Menstruationssmerter er altid en besættelse af mange kvinder hver måned. For at lindre smerter finder kvinder mange forskellige måder, hvorpå mange mennesker spreder brugen af menstruationskopper til at lindre menstruationssmerter. Er det her rigtigt? Lad os finde ud af det gennem den følgende artikel.
Dysmenoré er et normalt symptom, der opstår, når livmoderen trækker sig sammen for at skubbe menstruationsvæsken ud. I lang tid anvender kvinder med menstruationssmerter ofte metoden til at drikke varmt ingefærvand, rødt sukkervand, massage, varm kompres, ... Især, hvordan man bruger en menstruationskop til at lindre menstruationssmerter er ikke blevet delt for nylig af kvinder accepteret videnskabeligt bevis.
Årsager til menstruationssmerter hos kvinder
Dysmenoré er skarpe, krampende smerter i underlivet, der opstår lige før eller under menstruation. Har du menstruationssmerter hver gang det er en "rødt lys" dag, men har du nogensinde fundet ud af årsagen? Hvis ikke, kan du henvise til nogle af følgende årsager til menstruationssmerter hos kvinder:
For at lindre menstruationssmerter finder kvinder mange forskellige måder
Hormonelle ændringer
Når menstruationen er omkring, vil kroppen udskille hormonet prostaglandin for at hjælpe livmoderen til at trække sig sammen, skubbe menstruationsblodet ud. Dette hormon er også årsagen til menstruationssmerter, nogle gange ledsaget af diarré og kvalme.
Efter et par dage af menstruationscyklussen har slimhinden i livmoderen fældet alt, på dette tidspunkt falder koncentrationen af prostaglandiner, hvilket fører til, at smerten ved mavesmerter reduceres og forsvinder.
Hvis du har stærke smerter forårsaget af prostaglandiner, kan du tage smertestillende midler som ibuprofen for at forbedre denne tilstand.
På grund af spiralen
Formålet med en spiral placeret i en kvindes livmoder er at forhindre, at det befrugtede æg sætter sig fast i livmoderen for at udvikle sig. Konsekvensen af indsættelsen af spiral er, at menstruationssmerter bliver mere alvorlige og længerevarende, især i de første måneder efter indsættelsen.
Kvinder skal omhyggeligt overvåge de usædvanlige tegn, der opstår (hvis nogen), efter at IUD er indsat. Hvis du har mavesmerter kombineret med tegn på uregelmæssig menstruation, unormal blødning, ildelugtende udflåd fra skeden, smerter under sex, så bør du søge læge for at blive tjekket af en specialist.
Konsekvensen af indsættelsen af spiralen er at gøre menstruationssmerter værre.
På grund af sygdom
Menstruationssmerter kan forværres af nogle af følgende tilstande:
- Endometriose: Dette er en tilstand, hvor celler fra livmoderslimhinden vokser i andre dele af kroppen, typisk æggestokkene, æggelederne og vævene i bækkenet.
- Uterine fibromer: Fibromer ser ud til at lægge pres på livmoderen, hvilket forårsager smerte under menstruation.
- Præmenstruelt syndrom: Kroppen skifter hormoner 1-2 uger før menstruation, menstruationssmerter er også længere og mere alvorlige.
- Cervikal stenose: Størrelsen af livmoderhalsen er for lille, det vil forstyrre menstruationsflowet, øge livmodertrykket og forårsage menstruationssmerter.
- Bækkenbetændelse: Denne tilstand opstår normalt, når seksuelt overførte bakterier kommer ind.
På grund af spisning
Det er spisevanerne, usunde og uvidenskabelige aktiviteter, der har været med til at få dig til at møde svære menstruationssmerter.
Her er de fødevaregrupper, du skal begrænse eller undgå:
- Salt mad (chips, dåsemad osv.) forårsager oppustethed, mavesmerter...
- Fødevarer med et højt koffeinindhold forårsager oppustethed, stimulerer livmoderen, gør menstruationssmerter værre.
