Ραγάδες μετά τον τοκετό και ο πιο αποτελεσματικός τρόπος αποκατάστασης

Οι ραγάδες μετά τον τοκετό είναι συχνά ζαρωμένοι επειδή η κοιλιά έχει συσπαστεί αυτή τη στιγμή. Η θεραπεία απαιτεί συνδυασμό επούλωσης ραγάδων και εξομάλυνσης του δέρματος. Αυτός είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να ανακτήσετε τις ραγάδες μετά τον τοκετό!

Οι ραγάδες δεν εμφανίζονται μόνο όταν ο ιστός του δέρματος τεντώνεται πολύ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μετά τον τοκετό, η κοιλιά μπορεί ακόμα να τεντωθεί λόγω της ξαφνικής συστολής του δέρματος, η οποία διασπά το κολλαγόνο και την ελαστίνη. Οι ραγάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό δεν μπορούν να υποχωρήσουν από μόνες τους και δεν υπάρχει τρόπος να εξαφανιστούν εντελώς. Θα υπάρχει όμως τρόπος να αποκατασταθούν και να ελαχιστοποιηθούν οι ραγάδες.

Συμπτώματα ραγάδων μετά τον τοκετό

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, περίπου το 90% των γυναικών παθαίνουν ραγάδες στον 6ο ή 7ο μήνα της εγκυμοσύνης.Οι περισσότερες ραγάδες εμφανίζονται στην κοιλιά γιατί εκεί είναι η πιο γρήγορη ανάπτυξη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν έχετε ραγάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι αναπόφευκτο να υπάρχουν ακόμα ραγάδες μετά τη γέννηση.

Οι ραγάδες μετά τον τοκετό είναι αρκετά φυσιολογικές. Το να έχετε ραγάδες στην κοιλιά σας δεν σημαίνει ότι η υγεία σας αντιμετωπίζει προβλήματα. Ωστόσο, δεν μπορείτε επίσης να αφήσετε τις ραγάδες να φύγουν από μόνες τους γιατί θα φέρουν πολλά προβλήματα.

Ραγάδες μετά τον τοκετό και ο πιο αποτελεσματικός τρόπος αποκατάστασης Εικόνες μετά τον τοκετό με ραγάδες, ζαρωμένη, ζαρωμένη κοιλιά

Το πρώτο είναι ότι μπορεί να σας κάνουν να αηδιάζεστε ή να υποτιμάτε τον εαυτό σας για τη ζαρωμένη, τραχιά και τεντωμένη κοιλιά σας. Ακόμη και μετά την εξαφάνιση των ραγάδων, οι ουλές εξακολουθούν να έχουν διαφορετικό χρώμα από το γύρω δέρμα. Η κοιλιά μετά τον τοκετό συρρικνώνεται, κάνοντας τις ραγάδες πολύ αντιαισθητικές. Σε σύγκριση με το να έχει ένα ομοιόμορφο, σφριγηλό και λείο δέρμα στην κοιλιά, καμία γυναίκα δεν είναι ικανοποιημένη με μια ελαστική κοιλιά.

Οι ραγάδες μετά τον τοκετό είναι πολύ εύκολο να φαγούρα. Θα νιώσετε ένα τσίμπημα εάν ο ιστός του δέρματος συνεχίσει να σκίζεται. Η διαδικασία της αυτοθεραπείας των κυττάρων του δέρματος προκαλεί και το φαινόμενο της «τρώγοντας νεανικής επιδερμίδας». Οι ραγάδες μετά τον τοκετό προκαλούν φαγούρα, προκαλώντας σας φυσικά ξύσιμο. Εάν ξύνεστε πολύ δυνατά, θα έχετε μεγαλύτερες και μεγαλύτερες ραγάδες. Το δέρμα μπορεί να γρατσουνιστεί, να μολυνθεί ή να μολυνθεί.

