Asteni er blevet en moderne sygdom med symptomer på angst, søvnbesvær og dårlig arbejdseffektivitet. Det stressende pres fra arbejdet og livet får mange mennesker til at glemme at holde fri for sig selv. Dette får kroppen til at blive udmattet og træt, hvilket fører til en langvarig tilstand af kropssvaghed.
Selvom det ikke er livstruende, kan depression , hvis den ikke behandles korrekt, påvirke patientens helbred og livskvalitet negativt.
Årsager til langvarig svaghed i kroppen
Følgende faktorer er videnskabeligt bevist, som kan føre til kronisk træthed og svaghed:
- På grund af psykologisk pres forårsager mental stress, overdreven angst i lang tid. Dette er den faktor, der tegner sig for omkring 50% af tilfældene af myasthenia gravis.
- Har bakterielle eller virale infektioner såsom tuberkulose, hepatitis B, HIV/AIDS osv.
- Post-Covid-19 kropssvaghed varer ved i mange måneder efter at være kommet sig efter hjerte- og lungeskader forårsaget af SARs CoV-2-virus.
- Mennesker mellem 40 og 50 år er mere tilbøjelige til at opleve langvarig depression end andre aldersgrupper. Årsagen skyldes faldet i organernes funktion og evnen til at omsætte i kroppen.
- Kost, arbejde og hvile er ikke i moderation, hvilket forårsager mangel på næringsstoffer og energi, der er nødvendig for at opretholde kropsaktiviteter.
- Kvinder har en højere risiko for sygdom end mænd, især efter fødslen.
- Mennesker med kroniske sygdomme som nyresvigt, kræft, diabetes osv. forårsager et svækket immunsystem eller patologier, der forårsager hormonel ubalance i kroppen.
- Kemoterapi, strålebehandling mod kræft eller bivirkninger af nogle lægemidler forårsager også langvarig svaghed.
Langvarig fysisk svaghed skyldes ofte psykisk pres
Langtidsvirkningerne af depression
Hukommelsesfald
Dette er den første effekt af depression på nervesystemet. Når hjerneceller er stressede og mangler energi i længere tid, vil det føre til neurologiske lidelser, der forårsager hukommelsestab og glemsomhed. Du kan endda glemme de begivenheder, der lige er sket.
Følelsesmæssig forstyrrelse
Langvarig fysisk svaghed påvirker både patientens fysiske og mentale sundhed. Det kan få dig til at falde i en depressionstilstand , være let ophidset og ikke være i stand til at kontrollere dine egne følelser. Du kan føle dig utilregnelig og irritabel uden grund.
Patienter med denne tilstand skal overvåges 24/7 for at undgå at forårsage ukontrolleret adfærd, der påvirker deres helbred såvel som dem omkring dem.
Uregelmæssig spisning
Tilstrækkelig ernæring er afgørende for patienterne. Men svaghed i kroppen forårsager fordøjelsesproblemer. Patienter kan falde i mange tilstande såsom trang, spise for meget, men heller ikke spise noget. Tab af appetit er en almindelig konsekvens af fysisk svaghed.
Når kroppen ikke spiser nok, bliver kroppens tilstand mere og mere alvorlig. På dette tidspunkt absorberer kroppen ikke næringsstoffer fuldt ud, blodforsyningen er ikke nok, hvilket forårsager hypoglykæmi, der fører til besvimelse.
Langvarig fysisk svaghed vil gøre dig ude af stand til at koncentrere dig om arbejdet
Tab af koncentration på arbejdet
Når sindet ikke er behageligt, er kroppen træt, ængstelig og usikker vil få dig til at mangle fokus, når du arbejder. Tøven, ubeslutsomhed ved beslutningstagning reducerer arbejdsindsatsen, påvirker både den enkeltes og kollektivets arbejde.
Nogle gange har du lyst til at give op og ikke vil tænke eller gøre noget.
Søvn ubalance
Når kroppen er svækket, er patientens søvn ofte ikke garanteret. Nogle gange sover de for meget og kan ikke kontrollere tiden. Nogle gange er der symptomer på søvnløshed , urolig søvn eller ikke dyb søvn. Langvarig søvnløshed kan få patientens krop til at stå over for andre problemer såsom vægttab, hormonelle ændringer og mangel på vitalitet.
Øget risiko for hjertekarsygdomme
Asteni forårsager hyppig søvnløshed, træthed, anæmi og ændringer i kropsfunktioner. Det sympatiske nervesystem er overaktivt, hvilket får blodkar til at trække sig sammen, hvilket lægger pres på hjertet, hvilket fører til forhøjet blodtryk og mulighed for hjerte-kar-sygdomme.
Derudover øger langvarig depression også risikoen for nogle andre farlige sygdomme som underernæring, diabetes ...
Hvis du er deprimeret i længere tid, vil du være udsat for hjerte-kar-sygdomme
Nogle effektive midler til mennesker med asteni
Retsmidler til behandling af svaghed i kroppen for ældre
Ingredienser: 100gr grydegræs, 100gr betelnøddegræs, 50gr tørret ingefær.
Sådan gør du: Ovenstående ingredienser hakkes, kopieres og males. Hæld derefter 3 kopper frisk kokosvand i, kog til der er 8 portioner, drik 2 gange om dagen. At drikke inden for 2 uger vil hjælpe med at forbedre kroppens svaghed.
Dette middel kan også bruges til mennesker, der lige er blevet syge eller gamle mennesker, der spiser lidt, ikke har det godt, hvilket fører til anæmi og kropssvaghed.
Behandling af depression for kvinder efter fødslen
Ingredienser: 12 g longan, 12 g ha tho, 12 g lotusfrø, 12 g bregneblade, 12 g sorte stjernebønner, 16 g modne bær.
Fremgangsmåde: Kom ingredienserne i en kogegryde. Hver dag en stige af medicin opdelt i 2 gange til at drikke.
Lægemidlet er indiceret til brug hos kvinder efter fødslen, personer med anæmi eller blodsygdomme, der forårsager anæmi.
Midler mod træthed, søvnløshed, nervøst sammenbrud
Ingredienser: Black Star 6gr, Reishi 5gr, Tri model 4gr, Cross-frame 3gr, Lakrids 2gr.
Fremgangsmåde: Hæld vand over ingredienserne og lad det simre, indtil der er 2 skåle medicin tilbage. Sac drik 2 gange om dagen i 1 måned for at opnå effekten af at helbrede depression.
Før du bruger nogen form for medicin, skal du dog konsultere din læge for at få råd og behandling af asteni på den hurtigste og sikreste måde.
Bør have en videnskabelig livsstil for at begrænse kropssvaghed
Det stadigt mere udviklede samfund og den stadig mere forhastede livsstil gør i dag mennesker under meget pres og stress. Når der er tegn på svaghed i kroppen, skal du hurtigt behandle den for hurtigt at blive bedre, for at undgå at føre til alvorlig svaghed og uforudsigelige sygdomme, der forårsager alvorlige helbredsskader.