Er anti-blåt lys briller virkelig nødvendige?

Anti-blåt lys briller er briller, der hjælper med at begrænse virkningerne af blåt lys i elektroniske enheder, der er skadelige for øjnene.

Blåt lys er den type lys, der er naturligt tilgængeligt i solen. Blåt lys virker faktisk for at holde os vågne og optimistiske. Dette er et signal, der hjælper hjernen med at vide, om vi arbejder eller ej. Når der ikke er blåt lys, vil kroppen hvile. Men udover det skader blåt lys også øjnene betydeligt, hvis det udsættes regelmæssigt.

Er anti-blåt lys briller virkelig nødvendige?Blåt lys blokerende briller begrænser de skadelige virkninger af blåt lys på øjnene.

Hvordan påvirker blåt lys øjnene?

Blåt lys (HEV) er navnet på en gruppe højenergilys med en bølgelængde på 380-450 nm. Der er to typer blåt lys, blåt lys (450-500nm) og violet lys (380-450nm). Især blåviolet lys siges at være sundhedsskadeligt, især øjnene. De blokerer frigivelsen af ​​melatonin i hjernen, hvilket resulterer i dårlig søvnkvalitet, nervøse spændinger og en række øjeneffekter såsom tørre øjne og anstrengte øjne.

Mange undersøgelser viser, at overeksponering for blåt lys kan skade de lysfølsomme celler, der findes i nethinden. Fører til ændringer svarende til makuladegeneration , mere alvorlige og forårsager permanent synstab.

Udover at det forekommer naturligt i sollys, optræder kunstigt blåt lys også i elektroniske enheder såsom LED-lys, fjernsynsskærme, computere, telefoner osv. Selvom det blå lys i disse enheder er blåt, er det kun meget lille sammenlignet med i solen, men fordi afstanden fra øjnene til elektroniske enheder er meget kort, plus den lange eksponeringstid, er risikoen for, at øjnene bliver negativt påvirket af blåt lys, meget høj. Dette er også grunden til, at anti-blåt lys briller blev født, primært for at begrænse virkningen af ​​kunstigt blåt lys, der påvirker øjnene.

Er anti-blåt lys briller virkelig nødvendige?Blåt lys hører til den lyszone, der er farlig for øjnene.

Hvad er fordelene ved anti-blåt lys briller?

I dagens moderne tid er brugen af ​​computere eller telefoner blevet en almindelig vane, og derfor er de dårlige virkninger af blåt lys uundgåelige. Nye teknologiske opfindelser af anti-blåt lys-briller hjælper dog også til dels med at beskytte vores øjne mod de dårlige effekter af blåt lys. Specifikt:

Anti-blåt lys briller har filtre i linserne, der beskytter øjnene ved at blokere eller absorbere blåt lys, selv UV-stråler, fra at passere igennem, hvilket forhindrer dem i at nå øjets nethinde. Samtidig hjælper briller også med at mindske risikoen for skader efter øjenoperation, øjet er i restitutionsstadiet.

Har du virkelig brug for blå lysblokerende briller?

Om det virkelig er nødvendigt at bruge anti-blåt lys briller eller ej, afhænger meget af, om du har et behov, og hvor ofte du bruger elektroniske enheder.

Hvis du er en person, der regelmæssigt udsættes for elektroniske skærme, ønsker at forebygge virkningerne af blåt lys eller har oplevet fænomener som tørre øjne, anstrengte øjne, svært ved at falde i søvn, ejer et par anti-lysbriller Grøn er afgørende for langvarig sigt sundhedsbeskyttelse.

Du bør bære anti-blåt lys briller om dagen for at beskytte dine øjne, når du arbejder foran en computer og om natten for at forhindre, at blåt lys fra tv-skærme og telefoner gør det svært for os at sove.

Er anti-blåt lys briller virkelig nødvendige?Du bør bære briller, der blokerer for blåt lys, når du skal arbejde regelmæssigt med computeren.

Anti-blå lys briller

Afhængigt af brugsformålet kan du vælge mellem forskellige blå lysblokerende glas, der er 3 hovedtyper af glas:

Briller til indendørs brug: Hjælper med at reducere øjenbelastning, tørre øjne forårsaget af digitale enheder.

Solbriller til udendørs brug: Fordi sollys er meget stærkt, er mængden af ​​naturligt blåt lys i solen meget stor, så disse glas er ofte designet med store, mørke glas og en beskyttende belægning Anti-ridsebeskyttelse til udendørs brug.

Alsidige briller: Disse briller har farveskiftende glas, der giver dig mulighed for at bruge dem fleksibelt både indendørs og udendørs. Når det er i et miljø med lavt lys, er glasset gennemsigtigt; Når lyset øges, bliver glasset mørkere.

Thuy Anh

Referencekilde: Syntese


8 måder at beskytte dine øjne på, når du bruger en computer, som du bør kende

8 måder at beskytte dine øjne på, når du bruger en computer, som du bør kende

Ved du, hvordan du beskytter dine øjne, når du bruger en computer? Hvis du ofte arbejder på computeren, skal du ikke ignorere følgende måder at beskytte dine øjne på, når du sidder meget ved computeren.

