Terapeutiske infrarøde lys er sandsynligvis ikke så mærkelige for mange mennesker, især dem med symptomer på rygsmerter, ømhed, gigt og skader. Men ved du, hvordan man bruger infrarød terapi korrekt? Lad os finde ud af det lige her.
Terapeutiske infrarøde lamper kan bruges i hjemmet, men hvis de bruges på den forkerte måde , kan det føre til mange uoverskuelige konsekvenser for patientens sundhed og sikkerhed.skade, især hjemmesportsskader .
Hvad er infrarød terapi?
Infrarød er en elektrisk stråling med en bølgelængde på omkring 700 nm - 1400 nm og længere end synligt lys for det blotte øje. Derfor kan vi ikke se infrarødt. Udover infrarødt lys kan almindelige lysende genstande også udsende en relativ mængde infrarødt lys, som du ikke kan se.
Terapeutiske infrarøde lamper er lamper designet til at udsende infrarøde stråler med bølgelængder fra 700 nm - 1400 nm, kombineret med rødt lys med det formål at hjælpe brugerne med at observere belysningsområdet for infrarøde stråler. nemmere og dermed justere projektionen til det område, der skal behandles, enklere og mere nøjagtig.
Terapeutiske infrarøde lamper bruges i mange tilfælde af traumer
Infrarøde lamper har mange typer med mange forskellige kapaciteter og anvendelser. Med typen af infrarød terapilampe har normalt en kapacitet på 250W, velegnet til mange områder af kroppen, sikrere og stadig opnår god behandlingseffekt.
Den største effekt, som infrarødt lys medfører, er opvarmningseffekten på huden og bevægeapparatet, der hjælper med at øge blodcirkulationen, slappe af musklerne, slappe af og reducere ømhed og smerter effektivt.
I hvilke tilfælde kan infrarød lysterapi bruges derhjemme?
Indikation for brug af infrarøde lamper
Terapeutiske infrarøde lamper kan bruges derhjemme, men ikke alle tilfælde eller medicinske tilstande kan bruges denne metode. Folk, der er indiceret til at bruge infrarød lysterapi inkluderer:
Kontraindikationer til brugen af infrarøde lamper
Når du vil bruge infrarød lysterapi derhjemme sikkert og effektivt, skal du ud over at bruge det rigtigt også lære om indikationerne og kontraindikationerne for at bruge denne metode for at undgå uheldige konsekvenser. Her er nogle kontraindikationer for at bruge infrarød lysterapi derhjemme:
Lad ikke det infrarøde lys skinne ind i øjnene under brug
Den bedste måde at bruge infrarød lysterapi derhjemme
Den korrekte brug af infrarød lysterapi giver en masse fordele samt en hurtig og sikker effekt, meget sikrere end at bruge det på den forkerte måde, på det forkerte sted. Du kan se trinene for at bruge infrarøde lys nedenfor for at gøre det rigtigt:
Bemærk, når du projicerer infrarødt lys derhjemme
Infrarøde stråler kan bruges til terapi eller smertelindring, men de skal bruges korrekt og med den rigtige frekvens for ikke at skade huden eller andre organer i kroppen. Hvis du er eller vil bruge infrarød terapi derhjemme, bør du ikke ignorere følgende vigtige bemærkninger:
Når der er tegn på forbrænding, bør du påføre en kølig kompres og gå til det nærmeste lægehus
Forhåbentlig har de oplysninger, der er delt ovenfor om infrarød lysterapi, hjulpet læserne med at få mere forståelse for denne terapimetode, muskelafslapning, smertelindring, hvorfra man kan bruge den sikkert og bringe den til live. Derudover, når du vil bruge infrarøde lys, bør du konsultere en kvalificeret læge, brug det ikke uden at konsultere en specialist.
Opdateret guide til monocyttestens rolle i moderne diagnostik. Lær hvad monocytter er, hvordan <strong>monocyttallet</strong> måles, og hvordan ny teknologi forbedrer diagnostikken.
Tonsillitis er en almindelig tilstand med mange forskellige årsager. Tonsillitis vil forårsage dårlig ånde, ondt i halsen og synkebesvær. Derfor forsøger folk ofte at få disse sten ud af munden. Så hvad er tonsilsten egentlig?
Kokosvand er en sød og forfriskende drik, der er meget effektiv. Der er dog mange mennesker, der spekulerer på, om det at drikke kokosvand kan tabe sig? Så hvad er det rigtige svar på ovenstående spørgsmål? Lad aFamilyToday Blog svare gennem artiklen nedenfor!
