Hæshed hvordan kureres?

Hæshed hvordan kureres? Dette er et spørgsmål, mange mennesker stiller om hæshed, som er almindeligt i alle aldre. Når dette symptom vedvarer eller gentager sig mange gange, kan det påvirke sundhed og liv. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at finde måder at kurere hæshed med det samme!

Hæshed er ofte en manifestation af luftvejssygdomme som bronkitis, pharyngitis. Sygdommen vil gå over af sig selv efter et par dage, er mange menneskers subjektive tænkning. Men farlige komplikationer såsom åndedrætsbesvær, permanent mute, når den ikke er fuldstændig behandlet, og sygdommen gentager sig kontinuerligt. Så hvordan man kurerer hæshed er noget, som mange mennesker skal bekymre sig om.

Hæshed hvordan helbredes man hurtigt?

Hæshed hvordan kureres?

Hæshed er et symptom, der forårsager ubehag for patienter og gør deres kommunikation vanskelig. Betændelse i stemmebåndene kan være årsagen til denne tilstand, og derved få din stemme til at ændre sig. Her er de metoder til at kurere hæshed, som Blog aFamilyToday anbefaler dig at henvise til.

Salt kur hæs stemme

Med evnen til at helbrede og desinficere det irriterede væv i halsen, er saltvand mange menneskers valg til at kurere hæshed. Du skal forberede 1 kop varmt vand blandet med en teskefuld salt for at få det saltvand, du har brug for. Gurgle 2-3 gange dagligt med saltvand, indtil hæsheden er helt forbedret. For at sikre et godt resultat bør du skylle munden om morgenen og om aftenen efter du har børstet tænder.

At gurgle med saltvand hjælper med at forbedre hæshed effektivt

Bemærk, når du gurgler med saltvand :

• Cellerne i halsområdet vil blive alvorligt beskadiget, og kroppen vil have et overskud af salt, hvis du blander saltvand for salt.
• Før man fortsætter med at gurgle, er det nødvendigt at fjerne bakterier i mundhulen ved først at gurgle.
• Efter brug af saltvand skal du skylle munden med filtreret vand. 

Frisk citron og honning reducerer hæshed

C-vitamin er rigeligt i friske citroner, især citronskaller. Citron indeholder også mange aktive ingredienser, der hjælper med at lindre strubehovedet, opløse slim og forbedre modstandskraften. Og populær honning er en effektiv antiinflammatorisk og antibakteriel medicin. Så hvordan kombinerer man citron og honning for at kurere hæshed effektivt? 

Skridt at tage:

• Forbered 1-2 citroner og 50 ml honning.
• Skær citronen i tynde skiver efter vask.
• For at citronen kan absorbere al honningen , er det nødvendigt at lægge citronskiverne i blød i 1-2 timer med 50 ml honning.
• Når citronen har absorberet honningen, sug og slug citronen langsomt ind i halsen, gør dette hver dag, indtil stemmen vender tilbage til normal.

Løs hæshed med frisk citron og salt

Salt har stærke helbredende og antiseptiske egenskaber, behandlingen af ​​hæshed vil øges betydeligt, når man kombinerer salt med citron. Hvis der ikke er honning i huset, vil dette være den optimale løsning for din familie.

Frisk citron og salt er ikke dårlige valg til at kurere hæshed

Skridt at tage: 

• Forbered 1-2 friske citroner og 50 g salt.
• Citron skåret i tynde skiver efter vask.
• Kom en skive citron i halsen efter at have drysset lidt salt på citronen, så gør det hver dag, indtil hæsheden bliver bedre.

Kumquats hjælper med at forbedre hæshed

Kumquats har stærke antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber, der hjælper med at lindre hævelsen i halsen. Fordi det har samme effekt som frisk citron, kan kumquat bruges som erstatning for citron.

Skridt at tage:

• Forbered 2-3 kumquats og en tilstrækkelig mængde honning eller stensukker.
• Skær kumquatterne i tynde skiver efter at have vasket dem grundigt.
• I den forberedte skål, en efter en, læg de tynde skiver af kumquat i og tilsæt lidt honning (alunsukker).
• Damp skålen i 15 minutter. Derefter vil det forbedre hæsheden ved at sutte blandingen 2 gange om dagen.

Bønnespirer reducerer hæshed

Mineralerne og vitaminerne i bønnespirer er meget gavnlige for kroppen og hjælper med at lindre halsen, forbedre hæshed, rense varme, afgifte og afkøle leveren. Bønnespirevand er en drik, der hjælper med at holde stemmen fra at blive hæs og klar igen, ofte brugt af vokalinstruktører eller sangere.

