At arbejde hjemmefra kan have flere forhindringer, end du tror, og disse vil reducere din produktivitet på arbejdet. Så hvordan undgår du vaner, der påvirker din arbejdsindsats?
At arbejde hjemmefra kan kræve mere disciplin end at arbejde på kontoret, fordi derhjemme vil du støde på flere distraktioner: kræsne børn, larmende naboer, ikke at kunne organisere din tid... For at kunne arbejde At arbejde hjemmefra effektivt, skal du være i stand til at fokusere og organisere dit arbejde og din fritid før tid, især hvis du deler plads med andre. Her er 5 vaner, du skal undgå for at sikre, at du kan arbejde hjemmefra mere effektivt.
At arbejde hjemmefra kan skabe flere forstyrrelser, end du tror.
Del ikke arbejdstid med familiemedlemmer
En af de største udfordringer ved at arbejde hjemmefra er at forblive fokuseret i lyset af de utallige distraktioner omkring dig. Mange distraktioner kommer fra andre familiemedlemmer.
For at undgå dette bør alle medlemmer af din familie blive enige om en fælles arbejdsplan og hviletid for alle. Hvis alle arbejder på samme tid, er der større sandsynlighed for, at du undgår forstyrrelser.
Vælg det forkerte arbejdsområde
Et stille arbejdsområde giver dig mulighed for at fokusere mere effektivt.
En vigtig del af at kunne arbejde hjemmefra effektivt er at sikre, at du vælger den bedste placering til din arbejdsplads.
Find et mere privat rum i dit hjem, især hvis du skal foretage mange opkald eller afholde onlinemøder. Ideelt set, hvis du har dit eget værelse, ved at lukke døren viser du andre, at du ikke ønsker at blive afbrudt, hvilket gør dig mere tilbøjelig til at komme videre med dagen, som om du var på kontoret.
Planlægger ikke din dag ordentligt
At planlægge din dag på forhånd er det enkleste og mest grundlæggende værktøj til at øge produktiviteten.
"At planlægge din arbejdsdag vil holde dig fokuseret på dine mål og give dig en god chance for at nå dem," sagde neurokirurg Mark McLaughlin til Insider.
Du kan bruge apps på din telefon til at gøre dette, men gå ikke glip af at bruge en traditionel papirplanlægger, nogle undersøgelser viser, at skrivning i hånden hjælper dig med at bevare informationen bedre.
Ikke at prioritere arbejdet
Arbejdsordreordning er et grundlæggende værktøj til at forbedre arbejdsproduktiviteten.
For at være mere produktiv skal du vide, hvordan du præcist kan finde ud af, hvad du skal gøre, og bruge meget tid på det. Du skal med andre ord vide, hvordan du prioriterer opgaverne, så du kan styre din hverdag ordentligt.
Når du prioriterer dine opgaver, så start med det mest komplekse og lad det enkleste stå til sidst på dagen.
Grunden til dette er, at du kan bruge din tid på mere komplekse opgaver, når du har mest energi; Når du er træt, står du tilbage med enklere opgaver.
Ifølge Googles produktivitetsekspert Laura Mae Martin kræver en forbedring af din produktivitet, at du fastlægger dine prioriteter og afviser alt, der ikke hjælper dig med at opnå dem. Du skal vide, hvordan du eliminerer andre opgaver eller uforudsete begivenheder, der kan aflede din opmærksomhed fra dit hovedmål.
Der er ikke tid til at slappe af
Udbrændthed er produktivitetens værste fjende. Hvis du ikke tager dig den nødvendige tid til at slukke for alle dine arbejdsenheder, vil du føle dig træt, og det vil direkte påvirke din præstation.
For at undgå dette, planlæg en rimelig hviletid. At holde en pause vil give dig mulighed for at lukke din computer ned et stykke tid og komme tilbage til arbejdet med at føle dig frisk, undgå at svare på e-mails i pausen, se på dine rapporter... Det er bedst at bruge intervallet. Tag denne pause til at socialisere med andre i huset eller gå ud på altanen for at fange solen eller frisk luft.
