Menstruationsforstyrrelser opstår, hvilket får kvinder til at have hyppig akne og træthed og svaghed. Men har du nogensinde hørt, at menstruationsuregelmæssigheder fører til vægtøgning? Det ser ud til, at det er to problemer og symptomer, der ikke er relateret til hinanden, men som faktisk er sket i mange tilfælde.
Vægtøgning er et af resultaterne af uregelmæssig menstruation. Selvom det ikke forårsager for stor påvirkning, får dette mange kvinder til at have lavt selvværd. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære om menstruationsforstyrrelser, der forårsager vægtøgning gennem følgende specifikke oplysninger.
Hvad er menstruationsforstyrrelser?
Menstruationsforstyrrelser opstår, når en kvinde har uregelmæssige menstruationscyklusser. Et af de almindelige fænomener såsom udeblevet menstruation, tidligere end forventet menstruation eller endda udeblevne menstruation,... Det anslås, at mere end 75 % af kvinderne skal håndtere problemet med lidelse Menstruation mindst én gang i livet.
Menstruationsforstyrrelser er uregelmæssige menstruationer og er et tegn på dårligt helbred
Menstruationsuregelmæssigheder er normalt ikke en grund til bekymring, fordi dette blot er et normalt tegn, når kroppen ikke får nok hvile og genopfylder de nødvendige næringsstoffer. Men når denne situation fortsætter, bør du være forsigtig.
Fænomenet med menstruationsforstyrrelser, der forekommer i lang tid, afspejler indirekte kvinders sundhedstilstand. Det betyder, at kroppen på nuværende tidspunkt advarer om risikoen for andre farlige sygdomme i reproduktiv sundhed. Derfor bør vi være mere opmærksomme og pleje vores menstruationscyklus, så vi kan finde årsagen og den passende løsning, hvis vi desværre lider af sygdommen.
Hvorfor forårsager menstruationsforstyrrelser vægtøgning?
Vægtøgning er en af de manifestationer, der er svære at opdage, og som ikke er særlig opmærksomme, når kroppen har menstruationsforstyrrelser, også kendt som forsinket menstruation. Så hvad er hovedårsagen til dette problem? Lad os se nærmere på nogle af de grundlæggende årsager nedenfor:
Fordi kroppen holder på vandet
På dette tidspunkt oplever vores krop kvindelige hormonændringer, der påvirker menstruationscyklussen. Efter ægløsning falder en kvindes progesteron- og østrogenniveauer, hvilket forårsager menstruation.
Disse to hormoner spiller en vis vigtig rolle i at balancere mængden af vand i kroppen, så når koncentrationen er lav, vil det få vævsvæske til at samle sig mere. Som et resultat begynder du at føle dig tungere og fyldigere, hvilket fører til vægtøgning. Mere specifikt er brystet eller maven mere strakt end normalt. Din vægt kan stige, men hovedsageligt akkumuleres mængden af vand.
På grund af fordøjelsesbesvær
Hormonelle abnormiteter vil få afføringen til at aftage gradvist. På dette tidspunkt er fordøjelsesprocessen også påvirket og ikke længere produktiv som normalt. Derudover bevirker udsving i hormonerne østrogen og progesteron også, at mængden af gas i maven bliver fanget, hvilket hovedsageligt forårsager følelsen af gas eller oppustethed.
Ifølge ekspertforskning forekommer abdominal oppustethed for at øge rektal følsomhed hos IBS-patienter, hvilket beviser, at de føler dette ret ofte under menstruation.
Fordøjelsesforstyrrelser er en af de almindelige årsager til menstruationsforstyrrelser
Ved at springe daglige øvelser over
Det meste af tiden under menstruation vil kroppen føle sig utilpas og træt. Dette fører til fremkomsten af mentaliteten om at ville springe den daglige motion over. Det gør uforvarende, at kroppen såvel som hjernen bliver mere doven, og ophobningen af fedt bliver tættere. Dette betragtes dog som en sjælden årsag og spiller ikke den store rolle, men kvinder skal også være meget forsigtige, hvis de ikke vil tage på i vægt.