På nuværende tidspunkt er fascioliasis almindelig over hele verden, og Asien er den region med den højeste forekomst af fascioliasis. I vores land er leverslyng en ret almindelig sygdom på grund af vanen med at spise vandplanter og drikke koldt vand. Så hvor er leverslyngen parasit i menneskekroppen, og hvordan forebygger man sygdommen?
Koffein er et naturligt hjernestimulerende middel. I øjeblikket er koffein meget almindeligt i mange fødevarer og drikkevarer såsom te, kaffe eller chokolade. Så hvad er koffein? Hvordan virker koffein i vores kroppe? Lad os lære om dette emne med aFamilyToday Blog i artiklen nedenfor!
Ketose er en af de farligste komplikationer hos mennesker med diabetes. Så hvad er symptomerne på ketoacidose? Hvordan genkender man ketoacidose? Der henvises til følgende.
Terapeutiske infrarøde lys er sandsynligvis ikke så mærkelige for mange mennesker, især dem med symptomer på rygsmerter, ømhed, gigt og skader. Men ved du, hvordan man bruger infrarød terapi korrekt? Lad os finde ud af det lige her.
I gennemsnit vil 1 ud af hver 2500 fødte piger have Turners syndrom. Men faktisk er forekomsten af Turners syndrom meget højere, fordi Turners syndrom har evnen til at forårsage abort. Årsagen til sygdommen er en mutation, der mister en del af eller hele kønskromosomet X. Denne fødselsdefekt kan forårsage abort eller give babyen mange komplikationer.
Rabies hos mennesker er en af de farlige sygdomme med en meget høj dødelighed. Sygdommen overføres af sekreter inficeret med rabiesvirus (normalt spyt gennem et bid). I øjeblikket er der ingen specifik behandling for denne sygdom.
Når du modtager testresultaterne, ser du normalt rækken af negative og positive resultater. Så hvad er negativt? Hvad er positivitet? Hvad repræsenterer ovenstående udtryk? Lad os finde ud af det lige her.
Seler er en lang proces, som du ikke kun investerer økonomisk, men også i tide, fordi det ikke er noget, der kan gennemføres fra den ene dag til den anden. Så hvor lang tid tager seler? Lad os finde ud af det i den følgende artikel.
Hævede tandkød med pus er et af advarselstegnene på, at din mundsundhed er på et alarmerende niveau. Hvis det ikke behandles tidligt, kan det føre til ekstremt farlige komplikationer. Så hvad er årsagen til purulent tyggegummi hævelse? Hvordan behandles denne tilstand?
Anæstesilæger har i dag ikke kun en vigtig rolle at spille under operationer, men yder også palliativ og anden postoperativ sundhedspleje. Så lad os lære mere om rollen som en anæstesiolog i denne artikel!
Motion kombineret med modstandstræning er en af metoderne til at øge effektiviteten af træningspasset. Så hvad er modstandstræning? Hvad er fordelene ved styrketræning?
Hvad er hydrering? Hydrering er processen med at tilføje vandmolekyler til organiske forbindelser. At drikke nok vand vil lette flere hydreringsreaktioner.
Hævelse af den indre næse er en tilstand, hvor den indvendige slimhinde i næsen er hævet, rød, betændt, hvilket forårsager smerte og ubehag. Så hvad er årsagen til den hævede næse indeni? Hvordan behandles denne tilstand? Lad os finde ud af det med aFamilyToday-bloggen gennem artiklen nedenfor.
I åndedrætssystemet betragtes lungerne som det vigtigste organ, så lungernes sundhed er også en stor bekymring for mange mennesker, især i en tid, hvor mange vira altid venter på at angribe lungerne. Hvordan man udfører et åndedrætskontrol af lungerne nedenfor, vil hjælpe dig med at kende din helbredsstatus hurtigt.
Hvad der er frie radikaler er ikke kun et spørgsmål, mange mennesker hører, når de hører dette, men dette er også et ord, der nævnes i mange sundhedsproblemer og tilstande. Hvis du også har det samme spørgsmål som ovenfor, så gå ikke glip af den interessante information nedenfor.
I øjeblikket er sundhed en topprioritet, og en af de mest effektive måder at tage vare på dit helbred på er at have regelmæssige helbredstjek. Periodiske kontroller vil hjælpe besøgende med at kende deres egen helbredssituation og udvikle en passende kost, levevis og behandlingsregime. Hvor ofte skal et helbredstjek være påkrævet?
Børns sundhed er altid forældrenes største bekymring. Derfor gør selv en lille ændring i et barns krop dem bekymrende. Især på tidspunktet for sæsonskifte på året er børn ofte modtagelige for infektionssygdomme på grund af dårlig resistens. Så hvad er infektionssygdomme, og hvad er almindelige infektionssygdomme hos børn?
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.
