Perillablade er ikke kun en grøntsag at spise, men bruges også til at tilberede drikkevarer. Se 2 måder at tilberede perillabladjuice for at drikke smuk hud, hvilket er populært i nyere tid.
Perillablade er ikke kun en grøntsag at spise, men det betragtes også som en naturlig medicin. Ved flittigt at drikke perillabladjuice dagligt, vil din krop være dig taknemmelig. Derudover er perillablade også begunstiget af mange kvinder på grund af deres effektive hudskønhedsfordele. Inviter læserne til at henvise til, hvordan man tilbereder perillabladjuice for at drikke smuk hud, som Blog aFamilyToday delte i artiklen.
De store fordele ved at drikke perilla bladjuice
Perilla blade er længe blevet videregivet af vores bedsteforældre som en effektiv medicin. Udover at blive brugt som bladgrøntsager, laver folk også mad til dagligt drikkevand. Inden for skønhedspleje har perilla bladjuice følgende anvendelser:
- Behandling af acne, dermatitis , kløe.
- Falder mørke pletter, bleger huden.
- Forebygger og bremser hudens ældningsproces.
- Hjælper med at tabe sig effektivt.
Se mere: Hvad er fordelene ved at drikke perillabladjuice?
At drikke perillabladjuice dagligt har positive effekter på sundhed og hud
Sådan tilberedes perillabladsaft til at drikke smukt
Der er mange måder at tilberede drinks fra perillablade. Hvis du aldrig har prøvet denne drik, hvorfor så ikke konsultere og føle? For dem, der allerede ved, hvordan man tilbereder perillabladjuice for at drikke smukt, men som keder sig, kan du anvende andre opskrifter, der deles af aFamilyToday-bloggen nedenfor.
Perilla blad juice
Intet behov for for mange smarte ingredienser, bare en håndfuld perillablade, du har nok sunde drikkevarer til hele dagen.
Nødvendige materialer og forsyninger
- 200 gram friske perillablade, med stilke og blade intakte;
- 2,5 liter rent vand;
- 1 si si;
- Vandbeholder.
Gør
- Trin 1 : Rens perillablade, fjern de gulnede, vandfyldte blade. Bemærk, fjern kun de beskadigede blade og lad hele stilken stå. Dræn derefter og skær i små stykker.
- Trin 2: Kog 2,5 liter vand med perillablade. Når vandet koger, sænk varmen til lav i 2-3 minutter for at gøre perillabladene mørkere.
- Trin 3: Sluk for komfuret, lad det køle af og filtrer gennem en sigte for at få vandet til at bruge. Du kan opbevare det i køleskabet og bruge det gradvist.
Færdige produkter frisk perilla blad juice til at drikke smuk hud
Sådan tilberedes perillabladsaft med alunsukker
Hvis du føler, at perillabladsaft ikke smager, er det svært at drikke, især for unge i teenageårene, kan du prøve lidt variation med stensukker. Dette vil gøre det lettere for dig at drikke.
Nødvendige materialer og forsyninger
- 200 gram friske perillablade, med stilke og blade intakte;
- 500 gram stensukker (kan øges eller falde afhængigt af smag);
- 2,5 liter rent vand;
- 20 gram citronsyre ;
- 1 si si;
- Vandbeholder.
Brug friske perillablade med stilke og blade intakte
Madlavningsvejledning
- Trin 1: Rens perilla, tag kun bladene, fjern stilkene og stilkene, vask og tør.
- Trin 2 : Kog 2,5 liter vand med perillablade, og reducer derefter varmen for at fortsætte kogningen i 2-3 minutter for at gøre vandet mørkere.
- Trin 3: Fjern bladene, tilsæt stensukker og citronsyre og kog i yderligere 5 minutter.
- Trin 4 : Lad vandet afkøle og filtrer igen for at få det færdige produkt med det samme.
Hvordan drikker man perillabladsaft for den bedste effekt?
For at få de bedste resultater, når du bruger perillabladjuice, skal du huske på et par ting:
- Perilla bladjuice bør kun bruges inden for 24 timer for at sikre kvalitet og smag.
- Lad ikke vandet koge i mere end 15 minutter, da det kan fordampe de æteriske olier i bladene.
- Perilla bladjuice bør ikke bruges til personer med forkølelse.
- Drik kun en moderat mængde perillabladsaft. Hvis du drikker for meget i længere tid, kan det forårsage oppustethed og fordøjelsesbesvær .
Et par noter, når du drikker perillabladjuice
Fordelene ved perillabladsaft for huden er indiskutable. Dette er en af de meget enkle hudpleje med kastanjeomkostninger, som alle kan anvende. Med to opskrifter på perillabladjuice introduceret i artiklen af aFamilyToday Blog, ved du allerede, hvordan man laver perillabladjuice til smuk hud, ikke? Tag posen for at gøre det med det samme for hurtigt at eje den glatte, smukke hud som forventet.