Postpartum bryster ændrer sig meget og besvarer almindelige spørgsmål

Brystforandringer efter fødslen sammen med hormonernes virkning i kroppen signalerer, at du er klar til at amme. Forstørrede bryster, hængende eller mørke brystvorter er 3 problemer, du kan være bekymret over lige nu.

"Drejede og runde bryster" har altid været ønsket hos mange kvinder, men efter fødslen ændrede alt sig. Bryster begynder at forstørre eller er der andre særlige symptomer efter fødslen? Den følgende artikel vil hjælpe dig med at lære, hvordan brysterne ændrer sig efter fødslen.

Hvorfor vokser brysterne efter fødslen så hurtigt?

Dine bryster forstørres som forberedelse til produktionen af ​​mælk til din baby. Under graviditeten vil niveauet af østrogen og progesteron stige meget højt, hormonerne vil stimulere aktiviteten af ​​mælkekirtlerne og mælkekanalerne. Resultatet af dette er, at dine bryster vil vokse hurtigt, især efter fødslen.

Mine bryster er allerede store. Er der nogen måde at gøre mine bryster ikke store længere?

At holde din vægt under kontrol vil hjælpe med at forhindre, at dine bryster bliver større. Men for hormoner kan du ikke blande dig. Der er ingen fødevarer, øvelser eller kosmetik, der kan forhindre brystvækst under graviditeten. Det eneste du skal gøre er at skifte bh'en til en ny størrelse.

Hvorfor bliver mine brystvorter ru og mørke?

Igen, det er på grund af hormonelle ændringer. Allerede i første trimester vil små revner omkring brystvorterne blive mere synlige som forberedelse til amning. Mørkere brystvorter er også forårsaget af hormoner. Hormonforandringer vil stimulere celler til at producere pigment, så brystvorterne bliver mørke, især hvis du har en lys hud. Men omkring et par måneder efter fødslen vil brystvorterne blive normale igen.

Er der nogen måde at undgå strækmærker på brysterne efter fødslen?

Dette skyldes genetik. Strækmærker opstår, når kollagen- og elastinfibre bliver overstrakte. Hvis du arver hud, der ikke har nogen elasticitet, får du strækmærker. Selvom der er mange cremer, der annonceres for at hjælpe med at forhindre denne tilstand, virker næsten ingen af ​​dem. Det gør bare din hud blødere.

Selvom der ikke er nogen sikker måde at behandle strækmærker på, kan det hjælpe at holde din vægt under kontrol. Et par måneder efter fødslen vil disse strækmærker falme.

Mine bryster var ude af proportioner før graviditeten, og det ser bare ud til at blive værre. Hvorfor så?

Bryster er ekstremt følsomme over for hormoner. Hvis brysterne var asymmetriske før, under graviditeten, vil de mindre bryster modtage mindre hormon, fordi der er mindre brystvæv. Derfor vil de 2 bryster ikke kunne udvikle sig jævnt. Også, hvis en kvinde har to lige store bryster, men den ene er blevet opereret, vil den side ikke modtage så meget hormon som den anden.

Er der nogen måde at forhindre fald i brystet efter fødslen?

Der er ingen måde at forhindre dette på andet end at holde din vægt stabil og bære en støttende bh. Der er mange cremer og kosttilskud, der "lover" at hjælpe, men læger anbefaler at spare penge og ikke investere i disse. Påføring af lotion vil ikke påvirke noget, fordi brystmusklerne er placeret på toppen af ​​brystet, ikke nedenunder. Derfor hjælper øvelser heller ikke.

Jeg ammer og mine bryster er ømme. Hvorfor er det det, og hvad skal jeg gøre?

Dine bryster kan være overfyldte . Den enkleste løsning er at udtrykke eller amme din baby oftere. Du kan male mælk i hånden, hvilket vil give flere fordele. Påføring af is omkring brystet kan også hjælpe med at lindre smerter.

Bh'er med bøjler kan forstyrre amningen. Er dette ægte?

Mælkekanalerne kan strække sig til brystkassen. En bøjle-bh kan forstyrre mælkeproduktionen. Derudover kan bøjlen blive krøllet, mens du ammer. Ideelt set bør du vælge trådløse bh'er, mens du ammer.

Mine brystvorter gør ondt, revner og bløder, mens jeg ammer. Hvad kan jeg gøre?

Du kan bruge en lanolinsalve, der forsigtigt påføres brystvorten og skal vaskes af inden fodring. Hvis det først kun er smerter, er det normalt, men varer det i mere end 1-2 uger, kan det være, at barnet ikke ammer ordentligt. Dette kan forhindre din baby i at få så meget mælk og påvirke din mælkeproduktion.

Jeg ammer, men der er en lille rød, hævet, smertefuld plet på mit bryst. Hvad er det og hvorfor er det sådan?

Mælk er et ideelt miljø for bakterier at vokse. Desuden indeholder barnets mund også en masse bakterier. Din baby kan klø din hud, mens du spiser, og lade bakterier sprede sig, hvilket forårsager en brystinfektion. Du kan bemærke dette, når dine bryster er røde, hævede, varme, ledsaget af feber og influenzalignende symptomer. Din læge vil ordinere dig nogle antibiotika, der er sikre for ammende mødre, og råde dig til at påføre varme kompresser regelmæssigt, hvilket tilskynder dig til at fortsætte med at amme. Nogle gange kan mastitis føre til en byld, en smertefuld, pusfyldt klump, der kræver operation for at fjerne pus.

Amning og udpumpning af mælk regelmæssigt er en måde, hvorpå mælken kan cirkulere og mælkekanalerne ikke blokeres, hvilket forårsager mastitis. Efter amning skal du vaske og tørre brystvorterne forsigtigt for at begrænse bakterier.

Under påvirkning af hormoner har brysterne efter fødslen eller under graviditeten ændret sig så meget, at mange mennesker føler sig utilpas. Det er dog en uundgåelig forandring, og det, du skal gøre nu, er at forberede dig mentalt, lære om almindelige brystproblemer og spise godt, så din baby kan få en masse mælk at die.