Gode ​​råd til at hjælpe gravide med at stoppe svimmelheden med det samme

Gode ​​råd til at hjælpe gravide med at stoppe svimmelheden med det samme

De fleste gravide oplever ofte svimmelhed i løbet af de første 3 måneder af graviditeten. Dette symptom kan dog fortsætte gennem hele graviditeten.

Hvorfor opstår svimmelhed under graviditeten?

Hovedårsagen til svimmelhed under graviditeten er en stigning i hormoner, der får blodkarrene til at udvide sig. Dette hjælper med at øge blodtilførslen til fosteret, men bremser blodtilførslen i venerne, hvilket resulterer i et lavere blodtryk end normalt, hvilket kan reducere blodtilførslen til hjernen og forårsage svimmelhed.

Med anæmi eller åreknuder er gravide kvinder mere tilbøjelige til at blive svimmel end andre mennesker. I løbet af andet trimester kan der opstå svimmelhed, fordi den voksende livmoder lægger pres på blodkarrene.

 

Du kan også føle dig svimmel, hvis du ligger på ryggen, da barnets vægt kan trykke på din vena cava (en stor vene, der fører blod fra underkroppen til hjertet).

Du er også i risiko for at blive svimmel, mens du er gravid med tvillinger

I løbet af andet trimester (måneder 4 til 6) kan du føle dig svimmel eller svimmel. På dette tidspunkt har moderens krop brug for mere blodforsyning til livmoderen for at hjælpe fosteret med at udvikle sig sundt. Moderens krop har også brug for at supplere mange næringsstoffer. Hvis du ikke får de næringsstoffer, du har brug for, kan du blive svimmel. Blodkarrene udvides derefter, hvilket får kroppen til at sænke blodtrykket.

Hvordan hjælper man gravide med at forhindre svimmelhed under graviditeten?

Der er et par tips, du kan bruge til at lette din svimmelhed. Det vigtigste er især, at du undgår at skifte stilling for hurtigt, såsom at rejse dig med det samme, mens du sidder eller ligger. Dette er en almindelig årsag til svimmelhed, svimmelhed og besvimelse.

Hvis du føler dig træt, så prøv følgende:

Sid eller læg dig ned og sænk hovedet;

Dyb indånding;

Åbn vinduerne for ventilation;

Undgå at stå i længere tid. Job, der kræver stående i lang tid, kan påvirke gravide kvinders helbred, så du bør flytte for at hjælpe blodcirkulationen bedre;

Skift stilling langsomt, når du rejser dig, sidder eller ligger ned (især når du skal ud af badet);

Undgå at tage meget varme brusere eller brusere;

Undgå at ligge på ryggen, når du er i dit andet trimester;

Bær behageligt tøj for at forbedre blodcirkulationen;

Spis regelmæssigt og inkorporer snacks for at holde blodsukkeret stabilt. Du skal også undgå at spise søde fødevarer;

Spis fødevarer rig på jern;

Spis ofte. Gå ikke sulten, det er bedst at spise små måltider, så du kan snacke hele dagen;

Gravide kvinder bør tage på hospitalet, hvis de oplever disse symptomer

Du skal straks tage på hospitalet, hvis du føler dig svimmel med vaginal blødning eller mavesmerter. Dette kan være et tegn på en ektopisk graviditet , en lavtliggende moderkage eller moderkageabruption .

Hvis disse symptomer fortsætter sammen med sløret syn, hovedpine eller hjertebanken, bør du søge læge for yderligere rådgivning. Dette symptom kan være en alvorlig anæmi eller en anden tilstand, der kan påvirke det ufødte barn negativt.

Når du har nogle symptomer såsom at føle dig besvimet, har blødninger eller smerter i maven/bækkenområdet eller andre spørgsmål, bør du kontakte din læge for råd og behandling.

 


Leave a Comment

Tips til at forebygge køresyge for små børn, så de kan rejse frit

Tips til at forebygge køresyge for små børn, så de kan rejse frit

At rejse er elsket af alle, især børn. Men hvis du bliver bilsyg, vil små børn være meget trætte, utilpas, hvilket påvirker turen mere eller mindre. Så hvis dit barn ofte lider af køresyge, bør du udstyre dit barn med tips til forebyggelse af bilsyge for at hjælpe dem med at nyde turen fuldt ud.

Skal jeg få en influenzasprøjte, når mit barn er allergisk over for æg?

Skal jeg få en influenzasprøjte, når mit barn er allergisk over for æg?

Ægallergi er en af ​​de almindelige tilstande hos børn. Rundt om i verden har omkring 20 % af børn denne sygdom, men nogle børn kommer sig også af sig selv.

Er det sikkert for gravide kvinder at tage køresygepiller?

Er det sikkert for gravide kvinder at tage køresygepiller?

Gravide kvinder med køresyge er nemme at støde på. Mange gravide spekulerer dog på, om gravide kan tage køresygepiller eller ej

Er blødning under graviditet farligt?

Er blødning under graviditet farligt?

aFamilyToday Health - Blødning under graviditeten er ikke farlig for gravide kvinder, men det er sikrere, når du tager forholdsregler og udelukker potentielle komplikationer under graviditeten.