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης των ραγάδων μετά τον τοκετό

Μια όμορφη, λεία κοιλιά όχι μόνο σας βοηθά να έχετε αυτοπεποίθηση όταν φοράτε μπικίνι ή crop top. Αυτό το λείο δέρμα της κοιλιάς σας βοηθά επίσης να διατηρήσετε την ελκυστική σιλουέτα σας στα μάτια του συντρόφου σας. Επομένως, εάν έχετε πρόβλημα με ραγάδες μετά τον τοκετό, θα πρέπει να το αντιμετωπίσετε σύντομα. Η θεραπεία των ραγάδων πρέπει να συνδυαστεί με θόλωση των ραγάδων και σύσφιξη και λείανση του δέρματος της κοιλιάς για καλύτερα αποτελέσματα.

Ραγάδες μετά τον τοκετό και ο πιο αποτελεσματικός τρόπος αποκατάστασης Οι ραγάδες μετά τον τοκετό χρειάζονται έγκαιρη θεραπεία για να ανακτήσουν το καλύτερο δέρμα

Πώς να εξαφανίσετε γρήγορα τις ραγάδες

Με την πάροδο του χρόνου, οι ραγάδες σταδιακά θα εξασθενίσουν το χρώμα τους. Αλλά για να τα κάνετε λιγότερο αισθητά, θα πρέπει να εφαρμόσετε μεθόδους που προάγουν το ταχύτερο ξεθώριασμα των ραγάδων. Οι δύο πιο δημοφιλείς τρόποι για να εξαφανίσετε τις ραγάδες στο σπίτι είναι η χρήση φυσικών συστατικών ή καλλυντικών για τη θεραπεία των ραγάδων.

Εξαφανίστε τις ραγάδες με φυσικά συστατικά

Δείτε πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυσικά φρούτα και λαχανικά για να εξαφανίσετε τις ραγάδες. Αυτή η μέθοδος σπάνια προκαλεί ερεθισμό του δέρματος, απόλυτα κατάλληλη για τη θεραπεία των ραγάδων μετά τον τοκετό. Τα καλύτερα συστατικά που πρέπει να χρησιμοποιηθούν για την εξάλειψη των ραγάδων περιλαμβάνουν: φρέσκο ​​κουρκουμά, φρέσκο ​​λεμόνι, τζελ αλόης βέρα και λάδι καρύδας για τη θεραπεία των ραγάδων μετά τη γέννηση . Βοηθούν στην ενυδάτωση, στην επούλωση των ραγάδων και στην αναγέννηση νέων κυττάρων.

Χρησιμοποιήστε προϊόντα ραγάδων

Χρησιμοποιήστε αιθέρια έλαια, τζελ και κρέμες για τη θεραπεία των ραγάδων. Το προϊόν έχει μια εντατική φόρμουλα που βοηθά στην παραγωγή κολλαγόνου, στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων. Το νέο δέρμα αναγεννάται γρήγορα, υποστηρίζοντας το βέλτιστο θάμπωμα των ραγάδων. Μερικά από τα καλύτερα καλλυντικά ραγάδων σήμερα είναι: Palmer's Stretch Mark Cream , Preggers Stretch Mark Cream, Bio-Oil Stretch Mark Oil , Fixderma Stretch Mark Cream.

Επί του παρόντος, η μέθοδος εξαφάνισης των ραγάδων με καλλυντικά εμπιστεύονται περισσότερο πολλές γυναίκες λόγω της ευκολίας της. Αυτά τα προϊόντα ερευνώνται από ειδικούς και κατασκευάζονται σύμφωνα με την υψηλή τεχνολογία. Η ποιότητα του προϊόντος έχει δοκιμαστεί, η αποτελεσματικότητα των ραγάδων έχει αποδειχθεί κλινικά.

