Sådan placeres en menstruationskop uden afvigelse, som kvinder kan bruge for første gang

Menstruationskopper er også blevet populære i nyere tid som et alternativ til tamponer. Det er dog ikke alle kvinder, der bruger menstruationskopper korrekt. Derfor vil den følgende artikel guide dig til, hvordan du placerer en menstruationskop uden afvigelse, så kvinder kan bruge den med succes fra første gang.

De fleste kvinder, der bruger en menstruationskop for første gang, har en situation, hvor koppen er malplaceret eller ikke kan tages ud. Forkert håndtering vil få menstruationskoppen til at vippe, hvilket forårsager blødning og smerte. Så hvordan man sætter menstruationskoppen uden afvigelse er korrekt for at undgå at forårsage smerte og lækage, følg venligst artiklen nedenfor.

Hvorfor afviger menstruationskoppen?

Forkert kopplacering

Dette er en almindelig årsag, hvis du opdager, at dit menstruationsblod lækker. For at overvinde dette, når du indsætter koppen i din vagina, bør du forsigtigt justere den, så koppens mund passer til din vagina.

Vælg den forkerte størrelse

At vælge en menstruationskop, der er for bred eller for smal, kan også få din menstruation til at lække ud. Når du vælger at købe en menstruationskop, bør du bede sælgeren ud fra faktorer som alder, skedelængde, menstruationscyklus, kopstyrke og elasticitet, kopkapacitet, bækkenmuskelstyrke og fertilitetsstatus.produkter osv. vælge de bedst egnede produkter. produkt. Generelt anbefales en lille kopstørrelse til kvinder under 30 år eller som aldrig har født. Store kopper er normalt til kvinder over 30, der har født eller har kraftige menstruationscyklusser.

Måden at placere en menstruationskop uden afvigelse er at vælge længden og størrelsen på den skål, der passer til skeden

Efterlader koppen for længe i kroppen

At lade koppen blive i kroppen for længe, ​​indeholde for meget menstruationsblod er også årsagen til menstruationslækage. Koppen bør kun efterlades på kroppen i 6-8 timer afhængigt af mængden af ​​menstruationsblod for at erstatte koppen for at undgå overløb.

Psykologisk stress

Dette problem er almindeligt hos piger, der er i de tidlige stadier af at bruge menstruationskopper . Du er ofte bekymret, fordi koppen er for stor, og du ved ikke, om du kan sætte den i, bange for smerter, når du træner. Psykologisk stress vil få musklerne til at trække sig sammen, hvilket gør det svært at placere koppen, endsige at sætte koppen i den rigtige position. Derfor skal du slappe af i kroppen, når du placerer koppen. 

Handler for hårdt

Faktisk får denne årsag meget sjældent menstruationskoppen til at vippe, men der er nogle tilfælde. Selvom menstruationskopper gør dig komfortabel under fysiske aktiviteter som svømning, cykling, yoga osv.

Men uanset hvor overlegen en menstruationskop er, kan den ikke garantere 100 % lækage. Intens fysisk aktivitet eller vanskelige stillinger kan nogle gange få menstruationskoppen til at flytte sig og forårsage lækage eller smerte.

Sådan placeres en menstruationskop uden afvigelse

For ikke at lække og for ikke at få en infektion, når du bruger den, skal du følge instruktionerne for brug af menstruationskoppen som følger: 

  • Vask hænderne grundigt med sæbe.
  • Fugt kanten af ​​en menstruationskop med vand eller kom smøremiddel på den for at gøre den nemmere at indsætte, især for nybegyndere.
  • Klem forsigtigt kanten af ​​menstruationskoppen på midten, mens du holder koppen med den ene hånd, så kanten vender nedad.
  • Vælg en passende stilling, kan stå med et ben op eller squat.
  • Hold menstruationskoppen og sæt den forsigtigt ind i skeden, så læg koppen på siden for lettere indsættelse. 
  • Når menstruationskoppen er i skeden, ryst forsigtigt koppen frem og tilbage, så den passer til skeden. Hvis bunden af ​​koppen er lang, bør du skære den af.

