Tips til, hvordan du holder babyer sikre, mens de sover

Søvn er især vigtig for børn, især babyer. Men mens du sover, kan din baby stå over for en masse potentielle farer, som du ikke kan forvente. Derfor skal mødre lære, hvordan de sikrer deres babyers sikkerhed, når de sover, så de kan forhindre ulykker, der kan ske med børn.

Tilmeld dig aFamilyToday Health for at lære om potentielle farer, der kan påføres børn, når de sover, samt metoder til at sikre børns sikkerhed i denne artikel!

Potentielle farer, når babyer sover

Alle børn under 1 år er i risiko for pludseligt spædbørnsdødssyndrom (SIDS) , især de yngre end 6 måneder. Dette syndrom, også kendt som "krybbedød", er defineret som et syndrom, der opstår, når et barn under 1 år dør pludseligt uden en umiddelbar årsag, normalt mens barnet sover. I tilfælde, hvor et barn dør, mens det sover uden en specifik årsag, tænker læger ofte på dette syndrom. Flere faktorer kan øge risikoen for dette syndrom hos børn, herunder:

For tidlig fødsel eller lav fødselsvægt kan føre til pludselig spædbørnsdødssyndrom. Disse børns hjerner er ofte ikke fuldt udviklede, hvilket fører til forstyrrelser i nogle naturlige kropsfunktioner såsom vejrtrækning eller hjertefrekvens.

Eksponering for alkohol, stoffer eller tobak gennem moderen før eller efter fødslen

Infektion.

Det er en udbredt opfattelse, at børn, hvis søskende er døde af SIDS, har en højere risiko for at udvikle syndromet. Der er dog stadig ikke mange undersøgelser, der understøtter denne påstand. Nogle gange kan babyer også dø pludseligt på grund af blokerede luftveje, mens de sover.

Måder at holde babyer sikre, mens de sover

1. Sove i samme værelse som forældre

American Academy of Pediatrics anbefaler, at børn sover i samme rum som deres forældre i de første 6 måneder af livet eller helst indtil de er 1 år gamle. Nye analyser viser, at det at dele værelse med forældre kan reducere forekomsten af ​​SIDS hos børn med op til 50 %. At lade børn sove i samme rum kan hjælpe forældre med nemt at observere barnets situation, trøste og fodre barnet, når det er nødvendigt.

Du bør dog også skabe et separat rum til barnet såsom at lade det ligge i en tremmeseng, tremmeseng eller en separat seng ved siden af ​​forældrenes seng. Du bør ikke lade dit barn sove i samme seng som dig, da dette kan øge risikoen for kvælning , især hvis forælderen ryger, drikker alkohol, bruger stoffer eller nogle gange bruger visse stoffer.

2. Vælg det rigtige lagen, madras og tæppe

Brug af bløde madrasser, lagner eller tæpper kan få disse til at rulle op omkring din babys krop og hoved, mens han sover. Dette øger risikoen for pludselig spædbørnsdødssyndrom. Forældre bør vælge en madras med moderat fasthed til barnet, derudover bør også vælge en type lagen, der kan dække madrassen, fastgøre den på madrassen, så der ikke er overskud af lagenet og risikoen for at blokere luftvejene. barnet baby mens han sover.

Du bør heller ikke dække dit barns hoved med tæpper eller tæpper, mens du sover. Hvis du er bange for, at din baby bliver kold, når den sover, kan du bruge tæpper designet til babyer, overalls for både at sikre børns sikkerhed, når de sover, og hjælpe dem med ikke at blive kolde. Hvis vejret er for koldt, kan du give din baby et tæppe, men du bør kun dække det op til barnets bryst og fastgøre det til madrassen, så tæppet ikke kan dække barnets ansigt.

Hvis din babys tremmeseng, tremmeseng eller seng har en skærm eller et gardin, skal du passe på at sikre, at detaljerne i disse genstande ikke udgør en risiko for skade på din baby.

3. Jo enklere jo bedre

Mange forældre kan godt lide at pynte eller lægge en masse ting på babyens tremmeseng såsom legetøj, tøjdyr eller puder. Disse genstande ser yndige ud, men kan blive en potentiel trussel mod et barns liv. Når din baby sover, kan genstande i sengen trykke på hans luftveje og få ham til at blive kvalt.

4. Sikker sovestilling

Positionen til at sikre sikkerhed for babyer, når de sover, er at lægge dem på ryggen, især for babyer, der endnu ikke kan vende sig. Mange forældre ordner ofte deres babys sovestilling med puder, tæpper eller håndklæder. For børn, der er for små, kan de dog ikke klare sig selv, når disse genstande presses ind i deres luftveje, så det er nemt for barnet at blive kvalt.

Derudover har mange forældre en tendens til at lægge deres babyer på maven, når de har hoste. Rygliggende stilling hjælper dog barnets luftveje med at cirkulere lettere, hjælper barnet med at trække vejret bedre og gør det lettere at uddrive fremmedlegemer som støv eller slim.

5. Vælg det rigtige tøj til dit barn

Den Valget af et sæt tøj bare passe behageligt varmt vil hjælpe din baby sove bedre. Pyjamas i ét stykke eller bærbare tæpper er det perfekte valg til babyer. Afhængigt af vejret kan forældrene vælge den rigtige stof- og tøjtykkelse for at holde barnet varmt.

Derudover skal du også være opmærksom på at vælge bleer til din baby, så han kan sove natten igennem. Du bør vælge en ble med god sugeevne, der forhindrer omvendt, så din babys søvn ikke forstyrres af snavsede bleer.

6. Amning

En af de bedste måder at forhindre pludselig spædbørnsdød på er at amme så meget som muligt. Mange undersøgelser viser, at babyer, der bliver ammet, selv i kort tid, har en lavere risiko for SIDS end andre babyer. Mødre skal passe på ikke at amme, mens de sidder i en stol eller står, hvis du er træt, da det kan øge sandsynligheden for at falde eller falde i søvn, mens du ammer.

At give dit barn en sut kan også reducere risikoen for SIDS. Hvis du planlægger at amme din baby, skal du først begynde at give din baby en sut, når han er vant til at amme. Forældre bør ikke bære sutter om halsen eller sætte dem fast på babys skjorte, fordi hængestropper også kan kvæle barnet.

7. Lær om de principper, der hjælper med at holde babyer sikre, mens de sover

En række lande har lanceret kampagner for at introducere forældre til principper, der hjælper med at sikre babyer, mens de sover.

Udover at udstyre dig selv med denne viden, bør du også instruere bedsteforældre, pårørende eller personer, der hjælper dig med at tage dig af din baby, om dette. Sørg for, at de følger disse retningslinjer for at beskytte din baby.

Børn er forældrenes mest dyrebare gave. Børn er meget umodne, og det er meget nemt at støde på skjulte farer i dagligdagen, selv når de sover. Dine små handlinger kan være et "jernskjold", der beskytter dit barn mod potentielle livstruende årsager. For at beskytte din baby bør forældre udstyre sig selv med grundlæggende viden for at sikre babyers sikkerhed, når de sover.