Hvor effektivt er det at drikke salat til behandling af hormonel acne?

Salat er en almindelig plante, der dyrkes i Vietnam. Denne urt har længe været kendt som et råmateriale til medicin på grund af dets mange positive virkninger på kroppen. Især at drikke salat til behandling af hormonel acne er en simpel metode, som mange mennesker anvender for at få uventede resultater.

Der er mange årsager til hormonel acne, normalt på grund af hormonelle ændringer i kroppen. Når hormonelle ændringer er for store, vil akneproblemer blive mere alvorlige, danne porebetændelse, øge talgsekretionen, tilstoppe porerne, producere aknefremkaldende bakterier.

Salat æterisk olie har høje antiinflammatoriske og antibakterielle virkninger, så den er meget effektiv til behandling af acne. Regelmæssigt at drikke salat på kort tid, vil acne pletter på huden reducere hævelse og ikke længere føle smerte.

Salat - helbrede acne

De aktive ingredienser i salat har anti-akne effekter, herunder Quercetin og Isoquercitrin, Vitamin A og Beta-caroten,... 

Salat æterisk olie har høje antiinflammatoriske og antibakterielle virkninger, så den er meget effektiv til behandling af acne.

Quercetin- og Isoquercitrin-komponenter, der er til stede i æterisk salatolie, hjælper meget godt med at eliminere toksiner, der er ophobet i kroppen. Takket være, at kroppen renses, forbedrer den også akne, især hormonel akne, akne forårsaget af varme i kroppen meget effektivt. Huden stimuleres til at regenerere, øge elasticiteten og være sund indefra.

Derudover indeholder salat en stor mængde A-vitamin og beta-caroten (en forbindelse, der omdannes til A-vitamin, når den kommer ind i kroppen), både for at øge modstandskraften og bekæmpe skadelige stoffer fra miljøet for huden.

Derudover er utallige andre gode næringsstoffer til acnehud i salat som jern, kobber, kalium, ... med til at genoprette og bekæmpe betændelse for huden. 

For ikke at nævne, sammensætningen af ​​salat er omkring 90% vand, så det vil bringe en genoprettende og fugtgivende effekt til tør, ru hud . Situationen med at hælde olie i ansigtet meget, hvilket får talg til at akkumulere, hvilket forårsager acne, vil blive forhindret ved at anvende metoden til at drikke salat til behandling af hormonal acne.

Hvordan man drikker salat for at behandle hormonal acne effektivt

Der er mange forskellige måder at behandle akne på, afhængigt af årsagen til akne, aknetilstand, hudplejetilstande , ... som vi udfører i henhold til den passende terapi. Især at drikke salat til behandling af hormonakne er en simpel skønhedsbehandling, der anvendes af mange mennesker. At bruge salat til at behandle acne er både sikkert og billigt, men trænger også effektivt dybt ind i kroppen, nærer huden indefra og giver også mange andre sundhedsmæssige fordele.

Lav salatvand

Måden at lave salatjuice på er ret simpel, det tager ikke for meget tid, så du kan med fordel udnytte det om morgenen til at drikke i løbet af dagen. Hvis du regelmæssigt drikker fra 500-700 ml salatjuice hver dag, vil du blive overrasket over de fordele, det giver. Kroppen renses og afgiftes, mens huden forbedres indefra, hvilket fuldstændigt eliminerer årsagen til hormonel akne. 

At drikke salat mod hormonakne er en effektiv metode, som du bør prøve om morgenen.

Forbered materialer: 

• 200-300 g salatblade;
• 500 ml filtreret vand;
• Blender, sigte/skærmdug til filtrering.

Opretter:

• Trin 1: Skær rødderne af, fjern salatbladene, og vask dem derefter med fortyndet saltvand.
• Trin 2: Kom ca. 500 ml filtreret vand og grøntsagsblade i en blender og puré.
• Trin 3: Brug en sigte/klud til at fjerne resterne og behold saften.

Fordi salat har en karakteristisk lugt, er den lidt svær at drikke, så man kan tilsætte lidt salt/sukker for at forstærke smagen. Desuden vil det at holde grøntsagsjuice koldt gøre det lettere at drikke og smage bedre, især om sommeren. Du tilføjer is eller sætter i køleskabet til afkøling og nyder derefter som en drik.