Hvis du sætter koppen rigtigt i, vil du ikke mærke koppen indeni. Du kan bevæge dig, sidde, stå og udføre normale daglige aktiviteter for at se efter et fald.

Sådan placeres en menstruationskop uden afvigelse, som kvinder kan bruge for første gang Før du sætter menstruationskoppen ud og efter at have fjernet menstruationskoppen, vask dine hænder grundigt med sæbe for at sikre hygiejnen

Hvordan vælger man en menstruationskop?

Kend din krop

Først og fremmest skal du forstå strukturen af ​​din skedekanal, hvor lang din skede er til at vælge størrelsen på din menstruationskop. Skeden er en del af muskelvæv, røret i det kvindelige reproduktive organ, det er et smalt rør, der består af muskler, der begynder at føre fra livmoderhalsen til ydersiden af ​​kroppen. Menstruationskopper placeres direkte i skedekanalen for at opsamle menstruationsvæske. Dette forklarer, hvorfor du føler dig godt tilpas, tør og ikke hemmelighedsfuld, når du bruger en menstruationskop.

Vælg størrelse

Hvis koppens diameter er for lille, passer den ikke ind i skedevæggen, og hvis den er for stor, vil menstruationskoppen ikke kunne åbne sig helt, når den sættes ind i skeden. Fordi asiatiske kvinder alle har små knogler, er det nødvendigt at vælge den rigtige kop for at undgå at forårsage ubehag eller endda fremspring for brugeren.

Vælg kapacitet

Kvinder har ofte mentaliteten til at vælge en menstruationskop med stor kapacitet til at reducere antallet af kopskift. Men ifølge anbefalingen bør menstruationskoppens maksimale kapacitet kun være omkring 25-30ml, der skal bruges i 6-12 timer, den anbefalede minimumskapacitet er 10ml. Et vigtigt kriterium, som du bør være opmærksom på, er at vælge kopper af klar oprindelse for at sikre sikkerheden og ikke påvirke sundheden.

Sådan placeres en menstruationskop uden afvigelse, som kvinder kan bruge for første gang Afhængigt af mængden af ​​menstruation og fødslens proces, skal du vælge den rigtige menstruationskopstørrelse

De fleste bekymringer hos kvinder, når de begynder at bruge en menstruationskop, er, hvordan man placerer menstruationskoppen uden at afvige for at forhindre lækage. Forhåbentlig kan denne nyttige information hjælpe dig med at få en bedre oplevelse, når du vælger og bruger en menstruationskop.


Oversigt over de mest almindeligt anvendte metoder til foldning af menstruationskoppen

Oversigt over de mest almindeligt anvendte metoder til foldning af menstruationskoppen

Hvis du har besluttet dig for at skifte til at bruge en menstruationskop i stedet for tamponer, så tjek disse 8 måder at folde en menstruationskop for nem, smertefri vaginal brug.

Hvilken type menstruationskop er god?

Hvilken type menstruationskop er god?

Menstruationskopper er feminine hygiejneprodukter, der erstatter tamponer eller tamponer. Selvom det er populært blandt kvinder i mange lande rundt om i verden, er menstruationskopper i Vietnam stadig ret nye, og de fleste kvinder ved ikke, hvilken type menstruationskop der er god.

Menstruationskop har en dårlig lugt, og hvordan man håndterer det

Menstruationskop har en dårlig lugt, og hvordan man håndterer det

Menstruationskopper bliver brugt af mange kvinder på dagen for det røde lys. Men efter at have brugt mange kvinder støder på problemet med menstruationskopper med en dårlig lugt. Så har det nogen effekt? Lad os finde ud af det gennem den følgende artikel.

Er det rigtigt at bruge en menstruationskop til at lindre menstruationssmerter?

