Hvordan overføres Corona-virus og hvordan forebygges det?
At forstå, hvordan Corona-virus overføres, vil hjælpe med at forhindre risikoen for at inficere dig selv og forhindre et større udbrud af denne sygdom.
Lær måder at leve positivt på og overvinde depression under Covid-19
Nogle unge mennesker i dag er stressede, endda deprimerede på grund af ufærdige planer og intentioner på arbejdet på grund af Covid-19. Så hvad skal man gøre for at overvinde negative tanker og leve mere positivt?
Corona-virusepidemien har ændret verden og vores liv, mere negativt end positivt, fordi konsekvenserne er ekstremt tunge. I stedet for at vælge at leve i angst, bør vi vælge den mest positive måde at reagere på epidemien på.
Lev positivt
Du kan komme igennem hver dag ved at planlægge at holde dig selv beskæftiget. Udover at holde sig selv aktive, vælger nogle mennesker at interagere med mennesker. Med sociale afstandsforanstaltninger, der dukker op overalt, er mennesker over hele kloden virkelig blevet kreative med at forbinde samfund.
At holde sig selv optimistisk og holde sig væk fra negative ting er nøglen til at overvinde epidemien. Normalt spredes negative nyheder hurtigere, længere og dybere på sociale netværk. Derfor er der større sandsynlighed for, at vi støder på negativ information end positiv.
Alle bør blive ved med at interagere med slægtninge og venner langt væk gennem sociale netværk.
Frisk luft er uundværlig for at holde humøret højt, så vinduer og persienner bør holdes åbne.
Derudover er mind-filling også en nyttig måde at "nyde" denne tid derhjemme. Du kan bruge musik til at løfte humøret. Disse foranstaltninger vil hjælpe hver person med at fokusere på nuet i stedet for at tænke på den fjerne fremtid.
Forbliv positiv og fortsæt med at interagere med slægtninge og venner langt væk gennem sociale netværk
Lær at leve langsomt
Ifølge Dr. Do Huu Nguyen Loc (rektor og direktør for International Institute, University of Economics and Finance, Ho Chi Minh City), bekymrer sig om den hurtige spredning af COVID-19 og dens negative indvirkning på økonomien. påvirkede ikke kun nystartede virksomheder, små og mellemstore virksomheder (SMV'er) eller serviceindustrien, men påvirker nu alle industrier. Selv samfundet af senioreksperter og udlændinge har lignende bekymringer.
Dr. Nguyen Loc, der direkte leder et team af seniorpersonale og mange udenlandske undervisere, sagde, at hans løsning er konstant at berolige og opmuntre i retning af "chefen er din ven" og hjælpe personalet med at udvikle scenarier. reagere anderledes, hvis en reel krise opstår.
"Dette er både for at holde holdets mentalitet stabil og for at sikre en smidig drift af apparatet selv under sygdomstilstande," sagde han.
Ifølge en kandidatgrad i klinisk psykologi fra University de Bretagne Occidentale (Frankrig) Tran Thi Hong Nhi - direktør for karrierevejledningsapplikationen Future Catch, er der nogle løsningsforslag til unge mennesker: "Du kan lære at leve langsomt, for nu vil der få mere tid til at reflektere over hverdagens skønheder. Desuden har denne pandemiske sæson mange universiteter og store biblioteker rundt om i verden 'åbne gratis.
Vigtigst af alt bør vi give os selv et livsformål, så vi kan motiveres til, have et moderat tempo i livet, og derved undgå tilstanden af "ubestemt drift", kedsomhed. Et fast skema for dagens aktiviteter er meget vigtigt.
Disse mål behøver ikke at være for sublime, men bare hjælpe os med at se fremskridt og skabe positive værdier. For eksempel kan unge mennesker lære et nyt sprog, færdiggøre en bog, motionere regelmæssigt, deltage i frivillige aktiviteter online ... ".
Træn regelmæssigt for at føle dig gladere
Skabe momentum for fremtiden
Ph.d.-studerende Quang Thuc Hao (Psykologisk Fakultet, University of New South Wales, Australien) foreslog, at arbejdere kan drage fordel af deres fritid i denne periode til at dyrke deres ånd og skabe momentum til fremtidig udvikling.
"Lad os lære nye færdigheder, som vi ikke har tid til at opdatere, når vi har travlt. Desuden skal vi fokusere på at sikre vores basale behov. Det er grundlaget. for psykologisk sikkerhed Hvad skal unge iværksættere gøre?
Psykolog Dr. Bui Hong Quan deler med hjerterne hos unge ledere og iværksættere: "Først og fremmest er det nødvendigt at indse, at dette er en ekstremt vanskelig periode for hele menneskeheden. Under denne pandemi. Enhver kan blive et offer, men lad os se nærmere, hvis du taber penge, har du stadig din familie og helbred, der er stadig chancer for bedring, når epidemien er forbi.
Denne fejl er ikke din skyld, men en uforudset risiko. At tage tid til tætte relationer, planlægge at gøre forretninger igen efter pandemien med forbedringer i produkter og personale vil hjælpe dig med at komme stærkt ind på markedet igen."