Hvad skal forældre gøre, når deres barn har tonsillitis?

Hvad skal forældre gøre, når deres barn har tonsillitis?

Tonsillitis hos børn er en yderst almindelig sygdom. Så hvad skal forældre gøre for at behandle og passe deres børn ordentligt? aFamilyToday Health vil fortælle dig.

Skjoldbruskkirtel under graviditet, hvad gravide skal vide (P2)

Skjoldbruskkirtel under graviditet, hvad gravide skal vide (P2)

aFamilyToday Health - Skjoldbruskkirtelsygdom er en sygdom, som mange gravide skal være opmærksomme på. Tidlig opdagelse for hurtig behandling er meget vigtig.

Gode ​​råd til at hjælpe gravide med at stoppe svimmelheden med det samme

Gode ​​råd til at hjælpe gravide med at stoppe svimmelheden med det samme

Svimmelhed under graviditeten opstår normalt kun i de første 3 måneder. Men nogle gange kan det vare under hele graviditeten.

Hvordan skal jeg give min baby E-vitamin?

Hvordan skal jeg give min baby E-vitamin?

aFamilyToday Health - Børn med E-vitaminmangel kan lide af mange sygdomme som fedtstofskifteforstyrrelser, kronisk kolestatisk lever eller mange andre problemer med synet.

Genkend 8 tegn på 2 ugers graviditet

Genkend 8 tegn på 2 ugers graviditet

Brystkløe, vaginal misfarvning, blødning, smagsfølsomhed, udeblevet menstruation... er tegn på 2 ugers graviditet, som du nemt kan identificere.

Tidlige tegn på graviditet: 21 “omen” for dig

Tidlige tegn på graviditet: 21 “omen” for dig

Mange kvinder tror stadig, at en sen menstruation er det bedste tegn på graviditet. Faktisk er der stadig mange andre graviditetssymptomer, som du ikke bør ignorere.

Påvirker bedøvelse og anæstesi barnets hjerne senere hen?

Påvirker bedøvelse og anæstesi barnets hjerne senere hen?

aFamilyToday Health - Korrekt forståelse af virkningerne og virkningerne af anæstesi og anæstesi vil til dels hjælpe forældre med at håndtere bekymringer om fremtidige konsekvenser.

Er det et godt valg at rejse med båd under graviditet?

Er det et godt valg at rejse med båd under graviditet?

Ifølge læger, hvis der er en sund graviditet, kan gravide kvinder rejse med skib, men der er vigtige overvejelser at tage i betragtning.

Gravide mødre har tinnitus: Årsager og behandlinger

Gravide mødre har tinnitus: Årsager og behandlinger

Tinnitus under graviditet er et ret almindeligt symptom. Selvom det ikke påvirker helbredet for dig og din baby, gør det dig ekstremt utilpas.

Er det sikkert at spise og drikke granatæblejuice under graviditet?

Er det sikkert at spise og drikke granatæblejuice under graviditet?

Lær hvordan granatæblejuice kan have mange sundhedsmæssige fordele for gravide kvinder og deres ufødte babyer.

Kan orgasme under graviditet forårsage abort, for tidlig fødsel?

Kan orgasme under graviditet forårsage abort, for tidlig fødsel?

At have en orgasme under graviditeten skader ikke kun barnet, men hjælper også gravide kvinder med at reducere stress og styrke forholdet mellem mand og kone.

Gravide kvinder spiser dragefrugt: 9 fordele, du ikke må gå glip af

Gravide kvinder spiser dragefrugt: 9 fordele, du ikke må gå glip af

Fordelene ved dragefrugt til gravide kvinder, når du spiser denne frugt under graviditeten, inkluderer at give mere C-vitamin, hvilket forhindrer fødselsdefekter.

Om gravide kvinder har grøn afføring er et tegn på sygdommen? Årsag og behandling

Om gravide kvinder har grøn afføring er et tegn på sygdommen? Årsag og behandling

Nogle gravide kvinder bliver nervøse, når de ser deres afføring blive grøn. Der er mange årsager til grøn afføring under graviditeten, og de fleste er ikke bekymrende.

Hvad ved gravide kvinder om subkorionisk hæmatom?

Hvad ved gravide kvinder om subkorionisk hæmatom?

Et subkorionisk hæmatom forårsager normalt ikke mange komplikationer, men i nogle tilfælde kan det forårsage abort eller påvirke barnet.

Diarré efter kejsersnit er farligt?

Diarré efter kejsersnit er farligt?

aFamilyToday Health - Diarré efter kejsersnit kan være farligt. Lær om årsager og effektive løsninger i denne artikel.

Sandheden om at tage antibiotika påvirker fertiliteten

Sandheden om at tage antibiotika påvirker fertiliteten

Der har været mange myter om, at at tage antibiotika kan påvirke undfangelsen. Men forskning viser, at dette ikke er sandt.

Årsager til afføring indeholdende slim under graviditet

Årsager til afføring indeholdende slim under graviditet

Under graviditeten er det helt normalt at have slim i afføringen. Men hvis det er ledsaget af smerter i nedre mave eller blod i afføringen, bør du straks kontakte din læge.