Συμβουλές για την προσωρινή αντιμετώπιση του πονόδοντου στο σπίτι αλλά εξαιρετικά αποτελεσματικό

Οι γαργάρες με αλατόνερο, 3% υπεροξείδιο του υδρογόνου ή η εφαρμογή πάγου είναι απλές αλλά αποτελεσματικές συμβουλές για προσωρινό πονόδοντο. Ο πονόδοντος προκαλεί

Οι γαργάρες με αλατόνερο, 3% υπεροξείδιο του υδρογόνου ή η εφαρμογή πάγου είναι απλές αλλά αποτελεσματικές συμβουλές για προσωρινό πονόδοντο.

Ο πονόδοντος κάνει πολλούς ανθρώπους δυστυχισμένους και είναι πάντα εφιάλτης για πολλούς ανθρώπους. Προκαλούν πρήξιμο, πονοκεφάλους, πυρετό και κακοσμία του στόματος. Ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσετε τον πονόδοντο είναι να επισκεφτείτε τον οδοντίατρό σας το συντομότερο δυνατό εάν ο πόνος δεν βελτιωθεί εντός 2 ημερών. Ανάλογα με τη βαρύτητα, ο οδοντίατρος θα συστήσει διαφορετικές λύσεις, όπως λήψη φαρμάκων ή θεραπεία ριζικού σωλήνα ή ακόμα χειρότερα, αντικατάσταση του χαλασμένου δοντιού. Σε περίπτωση όμως που δεν έχετε πάει ακόμα στο νοσοκομείο και ο πόνος είναι αφόρητος, σας δίνουμε 6 συμβουλές για να ανακουφίσετε προσωρινά τον πόνο του πονόδοντου.

1. Κάντε γαργάρες με αλατόνερο

Ετοιμάστε ένα αναλγητικό στοματικό διάλυμα ανακατεύοντας ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι με ένα φλιτζάνι βρασμένο νερό. Κάντε γαργάρες για περίπου μισό λεπτό και φτύστε το.

Το αλμυρό νερό όχι μόνο μειώνει την ένταση του πόνου, αλλά μειώνει επίσης το πρήξιμο και ξεπλένει τα υπολείμματα που έχουν συσσωρευτεί γύρω από τα δόντια. Η τακτική επανάληψη αυτής της μεθόδου θα βοηθήσει τον πόνο σας να μειωθεί εκπληκτικά.

Οι γαργάρες με αλατόνερο βοηθούν στην αποτελεσματική ανακούφιση από τον πονόδοντο

2. Εφαρμόστε πάγο

Βάλτε μερικά παγάκια σε μια πλαστική σακούλα, τυλίξτε μερικά λεπτά κομμάτια έξω. Εφαρμόστε μια παγοκύστη στην πληγείσα περιοχή των μάγουλων για 10-15 λεπτά. Ο πάγος μουδιάζει προσωρινά το νεύρο και έτσι ανακουφίζει αποτελεσματικά τον πονόδοντο.

Η εφαρμογή πάγου βοηθά να μουδιάσει τα νεύρα και να ανακουφίσει τον πόνο

3. Κάντε γαργάρες με 3% υπεροξείδιο του υδρογόνου

Το υπεροξείδιο του υδρογόνου 3% είναι αποτελεσματικό στη θανάτωση βακτηρίων και στη μείωση της ταλαιπωρίας του πονόδοντου. Απλώς ξεπλύνετε το στόμα σας με υπεροξείδιο του υδρογόνου και ξεπλύνετε ξανά με νερό, ο πόνος θα μειωθεί σημαντικά. Εάν ο πονόδοντος σας συνοδεύεται από πυρετό και κακοσμία, τότε η χρήση υπεροξειδίου του υδρογόνου είναι μόνο μια προσωρινή λύση, πρέπει να επισκεφτείτε έναν οδοντίατρο για να απαλλαγείτε από τη μόλυνση όσο το δυνατόν γρηγορότερα.