Ph.d.-studerende Quang Thuc Hao tilføjede: "Desuden er en positiv og fleksibel tankegang i denne periode meget nødvendig. Forretningsstrategier kan ændres, så de passer til tiden (overgang til virksomhedsoverdragelse). dør-til-dør varer, onlinetjenester osv. ).
Du kan også kontakte fællesskabet af mennesker, der arbejder inden for det samme område via telefon, internettet for at finde hjælp og råd. I risiko, er der altid en mulighed, nøglen er tapperhed og ånd af insider. Og sig endelig til, når du virkelig har brug for hjælp."
Hvad angår MSc Hong Nhi, skal insidere klart identificere de negative følelser forårsaget af byrder, psykologiske kriser (frygt, angst, vrede, tristhed, skuffelse...) og acceptere dem, så kan du komme over det.
Behov for at dele følelser med betroede mennesker
"Behov for at dele følelser med folk, der tror. Derudover skal du analysere vanskeligheder for at hjælpe dig med at lære hvad? Hvad kan hjælpe dig til at rejse dig og rejse dig? Skal du styrke troen "i fare. der er en chance" og det er nødvendigt for tålmodigt at forberede sig på en langsigtet genstart" - sluttede Hong Nhi.
Isolation, rejserestriktioner eller social distancering - blokadeforanstaltninger for at forhindre spredning af sygdommen fra den nye stamme af corona-virus (COVID-19) - ser ud til at kunne adskille os hver især fra verden omkring os. . Men i stedet for at vælge at leve i angst, bør vi vælge den mest positive måde at reagere på epidemien på.
Mennesker uden symptomer kan også sprede COVID-19
Singaporeanske forskere har netop leveret flere beviser for, at SARS-CoV-2-virus kan inficere selv asymptomatiske mennesker. Ifølge forskningsresultater kommer op til 10 % af de nye infektioner sandsynligvis fra personer, der bærer virussen, men som endnu ikke har influenzalignende symptomer.
SARS-CoV-2-virussen kan holde sig til overfladen af en maske i op til en uge
Ifølge forskning fra University of Hong Kong (HKU) kan SARS-CoV-2-virussen, der forårsager akutte luftvejsinfektioner hos mennesker, klæbe på overfladen af masker i op til en uge.
6 måder at forebygge Covid-19 på
Instruktioner om, hvordan du forebygger Covid-19-epidemien på arbejdspladsen, vil hjælpe dig med at forblive sikker under den aktuelle stressende epidemi.
Effektive foranstaltninger til at forebygge Covid-19
Anvend foranstaltninger for at forhindre og begrænse spredningen af COVID-19 for at hjælpe med at beskytte dig selv og din families helbred. Se mere effektive foranstaltninger til at forhindre Covid-19.
Det sidste skjold til at eliminere SARS-CoV-2 virus, når det ved et uheld inhaleres
Leder af afdelingen for tropiske sygdomme på Cho Ray Hospital, Dr. BS Le Quoc Hung, har efter at have studeret den mekanisme, hvorved SARS-CoV-2-virus kommer ind i og angriber kroppen, vist den endelige metode til at hjælpe os med at eliminere den. at pådrage sig COVID-19, hvis den ved et uheld bliver eksponeret. Selv du og din familie kan anvende det derhjemme under den aktuelle stressende epidemisituation.
Tør dine hænder efter vask med serviet for at forhindre COVID-19
Udover at vaske hænder med sæbe, er det også meget vigtigt at tørre hænder i forebyggelsen af COVID-19. Det hjælper ikke kun med at reducere hændernes fugt, men det reducerer også yderligere mængden af mikroorganismer, der er tilbage på hænderne.
5 ting at gøre for at øge modstanden i corona-epidemi-sæsonen
Før den komplicerede udvikling af lungebetændelsesepidemien forårsaget af corona-virus, skal hver person vide, hvordan man beskytter sig selv for at bekæmpe sygdommen. Her er 5 effektive måder at øge modstanden i løbet af corona-epidemi-sæsonen.
5 genstande, der har brug for daglig rengøring for at forhindre Covid 19-virus
Den akutte lungebetændelsesepidemi forårsaget af Corona Virus (Covid 19) forstyrrer hele verdens liv på grund af den hurtige infektionsrate, mens der ikke er nogen behandling. Ud over at bære masker og vaske hænder regelmæssigt, er genstande, der skal rengøres dagligt for at forhindre Covid-19-virussen, lige så vigtige.
Omicron spredes hurtigt i lande med høj flokimmunitet
Der har været undersøgelser, der viser, at efter at have modtaget 2 doser af vaccinen, er risikoen for infektion på grund af Omicron-stammen stadig betydeligt højere end Delta-stammen.
Corona-virusets ødelæggelse på menneskeliv
Covid-19-epidemien har raset i mere end 3 måneder, hvilket har ført til mange alvorlige konsekvenser for alle aspekter af menneskelivet. Dette er et mareridt for Kina og hele verden, når ødelæggelsen af denne nye virus er meget farligere end mange store pandemier såsom SARS, MERS...