Alt du behøver at vide om øjendråber

Alt du behøver at vide om øjendråber

Øjendråber er meget forskellige til mange forskellige formål, du skal forstå hver type øjendråber for at vælge den rigtige anvendelse til din tilstand.

Sådan passer du på dine øjne, når du bruger kontaktlinser

Sådan passer du på dine øjne, når du bruger kontaktlinser

Brug af kontaktlinser kan både imødekomme problemet med brydningsfejl og har også høj æstetik, så mange vælger. Men hvis du ikke ved, hvordan du skal passe på dine øjne ordentligt, kan kontaktlinser forårsage farlige skader på dine øjne.

Sådan vælger du de rigtige linser til dine øjne

Sådan vælger du de rigtige linser til dine øjne

At vælge de rigtige linser til dine øjne hjælper ikke kun dine øjne med at se bedre, men hjælper også dine øjne med at føle sig mere komfortable og beskytter et bedre syn.

Fordele og ulemper ved at bruge kontaktlinser

Fordele og ulemper ved at bruge kontaktlinser

Kontaktlinser understøtter ikke kun synsproblemer, men har også meget høj æstetik, så mange mennesker bruger dem. Men udover fordelene har denne type glas også visse ulemper.

Måder at hjælpe dig med at få et bedre syn

Måder at hjælpe dig med at få et bedre syn

Øjne er en meget vigtig del, der direkte påvirker dit liv. Bevidst at beskytte øjnene mod de dårlige påvirkninger af miljøet er en vane, som alle bør have for at have sundere øjne.

Kløende øjne: Almindelige årsager og midler

Kløende øjne: Almindelige årsager og midler

Kløende øjne er en tilstand, der kan ske for enhver af forskellige årsager, såsom allergier eller infektioner. Derfor er det også en yderst nødvendig ting at finde årsagen til kløen, for at vi hurtigt kan få en passende behandling.

8 vigtige bemærkninger at huske, når du bruger kontaktlinser

8 vigtige bemærkninger at huske, når du bruger kontaktlinser

Kontaktlinser løser ikke kun problemerne med brydningsfejl, men har også høj æstetik, så mange vælger at bruge dem i dag. Men når du bruger kontaktlinser, skal du være opmærksom på følgende spørgsmål for sikker og effektiv brug.

Hvordan bruger man øjensalve korrekt?

Hvordan bruger man øjensalve korrekt?

Ud over øjendråber er øjensalver også almindeligt brugt til at behandle øjenproblemer. Påføringen af ​​øjensalve skal dog udføres korrekt for at sikre sikkerheden.

Almindelige fejl ved brug af øjendråber

Almindelige fejl ved brug af øjendråber

Brug af øjendråber ser ud til at være en simpel opgave, men ikke alle ved, hvordan man bruger dem korrekt. Lad os se de fejl, vi ofte begår, når vi bruger øjendråber.

Hvilke stoffer skal være i øjentonika?

Hvilke stoffer skal være i øjentonika?

Eye tonics kan supplere næringsstoffer for at hjælpe med at holde øjnene sunde og kan også forhindre tilfælde af øjensygdomme.

Om sommeren skal du ikke bare pleje din hud, men glemme dine øjne

Om sommeren skal du ikke bare pleje din hud, men glemme dine øjne

Stigningen i temperatur på sommerdage plus hyppige siddepladser i værelser med aircondition gør øjnene let tørre på grund af dehydrering, øjentræthed og står over for mange andre sygdomme såsom conjunctivitis, tørre øjne.

Skal jeg bruge kontaktlinser, mens jeg dyrker sport?

Skal jeg bruge kontaktlinser, mens jeg dyrker sport?

At bære kontaktlinser, mens du dyrker sport, har visse fordele og ulemper. Lad os tage et kig på fordele og ulemper ved at bruge kontaktlinser til sport og overveje at bruge dem.

Hvem bør ikke bruge kontaktlinser?

Hvem bør ikke bruge kontaktlinser?

Selvom kontaktlinser bringer høj æstetik til brugeren, er der stadig tilfælde, hvor kontaktlinser ikke bør bæres.

Der er stadig risici efter LASIK-operation for nærsynethed, vidste du det?

Der er stadig risici efter LASIK-operation for nærsynethed, vidste du det?

LASIK-kirurgi har de fleste fordele, såsom et højt sikkerhedsniveau, hvilket eliminerer behovet for briller til at støtte og genvinde klart syn. Men ikke alle på denne måde er også effektive, risiciene efter LASIK-operation for nærsynethed eksisterer stadig.

Er anti-blåt lys briller virkelig nødvendige?

Er anti-blåt lys briller virkelig nødvendige?

Anti-blåt lys briller er briller, der hjælper med at begrænse virkningerne af blåt lys i elektroniske enheder, der er skadelige for øjnene.

