Kræft udvikles af kræftceller, der dannes inde i kroppen. Så hvis vi ønsker at forebygge kræft, skal vi være opmærksomme i levevis og ernæring for at begrænse denne celle i at danne og vokse.
Kræft anses for at være det mest alvorlige sundhedsproblem, som mennesker står over for. Kræft er forårsaget af kræftceller, der dannes og vokser inde i menneskekroppen. Hvordan er disse celler? Hvordan udvikler de sig? Lad os besvare disse spørgsmål i artiklen nedenfor.
Ting at vide om kræftceller
Sunde celler, der bærer et muteret gen, danner en kræftcelle. Denne mutation er normalt arvet eller opstår, når mennesker bliver ældre. Desuden kan gener blive slidt op på grund af negative ydre påvirkninger som uvidenskabelige kostvaner, ultraviolette stråler fra solen, kemikalier.
Kræftceller er en direkte trussel mod menneskers sundhed
Kræft kan dannes i enhver celle i kroppen. Normale celler vil dø, når de ikke længere er nyttige, men kræftfremkaldende celler vil fortsætte med at vokse og dele sig ude af kontrol. De modnes ikke som sunde celler, men forbliver i en ufuldstændig tilstand for evigt.
Karakteristika til at beskrive kræftceller kan være kendt som at dele sig ude af kontrol, ikke modne nok til at udføre gavnlige funktioner i kroppen, ødelægge immunsystemet, ikke adlyde signalerne, deler sig og dør ikke. Derudover spredes disse celler også til andre dele af kroppen gennem blodbanen eller lymfesystemet, hvilket forårsager skade på væv og organer.
Hvordan adskiller kræftceller sig fra normale celler?
Kræftceller er meget forskellige fra normale celler. Den første er manglen på differentiering. Det kan simpelthen forstås, at mens normale celler fødes, vokser og modnes og derefter differentieres til andre typer celler for at udføre forskellige funktioner, er kræftfremkaldende celler det ikke. Derfor kan de dele sig, formere sig i det uendelige og invadere omkringliggende områder, som normale celler ikke kan.
Kræftceller udfører ikke nyttige funktioner i kroppen
Kræftceller har evnen til at påvirke miljøet omkring dem. Under dens indflydelse vil normale celler, molekyler eller blodkar give ilt, næringsstoffer samt eliminere affald for at nære og dyrke tumoren.
Især kræftfremkaldende celler kan "overliste" kroppens immunsystem. Normalt bekæmper immunsystemet infektion og eliminerer unormale eller beskadigede celler. Kræftfremkaldende celler er dog "gemt" før immunsystemet og bliver ikke ødelagt.
Kræftfremkaldende celler vokser konstant, hvilket fører til større og større tumorer. Disse tumorer vokser hovedsageligt fra nærliggende blodkar. Gennem blodkarrene invaderer kræftfremkaldende celler og spredes til andre organer. På dette tidspunkt vil kræft dukke op i vævene ved siden af det gamle sted.
Metastaseprocessen begynder, når de kræftfremkaldende celler når et sted længere væk fra, hvor de startede. De bryder væk fra tumoren og rejser til et nyt område i kroppen gennem blodet eller lymfesystemet. Det er på grund af denne funktion, at læger bygger kræftstadier i menneskekroppen.
Principper for at forhindre kræftceller i at vokse
På grund af den stærke spredning og vækst af kræftceller skal folk være mere forsigtige med at beskytte deres helbred. For at begrænse kræft samt forhindre kræftfremkaldende celler i at vokse, er det nødvendigt at overholde følgende principper:
Opbygning af en kræftforebyggende diæt
Den bedste måde at forebygge kræft på er at styrke kroppens immunforsvar. Ernæring er en væsentlig determinant for kroppens sundhed. Du bør spise flere grøntsager, frisk frugt, fuldkorn og fødevarer med højt fiberindhold, frugter med antioxidanter.
Derudover skal du også øge vitamin- og mineraltilskud til kroppen, spise forskelligt og tilberede de enklest mulige retter såsom kogning, dampning. Især spiser du absolut ikke meget sukker, fordi sødestoffer er en faktor, der er med til at udvikle tumorer, begrænser spise rødt kød som oksekød og bør spise kylling og fisk.
Videnskabelig ernæring er den bedste måde at forhindre kræftceller i at vokse
Vedligehold motionsvaner
Ifølge mange undersøgelser har mennesker, der er aktive, mindre risiko for at få kræft. Dette er også forståeligt, fordi træning vil styrke immunforsvaret, forhindre vækst og spredning af smitsomme stoffer. Derudover hjælper fysisk aktivitet med at reducere insulinniveauer og tumorvækstfaktorer effektivt.
Vedligeholdelse af motion hjælper kroppen med at kontrollere vægten godt, hvilket forhindrer fedme. Det er fedme, der stimulerer mange former for kræft til at udvikle sig. Især motion øger blodgennemstrømningen til organer såsom lever, nyrer og tarme, så dette vil være en måde at øge elimineringen af toksiner fra kroppen og derved stoppe kræftceller i at vokse.
Sund livsstil
Du bør vide, hvordan du korrekt afsætter tid til arbejde, hvile og fritid. Kroppens evne til at restituere afhænger i høj grad af daglige levevaner. Hvis du ikke får nok søvn eller ofte er stresset, falder immunforsvaret hurtigt, og derved genoplives udviklingen af "patogener".
