Skadelige virkninger af luftforurening på børn

De skadelige virkninger af luftforurening er en tavs faktor, der påvirker børns helbred og har en tendens til at blive mere og mere alvorlige.

I øjeblikket er problemet med luftforurening i storbyer eller industrizoner i et alarmerende tempo og bliver værre. Morgentågen er nogle gange et lag af fint støv – en af ​​de faktorer, der gør luftvejene mere og mere følsomme. Ifølge eksperter er børn blandt de mest sårbare over for virkningerne af luftforurening.

Hvorfor er børn mere modtagelige for luftforurening end voksne?

Børn er i høj risiko for at udvikle helbredsproblemer på grund af dårlig luftkvalitet. Desuden er nogle andre grunde til, at babyer let påvirkes af ovenstående problem:

Børn har en tendens til at trække vejret hurtigere end voksne. Det betyder, at forurenende stoffer i luften har større chance for at trænge ind i babyens krop. Disse forurenende stoffer kan opholde sig i lungerne i lang tid og derved påvirke denne del i særdeleshed og det generelle helbred generelt.

En babys lunger fuldender ikke deres udvikling, før de fylder 6 år. Hvis din baby bor i røgfyldte områder, såsom byggepladser eller industrizoner, vil disse skadelige faktorer gradvist svække åndedrætssystemets sundhed og føre til andre medicinske problemer.

En anden grund til, at små børn er modtagelige for helbredsproblemer på grund af de skadelige virkninger af luftforurening, er deres eksponering for skadelige stoffer. Børn tilbringer ofte tid udendørs med leg og bevægelse på børnehavernes legepladser og i boligområder og parker. Disse områder er ikke altid så rene. Snavs udefra trænger ved et uheld ind i babyens krop.

Skadelige virkninger af luftforurening på børn

Skadelige luftforurenende stoffer kan påvirke dit barns helbred på mange måder, hvis det regelmæssigt udsættes for dem, såsom:

Overdreven luftforurening forstyrrer din babys vækst og udvikling eller påvirker endda lungernes funktion.

Regelmæssig udsættelse for forurenet luft kan forværre sundhedstilstande såsom cystisk fibrose eller astma hos børn.

De skadelige virkninger af luftforurening udover at påvirke åndedrætssystemet, påvirker de også nervesystemet. Langvarig eksponering for skadelige stoffer såsom bly har potentiale til at hæmme et barns kognitive udvikling.

De skadelige virkninger af luftforurening vil påvirke det generelle helbred og bidrage til, at børns sundhedstilstand bliver svagere.

Hvordan man reducerer de skadelige virkninger af luftforurening

Det er ikke muligt at stole på en enkelt løsning for at reducere luftforureningen. Så du kan beskytte din baby mod de skadelige virkninger af luftforurening gennem en række forskellige måder at holde ham eller hende sikker og sund. Du:

Sørg for en sund kost rig på næringsstoffer og essentielle vitaminer og mineraler. Dette vil hjælpe din baby med at forblive sund og reducere risikoen for at udvikle en luftvejsinfektion eller anden alvorlig tilstand.

Hvis du føler, at indendørs luftkvalitet er dårlig, så brug en luftrenser til at fjerne urenhederne og mange skadelige elementer, der lurer i luften.

Tilskynd din baby til at deltage i en form for daglig fysisk aktivitet. Enhver form for fysisk aktivitet vil hjælpe med at forbedre lunge- og immunsystemets sundhed og hjælpe med at optimere det kardiovaskulære systems funktion. Disse faktorer vil give din baby styrke til at bekæmpe sundhedsproblemer.

Lad dine børn lege i godt ventilerede områder med masser af træer og kølige brise.

Brug åndedrætsværn , filtrer fint støv, hver gang du rejser på vejen på motorcykel eller til fods. Eksperter bemærker, at forældre bør vælge produkter med N95- og N99-symboler, fordi de kan bortfiltrere 85-99% af små støvpartikler.

Forhåbentlig har ovenstående artikel hjulpet dig med at få nogle nødvendige oplysninger om de skadelige virkninger af luftforurening på børn. Forsøg desuden at vejlede dit barn i gode hygiejnevaner efter at have gået i skole eller gået ud for at begrænse bakterier på hænder og fødder eller på huden, som er skadeligt for børns sundhed.