς να τις χειρίζονται σωστά όταν έχουν υψηλό πυρετό και ρίγη;

Όταν ένα παιδί έχει υψηλό πυρετό, συχνά αισθάνεται ρίγη και κρύα χέρια και πόδια. Αυτό το φαινόμενο κάνει τους γονείς να ανησυχούν πολύ και να μην ξέρουν πώς να το αντιμετωπίσουν: πρέπει το παιδί να έχει πυρετό;

Ποια είναι η πιο αποτελεσματική σπιτική θεραπεία για την ελονοσία;

Ποια είναι η πιο αποτελεσματική σπιτική θεραπεία για την ελονοσία;

Η ελονοσία είναι μια κοινή ασθένεια και μπορεί εύκολα να προκαλέσει επικίνδυνες επιπλοκές εάν δεν εφοδιαστείτε με σπιτικές θεραπείες για να ανταποκριθείτε όταν

Όταν ένα παιδί έχει υψηλό πυρετό, τι πρέπει να κάνετε για να μειώσετε τον πυρετό γρήγορα και με ασφάλεια;

Όταν ένα παιδί έχει υψηλό πυρετό, τι πρέπει να κάνετε για να μειώσετε τον πυρετό γρήγορα και με ασφάλεια;

Ο πυρετός δεν είναι συνήθως επιβλαβής για ένα παιδί, αλλά ο υψηλός πυρετός μπορεί να κάνει ένα παιδί να νιώθει άβολα, προκαλώντας πιο σοβαρά προβλήματα. Τι να κάνετε λοιπόν όταν ένα παιδί έχει υψηλό πυρετό; Τα σημάδια

Πόσο υψηλός είναι ο πυρετός ενός παιδιού και ο πιο ακριβής τρόπος μέτρησης της θερμοκρασίας ενός παιδιού;

Πόσο υψηλός είναι ο πυρετός ενός παιδιού και ο πιο ακριβής τρόπος μέτρησης της θερμοκρασίας ενός παιδιού;

Ο πυρετός στα παιδιά συνήθως δεν προκαλεί ανησυχία, αλλά ο παρατεταμένος υψηλός πυρετός μπορεί να είναι επικίνδυνος για τα παιδιά. Πόσ�� υψηλός είναι λοιπόν ο πυρετός ενός παιδιού; Φυσιολογική θερμοκρασία σώματος του

Όταν ένα παιδί έχει υψηλό πυρετό που δεν πέφτει, τι πρέπει να κάνουν οι γονείς;

Όταν ένα παιδί έχει υψηλό πυρετό που δεν πέφτει, τι πρέπει να κάνουν οι γονείς;

Ένα μωρό με υψηλό πυρετό που δεν πέφτει μπορεί να είναι προειδοποιητικό σημάδι εξαιρετικά επικίνδυνων ασθενειών όπως μηνιγγίτιδα, πνευμονία, βρογχίτιδα ή μόλυνση. Έχει υψηλό πυρετό το παιδί;

Αιτίες της νόσου του χεριού, του ποδιού και του στόματος και πώς να το προλάβετε

Αιτίες της νόσου του χεριού, του ποδιού και του στόματος και πώς να το προλάβετε

Η νόσος του χεριού, του ποδιού και του στόματος είναι μια κοινή ασθένεια στις ασιατικές χώρες, ακόμη και στο Βιετνάμ. Αλλά ποια άτομα και ποια ηλικίες είναι πιο ευάλωτα σε ασθένειες χεριών, ποδιών και στόματος;

Πείτε αντίο στην αϋπνία με 10 αιθέρια έλαια που θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε

Πείτε αντίο στην αϋπνία με 10 αιθέρια έλαια που θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε

Η αϋπνία δεν θα σας βασανίζει πλέον κάθε βράδυ, όταν υπάρχουν 10 αιθέρια έλαια που βοηθούν στον καλό ύπνο αλλά είναι πολύ ασφαλή. Ο ύπνος είναι ένα σημαντικό μέρος της διασφάλισης

Αποφύγετε αμέσως τις 10 κορυφαίες τροφές που προκαλούν λίπος στην κοιλιά

Αποφύγετε αμέσως τις 10 κορυφαίες τροφές που προκαλούν λίπος στην κοιλιά

Αν θέλετε να έχετε μια λεπτή, ελκυστική και υγιή μέση, τι περιμένετε χωρίς να αποφύγετε αμέσως αυτές τις τροφές που προκαλούν λίπος στην κοιλιά. Σελίδα

