Gode ​​råd til at hjælpe ammende mødre med at behandle søvnproblemer hos babyer

At finde måder at behandle søvnproblemer hos babyer er vigtigt, at ammende mødre skal vide, når de ser deres baby vise tegn på søvnbesvær eller søvnløshed. Søvn

At finde måder at behandle søvnproblemer hos babyer er vigtigt, at ammende mødre skal vide, når de ser deres baby vise tegn på søvnbesvær eller søvnløshed.

Søvn er afgørende for nyfødte babyer. Normalt sover babyer 15-16 timer om dagen og følger ikke en bestemt cyklus. Men af ​​en eller anden grund får barnet ikke nok søvn og påvirker som et resultat i høj grad barnets sundhed og udvikling. Her inviterer vi dig til at lære om søvnproblemer hos babyer.

Søvn er afgørende for børns sundhed og normale udvikling

1. Grunde til, at babyer ikke kan sove

Her er nogle af hovedårsagerne til, at babyer har problemer med at sove:

Sult på grund af utilstrækkelig mad eller sengevædning er en af ​​årsagerne til søvnløshed hos babyer, fordi når først barnet vågner på grund af kulde eller sult, vil det gøre det sværere at falde i søvn igen end normalt.

- Babyens soveværelse er ikke køligt, larmer eller for meget lys gør det også svært for babyen at sove

Babyer mangler essentielle næringsstoffer som jern, calcium og D-vitamin...

– Endelig, når en nyfødt baby ikke sover meget eller ikke sover dybt eller vågner op midt i søvnen med usædvanlige tegn som opkastning, hvæsende vejrtrækning, feber osv., kan årsagen være relateret til helbredsproblemer.

Sult eller kulde er årsagerne til, at børn mister søvn og har svært ved at falde i søvn igen

2. Hvordan behandler man søvnproblemer hos babyer?

Behandling af spædbarns søvnløshed er afgørende for enhver mor at vide for at holde sin baby en god nats søvn, for at sikre sin babys sundhed og normale udvikling:

Mødre skal altid sørge for, at sovepladsen på babyens værelse holdes så tør og varm som muligt. Tjek desuden jævnligt, om din babys ble er fuld af vand eller ej, for hvis bleen er overbelastet, vil babyen helt sikkert føle sig rastløs, utilpas og ikke sove godt.

- At sørge for, at din baby får mad, inden han går i seng, så han ikke vågner midt i søvnen på grund af sult, er også en kur mod søvnbesvær .

– Suppler de nødvendige næringsstoffer til børn gennem mælk, funktionel mad … eller hvis baby mangler D-vitamin, bedes du tage solbad for din baby.

– Nyfødte vil altid gerne føle sig beskyttet, så kæl og lul dem i søvn, så de lettere kan falde i søvn.

– Nyfødte elsker at lytte til deres forældres stemmer, især vuggeviserne, der følger op-og-ned-rytmen. Så lad os synge en vuggevise, så babyen lettere kan sove.

At være stille, mens din baby sover, er også vigtig for at sikre din baby en god nats søvn. Da nyfødte babyer ofte er følsomme over for omgivende støj, kan selv den mindste støj vække dem og græde. Derfor bør mødre være opmærksomme på at gå forsigtigt, for at undgå at påvirke barnets søvn.

- At skabe en klar næsepassage for barnet, hvilket gør det lettere for barnet at trække vejret med fysiologisk saltvand godkendt af børnelægen, hjælper også barnet med at sove bedre.

At synge vuggeviser hjælper babyer med at falde i søvn lettere

Huong