4. Χρησιμοποιήστε λάδι από γαρύφαλλο

Το αιθέριο έλαιο γαρύφαλλου είναι εξαιρετικό για το μούδιασμα των νεύρων επειδή περιέχει την ένωση ευγενόλη, η οποία έχει μουδιαστικές ιδιότητες. Βάλτε δύο σταγόνες λάδι γαρύφαλλου σε ένα ιατρικό βαμβάκι και απλώστε το απευθείας στο χαλασμένο δόντι, ο πόνος θα ανακουφιστεί γρήγορα. Ένα πράγμα που πρέπει να προσέξετε είναι ότι το να ρίχνετε λάδι γαρύφαλλου απευθείας στα ούλα σας είναι επιβλαβές και μπορεί να οδηγήσει σε επείγουσα επίσκεψη στον οδοντίατρο. Επομένως, θα πρέπει να χρησιμοποιείται σωστά και προσεκτικά.

5. Καταπραΰνετε τον πόνο με τσάι μέντας

Η μέντα βοηθά στη μείωση του οιδήματος και του πονόδοντου αποτελεσματικά. Ο τρόπος χρήσης είναι πολύ απλός, απλά πρέπει να ρίξετε μια κουταλιά αποξηραμένα φύλλα μέντας σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό, να το αφήσετε για 15 λεπτά. Μετά αφήστε το να κρυώσει και κάντε γαργάρες με αυτό. Μπορείτε να το καταπιείτε ή να το φτύσετε επειδή το τσάι μέντας είναι καλοήθη και αβλαβές. Εκτός από τα παραπάνω, μπορείτε επίσης να πάρετε ένα υγρό φακελάκι τσαγιού και να το τοποθετήσετε στο δόντι για να ανακουφίσετε τον πόνο.

Οι γαργάρες με τσάι μέντας είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για τον πονόδοντο

6. Αντιμετωπίστε τον πόνο με ένα κομμάτι καφέ χαρτί εμποτισμένο με ξύδι

Το ξύδι δεν θα θεραπεύσει εντελώς τον πονόδοντο σας, αλλά μπορεί να είναι αποτελεσματικό στο να σας αποσπάσει την προσοχή από τον πόνο. Απλά πρέπει να πάρετε ένα μικρό κομμάτι καφέ χαρτί και να το εμποτίσετε με ξύδι. Στη συνέχεια, πασπαλίστε μαύρο πιπέρι στη μία πλευρά του χαρτιού και απλώστε το στο μάγουλο με το χαλασμένο δόντι, η ζεστή αίσθηση θα σας αποσπάσει την προσοχή και δεν θα δώσει σημασία στον πόνο. Μόλις υποχωρήσει ο πονόδοντος, πρέπει ακόμα να επισκεφτείτε τον οδοντίατρό σας για περαιτέρω θεραπεία. Ανάλογα με την κατάσταση των δοντιών σας, ο οδοντίατρός σας θα συνταγογραφήσει φάρμακα και μπορεί επίσης να σας συμβουλεύσει για θεραπείες ριζικού σωλήνα.

Πώς να αποτρέψετε τον μακροχρόνιο πονόδοντο;

Η μακροχρόνια πρόληψη της τερηδόνας είναι εύκολη και εφικτή. Πρέπει να κάνετε τα ακόλουθα 5 πράγματα:

Αποφύγετε τα συχνά γλυκά.

Επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας τακτικά τουλάχιστον μία φορά το χρόνο.

Βουρτσίζετε τα δόντια σας τακτικά και αλλάζετε την οδοντόβουρτσά σας κάθε τρεις μήνες. Ο καθαρισμός με στοματικό διάλυμα συμβάλλει επίσης στη βελτίωση της στοματικής σας υγείας.

Αποφύγετε να πίνετε νερό που είναι πολύ κρύο ή πολύ ζεστό εάν αντιμετωπίζετε συχνά πονόδοντο.

Αποφύγετε να τρώτε μεγάλα κομμάτια όταν έχετε πονόδοντο, απλά τρώτε μικρά κομμάτια λίγο-λίγο.

Παρακάτω είναι μερικές απλές αλλά αποτελεσματικές μέθοδοι για να αντιμετωπίσετε τον πονόδοντο και θα σας βοηθήσουν να εξοικονομήσετε χρήματα για την οδοντιατρική φροντίδα.

Οι μέθοδοι

Πηγή: Lifehack