Er det rigtigt at bruge en menstruationskop til at lindre menstruationssmerter?

Menstruationssmerter er altid en besættelse af mange kvinder hver måned. Mange mennesker spreder budskabet om at bruge en menstruationskop til at lindre menstruationssmerter. Er det her rigtigt?

Hvad skal man gøre, når det er smertefuldt at bruge en menstruationskop? Bemærkninger ved brug

Hvad skal man gøre, når det er smertefuldt at bruge en menstruationskop? Bemærkninger ved brug

Der er mange kvinder, der bruger menstruationskopper, har smerter uden at kende årsagen og hvordan man håndterer denne tilstand. Den følgende artikel hjælper dig med at finde ud af, hvordan du løser det.

Svar på spørgsmålet: Kan du svømme med menstruationskop?

Svar på spørgsmålet: Kan du svømme med menstruationskop?

Kan jeg svømme med menstruationskop? Menstruationskoppen er designet til at sidde tæt mod skedevæggen, hvilket hjælper menstruationsflowet med at blive i koppen og ikke flyder over, selv når du svømmer.

Hvordan steriliserer man en menstruationskop i mikrobølgeovnen?

Hvordan steriliserer man en menstruationskop i mikrobølgeovnen?

Følgende metode til sterilisering af menstruationskopper med en mikrobølgeovn vil hjælpe med at rense menstruationskoppen på den bedste måde og minimere infektion ved brug.

Har du en periode til at svømme i havet? Ting at huske på under menstruation

Har du en periode til at svømme i havet? Ting at huske på under menstruation

Din menstruation dukker pludselig op, når du planlægger at tage på stranden. Så hvis du har en menstruation, bør du svømme i havet og hvad skal du være opmærksom på. Se flere detaljer.

Hvordan man tager menstruationskoppen ud er enkel, smertefri

Hvordan man tager menstruationskoppen ud er enkel, smertefri

Hvis du føler dig ny og har lidt svært ved at bruge en menstruationskop. Den følgende artikel vil guide dig til, hvordan du korrekt indsætter og fjerner menstruationskoppen.

Sådan placeres en menstruationskop uden afvigelse, som kvinder kan bruge for første gang

Sådan placeres en menstruationskop uden afvigelse, som kvinder kan bruge for første gang

Måden at placere menstruationskoppen på uden afvigelse vil hjælpe kvinder med at få succes fra den første brug, hvilket sikrer ingen smerter, ingen overløb og komfort i hele menstruationsperioden.

Sammenlign fordele og ulemper ved tamponer og menstruationskopper

Sammenlign fordele og ulemper ved tamponer og menstruationskopper

Tamponer og menstruationskopper er begge produktserier, som mange kvinder har tillid til, og som erstatter og overvinder mange ulemper ved traditionelle tamponer.

Hvilke størrelser er menstruationskopper? Sådan vælger du den rigtige menstruationskop

Hvilke størrelser er menstruationskopper? Sådan vælger du den rigtige menstruationskop

Hvor mange størrelser er der, og skal du vælge den rigtige type kop? Hvert mærke vil lave en anden type kop. Find ud af det i den følgende artikel!

Menstruationskoppen gled ud og hvordan man håndterer den

Menstruationskoppen gled ud og hvordan man håndterer den

Mange kvinder, der bruger en menstruationskop for første gang, vil føle sig nervøse, fordi de støder på den situation, at koppen glider ud. Så er der nogen løsning, når menstruationskoppen glider ud? Lad os finde ud af det gennem artiklen nedenfor.

Er menstruationskoppen for bred? Hvordan rettes?

Er menstruationskoppen for bred? Hvordan rettes?

Menstruationskopper ser ret store ud på ydersiden, så mange kvinder spekulerer ofte på, om det er for bredt at bruge en menstruationskop? Din bekymring er helt normal, når du bruger den for første gang. Men faktum er, at brugen af ​​en menstruationskop ikke forstørrer "pigen". Den følgende artikel hjælper dig med at forstå dette problem.