Arbejd hårdt hver dag for at begrænse menstruationsforstyrrelser
På grund af tarmproblemer
Der er mange tilfælde, hvor kvinder, når det kommer til deres menstruation, oplever symptomer som forstoppelse og fordøjelsesbesvær. Forhøjede niveauer af progesteron bremser sammentrækninger og afføring. Fordøjelsessystemet bliver på dette tidspunkt langsommere og ineffektivt.
På grund af udseendet af cravings
Når kroppen er træt og utilpas, bliver vores behov for at spise måske også skubbet som en prioritet. For at forklare det mere tydeligt, skyldes det, at serotoninsekretionen har en tendens til at falde. Lave niveauer af serotonin får vores krop til at kræve mere søde, sukkerholdige og forarbejdede fødevarer. Når kroppen optages flere stoffer end normalt, vil det naturligvis uundgåeligt føre til vægtøgning.
Fænomenet med hyppige trang opstår, når man har menstruationsforstyrrelser
På grund af et fald i magnesium
Når menstruationen er ved at dukke op, falder mængden af magnesium i kroppen også, hvilket fører til lavere insulinniveauer. Det er nemmere at forstå, at på dette tidspunkt har kroppen brug for at genopfylde mængden af glukose, så vi tørster mere end normalt. Derfor fører magnesiummangel også til vægtøgning.
På grund af humørsvingninger
På grund af at de lider af ubehagelige smerter og kropstræthed, er kvinders humør ofte irritabel. Det menes, at appetit og menneskelig humør er tæt forbundet, så det er sandsynligt, at kvinder ønsker at spise mere og higer efter sukkerholdige fødevarer.
Menstruationsforstyrrelser, der forårsager vægtøgning, kan være et ualmindeligt fænomen, men det får stadig mange kvinder til at føle sig utilpas. For at rette og finde den passende løsning, læs venligst de nyttige oplysninger ovenfor omhyggeligt.
Menorrhagia er et ret alvorligt problem, der påvirker kvinders generelle sundhed såvel som reproduktive sundhed. For at hjælpe dig med at forstå, om menorrhagia er farlig, vil Blog aFamilyToday sende dig delingen om menorrhagia i denne artikel.
Menstruationsforstyrrelser bør spise for at understøtte endelig behandling? Se venligst nogle af følgende fødevarer og tilføj dem til dine daglige måltider.
Ifølge eksperter er menstruation et af de mål, der afspejler sundhedstilstanden. Derfor kan uregelmæssige menstruationer i 2 måneder være tegn på dårlige problemer for kroppen
Menstruationsuregelmæssighed er en abnormitet i menstruationscyklussen, mængden og varigheden af menstruationen sammenlignet med tidligere perioder. Som et fænomen, der ikke er for mærkeligt for kvinder, hvordan forstås menstruationsforstyrrelser ifølge traditionel medicin?
In vitro fertilisering (IVF) er den mest populære metode til infertilitetsbehandling i dag ved at bruge en teknik, der tillader æg og sæd at blive befrugtet uden for kroppen. Denne metode forårsager dog også nogle virkninger på helbredet hos de par, der optræder, hvoraf en er menstruationsuregelmæssighed efter IVF.
Menorragi er en af de mest almindelige menstruationsforstyrrelser hos kvinder. Men sort menorrhagia er et meget bekymrende problem for kvinders reproduktive sundhed. Så hvad er sort menorragi, er det farligt?
Dysmenoré i en alder af 17 er en almindelig tilstand hos piger, der går gennem puberteten. Årsagen skyldes normalt naturlige hormonelle ændringer, der fører til menstruationsforstyrrelser. For at begrænse menstruationsforstyrrelser skal du følge en diæt, motionere, begrænse stress, ...
Perioden efter fødslen og pasning af børn gør, at mange kvinder skal ændre meget fra personlighed, krop til livet omkring. Dette får mange mennesker til at føle sig angste og stressede i lang tid, hvilket fører til menstruationsforstyrrelser.