Corona-virusets smitsomme rejse på tværs af 5 kontinenter
3 måneder, 5 kontinenter, mere end 60.000 mennesker blev smittet, næsten 3.000 mennesker døde og heldigvis blev mere end 27.000 mennesker raske. Denne rejse med Corona-virussen har spredt et mareridt til hele verden, mere end nogen kendt pandemi den dag i dag.
Almindelige reaktioner efter at have fået covid-vaccinen
Covid-vaccinen har som enhver anden vaccine komponenter (fx adjuvanser, stabilisatorer og konserveringsmidler), der kan udløse et immunrespons. . Lad os finde ud af bivirkningerne, når vi modtager vaccinen for at få rettidig behandling.
Hvorfor vender covid-patienter positive tilbage efter at være kommet sig efter sygdom?
Patienter, der er blevet smittet med Covid-19, er blevet erklæret helbredte, testet negative efter at være blevet behandlet, men pludselig testet positive igen. Dette problem rejser mange bekymringer for patienter såvel som den medicinske industri. Så hvorfor skete dette?
Sådan hjælper vi os med at forblive aktive selv derhjemme under COVID-19-pandemien
Med den nuværende situation med COVID-19, der finder sted på tværs af alle kontinenter, ser det ud til, at alles liv bliver "bremset". I aviserne dukker sætninger som social distancering, arbejde hjemmefra, selvisolering... meget op. Selv derhjemme, glem ikke at bevare positiv energi og forbliv aktiv under alle omstændigheder.
WHO bekræfter igen, at SARS-CoV-2-virus ikke er luftbåren
Den 29. marts bekræftede WHO endnu en gang på sin officielle Twitter-konto, at SARS-CoV-2 virus hovedsageligt spredes gennem dråber, som spredes ved tæt kontakt med mennesker, COVID-19 patienter, når de hoster, nyser eller taler. Derfor er dette ikke en luftbåren sygdom, som mange mennesker tror.
Ondt i halsen på grund af forkølelse er forskellig fra Omicron-infektion
Vejret er i den kolde årstid, hvilket gør det nemt for os at forveksle symptomerne på Omicron-infektion med almindelig forkølelse. Så hvis du oplever forkølelseslignende symptomer, hvad skal du så gøre?
Gruppe af Covid-19-symptomer, der varsler om alvorlig eller mild sygdom
Forskellige symptomer på covid-19 kan forudsige en person med svær eller mild sygdom. Dette fund tyder på en mere effektiv behandlingstilgang.
Begrænsning af risikoen for spredning af COVID-19 i biler
Hvis du jævnligt læser artikler om SARS-CoV-2-virus, vil du vide, at de er i stand til at overleve i op til dage på metaloverflader og i kolde og fugtige omgivelser. Derfor vil det indeholde mange risici at rejse i bil i denne tid. Forhåbentlig vil vi gennem artiklen nedenfor snart forstå oplysningerne og forhindre dem.
Forskere ræser for at forstå den nye variant Omicron
Forskere ræser for at forstå den nye Covid-variant - Omicron og store medicinalvirksomheder er begyndt at arbejde på en forbedret vaccine mod Omicron.
Hvorfor giver natbadning mig hovedpine? Hvordan undgår man?
Vi tror ofte, at det at tage et brusebad før sengetid vil hjælpe kroppen med at slappe af, slappe af og sove bedre. Du ved dog ikke, at det at tage et natbad vil give hovedpine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Sundhedseffekter af antibiotika
Er de skadelige virkninger af antibiotika på helbredet et problem, som du er bekymret over? Lad os finde ud af svaret på dette problem i artiklen nedenfor!
Hvad er bivirkningerne af antibiotika på helbredet?
Hvad er bivirkningerne af antibiotika? Er det farligt? Dagens artikel hjælper dig med at lære om dette problem. Lad os finde ud af det nu!
Lær om oxidativ stress for at leve sundere hver dag
Du er meget modtagelig for oxidativ stress, når antallet af frie radikaler i kroppen er for stort. Denne tilstand kan forårsage mange negative helbredseffekter.
Differentier hudtyper og passende pleje
Vores ansigtshud er opdelt i 4 typer, som hver især vil have forskellige egenskaber og pleje. Lær om almindelige hudtyper, og hvordan du plejer dem ordentligt derhjemme.
Råd: Skal en godartet struma opereres?
Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?
Hvis du har skoldkopper, kan du så få det igen?
Mange mennesker spekulerer på, om de har skoldkopper og så får det igen? Fik du skoldkopper to gange? Hvordan forklarer medicin dette problem, se venligst!
Hvad er den bedste diæt mod skoldkopper?
Skoldkopper er en af de mest almindelige infektionssygdomme. For effektivt at behandle og undgå tilstanden af sygdommen værre, bør folk med skoldkopper vide, hvad de skal spise for at undgå skoldkopper.
Hvad er en god sovestilling for fordøjelsessystemet?
For at undgå maveproblemer bør du kende de gode sovestillinger for fordøjelsessystemet, der er nævnt i denne artikel.
Hvad er årsagen til denguefeber? Hvornår ved jeg, at jeg er kommet mig efter denguefeber?
Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?