Makeup-vaner, der er nemme at skade dine øjne

Makeup-vaner, der er nemme at skade dine øjne

Moderne kvinder har ofte for vane at lægge øjenmakeup, når de går på arbejde, går ud eller endda går i skole. Øjenmakeup er blevet et uundværligt skønhedstrin for kvinder, men hvis det ikke gøres omhyggeligt, vil det let føre til uønskede øjensygdomme.

Behandling af øjenskader derhjemme: Hvad skal du være opmærksom på?

Behandling af øjenskader derhjemme: Hvad skal du være opmærksom på?

Før vi tager en person med en øjenskade på hospitalet, skal vi give førstehjælp ordentligt for at forhindre risikoen for farligt syn.

Hvad er hængende øjenlåg? Sådan helbreder du hængende øjenlåg derhjemme

Hvad er hængende øjenlåg? Sådan helbreder du hængende øjenlåg derhjemme

Nedhængende øjenlåg er et ret almindeligt fænomen hos mange mennesker, især når de vågner om morgenen. Lad os i dag tilmelde os aFamilyToday-bloggen for at finde ud af, hvad der er hængende øjenlåg? Er denne sygdom farlig, og hvordan kan man helbrede hængende øjenlåg derhjemme?

Almindelige øjeninfektioner hos børn

Almindelige øjeninfektioner hos børn

Øjeninfektioner hos børn er ikke ualmindelige, især hos spædbørn og småbørn. Børn med lav resistens er ofte i risiko for øjeninfektioner, hvis de ikke omgående forebygges og plejes ordentligt.

Lær om frygten for telefonopkald

Lær om frygten for telefonopkald

Fonofobi refererer til frygten for at foretage eller besvare telefonopkald. Det er en almindelig frygt blandt mennesker med social angst.

Årsager til hepatocellulært svigtsyndrom

Årsager til hepatocellulært svigtsyndrom

Hepatocellulært svigtsyndrom er et udtryk, der bruges til at beskrive nedsat leverfunktion. Dette syndrom har mange årsager. Lad os lære om årsagerne til hepatocellulært svigtsyndrom gennem artiklen nedenfor!

Nogle populære metoder til at vaske hår med salt i dag

Nogle populære metoder til at vaske hår med salt i dag

Shampooing med salt er en metode til hårpleje i hjemmet, der hjælper med langtidsholdbart hår, renser skæl og nærer håret hurtigt. Se nu, hvordan du vasker dit hår med salt.

Interessante hemmeligheder relateret til hårvask med æg

Interessante hemmeligheder relateret til hårvask med æg

At vaske dit hår med æg er en meget speciel og effektiv måde at hjælpe med at forbedre hårets sundhed og gøre det mere skinnende. Se nu, hvordan du vasker dit hår med æg.

Hvad er CPR? Detaljeret information om CPR-teknikken

Hvad er CPR? Detaljeret information om CPR-teknikken

HLR er en vigtig førstehjælpsteknik, der hjælper med at redde livet for patienter med hjertestop eller respirationssvigt. I denne artikel vil aFamilyToday-bloggen hjælpe dig med at lære i detaljer, hvad CPR er og dens betydning.

Hvor meget koster atriefissuroperation?

Hvor meget koster atriefissuroperation?

Dit familiemedlem bliver ordineret af en læge til at skulle opereres for atriefistler. Du har dog ikke meget information om denne service. Især ved du ikke, hvordan du forbereder dig til en atriefisteloperation. Så hvor meget koster atriefissuroperation? Se venligst denne artikel i aFamilyToday Blog for det mest præcise svar.

Behandlingsregime for mastoid otitis

Behandlingsregime for mastoid otitis

Mellemørebetændelse er en af ​​komplikationerne forårsaget af mellemørebetændelse. For at reducere den patologiske tilstand skal patienten overholde behandlingsregimet for mastoid otitis.

Hvad du behøver at vide om mastoid otitis media

Hvad du behøver at vide om mastoid otitis media

Kirurgi for mastoid otitis udføres, når sygdommen i mastoid øret ikke har ændret sig markant efter anvendelse af andre behandlinger. Men mange mennesker er ofte bange, fordi de ikke ved, om denne metode er effektiv eller ej, og vil efterlade eventuelle følgesygdomme.

Kan arvelige fregner helbredes?

Kan arvelige fregner helbredes?

Genetiske fregner forårsager mange negative effekter på din psykologi og skønhed. Så uanset om genetiske fregner kan helbredes eller ej, se venligst vores artikel nedenfor!

Hvad skal man drikke og hvad man ikke skal drikke med menstruationssmerter?

Hvad skal man drikke og hvad man ikke skal drikke med menstruationssmerter?

Hver gang menstruationen kommer, har kvinders krop tegn på smerte, svimmelhed, mere skræmmende end menstruationssmerter. Så vi skal huske på, hvad vi skal drikke og hvad vi ikke skal drikke med menstruationssmerter for at passe på vores krop på den bedste måde i disse dage.