Ραγάδες μετά τον τοκετό και ο πιο αποτελεσματικός τρόπος αποκατάστασης Λάδι καρύδας – Το μυστικό για το ξεθώριασμα των ραγάδων στην κοιλιά προέρχεται από τη φύση

Η ενυδάτωση βοηθά στο ξεθώριασμα των ραγάδων μετά τον τοκετό

Η ενυδάτωση είναι μια σημαντική δουλειά που βοηθά στην αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος. Όταν το δέρμα ενυδατώνεται, προωθεί επίσης την αναγέννηση των αδύναμων κυττάρων, την παραγωγή νέων κυττάρων. Αυτό θα γεμίσει τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες, κάνοντας το δέρμα πιο λείο και νεανικό. Το επαρκές δέρμα αποτρέπει επίσης το ξεφλούδισμα, τις τραχιές επιφανειακές ραγάδες. Θέλοντας να αποκαταστήσετε τις ραγάδες μετά τον τοκετό, οι γυναίκες δεν πρέπει να αγνοούν την ενυδάτωση και την ενυδάτωση του δέρματος.

Λειάνοντας τις ραγάδες της κοιλιάς από έξω, χρησιμοποιείς καλλυντικά που ενυδατώνουν και αποκαθιστούν τις ραγάδες. Αναφέρεστε σε ορισμένα προϊόντα όπως: Lotion Fixderma , Isis Pharma ενυδατική κρέμα, Oillan Mama essence, Happy Event γάλα κατά του τεντώματος .

Ταυτόχρονα, για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της εξομάλυνσης των ραγάδων από το εσωτερικό, θα πρέπει να αυξήσετε να πίνετε αρκετά 2 λίτρα νερό την ημέρα, να τρώτε πολλά πράσινα λαχανικά και να πηγαίνετε για ύπνο νωρίς πριν τις 10 το βράδυ.

Ασκήσεις για την αύξηση της σφριγηλότητας του δέρματος της κοιλιάς

Η άσκηση των κοιλιακών προσφέρει δύο μεγάλα οφέλη για το δέρμα στην κοιλιακή περιοχή. Πρώτον, βοηθά στην ενίσχυση του μεταβολισμού. Η σταθερή κυκλοφορία του αίματος κάτω από το δέρμα διεγείρει την παραγωγή υγιών κυττάρων. Μία από τις κύριες αιτίες της ξηροδερμίας είναι η κακή κυκλοφορία του αίματος. Δεύτερον, οι τονισμένοι κοιλιακοί μύες θα εξαλείψουν τη ζαρωμένη κατάσταση των ραγάδων.

Ραγάδες μετά τον τοκετό και ο πιο αποτελεσματικός τρόπος αποκατάστασης Απαλή άσκηση για την αποκατάσταση των ραγάδων μετά τον τοκετό

Ασκηθείτε για την αποκατάσταση των ραγάδων, θα πρέπει να επιλέξετε απαλές κινήσεις. Παραδείγματα: Ποδηλασία αέρα, sit-ups, squats, γιόγκα. Σημειώστε να μην κάνετε ασκήσεις υψηλής έντασης γιατί το σώμα μετά τον τοκετό δεν έχει ανακάμψει πλήρως. Η περιοχή των ραγάδων μετά τον τοκετό είναι λεπτή και ευαίσθητη, αν ασκείστε πολύ σκληρά, μπορεί εύκολα να προκαλέσει βλάβη στο δέρμα. Επιπλέον, θα πρέπει να συνδυάσετε με τη φροντίδα των ραγάδων μετά τον τοκετό για την καλύτερη αποκατάσταση του δέρματος της κοιλιάς.

Εφαρμόζοντας επιμελώς τις παραπάνω οδηγίες, οι ραγάδες μετά τον τοκετό μπορούν να βελτιωθούν στο μέγιστο. Αν και δεν είναι δυνατή η πλήρης αφαίρεσή του, είναι επίσης πολύ δύσκολο να αναγνωρίσουμε ίχνη ραγάδων. Ωστόσο, θα πρέπει να σημειώσετε ότι θα χρειαστεί ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα για να ανακάμψει το δέρμα της κοιλιάς. Επομένως, θα πρέπει να είστε επίμονοι με τις θεραπείες ραγάδων μετά τον τοκετό μέχρι να έχετε ικανοποιητικά αποτελέσματα.