Ovenfor er deling omkring kræftceller . Forhåbentlig, efter at have læst artiklen, kan du bedre forstå denne type celler, og derved være mere proaktiv i at forebygge og kontrollere kræft.
Abekopper er en farlig sygdom, som for nylig er blevet advaret af Verdenssundhedsorganisationen (WHO). Dukkede op i lang tid, men dette er en sjælden sygdom, så ikke alle ved om det. Så hvad er abekopper egentlig? Kløer abekopper?
Kæber forårsager mange gener i løbet af livet. Derfor er kæbekirurgi den metode, som mange mennesker ofte vælger for at forbedre denne tilstand. Før du udfører en kirurgisk ganespalte, bør du dog klart forstå, hvad læbespalteoperation er, og hvor meget det koster at kunne træffe det mest passende valg.
Brysthulen er en medfødt form af brystvæggen forårsaget af en abnormitet i væksten af brusken, der forbinder ribbenene med brystbenet. Dette får brystbenet til at synke, og fordybningens form ligner en tragt. Brystkonkave misdannelser er almindelige hos drenge, og sygdommen vil blive værre, efterhånden som barnet vokser. Derfor er det nødvendigt at udføre Nuss-operation for at forbedre denne misdannelse hos barnet.
Undrer du dig over, hvorfor nogle mennesker, uanset hvor meget de prøver at spise, stadig ikke kan tage på i vægt? Sammenlignet med en sund krop er det ikke altid ideelt at være tynd, at spise meget og stadig være tynd er en bekymring for mange mennesker.
Panikanfald, også kendt som panikanfald eller angstanfald, er et relativt nyt udtryk for mange mennesker. Generelt er dette en periode med intens angst og stress, der varer i en kort periode, hvilket forårsager intense følelser af frygt i kroppen. Så hvad er et angstanfald egentlig?
Milten er et lille solidt organ placeret dybt i maven. Ved diagnosticering af sygdomme skal der lægges særlig vægt på graden af splenomegali for at opnå de bedste resultater. Lad os gå med Blog aFamilyToday for at finde ud af, hvor mange grader milten er, hvordan man skelner den?
Submandibulære adenomer, uanset om de er ondartede eller godartede, kan føre til mange potentielt farlige sundhedsrisici, så kirurgisk fjernelse af tumoren er afgørende. Så specifikt, hvordan vil den submandibulære spytkirteloperation se ud?
Blodtryksaflæsninger er en af de indikatorer, der er med til at afspejle en persons helbred generelt. Så er en blodtryksaflæsning på 100/70 høj eller lav? Lad os finde svaret gennem den følgende artikel i aFamilyToday Blog!
For at bekæmpe COVID-19 har vores krop brug for flere næringsstoffer for at styrke immunsystemet, hjælpe med at bekæmpe forkølelse eller vira.
Tungesammenvoksninger er en af de fødselsdefekter, der opstår hos børn på grund af den forkortede larynxtråd, der fører til begrænsning af de normale bevægelser af tungespidsen. Ifølge statistikker i verden har omkring 5% af babyer denne defekt, forekomsten er mere almindelig hos drenge end piger.
Negle "snakker" mere end du tror. Normalt synes vi, at alles negle er lyserøde, og hvis der er en abnormitet, skyldes det genetik. Men nogle gange indikerer abnormiteter i neglene, at du lider af en eller anden sygdom.
Operation for at ændre udseendet er nok ikke en mærkelig ting i dagens samfund. Der er mange grunde til, at en person ønsker at ændre sit udseende. For nogle mennesker er kønsskifteoperationer en måde for dem at bekræfte deres kønsidentitet på.
Galdesten kan behandles fuldstændigt gennem kirurgi. Her er det grundlæggende om galdeblærekirurgi for dig.
Brystkræft er en almindelig sygdom hos kvinder. For proaktivt at forebygge og kontrollere sygdommen skal du først kende de tidlige tegn på brystkræft.
Kylling er en yndlingsret for mange mennesker, men hvor lang tid efter operationen kan patienter spise kylling? Hvilket fænomen vil det forårsage at spise kylling på operationstidspunktet? Lad aFamilyToday Blog besvare og afklare dette problem!
Kronisk colitis er en af de mest almindelige gastrointestinale sygdomme. Men hvis man ikke er forsigtig, kan sygdommen forårsage mange farlige komplikationer. Derfor skal du have en effektiv måde at forebygge denne sygdom på.
Mavekræft er en stadig mere ung og almindelig sygdom i Vietnam. For at være proaktiv i forebyggelse og behandling skal du derfor kende de 7 tegn på mavekræft nedenfor.
På verdensplan dør hvert år mindst 135.000 mennesker af kræft, og hovedårsagen er identificeret som inaktiv. Selv ved de færreste, at inaktivitet fører til kræft, som kan forårsage en højere dødsrate end rygning.
For at hjælpe med at forlænge patientens liv er hæmodialyse et meget vigtigt behandlingstrin. Før patienten gennemgår dialyse til dialyse, vil patienten blive bedt om at udføre AVF-kirurgi for at skabe adgang til blodkar. Så hvad er denne type operation egentlig?
Abekopper er en farlig sygdom i dag. Fordi det er sjældent og først for nylig dukkede op, er det ikke alle, der kender eller forstår denne sygdom. Der vil være mange spørgsmål relateret til denne sygdom, og typisk er hovedspørgsmålet: Er abekopper smitsom?
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.