Bønnespirer kurerer hæshed 

Skridt at tage:

• Forbered 1 håndfuld bønnespirer.
• Bønnespirer skal vaskes og tørres grundigt.
• Bønnespirer efter dræning, pund for at indsamle saft.
• Bønnespiresaften lægges i munden og sluges derefter langsomt. Derudover kan du også tygge bønnespirer rå, sluge langsomt efter at have holdt det i halsen i et stykke tid, at gøre 2-3 gange om dagen vil genoprette din stemme effektivt.

Skalotteløg blade

Skalotteløgsblade er ikke kun nærende mad, men også en effektiv hæshedsurt. Fordi det indeholder sulfider, odorin og saponiner, som er stærke antibiotiske aktive ingredienser, hjælper skalotteløg med at hæmme nogle patogene bakterier i strubehovedet og stafylokokker. 

Skridt at tage:

• Forbered 1 håndfuld bønnespirer og cirka 3 spiseskefulde honning.
• Vask purløget og lad det dryppe af.
• Hvert stykke purløg på ca. 1 cm størrelse skæres og puttes i en skål.
• Tilsæt 3 spiseskefulde honning til koppen og bland godt, damp derefter i et vandbad, indtil de er møre, dræn skalotteløgsbladene for at trække saften ud.
• Brug 2 spiseskefulde skalotteløgsaft hver gang, drik regelmæssigt 3 gange om dagen, bør genopvarmes ved brug. Det er bedst at bruge både vand og purløg.

Ingefær reducerer hæshed

Ingefær er et velkendt krydderi for enhver vietnamesisk familie. Det tilføjer ikke kun smag til retter, men har også anti-inflammatoriske virkninger, understøtter stemmebåndsrestaurering, blodcirkulation og naturlig smertelindring.

Ingrediens:

• 1 stykke ingefær.
• 1 lille honning.

Skridt at tage:

• Forbered 1 ingefærrod og tilstrækkelig mængde honning.
• Ingefærrod skrælles, vaskes og skæres i skiver.
• Kom alle ingefærskiverne i et glas kogende vand og læg låg på, læg ingefæren i blød i 10 minutter.
• Ingefær opløses i vand efter at have udskilt alle aktive ingredienser, du kan nyde med lidt honning. Du bruger 3-4 gange om dagen, drikker jævnligt indtil hæsheden bliver bedre.

Hvidløg kur hæs stemme

Den superstærke antioxidant axilin indeholdt i hvidløg har evnen til at desinficere, hjælpe med at genoprette skader på stemmebåndene, forbedre immunforsvaret og bekæmpe kræft.

Trin til at fortsætte og bruge: 

• Forbered 2 fed hvidløg og tilstrækkelig mængde honning.
• Hvidløg pilles og vaskes, det skal drænes.
• Knuste hvidløgsfed opsamler saften, bland den med lidt honning for at øge smagen og brug 3 skeer/dag, indtil hæsheden stopper. Derudover kan du også tygge rå hvidløg under måltiderne.

Forebyggelse og støtte til behandling af hæshed 

Metoder til forebyggelse og understøttende behandling af hæshed bør anvendes samtidig med behandling af hæshed. Her er et par tips fra aFamilyToday-bloggen:

• Begræns snakken: Stemmebåndene vil blive beskadiget, hvis du taler meget på samme tid med høj lydstyrke som at skrige. Derfor, for at forhindre hæshed i at blive værre, er den bedste måde at begrænse snakken. Når du er stille i 1-2 dage og taler ved lav lydstyrke, når det er nødvendigt, vil denne periode hjælpe stemmebåndene med at komme sig, og hæsheden forbedres markant.
• Drik jævnligt varmt vand: Vævsskader i stemmebåndene forårsaget af virus vil blive helet af varmt vand. Halsen vil ikke længere være tør, hvis du drikker varmt vand 2 liter / dag. Dette gør din stemme klarere hver dag.
• Udfør vejrtrækningsøvelser korrekt: Under behandlingen af ​​hæshed er det tilrådeligt at trække vejret dybt gennem næsen i stedet for at trække vejret gennem munden eller svælget.

Hæshed hvordan helbredes ? Der er mange måder at kurere hæshed på, men du skal konsultere din læge for den rigtige behandling. Ovenstående artikel er meget enkle og effektive måder at kurere hæs stemme på. Blog aFamilyToday håber at have givet dig mere nyttig information.