Leave a Comment

Ραγάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: πώς να τις προλάβετε και να τις αντιμετωπίσετε

Ραγάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: πώς να τις προλάβετε και να τις αντιμετωπίσετε

Για να μπορέσετε να προλάβετε και να εξαφανίσετε γρήγορα τις ραγάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μην αγνοήσετε τις παρακάτω απλές συμβουλές από το aFamilyToday Health!

9 δερματικά προβλήματα που αντιμετωπίζουν συχνά οι έγκυες γυναίκες

9 δερματικά προβλήματα που αντιμετωπίζουν συχνά οι έγκυες γυναίκες

Ας ρίξουμε μια ματιά στα δερματικά προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με το aFamilyToday Health για να γνωρίζουμε την κατάσταση του δέρματός σας και να ξέρουμε πώς να την αντιμετωπίσουμε με ασφάλεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Οι μητέρες πρέπει να ξέρουν πώς να αποτρέψουν τα παιδιά τους από ραγάδες κατά την εφηβεία

Οι μητέρες πρέπει να ξέρουν πώς να αποτρέψουν τα παιδιά τους από ραγάδες κατά την εφηβεία

Οι ραγάδες στην εφηβεία συχνά κάνουν τα παιδιά να ανησυχούν και να χάνουν την αυτοπεποίθησή τους. Ξέρετε πώς να περιορίσετε τις ραγάδες στην εφηβεία για τα παιδιά;

Εβδομάδα 26

Εβδομάδα 26

Στην 26η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μωρό σας μπορεί ήδη να ακούσει τη φωνή της μητέρας σας, καθώς και τις φωνές των ατόμων με τα οποία μιλάτε.

11 απλές συμβουλές για να βοηθήσετε τις έγκυες γυναίκες να έχουν όμορφο και υγιές δέρμα

11 απλές συμβουλές για να βοηθήσετε τις έγκυες γυναίκες να έχουν όμορφο και υγιές δέρμα

aFamilyToday Health - Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες μητέρες συχνά " αντιμετώπιση" με δερματικά προβλήματα όπως σπυράκια, ραγάδες... Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τις έγκυες γυναίκες να έχουν υγιές δέρμα.

Συμβουλές για τη θεραπεία του “σκασμένο λαιμό κοτόπουλου” όταν θηλάζει

Συμβουλές για τη θεραπεία του “σκασμένο λαιμό κοτόπουλου” όταν θηλάζει

Οι μητέρες έχουν συχνά σκασίματα στο λαιμό του κοτόπουλου όταν θηλάζουν. Οι παρακάτω απλές συμβουλές από τους ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσουν να μην ανησυχείτε πια για τον ραγισμένο λαιμό κοτόπουλου!

Πώς να αντιμετωπίσετε την ατοπική δερματίτιδα για να περιορίσετε την επανεμφάνιση της νόσου πολλές φορές

Πώς να αντιμετωπίσετε την ατοπική δερματίτιδα για να περιορίσετε την επανεμφάνιση της νόσου πολλές φορές

Η ατοπική δερματίτιδα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης δερματική νόσος που, αν και δεν είναι πολύ επικίνδυνη, προκαλεί δυσάρεστα συμπτώματα. Πώς λοιπόν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την ατοπική δερματίτιδα;

Συχνή αϋπνία, τι να κάνετε;

Συχνή αϋπνία, τι να κάνετε;

Αντιμετωπίζοντας την κατάσταση να ξαπλώνετε για πάντα αλλά να μην μπορείτε να κοιμηθείτε, σίγουρα θα αναρωτηθείτε τι να κάνετε με την αϋπνία; Μέσα από το άρθρο σας προτείνουμε πώς να θεραπεύσετε αποτελεσματικά την αϋπνία.

