Folk har ofte en hudplejerutine til anti-aging til ansigt og hals, men er sjældent opmærksomme på hændernes anti-aging hud, mens hænderne er et af de første områder til at "afsløre" din alder. .
Den følgende artikel vil analysere de mest almindelige årsager til aldrende hænder og dele et par tips til at holde dine hænder unge for evigt.
Hånd hud aldring
Mange års soleksponering kan føre til brune solpletter, ujævn pigmentering, udtynding af huden og rynker. Regelmæssig påføring af solcreme kan beskytte dig mod solskoldning og hudkræft og beskytte dine hænder mod solskader.
Hænderne er ikke beskyttet som andre hudområder og udsættes for solen dagligt. UV-stråling fra solen forårsager omkring 80 % af de hudforandringer, der er forbundet med hudens aldring . Mange mennesker ignorerer deres hænder, når de smører solcreme på, eller solcremen bliver vasket væk og bliver ikke påført igen.
Du behøver ikke en god håndcreme til aldrende hænder, bare en god solcreme.
Påfør solcreme på dine hænder for at forhindre ældning af huden
Årsager til aldrende hænder
Soleksponering er hovedårsagen til hudens aldring. Men UV-stråler er ikke den eneste grund til, at dine hænder ser mindre ungdommelige ud. Hænder udsættes for vind, regn, sol, vand... og som følge heraf ældes de hurtigere end andre områder af kroppen.
Derudover kan de aktiviteter, du laver hver dag, såsom at vaske dine hænder ofte, vaske op, gøre rent med nogle kemikalier, men du ikke anvender håndcreme, gøre dine hænder alvorligt tørre, hvilket skaber en forudsætning for senere ældning.
Visse medikamenter kan også få huden på dine hænder til at tynde ud.
En anden årsag er den naturlige ældningsproces. Når du bliver ældre, begynder elasticiteten af huden på hænderne samt den rigelige mængde kollagen at miste, hvilket får hændernes hud til at se mere skrøbelig ud.
Hyppig opvask gør huden på hænderne tør, hvilket fører til ældning senere
Hvordan plejer man bløde hænder?
Hvorfor passe på dine hænder?
Anti-aging ansigtsserum og cremer er blevet en integreret del af vores hudplejerutiner, men hvor mange af os har en håndcreme specielt til aldrende hænder i dit skønhedsskab?
Hudpleje hjælper med at forebygge og minimere ældningstegn. Men mange mennesker er ofte ikke opmærksomme på håndhudpleje, hvilket får dette hudområde til at blive rynket og ældet. Huden på bagsiden af vores hænder er tyndere end huden på vores ansigt og andre områder af kroppen, hvilket gør den mere modtagelig for rynker og solskader.
Ligesom huden i ansigtet og på halsen, har huden på håndryggen unikke behov. Hænderne har færre talgkirtler end ansigtet. Talgkirtlerne producerer talg, et olieagtigt stof, der hjælper med at beskytte huden ved at holde den smurt og vandtæt. Manglen på rigelige talgkirtler gør huden mere udsat for tørhed.
Brug kosmetik specielt til håndhud
Der er mange enkle måder at bremse de uundgåelige tegn på ældning af hænderne. Du skal blot anvende din anti-aging ansigtsbehandling på dine hænder, startende med en solcreme, der tilbyder UVA- og UVB-beskyttelse og gode antioxidanter.
Påfør solcreme på håndryggen og glem ikke at påføre igen. Påfør især fugtighedscreme om natten. Om aftenen skal du vælge en proteinrig håndcremeformel med ingredienser som hyaluronsyre, der hjælper med at fylde tynd hud, og Emblica-ingrediensen, et naturligt hudlysende middel, der hjælper med at korrigere alderspletter.
Til aldrende hænder skal du vælge en håndcreme indeholdende Ceramider, som hjælper med at danne et beskyttende og fugtgivende lag. Hvis du arbejder på en computer eller laver papirarbejde i løbet af dagen og ikke vil have dine håndflader og fingerspidser til at være fedtede, skal du påføre en lille mængde fugtighedscreme på bagsiden af din hånd og derefter gnide håndryggen sammen. . Dette forhindrer cremen i at komme på din håndflade.
Prøv forskellige behandlinger for aldrende hænder. Du bør bruge en mild exfoliator på bagsiden af dine hænder en gang om ugen for at hjælpe med at fjerne død hud og lade solcreme og fugtighedscreme bedre trænge ind i huden.
Hvis dine hænder allerede ældes, er der flere måder at give dem et mere ungdommeligt udseende på. Hvis du vil starte langsomt, er der en række hjemmebehandlinger til aldrende hænder, såsom retinoider og kemiske peelinger til hjemmet, der kan lysne hudtonen forårsaget af solskader og Behandling af ujævn pigmentering.
Serum med fugtgivende effekt til hænder
Anti-aging håndbeskyttelse
Vask hænder på den rigtige måde
Begræns brugen af antibakterielle sæber, fordi Triclosan i denne sæbe har bakteriedræbende egenskaber, der påvirker huden og sundheden negativt. Især personer med følsom hud, når de udsættes for Triclosan, er tilbøjelige til allergiske reaktioner eller vil føre til dermatitis.
Ideelt set bør du bruge varme håndsprit med ingredienser udvundet af jojobaolie, olivenolie eller aloe.
