3 stadier af normal fødsel, som gravide kvinder skal forstå

Når din terminsdato nærmer sig, kan du være meget nervøs, især hvis du er en, der er bange for smerte. Så lær om stadierne af fødslen på forhånd, så du er klar til at gå igennem det.

At lære om stadierne af fødslen er meget vigtigt for at hjælpe dig med at forberede det bedste psykologisk og fysisk til at byde din baby velkommen til verden. Hvis du føler dig stresset, så tænk på, at bare ved at komme igennem denne fase, vil du være i stand til at holde den baby, du har ventet på, i dine arme. Fødsel har normalt 3 faser:

Fase 1: Arbejdskraft

Livmoderhalsen er den del, der forbinder livmoderen med skeden. Under fødslen åbner livmoderhalsen, så barnet kan passere gennem fødselskanalen. Denne fase vil have 3 perioder:

1. Tidlig fase af fødsel

På dette stadium udvider livmoderhalsen sig fra 0 til 4 cm. Denne fase kan vare fra 6 til 10 timer eller mindre. Hver kvinde vil opleve forskellige sammentrækninger i denne fase, som kan være milde eller intense.

2. Aktiv fase af fødsel

Livmoderhalsen udvider sig med 4-7 cm. Det er tid til at begynde at forberede sig til en normal fødsel. I gennemsnit varer det normalt fra 3 til 6 timer. Sammentrækninger bliver gradvist mere intense, hvert 3. til 5. minut. Du kan bemærke tykt, blodigt udflåd i dit undertøj eller i toiletkummen.

3. Overgangsstadie af arbejdet

I løbet af dette stadie vil livmoderhalsen udvide sig omkring 10 cm og normalt vare fra 20 minutter til 2 timer. Livmodersammentrækninger er meget stærke, de sker en gang hvert 2.5-3. minut og hver gang varer mere end 1 minut. Derudover kan du opleve kvalme, kropsrysten og træthed sammen med svie eller kløe i skedeområdet.

Bemærk: Fødselsprocessen vil være meget vanskelig for dig, fordi smerten på grund af mavesammentrækninger bliver ved med at komme. Men selvom det er meget smertefuldt, skal du stadig trække vejret dybt og jævnt hver gang der kommer en veer. Dette hjælper med at levere tilstrækkelig ilt til din baby gennem navlestrengen .

Trin 2: At skubbe baby ud

Denne fase begynder, når livmoderhalsen er fuldstændig udvidet og varer normalt omkring 2 timer. Din opgave er nu at bruge al din styrke og beslutsomhed til at skubbe og skubbe barnet ud af fødselskanalen. Under denne proces vil du begynde at føle dig åndenød og træt. Efter et stykke tid begynder din bækkenbund, vævet mellem din vagina og endetarm, at bule for hvert tryk. Kort efter vil barnets hoved blive blotlagt. Dette vil være et fantastisk øjeblik for dig.

På dette tidspunkt, hvis du har problemer, kan din læge foreslå at lave et lille snit i perineum (området mellem skeden og endetarmen) for at udvide passagen for din baby. Når din babys hoved er ude, vil du blive bedt om at bruge magt til at skubbe barnets skuldre ud, og derefter skubbes babyens krop ud.

Trin 3: Placentaabruption

Dette er det sidste stadie i fødslen, tæller fra det øjeblik barnet er født, til moderkagen og slimhinderne er skubbet ud. Minutter efter fødslen begynder livmoderen igen at trække sig sammen for at adskille moderkagen fra livmodervæggen. Når du ser dette tegn på adskillelse, vil din læge bede dig om at skubbe forsigtigt for at skubbe moderkagen ud. Dette kræver normalt kun et kort skub, er ikke svært og kan være let smertefuldt.

Din læge vil opfordre dig til at amme din baby kort efter fødslen for at hjælpe livmoderen til at trække sig sammen og blive elastisk igen. Derudover vil din læge med jævne mellemrum kontrollere, om din livmoder er elastisk. Hvis ikke, har du brug for en massage.

Gennem ovenstående deling håber jeg, at du ved, hvordan hvert trin i fødselsprocessen finder sted. Selvom processen er svær, så prøv at bevare roen. Panik og angst vil ikke hjælpe, men kun gøre dig mere stresset og træt. Prøv at tænke på, hvor smukt din babys ansigt var, da han blev født.

Se venligst mere artikel Hvordan vil den første dag efter fødslen være?