Hvordan påvirker grøn te fertiliteten?

Hvordan påvirker grøn te fertiliteten?

Hvis du nyder at drikke grøn te, vil en kop eller to grøn te om dagen ikke gøre nogen skade. Men hvis du er gravid eller planlægger at blive gravid, er der et par ting, du skal være opmærksom på omkring effekten af ​​grøn te på graviditeten.

Øger grøn te fertiliteten?

Du skal forstå, at grøn te ikke vil gøre noget for at hjælpe dig med at øge dine chancer for at blive gravid. Grøn te er lavet af teblade, der indeholder polyfenoler. Disse stoffer fungerer som antioxidanter, der hjælper med at beskytte kroppens celler mod risikofaktorer, der kan føre til kræft og andre sygdomme. Selvom forbindelserne i grøn te har meget gavnlige virkninger på det generelle helbred, er der ikke mange afgørende undersøgelser af fordelene ved grøn te på fertiliteten. Faktisk indeholder grøn te koffein, som er blevet forbundet med en øget risiko for  abort . Oven i det mener mange forskere, at hvis du drikker for meget grøn te, risikerer din baby at blive født med en lav fødselsvægt.

Noter om at drikke grøn te under graviditet

I øjeblikket er der ikke meget forskning eller bevis for, at koffein i grøn te kan påvirke frugtbarhed eller undfangelse. Læger anbefaler dog, at hvis du bruger in vitro-befrugtning eller bruger andre fertilitetsmetoder, er det bedst at begrænse dit koffeinindtag. At tolerere store mængder koffein kan påvirke effektiviteten af ​​disse metoder.

 

Flere undersøgelser har også vist, at forbindelser i grøn te kan forhindre optagelsen af ​​folinsyre, et mineral, der er essentielt under graviditet. Der har været et par eksperimenter, der viser, at skære ned på grøn te, mens du er gravid, reducerer risikoen for, at dit barn bliver født med en neuralrørsdefekt. Læger har dog stadig brug for mere forskning for at kunne drage endelige konklusioner.

Du bør dog ikke skynde dig at stoppe med at drikke grøn te. Tag det med måde. Du kan også købe koffeinfri grøn te, hvis du vil minimere dit koffeinindtag. Derudover bør du drikke grøn te mellem måltiderne frem for mens du spiser, fordi polyfenolerne i grøn te kan reducere mængden af ​​jern, du optager fra andre fødevarer end kød.

Hvis du har forsøgt at blive gravid i et år eller mere, hvis du er over 35 år og har forsøgt at blive gravid i 6 måneder uden held, eller hvis dine menstruationer  er uregelmæssige, så tal med din læge direkte. vejledning og behandling. 

 


Leave a Comment

Er det et godt valg at rejse med båd under graviditet?

Er det et godt valg at rejse med båd under graviditet?

Ifølge læger, hvis der er en sund graviditet, kan gravide kvinder rejse med skib, men der er vigtige overvejelser at tage i betragtning.

Gravide mødre har tinnitus: Årsager og behandlinger

Gravide mødre har tinnitus: Årsager og behandlinger

Tinnitus under graviditet er et ret almindeligt symptom. Selvom det ikke påvirker helbredet for dig og din baby, gør det dig ekstremt utilpas.

Er det sikkert at spise og drikke granatæblejuice under graviditet?

Er det sikkert at spise og drikke granatæblejuice under graviditet?

Lær hvordan granatæblejuice kan have mange sundhedsmæssige fordele for gravide kvinder og deres ufødte babyer.

Kan orgasme under graviditet forårsage abort, for tidlig fødsel?

Kan orgasme under graviditet forårsage abort, for tidlig fødsel?

At have en orgasme under graviditeten skader ikke kun barnet, men hjælper også gravide kvinder med at reducere stress og styrke forholdet mellem mand og kone.

Gravide kvinder spiser dragefrugt: 9 fordele, du ikke må gå glip af

Gravide kvinder spiser dragefrugt: 9 fordele, du ikke må gå glip af

Fordelene ved dragefrugt til gravide kvinder, når du spiser denne frugt under graviditeten, inkluderer at give mere C-vitamin, hvilket forhindrer fødselsdefekter.

Om gravide kvinder har grøn afføring er et tegn på sygdommen? Årsag og behandling

Om gravide kvinder har grøn afføring er et tegn på sygdommen? Årsag og behandling

Nogle gravide kvinder bliver nervøse, når de ser deres afføring blive grøn. Der er mange årsager til grøn afføring under graviditeten, og de fleste er ikke bekymrende.

Hvad ved gravide kvinder om subkorionisk hæmatom?

Hvad ved gravide kvinder om subkorionisk hæmatom?

Et subkorionisk hæmatom forårsager normalt ikke mange komplikationer, men i nogle tilfælde kan det forårsage abort eller påvirke barnet.

Diarré efter kejsersnit er farligt?

Diarré efter kejsersnit er farligt?

aFamilyToday Health - Diarré efter kejsersnit kan være farligt. Lær om årsager og effektive løsninger i denne artikel.

Sandheden om at tage antibiotika påvirker fertiliteten

Sandheden om at tage antibiotika påvirker fertiliteten

Der har været mange myter om, at at tage antibiotika kan påvirke undfangelsen. Men forskning viser, at dette ikke er sandt.

Årsager til afføring indeholdende slim under graviditet

Årsager til afføring indeholdende slim under graviditet

Under graviditeten er det helt normalt at have slim i afføringen. Men hvis det er ledsaget af smerter i nedre mave eller blod i afføringen, bør du straks kontakte din læge.