Θαλασσαιμία - αιτίες και συμπτώματα

Θαλασσαιμία - αιτίες και συμπτώματα

Η αναιμία με θαλασσαιμία έχει προκαλέσει άσχημες συνέπειες για τον αγώνα. Ωστόσο, η ασθένεια μπορεί να προληφθεί εάν εφοδιαστείτε έγκαιρα με τις απαραίτητες γνώσεις. Η θαλασσαιμία αναιμία είναι

Απάντηση: Να χρησιμοποιήσω αποσμητικό ή αποσμητικό σπρέι;

Απάντηση: Να χρησιμοποιήσω αποσμητικό ή αποσμητικό σπρέι;

Η δυσάρεστη οσμή του σώματος απασχολεί πολλούς ανθρώπους. Επομένως, η επιλογή του σωστού αποσμητικού είναι απαραίτητη. Αλλά πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να αναρωτιούνται αν πρέπει να χρησιμοποιήσουν αποσμητικό ή αποσμητικό σπρέι; Το blog aFamilyToday θα σας βοηθήσει να βρείτε την απάντηση σε αυτήν την ερώτηση μέσα από το παρακάτω περιεχόμενο του άρθρου.

Πώς να αντιμετωπίσετε την ατοπική δερματίτιδα για να περιορίσετε την επανεμφάνιση της νόσου πολλές φορές

Πώς να αντιμετωπίσετε την ατοπική δερματίτιδα για να περιορίσετε την επανεμφάνιση της νόσου πολλές φορές

Η ατοπική δερματίτιδα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης δερματική νόσος που, αν και δεν είναι πολύ επικίνδυνη, προκαλεί δυσάρεστα συμπτώματα. Πώς λοιπόν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την ατοπική δερματίτιδα;

Συχνή αϋπνία, τι να κάνετε;

Συχνή αϋπνία, τι να κάνετε;

Αντιμετωπίζοντας την κατάσταση να ξαπλώνετε για πάντα αλλά να μην μπορείτε να κοιμηθείτε, σίγουρα θα αναρωτηθείτε τι να κάνετε με την αϋπνία; Μέσα από το άρθρο σας προτείνουμε πώς να θεραπεύσετε αποτελεσματικά την αϋπνία.

Διαβούλευση για την υγεία της μητέρας και του μωρού: Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να πίνουν Nam Ha Co Pho;

Διαβούλευση για την υγεία της μητέρας και του μωρού: Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να πίνουν Nam Ha Co Pho;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η υγεία της μητέρας θα υποχωρήσει πολύ, το ανοσοποιητικό σύστημα είναι αδύναμο, επομένως είναι εύκολο να κρυολογήσετε που οδηγεί σε κρυολόγημα, βήχα, καταρροή, βουλωμένη μύτη, ... Για να υποστηρίξετε την ανακούφιση από τον βήχα, έγκυες γυναίκες Μπορώ να πιω Nam Χα Μπο Φο;

Τα παιδιά είναι αναιμικά γιατί πίνουν γάλα κάθε μέρα

Τα παιδιά είναι αναιμικά γιατί πίνουν γάλα κάθε μέρα

Είναι σύνηθες να αρέσει στα μικρά παιδιά να πίνουν γάλα, αλλά το να αφήνουν τα παιδιά να πίνουν πολύ γάλα για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία, έλλειψη σιδήρου επειδή τα παιδιά αισθάνονται χορτάτοι και δεν θέλουν να φάνε κάποια άλλα πιάτα.

Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τον ξηρό βήχα και τον κνησμό στον αυχένα για μεγάλο χρονικό διάστημα

Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τον ξηρό βήχα και τον κνησμό στον αυχένα για μεγάλο χρονικό διάστημα

Ψάχνετε για έναν αποτελεσματικό ξηρό βήχα που διαρκεί; Τότε σίγουρα μην αγνοήσετε αυτό το άρθρο γιατί θα σας βοηθήσουμε να αποκτήσετε τις πιο αποτελεσματικές, ασφαλέστερες και ευκολότερες μεθόδους που μπορείτε να ακολουθήσετε.