Strækmærker hos mænd: Årsager og midler

Strækmærker er en almindelig hudlæsion hos både mænd og kvinder. Mænd er mindre tilbøjelige til at få strækmærker, men de kan stadig få strækmærker på mindre almindelige steder som benene. Hvad er årsagerne til strækmærker hos mænd, hvordan løser man dem?

Strækmærker forårsager ikke kun "hovedpine" for kvinder, men generer også mænd. For mænd vises strækmærker ofte på balder, lår, bryst og arme. Nogle gange kommer der også strækmærker på benene – åben hud, så det påvirker meget æstetikken. Hvis du er interesseret i årsagerne og midlerne til strækmærker hos mænd, er dette artiklen for dig. 

Årsager til benstrækmærker hos mænd

Ligesom kvinder er strækmærker hos mænd forårsaget af mange forskellige faktorer. De mest almindelige årsager er: 

• Når drenge kommer i puberteten, vokser deres kroppe hurtigt i både højde og vægt. Risikoen for strækmærker i puberteten er  uundgåelig. 
• Eksogene testosteroninjektioner øger også risikoen for strækmærker. 
• Nogle mænd vil efter en periode i fitnesscentret få muskler hurtigt med øvelser, ved at bruge masse eller vægt er også tilbøjelige til at få strækmærker i muskelforøgelsesområdet. 
• I nogle tilfælde, på grund af øvelsen med strækøvelser, strækkes huden for meget, hvilket får hudens struktur til at blive brudt. Du fokuserer på øvelser i benene vil være tilbøjelige til at strækmærker på benene. 
• Ved overdreven fysisk aktivitet taber kroppen vand og bliver ikke rehydreret i tide, hvilket vil få hudens elasticitet og fugt til at falde. Det er også det, der får strækmærker til at dannes. 
• Nogle mennesker, der er overvægtige eller tager hurtigt på i vægt på grund af en urimelig kost og livsstil, har også høj risiko for strækmærker. 
• Ligesom kvinder er genetiske faktorer også en årsag til strækmærker hos mænd. I familien, hvis forældre har en historie med strækmærker, vil risikoen for strækmærker være højere. 
• En sjælden årsag til strækmærker hos mænd er brugen af ​​topiske cremer eller medicin, der indeholder aspirin, kortikosteroider eller andre slibemidler. De får hudceller til at miste elasticitet, ubalancere hudstrukturen, hvilket får huden til at blive slidt og udsat for strækmærker.

Bodybuilding er også en almindelig årsag til strækmærker hos mænd

Manifestationer af strækmærker på benene

Vi kan identificere strækmærker gennem deres farve og ledsagende symptomer. Den første handler om farve. Afhængigt af hver persons placering vil strækmærker vises med forskellige farvetilstande. Normalt, når de er nydannet, vil strækmærker være røde eller lyserøde. Årsagen til strækmærker har denne farve på grund af:

• Huden strækkes pludseligt, så hudcellerne vil reagere som skadet hud med hævelse og rødme. Læsionen er dog normalt kun i dermis, men meget sjældent i dermis. Så selvom den er rød og hævet, er huden ikke så smertefuld som normale sår. 
• Den anden grund til, at nye strækmærker bliver røde, er, at blodkarrene under huden stadig fungerer normalt. Efter et stykke tid krymper de, hvilket får strækmærker til at skifte farve. 

Over tid skifter strækmærker hos mænd fra pinkrød til lilla, mørkebrun og sølvfarvet hvid. På det tidspunkt bliver strækmærkerne til en langvarig skade, som er meget svær at rette op på. "Gamle" strækmærker er ofte ledsaget af lette fordybninger og løs hud.

Med hensyn til ledsagende symptomer oplever de fleste tilfælde ikke ledsagesymptomer, når strækmærker er milde. I nogle tilfælde af store strækmærker kan "lidende ejere" føle svien, let svie og kløe i strækmærkerne.

Farven på strækmærker hos mænd vil ændre sig over tid

Hvordan man forbedrer benstrækmærker hos mænd

Strækmærker er permanente hudskader. Den triste nyhed er, at vi ikke vil være i stand til at få dem til at "flyve uden vinger". Men den gode nyhed er, at vi kan hjælpe strækmærker med at falme og blive mere jævne for den omgivende hud. Her er nogle foranstaltninger, som mænd kan anvende for at forbedre strækmærker: 

• Øg vandindtaget og tilføj fødevarer rige på vitamin A, C, B, K, fødevarer rige på zink og rige på omega-3...
• Mænd med strækmærker bør begrænse brugen af ​​alkoholholdige drikkevarer og stimulanser. Videnskabelig dokumentation har vist, at rygning kan øge risikoen for strækmærker. 
• Varm ingefærsaltkompress virker også på at forbedre huden ved at stimulere blodcirkulationen. Den varme kompress hjælper med at øge blodgennemstrømningen for at nære hudvævsceller, stimulere genopretningen af ​​strækmærker hos mænd. 
• Specialiseret strækmærkecreme er "ægte kærlighed" til fyre, der kan lide at være hurtige - pæne - hurtige. De fleste strækmærkeprodukter er godartede. Men hvis der er andre dermatologiske problemer i området med strækmærker, bør du konsultere din læge, før du bruger produktet. 
• Nogle lægemidler påført eksternt på huden er ofte ordineret af hudlæger til behandling af strækmærker såsom: Tretinoin 0,1% (vitamin A) brugt i 4-6 måneder kan falme strækmærker; Hyaluronsyre hjælper med at lette strækmærker og holde på vand for at øge hudens elasticitet...
• Typer af vitamin E, vitamin C kan kombineres til at påføre uden for huden og tage kosttilskud for at regenerere og genoprette huden indefra. De arbejder for at øge spændingen og elasticiteten, regenerere og genoprette beskadiget hud på grund af strækmærker. 
• Biologiske huderstatningsforanstaltninger såsom laserbehandling af strækmærker , hudpeeling, nålerulle, hudafskrabning ... er højteknologiske æstetiske tiltag, du også kan henvise til. 
• Mådene at behandle strækmærker med naturlige ingredienser, selvom de er sikre og godartede, ser ikke ud til at være egnede til mænd.

Effektiv behandling af strækmærker i benene, når de opdages og behandles i tide

Der er mange måder at forbedre strækmærker på. Men for at kunne behandle strækmærker vedvarende til det sidste, bør du selv vælge den bedst egnede metode. 

Strækmærker hos mænd forårsager ofte mænds hovedpine for at finde måder at overvinde. Sideløbende med behandlingen af ​​strækmærker bør mænd anvende foranstaltninger for at begrænse dannelsen af ​​nye strækmærker. Vægtkontrol, motion med den rigtige kur, ordentlig hudpleje... er alle ting, du bør gøre. Held og lykke med dine strækmærker!