Helbred strækmærker med de mest enkle tips

Hælstrækmærker forårsager afskalning, kløe og brændende smerter i huden på hælen. For at forvandle revnede hæle til dejlige lyserøde hæle, anvend disse behandlingstips til revnede hæle!

Hælstrækmærker kan forekomme hos voksne, ældre eller børn. Selvom det ikke påvirker helbredet alvorligt, har revnede hæle stadig brug for hurtig behandling. En revnet hæl, der er for dyb, kan forårsage smerte, blødning og endda vævsinfektion. Følgende enkle, men effektive tips vil sætte en stopper for de revnede hæle, du oplever.

Årsager til revnede hæle

Revner i hælene opstår ofte i den tørre sæson, når huden på hælene er tør, hvilket knækker bindecellerne, hvilket fører til revner. Derudover er dette fænomen også almindeligt hos mennesker, der regelmæssigt vasker deres fødder med stærke sæber, varme brusere og løbende eroderer olielaget på huden. At gå barfodet, have for stramme sko på eller stå for længe i én stilling kan også føre til revnede hæle.

Revnede hæle kan være almindelige, men de kan også være tegn på sygdom. Strækmærker på hælene er også et tegn på atopisk dermatitis , svampeinfektioner, vitaminmangel i kroppen. Gravide kvinder, mennesker med hypothyroidisme, diabetes og fedme kan også opleve tørre og revnede hæle. Strækmærker på hælene giver ikke kun ubehag og smerte, men gør også benene mindre æstetiske.

Hælstrækmærker er æstetisk tiltalende og kan forårsage kløe og brændende smerter

De enkleste og mest effektive tips til behandling af hælstrækmærker

Du bør snart behandle og pleje dine hæle, når du opdager tegn på revner. Hvis bruddet er dybt forankret i huden, vil det være meget svært at hele. Hælområdet kan dog stadig forbedres maksimalt, hvis du fortsætter med behandlingen. Følgende gode tips hjælper dig hurtigt med at få en smuk, glat pink hæl.

Instruktioner til behandling af revnede hæle med folkespidser

Du kan bruge naturlige ingredienser til at påføre dine hæle for at hjælpe med at helbrede strækmærker. Her er 3 bedste måder at behandle hælstrækmærker på med folketips:

Frisk citron

Citron indeholder naturlige syrer, der hjælper med at fjerne døde celler, fjerner hård hud på hæle. C-vitamin i citron hjælper med at blødgøre strækmærker, antibakterielt mod hudsår. Du kan blødgøre og vaske dine hæle i et bassin med varmt vand med saften af ​​1/2 citron. Eller skær en citron i to, pres saften ud og brug skrællen til at placere under hælen, tag sokker på og hold i 30 minutter.

Aloe vera gel

Slimet i aloe vera har meget fugtgivende egenskaber. Påfør aloe vera gel for at hjælpe med at fugte og fugte huden. Dette vil blødgøre huden på hælen og skabe hudcellebindinger for at hele revner. Før du påfører aloe vera gel, skal du blødgøre og vaske dine hæle i 10 minutter med varmt vand. Tør derefter, påfør og massér dine hæle med aloe vera gel uden at skylle.

Ren honning

Ikke kun elsket at bruge fugtighedscreme til ansigtet, honning giver også stor effektivitet, når den behandler hælstrækmærker. Honning indeholder antioxidanter, C-vitamin og mineraler, der hjælper med at fugte og styrke huden. For at behandle revnede hæle putter du 2-3 teskefulde i varmt vand, blødgør i 15 minutter og gør 2-3 gange om ugen.

Brug af naturlige ingredienser til at behandle strækmærker på hæle

Brug af kosmetik til at behandle hælstrækmærker

I øjeblikket er der mange typer kosmetik, der fugter og behandler revnede hæle. De er udvundet fra naturen, brugt i form af geler, æteriske olier eller cremer meget praktisk. Kosmetik til behandling af strækmærker er hurtigere og bedre effektive end naturlige ingredienser. Du kan nemt finde dem på apoteker eller kosmetikbutikker. Her er nogle af de mest populære hælcrack-cremeprodukter :

Heel Balm Cream :  En creme af australsk oprindelse, specielt formuleret til at behandle tørre revner over hele kroppen, især revnede hæle. Hovedingrediensen i Heel Balm creme er mælkesyre, som hjælper med at fugte, blødgøre huden og fremme hudregenerering.

Isis Pharma Secalia AHA Cracked Heel Cream : Et produkt af fransk oprindelse, der er specialiseret i behandling af tør hud, strækmærker og revnet hud. Ud over at fugte hjælper denne creme også med at eksfoliere hælområdet med hovedingrediensen glykolsyre (AHA).

Sali-10 Perfect Cream:  Dette er et produkt af vietnamesisk oprindelse, som hjælper med at fugte og behandle revnede hæle. Hovedingredienserne i cremen inkluderer fugtighedscreme: Natriumlactat, salicylsyre, vaseline, aloe vera, grøn te...

Ellgy Plus Cracked Heel Cream : Fremstillet i Malaysia, forebygger og behandler revnede hæle, mens den fugter, blødgør hælene og regenererer ny hud. Hovedingredienserne inkluderer Portulaca-ekstrakt og Saccharide Isomerat.

Heel Balm creme behandler effektivt revnede hæle

Skift vaner for at forebygge og behandle hælstrækmærker

Sammen med ovenstående behandlingsløsninger skal du være opmærksom på vanerne i livet for at undgå at påvirke hælene negativt.

• Drik aktivt masser af vand, hver dag omkring 1,5 - 2 liter vand for at hjælpe med at holde hele kroppen fugtig, inklusive hælene.
• Forebyg revnede hæle med fugtgivende kosmetik. Påfør fugtighedscreme morgen og aften hver dag.
• Brug sko i den rigtige størrelse, ikke sko, der er for stramme. Det anbefales at bruge bløde og fugtgivende silikonesko-indlægssåler.
• Eksfolier jævnligt dine hæle for at fjerne ru hud. Dette gør huden blødere og glattere.
• Vask dine fødder rene hver dag for at hjælpe med at fjerne bakterier, snavs til hæle. Hælhud absorberer let fugtgivende næringsstoffer og behandler strækmærker.
• Undgå at vaske dine fødder med sæbe eller rengøringsmidler. De vil gøre huden tør og revnet.

Fugt regelmæssigt for at undgå revnede hæle

Ved store og dybe revnede hæle skal du være mere opmærksom på at beskytte og rense dine fødder. Hvis den er inficeret, kan hælen opleve koldbrandskomplikationer. Revnede hæle på grund af billedet af sygdommen bør kombineres med behandlingen af ​​sygdommen. Hælstrækmærker er nemme at behandle og ikke svære at forebygge. Du anvender ovenstående krakkede behandlingstips for at få de mest sunde og glatte hæle!