Spørgsmål og svar hjørne: Kan jeg bruge en tilbagetrukket menstruationskop?

Spørgsmål og svar hjørne: Kan jeg bruge en tilbagetrukket menstruationskop?

Menstruationskopper, der går tilbage, kan få dig til at føle dig utilpas, endda forårsage betændelse og brændende smerte. Se straks tegnene på menstruationskoppen trukket tilbage, og hvordan man håndterer det.

Sådan bruger du en menstruationskop mens du sover for at få en god nats søvn

Sådan bruger du en menstruationskop mens du sover for at få en god nats søvn

Når man begynder at lære om menstruationskopper, tror mange piger ofte, at brug af en menstruationskop, mens de sover, vil få menstruationsperioden i koppen til at bakke op indeni. Dette er dog fuldstændig forkert.

Hvordan rengør man en menstruationskop med en sterilisator?

Hvordan rengør man en menstruationskop med en sterilisator?

Menstruationskopper genbruges mange gange, så rengøring efter hver brug er meget vigtig. Så ved du, hvordan man rengør en menstruationskop med en sterilisator? Den følgende artikel hjælper dig med at lære mere om ovenstående problem.

Hvorfor giver natbadning mig hovedpine? Hvordan undgår man?

Hvorfor giver natbadning mig hovedpine? Hvordan undgår man?

Vi tror ofte, at det at tage et brusebad før sengetid vil hjælpe kroppen med at slappe af, slappe af og sove bedre. Du ved dog ikke, at det at tage et natbad vil give hovedpine og føre til mange andre farlige konsekvenser.

Sundhedseffekter af antibiotika

Sundhedseffekter af antibiotika

Er de skadelige virkninger af antibiotika på helbredet et problem, som du er bekymret over? Lad os finde ud af svaret på dette problem i artiklen nedenfor!

Hvad er bivirkningerne af antibiotika på helbredet?

Hvad er bivirkningerne af antibiotika på helbredet?

Hvad er bivirkningerne af antibiotika? Er det farligt? Dagens artikel hjælper dig med at lære om dette problem. Lad os finde ud af det nu!

Lær om oxidativ stress for at leve sundere hver dag

Lær om oxidativ stress for at leve sundere hver dag

Du er meget modtagelig for oxidativ stress, når antallet af frie radikaler i kroppen er for stort. Denne tilstand kan forårsage mange negative helbredseffekter.

Differentier hudtyper og passende pleje

Differentier hudtyper og passende pleje

Vores ansigtshud er opdelt i 4 typer, som hver især vil have forskellige egenskaber og pleje. Lær om almindelige hudtyper, og hvordan du plejer dem ordentligt derhjemme.

Råd: Skal en godartet struma opereres?

Råd: Skal en godartet struma opereres?

Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?

Hvis du har skoldkopper, kan du så få det igen?

Hvis du har skoldkopper, kan du så få det igen?

Mange mennesker spekulerer på, om de har skoldkopper og så får det igen? Fik du skoldkopper to gange? Hvordan forklarer medicin dette problem, se venligst!

Hvad er den bedste diæt mod skoldkopper?

Hvad er den bedste diæt mod skoldkopper?

Skoldkopper er en af ​​de mest almindelige infektionssygdomme. For effektivt at behandle og undgå tilstanden af ​​sygdommen værre, bør folk med skoldkopper vide, hvad de skal spise for at undgå skoldkopper.

Hvad er en god sovestilling for fordøjelsessystemet?

Hvad er en god sovestilling for fordøjelsessystemet?

For at undgå maveproblemer bør du kende de gode sovestillinger for fordøjelsessystemet, der er nævnt i denne artikel.

Hvad er årsagen til denguefeber? Hvornår ved jeg, at jeg er kommet mig efter denguefeber?

Hvad er årsagen til denguefeber? Hvornår ved jeg, at jeg er kommet mig efter denguefeber?

Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?