Διαβούλευση για την υγεία της μητέρας και του μωρού: Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να πίνουν Nam Ha Co Pho;

Διαβούλευση για την υγεία της μητέρας και του μωρού: Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να πίνουν Nam Ha Co Pho;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η υγεία της μητέρας θα υποχωρήσει πολύ, το ανοσοποιητικό σύστημα είναι αδύναμο, επομένως είναι εύκολο να κρυολογήσετε που οδηγεί σε κρυολόγημα, βήχα, καταρροή, βουλωμένη μύτη, ... Για να υποστηρίξετε την ανακούφιση από τον βήχα, έγκυες γυναίκες Μπορώ να πιω Nam Χα Μπο Φο;

Τα παιδιά είναι αναιμικά γιατί πίνουν γάλα κάθε μέρα

Τα παιδιά είναι αναιμικά γιατί πίνουν γάλα κάθε μέρα

Είναι σύνηθες να αρέσει στα μικρά παιδιά να πίνουν γάλα, αλλά το να αφήνουν τα παιδιά να πίνουν πολύ γάλα για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία, έλλειψη σιδήρου επειδή τα παιδιά αισθάνονται χορτάτοι και δεν θέλουν να φάνε κάποια άλλα πιάτα.

Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τον ξηρό βήχα και τον κνησμό στον αυχένα για μεγάλο χρονικό διάστημα

Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τον ξηρό βήχα και τον κνησμό στον αυχένα για μεγάλο χρονικό διάστημα

Ψάχνετε για έναν αποτελεσματικό ξηρό βήχα που διαρκεί; Τότε σίγουρα μην αγνοήσετε αυτό το άρθρο γιατί θα σας βοηθήσουμε να αποκτήσετε τις πιο αποτελεσματικές, ασφαλέστερες και ευκολότερες μεθόδους που μπορείτε να ακολουθήσετε.

10 τροφές που προάγουν τον μεταβολισμό του οργανισμού

10 τροφές που προάγουν τον μεταβολισμό του οργανισμού

Οι παρακάτω τροφές συμβάλλουν στην προώθηση του μεταβολισμού του σώματος, βοηθώντας σας έτσι να ελέγξετε το βάρος σας και να διατηρήσετε τη φόρμα σας. Σημαντικό πράγμα που χρειάζεται

Τι είναι το μεταπλαστικό καρκίνωμα του μαστού;

Τι είναι το μεταπλαστικό καρκίνωμα του μαστού;

Το μεταπλαστικό καρκίνωμα του μαστού είναι ένας τύπος καρκίνου του μαστού. Οι μεταπλαστικοί όγκοι των μαστικών αδένων μπορεί να είναι καλοήθεις ή κακοήθεις με την ικανότητα να διαιρούνται και να εισβάλλουν σε άλλα όργανα του σώματος.

Στομαχικές παθήσεις πρέπει να τρώμε τι είναι καλό;

Στομαχικές παθήσεις πρέπει να τρώμε τι είναι καλό;

Έχοντας στομαχική νόσο θα πρέπει να τρώτε ό,τι είναι καλό και πώς να τρώτε για να μπορέσετε να εξαλείψετε εντελώς τα δυσάρεστα συμπτώματα αυτής της ασθένειας. 1. Κανόνες διατροφής

Τι πρέπει να τρώνε τα άτομα με λιπώδες ήπαρ για να αποφύγουν τον καρκίνο του ήπατος;

Τι πρέπει να τρώνε τα άτομα με λιπώδες ήπαρ για να αποφύγουν τον καρκίνο του ήπατος;

Τι πρέπει να τρώνε τα άτομα με λιπώδες ήπαρ είναι μια ερώτηση που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους γιατί η διατροφή παίζει τεράστιο ρόλο στη θεραπεία της νόσου. Σύμφωνα με τον γιατρό

Μάθετε τι είναι ο διαβήτης και τα συμπτώματά του

Μάθετε τι είναι ο διαβήτης και τα συμπτώματά του

Το ερώτημα τι είναι ο διαβήτης γίνεται πιο δημοφιλές από ποτέ, επειδή ο αριθμός των ανθρώπων που πάσχουν από αυτή την ασθένεια αυξάνεται. Αυτό το άρθρο θα βοηθήσει