Menstruation er et fysiologisk fænomen hos kvinder, der normalt varer fra 3 til 5 dage. Men der er mange tilfælde, hvor menstruationen er forlænget, overskrider tidsgrænsen, kaldet menorragi. Stillet over for menorrhagia er mange mennesker stadig subjektive, fordi de ikke ved, hvor farligt det er at komme. Så hvad er der galt med menorrhagia? Hvilken medicin skal man tage mod menorragi?
Ingefær er varmt, krydret, både brugt som mad og bruges til at gøre slimløsende, afgifte, holde kroppen varm... Kvinder kan også behandle menorragi med ingefær meget effektivt. Lad os lære mere om egenskaberne og anvendelsen af ingefær til behandling af menorrhagia!
Menstruation er noget, som enhver kvinde skal igennem, når hendes krop har nået puberteten. Kvaliteten af menstruationsblod er også en vigtig faktor for, om kroppen er sund eller ej. Så hvad er lugten af menorrhagia, og er denne tilstand farlig for kroppen?
Menstruationsforstyrrelser er et meget almindeligt fænomen hos kvinder, uanset alder. Det har en betydelig indvirkning på dagligdagen, påvirker skønheden samt forårsager mange farlige sundhedsskader. En af de skadelige virkninger, der ikke kan ignoreres, er hårtab på grund af menstruationsforstyrrelser.
Menstruationsforstyrrelser bør tage p-piller eller ej, er et almindeligt spørgsmål for mange kvinder. Fordi orale præventionsmidler, selv om de er effektive til at regulere menstruation, men også påvirker sundheden, hvis de bruges i lang tid.
Tilskud med E-vitamin er yderst nødvendigt, men det får også mange kvinder til at bekymre sig om, hvorvidt de skal tage E-vitamin med menstruationsforstyrrelser eller ej? Lad aFamilyToday Blog svare tydeligere gennem artiklen nedenfor.
Måske er "jordbærdag" ikke din månedlige yndlingsbegivenhed, men hvis det kommer og går på den rigtige dag, er det noget at fejre for søstrene. Men på grund af mange faktorer lider flere og flere kvinder af uregelmæssig menstruation. Lad os lære om almindelige menstruationsproblemer og hvordan man behandler dem korrekt.
IUD-indsættelse er en af de effektive måder, mange kvinder vælger for at hjælpe med at forhindre uønsket graviditet. Der er dog nogle tilfælde, hvor kvinder har menstruationsblødninger, efter at spiralen er indsat. Så er det farligt at sætte en menstruationsring på?
Menstruationsforstyrrelser er ret almindelige problemer for piger, der går gennem puberteten. At have mere viden om menstruationsforstyrrelser i puberteten vil hjælpe piger og forældre til at få et mere fuldstændigt overblik. Derfra er det muligt at regulere menstruationscyklussen til at være regelmæssig og sund.
Menorragi er kraftig blødning, selv efter menstruationen er gået. Dette får kvindekroppen til at blive svag og fuld af træthed. Model Gao er et lægemiddel, som mange mennesker har tillid til på grund af de nyttige virkninger, som dette lægemiddel medfører. Så når du har menorrhagia, kan du så drikke prøver med stor fordel?
Normalt vil menstruationen vende tilbage til en normal cyklus efter cirka 4 ugers abort. Der er dog også tilfælde, hvor kvinder har menstruationsforstyrrelser efter abort, som får deres helbred til at falde og påvirker deres fertilitet senere.
Når par har sex, bruger par ofte sikker prævention. Præventionsimplantatet er den mest effektive metode til at forebygge graviditet. Derfor bruger mange mennesker det med det formål at forhindre graviditet uden at være opmærksomme på bivirkningerne ved denne metode. I øjeblikket er den mest almindelige bivirkning menorragi efter implantation.
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.
![[Syntese] Menstruationsforstyrrelser bør spise hvad? Top 6 fødevarer](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-6434-0617233821308.jpg "[Syntese] Menstruationsforstyrrelser bør spise hvad? Top 6 fødevarer")
![[Svar] Menstruationsforstyrrelser skal tage p-piller eller ej?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-9961-0617234144776.jpg "[Svar] Menstruationsforstyrrelser skal tage p-piller eller ej?")