For at gøre arbejdet hjemmefra mere effektivt og produktivt, skal du lære, hvordan du opgiver de ovennævnte vaner. Derudover er dekoration af arbejdshjørnet, tilføjelse af et par små potteplanter rundt omkring også et effektivt trick til at gøre dig mere interesseret i arbejdet.
Fosfor nævnes ofte ved siden af Calciums rolle. Så har fosformineral nogen anden rolle for kroppen? Hvad er den bedste måde at tilføje fosfor på? Find ud af det i den følgende artikel!
Genmutation bruges til at tale om ændringer i den genetiske sekvens. Så hvad er en genmutation, og hvilke typer genetiske mutationer er der? Lad os finde ud af det gennem vores artikel nedenfor.
Prutter er ikke en sygdom, men i nogle tilfælde kan det at prutte meget og løbende ledsaget af andre symptomer være et advarselstegn på, at dit helbred er i problemer. Lad os finde ud af svaret på at prutte meget gennem vores artikel nedenfor!
Røde bønner med et rigt vitamin- og fiberindhold har nogen effekt på vores helbred, er et spørgsmål for mange mennesker i dag. Så hvad er brugen af røde bønner, lad os finde ud af lige gennem artiklen nedenfor!
Smerter i nedre venstre kvadrant er almindelige og kan forekomme i alle aldre. Årsagerne til venstre flankesmerter er meget forskellige, så behandling i henhold til årsagen vil være den mest effektive og passende metode til hver enkelt situation.
At arbejde hjemmefra kan have flere forhindringer, end du tror, og disse vil reducere din produktivitet på arbejdet. Så hvordan undgår du vaner, der påvirker din arbejdsindsats?
Opdateret guide om pegefinger ledsmerter behandling. Få ekspertviden om årsager, diagnostik og effektive løsninger med brug af nyeste SEO-optimerede metoder.
Oplev de nyeste rumtemperatur apps til Android & iOS. Få præcise målinger, realtidsdata og smarte funktioner til temperaturmonitoring i dit hjem eller kontor.
Mange mennesker tager fejl og tror, at hypnose er noget, som kun dårlige mennesker bruger. Men hvis du er åben for forskning, vil du se mange positive roller af hypnose i vores liv.
De fødevarer, du indtager hver dag, spiller en meget vigtig rolle i forebyggelsen og behandlingen af iskæmisk hjertesygdom. Her er et par forslag
Mange brugere er stadig ofte subjektive, hvilket fører til unødvendige fejl, når de bruger brain tonic produkter. Her er de 6 bedste fejl ved brug af hjerneboosteren, som mange brugere støder mest på.
Fedt blod er en almindelig sygdomstilstand, som kan forårsage mange komplikationer, endda føre til døden. Sygdommen kan dog fuldstændig forebygges og behandles. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære om forebyggelse og behandling af sygdomme gennem artiklen nedenfor.
Fisk i særdeleshed eller skaldyr generelt indeholder meget høje niveauer af protein, omega-3 og andre næringsstoffer som jern, kalium og B-vitamin. Men nu er der mange husmødre bekymrede over den giftige kviksølvforurening af disse fødevarer. De spekulerer ofte på, om tilapia indeholder kviksølv, cobia har kviksølv, når de vælger.
Den forkerte prøvetagningsstilling, uhygiejniske forhold, køb af det forkerte hurtige testsæt af dårlig kvalitet osv. er alle fejl, der fører til forkerte resultater for nogle mennesker, når de hurtigt tester SARS-CoV virus af sig selv.2 derhjemme.
Kvalme er et af de typiske symptomer på mavesygdomme. Så hvad er årsagen til mavesmerter og kvalme, og hvordan behandler man det?
Lavt selvværd og ubehagelige følelser vil ikke kunne genere dig længere, hvis du mestrer de effektive måder at behandle psoriasis med fedtet hud på derhjemme. Skællede sygdom
