Det er umuligt at vide på forhånd, hvornår blodtrykket vil stige pludseligt, så det er stadig en topprioritet at vide, hvordan man behandler forhøjet blodtryk med det samme. Højt blodtryk sygdom
Det er umuligt at vide på forhånd, hvornår blodtrykket vil stige pludseligt, så det er stadig en topprioritet at vide, hvordan man behandler forhøjet blodtryk med det samme.
Højt blodtryk får mange mennesker til at falde i en tilstand af svimmelhed, åndenød, kan forårsage hjerte-kar-sygdomme, mere farligt, denne sygdom kan få dig til at dø når som helst, hvis den ikke kontrolleres i tide. . Det er derfor, hver enkelt skal vide, hvordan man skal handle, så snart tegnene på forhøjet blodtryk bemærkes.
1. Sådan behandler du forhøjet blodtryk med det samme ved at ligge eller sidde slap af
Når først kroppen har tegn på forhøjet blodtryk såsom spændinger, tyngde i tindingerne, hovedpine, sløret syn, røde øjne osv., skal patienten sidde behageligt ned, læne sig tilbage på en stol eller ligge ned for at slappe af. vejrtrækning, med fokus på de ti tæer. Ifølge konceptet for traditionel medicin, hvor ånden er, er qi der, så når du fokuserer dine tanker ved fødderne, vil qi'en i kroppen fra hovedet flyde til fødderne, så det har den effekt at sænke qi. Jo bedre du fokuserer dine tanker, jo bedre er effekten af at sænke din qi. Efter en kort periode vil patienten føle sig mere tilpas, ubehaget i hovedområdet vil falde, og pulsen vil sænkes, lemmerne vil varme op. Det er, når blodtrykket er faldet.
Når du har forhøjet blodtryk, skal du sidde behageligt
2. Stryg langs siderne af næsen for at sænke blodtrykket
Gesten med at stryge siderne af næsen er en effektiv måde at behandle forhøjet blodtryk på. Du bruger to hænder til at gøre følgende på samme tid: Brug din pegefinger til at stryge fra linjen (punktet mellem de to øjenbryn) langs næsesiderne gennem mundvigen til spidsen af hagen. Vær opmærksom på at swipe langsomt, let og gentag ikke mindre end 15 gange. Denne bevægelse hjælper med at stimulere trykpunktet, frigiver endogene endorfiner, hjælper med at falde til ro, sænke blodtrykket og frigive gas. Desuden øges blodcirkulationen i qi-vagten ved at stryge langs næsesiderne til hagen, hvilket hjælper med at varme kroppen op og aflaste trykket på blodkarvæggene i kroppen.
At stryge langs siderne af næsen kan sænke blodtrykket
3. At stryge langs øjenbrynene er også en effektiv måde at behandle forhøjet blodtryk med det samme
At stryge langs øjenbrynene er en måde at behandle højt blodtryk på derhjemme, som anvendes af mange mennesker. Denne metode gøres som følger: Brug pege- og langfingeren til at stryge fra linjen langs øjenbrynsbenet til tindingen til øjenlåget i den yderste øjenkrog. Gentag cirka 10 gange på hver side. Området af øjenbrynene og armene har tilsvarende reflekspunkter, så denne bevægelse både afhjælper overbelastning på punkter, der ofte er overbelastede i panden, og får blodet til at strømme til de to områder, arme og hænder for at hjælpe med at lindre trykket på hovedet.
At stryge øjenbrynene er en øjeblikkelig måde at behandle forhøjet blodtryk på
Disse metoder er kun midlertidige. Højt blodtryk er en alvorlig sygdom, patienter skal regelmæssigt overvåges og behandles som ordineret af lægen.
Huong