A-vitamin forårsager fødselsdefekter: Eksperter forklarer hvordan?

Den menneskelige krop kan kun fungere ordentligt, når den er suppleret med de nødvendige næringsstoffer. Men på mødre- og babygrupper spredte rygter sig om, at "A-vitamin forårsager fødselsdefekter" gjorde mange mødre forvirrede. Så hvad er problemet med dette?

Gravide kvinder under graviditeten har brug for dobbelt så mange næringsstoffer som normale mennesker for at sørge for udviklingen af ​​deres babyer. Hvordan man supplerer næringsstoffer afhænger dog af kroppens tilstand og behov. Lad os i artiklen nedenfor finde ud af, om A-vitamin forårsager fosterskader , og hvordan du supplerer A-vitamin korrekt! 

A-vitamins rolle i graviditeten 

Vitamin A er det vigtigste mineral, der spiller en vigtig rolle i udviklingen af ​​graviditet. Takket være vitamin A vil mor og baby modtage store fordele såsom: 

• For gravide kvinder: A-vitamin hjælper mødre med at øge modstanden, forebygge infektioner og afvise gynækologiske sygdomme, der påvirker både mors og babys helbred. 
• Med fosteret: A-vitamin hjælper børn med at udvikle sig fysisk. Skeletsystemet vil blive stærkere, organerne vil være fuldt dannede i funktion og form. Derudover fremmer A-vitamin også børns syn til at blive lysere og sundere. 

A-vitamin stimulerer moderens immunsystem til at arbejde mere effektivt 

Er vitamin A, der forårsager fødselsdefekter sandt eller falsk?

Vitamin A, hvis det tages forkert, kan øge risikoen for fødselsdefekter. Denne påstand blev offentliggjort i tidsskriftet Pubmed, at: Gravide kvinder, der indtager mere end 10.000 mcg/dag, er mest tilbøjelige til at føde børn med defekter som:

• Ganespalte, ganespalte påvirker æstetikken og evnen til at tale om børn.
• Hydrocephalus forstyrrer balancen mellem dannelse og absorption af CSF. 
• Hjerterelaterede defekter såsom hjerteklap opstød , mangel på septum osv.
• Børn med nedsat eller mistet fertilitet ved fødslen, såsom ingen livmoder, sæddefekter mv.
• Synsforstyrrelser, natteblindhed, blindhed, medfødt dårligt syn.

Man kan således se, at brug af A-vitamin ud over den nødvendige dosis kan give fosterskader.

Hvordan opdager man gravide mødre med overskydende vitamin A? 

Ligesom A-vitaminmangel viser et overskud af A-vitamin i kroppen sig også med specifikke symptomer. Hvis du har mistanke om, at du har et overskud af dette stof, kan du basere dig på følgende faktorer: 

• Sprukne læber, svagt hår, tør hud. 
• Nedsat syn.
• Øget tryk på kraniet, hvilket forårsager alvorlig hovedpine. 
• Svage knogler, der let knækker.

Hårtab er det første advarselstegn på et overskud af vitamin A

Konsekvenser, når gravide mødre har for meget A-vitamin

Overskydende vitamin A er virkelig noget, som gravide kvinder skal være meget bekymrede over. Årsagen er, at dette fænomen kan forårsage mange uforudsigelige konsekvenser såsom: 

• Tørre øjne, sløret syn, tør hud og acneudbrud . 
• Subkliniske lidelser såsom ændringer i celledifferentieringsevne, nedsat jernmetabolisme, nedsat immunrespons.
• Kliniske lidelser såsom væksthæmning, øget sygelighed, anæmi, øjensygdomme såsom hornhindeulceration, natteblindhed, hornhinde molluscum contagiosum.
• Alvorlige føtale abnormiteter, tidlig embryonal død.
• I forbindelse med svangerskabsdiabetes.

Hvordan behandler man overskydende A-vitamin? 

Behandlingen af ​​overskydende vitamin A vil let blive afhjulpet, når den opdages tidligt. Derfor, når du oplever, at du lider af ovenstående symptomer, bør du anvende følgende metoder for at begrænse risikoen for overskydende vitamin A. Specifikt: 

• Stop straks med at bruge orale kosttilskud og A-vitamintilskud. 
• Begræns overdreven forbrug af fødevarer rige på vitamin A såsom: fiskeolie, animalsk lever, kartofler, gulerødder, ... 
• I tilfælde af at moderens forgiftning er for alvorlig, kan de unormale tegn ikke forsvinde af sig selv efter 1-2 uger, bør du besøge et velrenommeret lægecenter for rettidig undersøgelse og behandling. Læger vil ordinere medicin til at undertrykke overskydende vitamin A. 

 A-vitamin forårsager fosterskader, hvis for meget

Hvordan supplerer man A-vitamin korrekt? 

Vitamin A kosttilskud er meget gode, men skal stadig følge et vist forhold. Hvis du stadig undrer dig, kan du henvise til følgende retningslinjer for sikkert A-vitamintilskud: 

Korrekt doseringskontrol

Gravide kvinder bør kun indtage 800mcg A-vitamin om dagen. Samtidig anbefales det ikke at tilføje en stor mængde på én gang, men bør opdeles i mange små måltider i løbet af dagen gennem fødevarer som: Søde kartofler, okselever, gulerødder, grønkål, mørkegule appelsiner, spinat, vandmelon, ... 

Suppler på det rigtige tidspunkt 

Selvom orale tabletter og funktionelle fødevarer er meget gode, bør de kun bruges, når de er diagnosticeret med mangel på vitamin A. Det er bedst for gravide kvinder at tage dem som ordineret af lægen og drikke efter at have spist, fordi dette næringsstof er meget opløseligt i fedt. 

Kombiner ikke mange lægemidler med vitamin A

A-vitamin kan interagere med lægemidler, der reducerer absorptionen eller øger virkningen af ​​lægemidler såsom cholestyramin, neomycin, isotretinoin, flydende paraffin. På det tidspunkt kan ovennævnte lægemidler miste deres effektivitet i behandlingen af ​​sygdommen, eller den gravide kvinde kan blive forgiftet, hvilket fører til opkastning, koma, diarré eller dødfødsel. 

Derfor bør gravide informere lægen om de lægemidler, de tager, og undgå at bruge kombinationen af ​​ovennævnte lægemidler med A-vitamin.

Ovenstående artikel må have bragt læserne nyttig viden om tilskud af vitamin A. Faktisk forårsager A-vitamin fostermisdannelser kun, når gravide mødre tager en overdosis, hvilket forårsager en ubalance af næringsstoffer i kroppen.