Udover citronsaft anses honning for at være effektiv til at reducere symptomerne på fuldskab. Lad os lære at løse alkohol med honning enkelt og effektivt gennem denne artikel.
Alkohol, når det optages i kroppen, vil blive omdannet til acetaldehyd, hvilket forårsager forgiftning, forårsager symptomer som hovedpine , opkastning, tab af adfærdskontrol... Hjælper kroppen med at komme sig og begrænse alkoholens dårlige virkninger.
Hvad er de effektive måder at helbrede alkohol med honning på?
Hvorfor skal du drikke alkohol?
Alkohol, når den drikkes, giver en følelse af eufori, men når den kommer ind i kroppen, omdannes den til acetaldehyd, som forårsager alkoholforgiftning . Dette stof er årsag til symptomer som hovedpine, kvalme, tab af adfærdskontrol ... ikke kun gør dig utilpas, men øger også risikoen for ulykker, når du kører.
På lang sigt øger tungt drikkeri risikoen for lever- , nyre- , neurologiske og hjerte-kar- sygdomme . Især at drikke for meget alkohol og regelmæssigt lægge pres på leveren fører til skrumpelever eller endda leverkræft.
Langsigtet alkoholforbrug fører til hepatitis og skrumpelever.
Og frem for alt er toksiciteten af alkohol indeholdt i alkohol akkumuleret i blodet altid højere end leverens evne til at omsætte. Derfor har du brug for en måde at detoxe med honning for at reducere alkoholens skadelige virkninger på kroppen.
Effektive måder at helbrede alkohol med honning på
1. Brug mynteblomsthonning
Honning er et godt middel mod alkohol, fordi det giver natrium og kalium for at neutralisere alkoholen. Desuden giver mængden af fructose i honning også energi til at hjælpe leveren med at metabolisere alkohol mere effektivt, hvilket forhindrer alkoholisk leversygdom .
Når man bruger mynteblomstbiens honning, vil alkoholens afgiftningseffekt øges. Fordi mynteessens har den virkning at støtte fordøjelsen, reducere stress og øge evnen til at afgifte og afgifte kroppen. Derfor kombinerer måden at helbrede alkohol med myntehonning fordelene ved honning og mynte for at øge effektiviteten af alkoholafgiftning.
Opretter:
- Bland 2 teskefulde myntehonning i et glas varmt vand.
- Tilsæt cirka ½ tsk citronsaft til glasset..
- Tilføj et par mynteblade til glasset for ekstra aroma.
- Drik myntehonningvand for at holde dig vågen efter at have drukket alkohol.
2. Banan - honning smoothie
Effektiv alkoholopløsning med banan - honningsmoothie.
Udover at drikke myntehonning, kan du også blande honning med bananer for at skabe en lækker drink. Bananer er rige på kalium, som hjælper med at lindre smerter, magnesium, som udvider blodkarrene, regulerer hjerteslag og sukker, der hjælper leveren med at metabolisere alkohol. En lækker banan-honning smoothie er en fantastisk måde at slippe af med tømmermænd fra tømmermænd.
Opretter:
- Tilsæt 2-3 teskefulde honning og 1 moden banan i en blender.
- Tilsæt frisk mælk og rør godt for at tykne smoothien.
- Drik en banan-honning-smoothie for at mindske de grimme tømmermænd forårsaget af at drikke alkohol.
3. Citronsaft – honning
Citronsaft bruges også ofte til at behandle alkohol. Citronsaft giver C-vitamin for at hjælpe med at reducere følelsen af tømmermænd og ubehag forårsaget af alkohol. Derudover styrker denne drik også immuniteten, giver energi og reducerer dehydrering forårsaget af alkohol. Kombinationen af citronsaft og honning giver ikke kun en lækker smag, men hjælper også fulde mennesker med at føle sig mere komfortable.
Opretter:
- Kom 1-2 tsk honning og 1 tsk citronsaft i et glas varmt vand.
- At drikke citronvand – honning efter at være vågnet fra en fuldskab er en enkel, men effektiv måde at afgifte med honning på.
- Mennesker med mave- og tolvfingertarmssygdomme bør overveje at bruge citronsaft regelmæssigt til detox. Du kan drikke andre sukkerholdige drikke i stedet.
4. Appelsinjuice - honning
Brug honningappelsinjuice til effektivt at afgifte.
Ligesom citron er appelsin en frugt, der er rig på C-vitamin. At drikke appelsinjuice har den virkning, at kroppen genopbygger næringsstoffer for at hjælpe med at understøtte hurtig alkoholafgiftning. Udover C-vitamin er appelsinjuice også rig på fructose og antioxidanter, der er gode elektrolytter. Appelsinjuice - honning fortynder, nedbryder strukturen, hjælper med at metabolisere og eliminere alkohol fra kroppen.
Fremgangsmåde: Pres 1-2 appelsiner i et glas og tilsæt derefter 1-2 teskefulde honning, som fulde mennesker kan drikke.
5. Mango - honning smoothie
Mango og honning er begge effektive til at reducere symptomer på tømmermænd. Disse to ingredienser kan kombineres med knust is for at skabe en god drink, der hjælper fulde mennesker med at reducere træthed og blive mere opmærksomme.
Fremgangsmåde: Kom 1 mango og 3 tsk honning sammen til puré. Du kan tilføje et par isterninger for at forbedre smagen, når du drikker.
Noter når man er fuld
Ud over at reducere symptomerne på fuldskab ved at løse, skal du også bemærke følgende:
- Drik ikke koffeinholdige drikkevarer, når de er drukket, såsom kaffe eller te, da de forårsager vasokonstriktion, hvilket øger følelsen af ubehag.
- Før du drikker alkohol, bør du spise fed mad for at beskytte maveslimhinden. Du bør dog ikke spise fed mad, når du er fuld, fordi de vil irritere maven.
- Tilbered ikke retter, der indeholder gulerødder, til brug med alkohol, fordi kombinationen af caroten og alkohol kan skabe toksiner, der skader leveren.
- Du kan drikke honningte, før du drikker alkohol, for at skabe et beskyttende lag på maveslimhinden.
Drik ikke kaffe, når du er fuld.
Ud over honningalkoholopløsningen, der er delt ovenfor, kan du også bruge andre alkoholreducerende fødevarer såsom spinat, bananer eller kiwi-smoothies. At forblive hydreret er også vigtigt, fordi alkohol er et vanddrivende middel, der får kroppen til at tabe vand hurtigt. Derudover hjælper drikkevand også med at fortynde alkohol i blodet, hvilket reducerer alkoholens skadelige virkninger.