Maske

At drikke salat direkte til behandling af hormonakne vil være mest effektivt, fordi de aktive ingredienser i denne grøntsag trænger dybt ind i kroppen og fremmer dens rolle. Det er dog ikke alle, der kan drikke dette vand. Bare rolig, hvis du er en af ​​dem. 

Du bruger salatjuice påført direkte i ansigtet eller bruges til at vaske dit ansigt dagligt har også en betydelig acne behandlingseffekt. Udover salat kan du kombinere det med andre skønhedsingredienser, når det bruges til at påføre det direkte i ansigtet. Husk at vælge sunde naturlige ingredienser, hvilket sikrer sikkerhed for huden.

Nogle typer salatmasker behandler effektivt acne:

Salat og Aloe Vera maske

Aloe vera kombineret med salat og aloe vera er en effektiv løsning til acne og mørk hud.

Aloe vera virker forskønnende på huden, så kombinationen af ​​salat og aloe vera er en effektiv løsning til akneudsat hud, mørke pletter osv. Huden ændrer sig positivt, aknetilstanden forbedres, fugtig nok og så videre Stærk indefra takket være regelmæssig påføring af masken af ​​salat og aloe vera.

Skridt at tage: 

• Vask salaten, dræn vandet fra. 
• Aloe vera vaskes, skrælles og lægges i blød i saltvand for at fjerne harpiksen. Dette er vigtigt, fordi plastik kan forårsage irritation af følsom hud. 
• Efter iblødsætning og vask skærer du aloe veraen i små stykker og putter den i blenderen sammen med salatbladene (skal tilsætte lidt filtreret vand for at gøre det nemmere at male).
• Brug varmt vand til at rense huden, tør og påfør aloe vera salatblandingen på huden og læg dig ned i cirka 15 minutter, mens du venter på, at næringsstofferne trænger dybt ind i huden. 
• Fjern masken og skyl derefter huden med koldt vand, massér derefter blidt for at gøre hudplejeprocessen mere effektiv. Dup dit ansigt tørt, og så kan du anvende yderligere hudplejetrin som normalt.

Maske af salat, fisk og frisk mælk

Frisk mælk uden sukker er en meget effektiv hudpleje maske med virkningen at tilføre fugt og anti-inflammatorisk. Maske af frisk mælk og salat hjælper med at behandle acne, samtidig med at den understøtter regenerering og øger hudens modstand. På den anden side hjælper denne maske også med at behandle acne-ar effektivt.

Gør:

• Vask bladene, purér og ekstraher saften af ​​salaten. 
• Bland salatjuice med to spiseskefulde usødet frisk mælk, rør godt sammen. 
• Brug en papirmaske til at suge i ovenstående blanding i en periode på 30 minutter.
• Rens dit ansigt, påfør sheet-masken på din hud i 20 minutter. Træk derefter masken af ​​og vask din hud med koldt vand. 

Behandling af hormonakne med salat vil kun maksimere effekten, hvis du anvender den korrekt og i den rigtige dosis.

Bemærk, når du bruger salat til behandling af hormonal acne derhjemme

Behandling af hormonakne med salat er en effektiv, sikker og godartet skønhedsmetode, der påvirker dybt inde. Denne metode vil dog kun maksimere effekten, hvis du påfører den korrekt og i den rigtige dosis, ellers vil det være "bagslag". Nogle noter, du skal huske, når du drikker salat mod hormonal acne:

Bør kun drikke fra 500-700 ml fiskesalatjuice om dagen, vedligeholdt kontinuerligt i 1-2 måneder.

Det er bedst at drikke salat om morgenen, så kroppen kan optage næringsstofferne optimalt.

Du kan fortsætte med at drikke salat, efter at acne er aftaget, men reducere gradvist til omkring 2 til 3 kopper på en uge for at hjælpe med at rense kroppen, glatte og lys hud.

Folk med smerter i benene, folk der ikke behøver at køle ned og blive giftige bør ikke drikke salat, fordi denne grøntsag er kold.

Husk altid, at at drikke salat mod hormonakne ikke er den eneste metode, men kun understøttende til behandling af akne, især for mennesker med mild hormonakne. Ved svær akne, mange cyster, inflammatorisk akne osv. bør du opsøge en specialist for passende behandling, som kan bruges sammen med medicin eller teknologisk for at opnå høj effektivitet.