- Animalsk fedt indeholder meget mættet fedt, hvilket forårsager oppustethed, brystsmerter, akne under menstruation. Arakidonsyre stimulerer udskillelsen af hormonet prostaglandin, som forårsager kraftige livmodersammentrækninger og forværrer mavesmerter.
- Fødevarer med højt sukkerindhold;
- Alkohol øger udskillelsen af hormonet prostaglandin, hvilket gør mavesmerter værre.
Årsagerne til dysmenoré er mange, hvis det kommer fra mad eller hormonforandringer under menstruationen, vil det ikke være farligt og vil blive bedre efter endt menstruation. Men hvis menstruationssmerter kommer af en medicinsk årsag, en præventionsanordning, skal du kontrollere og håndtere den som anvist af din læge for at undgå farlige komplikationer.
Menstruationssmerter kan forværres af en række medicinske tilstande
Er det rigtigt at bruge en menstruationskop til at lindre menstruationssmerter?
Ud fra årsagerne til dysmenoré, der er nævnt ovenfor, ser vi, at forekomsten af menstruationssmerter kan skyldes hver persons placering, helbred eller livsstil. Menstruationskoppen er bare en enhed, der indsættes i skeden for at opsamle menstruationsblod, kan ikke påvirke disse faktorer, så den hjælper ikke med at lindre menstruationssmerter.
Hvis du føler, at brug af menstruationskop mindsker menstruationssmerter, kan det skyldes, at fordelen ved denne kop er, at den føles mere tør og behagelig end at bruge tamponer. Når de føler sig godt tilpas og behagelige, vil kvinder være i stand til at deltage i flere aktiviteter i livet og arbejdet og derved midlertidigt glemme, at de er i cyklussen. Men menstruationskoppen i sig selv bringer ikke lindring af menstruationssmerter for kvinder.
Hvad er de uventede fordele ved en menstruationskop?
Selvom brugen af en menstruationskop ikke lindrer menstruationssmerter, anbefales det i stigende grad.
Menstruationskopper er førsteklasses silikonekopper af medicinsk kvalitet, specielt designet til at passe til en kvindes vagina. Ved at indsætte en menstruationskop under din menstruation hjælper den med at samle sig i stedet for at absorbere menstruationsblod som tamponer eller tamponer. Desuden er menstruationskoppen designet med specielle kanter, der undgår at forårsage spild, mens kvinder bruger. Dette produkt kan genbruges inden for 1 år.
Selvom det ikke lindrer menstruationssmerter, er det tilrådeligt at bruge en menstruationskop.
Menstruationskopper er lavet af fleksible, højstyrke materialer, så de ikke forårsager ubehag eller påvirker, når de bevæger sig og træner. Ifølge eksperter bør kvinder bruge en menstruationskop, fordi dette produkt har den fordel, at det hjælper med at beskytte det intime område og forhindrer bakterier og svampe i at trænge ind og vokse.
Derudover vil de typer hygiejnebind eller tamponer, der bruges i perioder med rødt lys, ifølge forskning sandsynligvis øge risikoen for vaginale infektioner, der forårsager vaginitis såvel som vaginal lugt.
Her er nogle af fordelene ved en menstruationskop:
- Menstruationskopper føles behagelige, ikke tykke og ubehagelige, som når du bruger tamponer.
- Pigerne vil ikke have isoverløb, fordi menstruationsblodet allerede er kommet ind i koppen.
- Forhindrer bakterier i at angribe og forårsage lugt.
- Forebygger risikoen for bakterie- og svampeinfektioner i skeden.
- Mere kapacitet end tamponer eller tamponer: Praktiske forsøg viser, at menstruationskopper kan rumme dobbelt så meget menstruationsblod som superabsorberende tamponer.
- Reducer omkostninger og begræns spild: Lavet af fleksible materialer og kan genbruges mange gange (1 år), menstruationskopper vil hjælpe kvinder med at spare en betydelig mængde penge. Derudover bidrager du ved brug af menstruationskop til at skåne miljøet ved at reducere mængden af affald.
- Balancerer pH i skeden og bevarer gavnlige bakterier: Konventionelle tamponer absorberer alle vaginale væsker sammen med menstruationsflow, der kan påvirke pH og skadelige bakterier.