Mynteblade er for længst blevet en populær medicin i både vestlig og østlig medicin, hvilket bringer mange helbredende virkninger takket være deres kølige smag og høje antiseptiske egenskaber. Hvis du har hoste, kan du bruge mynteblade til at behandle hoste, hvilket vil give meget høj effektivitet, både sikker og godartet, uden at bekymre dig om bivirkninger som ved brug af vestlig medicin.
Brug af mynteblade til hoste er en af de mest populære måder at lindre følelsen af kløende hals og hoste. Ikke kun godt for hostelidende, mynteblade har også vist sig effektive til behandling af forkølelse og astma. Du kan lave myntebladsirup, drikke vand eller bruge den sammen med andre lægeurter osv. for at fremme brugen af denne urt.
Karakteristika for mynte
Mynteplanten (andre navne er myntenåle, myntegele, lotusblomst ...) har det videnskabelige navn Mentha arvensis Linn. Denne urt er ret nem at dyrke, især vokser godt på steder, hvor leret har meget humus, sandet jord, ... Når den høstes, kan folk bruge hele planten, bruge frisk eller tør/tør til gradvis brug.
Pebermynteblade behandler effektivt hoste, fordi de indeholder æterisk mentololie, som hjælper med at bekæmpe bakterier, fjerne slim og lindre hoste.
Derudover er pebermynte æterisk olie også meget populært brugt. Dette er en farveløs væske (kan have en lysegul farve), den karakteristiske lugt er stærk, krydret og derefter kølig.
Her er næringsværdien af mynteblade (med 2 spiseskefulde kaffe):
- Kalorier 2,24;
- Protein 0,12 g;
- Kulhydrat 0,48g;
- Fedt 0,03 g;
- Fiber 0,26 g;
- Fosfor;
- Magnesium;
- Calcium;
- Kalium;
- Vitamin A ;
- C-vitamin.
Anvendelse af mynteblade
Årsagen til, at mynteblade er så populære til behandling af hoste, ondt i halsen, ... er fordi indersiden af denne urt indeholder æterisk mentololie, som hjælper med at bekæmpe bakterier, opløse slim og lindre hoste.
Brug af mynteblade til at behandle hoste er sikkert og godartet for børn.
Desuden er mynteblade rige på vitamin A, C og B, så de understøtter kroppens immunitet. Derudover er det myntebladenes kølige og krydrede egenskaber, der kan hjælpe patienter med at rydde luftvejene, lindre hvæsen og åndenød. For ikke at nævne hjælper den karakteristiske aroma af mynte også patienten til at slappe mere af.
Hvis du ikke er syg, kan du stadig regelmæssigt bruge mynte til at forebygge luftvejssygdomme, fordi mynteblade indeholder rosmarinsyre, en antioxidant effekt, neutraliserer frie radikaler, forebygger virkningerne af luftvejssygdomme kemikalier effektivt på kroppen.
Sammenfatning af enkle måder at bruge mynteblade til at behandle hoste derhjemme
Brug af menthol til at lindre hoste
Pebermynte æterisk olie er meget brugt i hverdagen. Når du har hoste, skal du blot tilføje en dråbe æterisk pebermynteolie til varmt vand for at dampe. Bemærk, at den korrekte måde at bruge menthol til at lindre hoste er at indånde dampen gennem munden og udånde gennem næsen. Denne metode er ikke kun god for næsen, men også god for halsen, og fremmer effektiviteten af at forebygge og helbrede forkølelse.
Når du har hoste, skal du blot tilføje en dråbe æterisk pebermynteolie til varmt vand for at dampe.
At drikke myntete øger immuniteten
Hyppig hoste, forkølelse, ... kan skyldes din krops svækkede immunforsvar. Prøv at drikke myntete, du vil mærke, at symptomerne på sygdommen forbedres og også styrke din immunitet, mindre tilbøjelige til at blive syg. Pebermyntete er ikke svært at finde i butikkerne, eller du kan lave din egen myntete af naturlige mynteblade.
Gør:
- Ingredienser: Mynteblade, basilikum, ingefær, peber, honning.
- Opretter:
- Knus en blanding af mynteblade og basilikum og kom blandingen i et glas kogende vand.
- Fortsæt derefter med at knuse peber med ingefær og fortsæt med at komme i en kop kogende vand.
- Kog denne blanding, indtil myntebladene bliver brune, filtrer teen for at få vand og tilsæt lidt honning for at øge smagen, nem at drikke og øge effektiviteten, fordi honning også er en god medicin for sundheden. .
Mange eksperter anbefaler også at plante mynte, hvis du ofte er forkølet og hoster. En gryde med mynte foran vinduet kan hjælpe dig og dine familiemedlemmer til at blive syge sjældnere. Mynte kan hjælpe med at afvise mange typer insekter, og også gøre luften friskere og mere afslappende.
At drikke pebermyntete forbedrer hostesymptomer.
Tilføj mynteblade til din kost for at behandle hoste og forebygge sygdom
Du kan tilføje mynte til din kost for både at øge smagen af dine retter og behandle hoste, styrke immunforsvaret og forhindre, at sygdomme opstår.
Noter ved brug af mynteblade til behandling af hoste
Selvom det er en populær lægeurt, skal du bruge den korrekt og korrekt for at fremme den terapeutiske virkning af denne velkendte urt. Her er nogle bemærkninger, når du bruger mynteblade mod hoste:
- Vær forsigtig, når du bruger mynteblade til hoste hos personer med mavebesvær, fordi mynte kan få dig til at opleve mange symptomer på sure opstød .
- Kvinder, der er gravide eller ammer, bør ikke bruge mynteblade.
- Kvinder, der har haft en abort eller forsøger at blive gravide, bør ikke bruge mynteblade.
- Når du bruger mynte dagligt, skal du bruge den rigtige dosis, undgå misbrug vil føre til uønskede bivirkninger.
- Undgå at bruge pebermyntete, når du har astma .
- Mynteblade kan i nogle tilfælde forårsage lægemiddelinteraktioner, så kontakt din læge, før du bruger mynteblade sammen med hostemedicin.
Ovenfor er informationen, der hjælper dig med at kende brugen af mynte og effektive måder at bruge mynteblade til at behandle hoste på kan gøres derhjemme. Pebermynte er en populær, let at lave urt til effektiv hostebehandling, men du skal huske på et par ting, når du gør det, for at undgå uønskede bivirkninger, når de anvendes forkert.