Du bør vaske dine hænder med varmt vand, ikke for varmt vand vil fjerne hudens naturlige beskyttelsesfilm. Undgå især at bruge en håndtørrer, men brug et lommetørklæde eller køkkenrulle.
Bær handsker
Brug handsker til at holde dine hænder varme i koldt vejr. Når du laver huslige pligter som at vaske op eller gøre rent, skal du altid huske at medbringe et par gummihandsker for at beskytte dine hænder mod korrosion af kaustisk soda i rengøringsmidler, for at holde dine hænder tørre og vedligeholdelig fugtighed.
Kosttilskud til smuk hud
For stram, glat hud, følg en sund kost. Det er en kost, der er fuld af antioxidanter (vitaminer, mineraler, fibre), umættede fedtstoffer, fuldkorn osv. Samtidig skal du begrænse mættet fedt. , mad med højt salt og sukker, begrænse alkohol, øl, og tobak.
Du skal tilføje grønne grøntsager og frugter såsom vindruer, æbler, dragefrugt, grapefrugt, appelsiner, vandmeloner, blåbær...; knolde såsom gulerødder, kartofler, søde kartofler, gurkemeje…; Mørkegrønne grøntsager såsom spinat, morning glory, amaranth...
Bælgplanter som sojabønner, ærter, sorte bønner ... har mange vitaminer, mineraler og fibre, der hjælper kvinder med at få glat, skinnende og ungdommelig hud. Derudover kan du dagligt bruge tofu, sojamælk, yoghurt, mælk med lavt sukkerindhold.
Nødder som mandler, cashewnødder, jordnødder... giver enkeltumættede fedtstoffer, selen, E-vitamin, jern, zink... helbreder sår, holder huden blød og begrænser rynker.
Fisk som laks, makrel, sardiner, tun er fødevarer med højt proteinindhold, rig på mineraler og vitaminer såsom lipider, der effektivt reducerer rynker på huden, anti-inflammatorisk for kroppen.
Fuldkorn som brune ris, hvede, byg og uraffineret majs giver en kilde til lipider, vegetabilske proteiner, B-vitaminer, lysin, fibre og antioxidanter.
At tage sig af og forhindre hudens aldring er ikke et så svært problem. Håber du har fundet den rigtige metode til at beskytte dine hænders hud gennem denne artikel.
Når huden på hænderne ældes eller endda vejret bliver tørt, vil huden på hænderne hurtigt blive tør, rynket, revnet. I artiklen nedenfor vil aFamilyToday-bloggen give dig tips til at blødgøre dine hænder, som er både effektive og nemme at lave derhjemme.
Huden på hænderne er den hud, der er mest modtagelig for beskadigelse og ældning på grund af hyppig udsættelse for solen. Her er de nemme måder at lave håndcreme derhjemme
Folk har ofte en anti-aging hudplejerutine for ansigt og hals, men er sjældent opmærksomme på anti-aging hænder, mens hænder er et af de første områder, der afslører din alder.
Hvad er årsagen til den dårlige lugt af penis? Afhængigt af årsagen til den ubehagelige lugt vil vi have et passende middel. Find ud af det nu.
Nebulisator er en lokal behandlingsmetode for sygdomme som nasopharyngitis, laryngitis, bronkopneumoni, bihulebetændelse, bronkial astma,... Nebulisator er et medicinsk udstyr med en understøttende funktion, behandling af luftvejssygdomme. Denne metode vil hjælpe patienter med at behandle sygdommen effektivt, reducere bivirkningerne af lægemidler og føle sig mere trygge derhjemme.
Lavt fostervand er en sygdom, der forekommer ret meget under graviditeten, hvor gennemsnitligt 1 ud af 100 gravide kvinder har denne tilstand. Lad os finde ud af årsagerne til mangel på fostervand og hvordan man plejer gravide kvinder.
Graviditet skal afholde sig fra, hvad enhver kvinde har brug for at vide. Fordi der er streng, rimelig og videnskabelig afholdenhed, vil det sikre sundheden for både mor og baby under graviditeten.
Vorter bløder, og behandlingen er enkel og effektiv, efterlader ingen ar og reducerer smerter. Lad os henvise til den korrekte vortebehandling nedenfor.
Babypulver, hvis det bruges for meget, vil påvirke sundheden. Så kan gravide bruge talkum? Huden hos gravide kvinder er ofte ret følsom, så mødre skal være opmærksomme på problemet med at bruge babypulver.
Hyppigheden af lavt blodtryk hos kvinder er 30 gange højere end hos mænd. Så hvad forårsager lavt blodtryk, der gør kvinder syge med så høj en rate? Blodsygdom
Livmoderhalskræft er en sygdom, som ingen ønsker. En sikker kost vil hjælpe med at forbedre sundheden, understøtte behandlingen af uheldige patienter med livmoderhalskræft mere smidigt. Så hvad skal mennesker med livmoderhalskræft spise for at komme sig hurtigt?
Mange mennesker i virkeligheden stadig ikke skelner mellem conjunctivitis og tørre øjne sygdom. I denne artikel hjælper vi dig med at skelne mellem tørre øjne konjunktivitis.
Gastrisk refluks med pharyngitis er en almindelig sygdom, men ikke alle ved det. Artiklen hjælper dig med at forstå, hvorfor sure opstød kan føre til ondt i halsen, og hvordan du effektivt behandler det.
