Lær om sæsonbetinget allergisk rhinitis, og hvordan du behandler det derhjemme

Sæsonbestemt allergisk rhinitis forårsager symptomer som tilstoppet næse, nysen og endda hovedpine. Simple ingredienser i køkkenet kan hjælpe med at bekæmpe denne sygdom. Lad os tage et kig på måderne at behandle sæsonbestemt allergisk rhinitis hos børn.

Sæsonbestemt vejr med uregelmæssige temperaturudsving, monsuner, der bærer allergener såsom pollen, kan forårsage, at mange mennesker lider af sæsonbetinget allergisk rhinitis . Når du forstår denne sygdom, kan du helt behandle den med enkle hjemmemedicin.

Hvad er sæsonbetinget allergisk rhinitis?

Allergisk rhinitis er en infektion, der beskadiger næseslimhinden og forårsager symptomer som nysen, løbende næse, kløende næse, tilstoppet næse, rindende øjne osv. Allergi er relateret til udsving og ændringer i vejret og årstider såsom monsunpollen flyve op i luften, temperaturændringer, pludselig varme eller kulde ved årstidens skift...

Immunsystemet hos mennesker, der udsættes for allergener (allergener), frigiver et aktivt stof kaldet histamin til blodet for at bekæmpe dem, og derved forårsager de symptomer, der er almindelige hos allergikere.

Sæsonbetinget allergisk rhinitis kan forekomme i alle aldre, men børn under 10 år er de mest modtagelige.

Sådan behandles sæsonbetinget allergisk rhinitis

1. Antihistaminer

Lægen kan ordinere patienten til at tage antihistaminer for at håndtere sygdommen. Det virker ved at stoppe kroppen i at producere histamin, der forårsager allergisk rhinitis.

Nogle antihistaminer omfatter:

Fexofenadin (Allegra)

Diphenhydramin (Benadryl)

Desloratadin (Clarinex)

Loratadin (Claritin)

Levocetirizin (Xyzal)

Etirizin (Zyrtec)

Du skal fortælle lægen, hvis din baby tager anden medicin for at sikre, at der ikke er nogen lægemiddelinteraktioner.

2. Medicin, der indeholder dekongestanter

Disse medikamenter har en dekongestant effekt, fjerner tilstoppet næse og hjælper med at rense bihulerne . Normalt bør patienterne kun bruge dem i korte perioder, ikke mere end 3 dage. Langvarig brug af lægemidlet kan forårsage en rebound-effekt, dvs. overforbrug af lægemidlet. Hvis du holder op med at bruge det, vil symptomerne blive værre. Nogle former for medicin, der indeholder dekongestanter, er:

Oxymetazolin (næsespray)

Pseudoefedrin

Phenylefrin

Cetirizin med pseudoefedrin

Hjemmemidler

1. Fysiologisk saltvand

Et af de første skridt i håndteringen af ​​allergisk rhinitis er at fjerne det betændte slim fra næsen ved at skylle næsen med fysiologisk saltvand.

2. Sauna

Damp vil hjælpe med at fjerne slim og snavs i næsen, hjælpe næse og bihuler til at klare og behagelige.

Du kan presse et par dråber æteriske olier såsom pebermynte, rose, eukalyptus eller tea tree olie te (tea tree olie) i et bassin med varmt vand. Sænk hovedet, så din næse er i kontakt med den stigende damp. Udenfor kan du dække med et håndklæde for at sikre, at der ikke går damp tabt. Tag en dyb indånding, ånd derefter forsigtigt ud i cirka 5-10 minutter, og tør derefter din næse. For små børn må du for at være på den sikre side ikke dække din baby med et håndklæde for at observere ham eller give ham et varmt bad i karret.

3. Ingefær

Ingefær er også et effektivt hjemmemiddel mod sæsonbetinget allergisk rhinitis.

Ingefær virker som en naturlig antihistamin, der hjælper med at bekæmpe betændelse og styrke immunsystemet, og hjælper derved med at forhindre indelukket, løbende, hoste eller hovedpine.

Tilsæt 1 spsk hakket ingefær, et par skiver nelliker og kanel til 1 kop vand

Kog i 5 minutter, og tilsæt derefter lidt honning og citronsaft

Drik denne urtete 3 gange dagligt i allergisæsonen.

Derudover er det at tygge frisk ingefær et par gange om dagen samt tilføje ingefær som krydderi i din daglige madlavningsmenu også en god måde at behandle sæsonbetinget allergisk rhinitis på.

4. Gurkemeje

For at reducere risikoen for allergier og betændelse og forbedre immunsystemets sundhed er gurkemeje også en mulighed, der er værd at være opmærksom på. Gurkemeje er en meget god antioxidant og anti-inflammatorisk, der giver sårheling og anti-inflammatoriske virkninger. Gurkemeje kan reducere symptomerne på allergisk rhinitis såsom hoste, tilstoppet næse, tørre læber og nysen.

Forbered en blanding af 6 spiseskefulde gurkemejepulver og 6 spiseskefulde honningsuppe, bland godt og opbevar i en lufttæt beholder eller flaske

Tag 1 tsk dagligt i allergisæsonen

Derudover kan patienter bruge 1 glas gurkemejemælk om dagen for at få et sundt immunsystem

Brug af gurkemeje som krydderi til madlavning er også en enkel måde at understøtte behandlingen af ​​allergisk rhinitis.

5. Hvidløg

Hvidløg indeholder forbindelsen quercetin, som også er en naturlig antihistamin, som er meget effektiv til behandling af sæsonbetinget allergisk rhinitis. Ligesom gurkemeje er hvidløg også en urt og krydderi med antibakterielle og antivirale egenskaber, der fremmer en hurtig genopretning af immunsystemet.

Hvis du kan tåle den karakteristiske skarpe smag af hvidløg, kan du tygge 2-3 fed rå hvidløg om dagen for at slippe af med symptomerne på allergisk rhinitis i tider med ændringer i vejret. Mere enkelt kan du tilføje hvidløg til dine daglige retter.

6. Æblecidereddike

Æblecidereddike er også en antihistaminingrediens. Æblecidereddike har evnen til at dulme symptomer som tilstoppet næse, nysen, hovedpine... og samtidig støtte immunforsvaret til at arbejde mere effektivt.

Tilsæt 2 teskefulde ren æblecidereddike til 1 glas varmt vand

Tilsæt lidt honning og citronsaft

Drik blandingen 3 gange om dagen, indtil du føler dig bedre i allergisæsonen.

7. Probiotika

Ifølge en undersøgelse fra 2013 af kinesiske forskere har probiotika kaldet Lactobacillus acidophilus (almindeligvis fundet i yoghurt) evnen til at reducere sværhedsgraden af ​​symptomer på allergisk rhinitis.

Du kan købe probiotiske kosttilskud på apoteket eller spise yoghurt for at tilføje gavnlige bakterier, der hjælper med at styrke immunsystemets sundhed.

8. Vitamin C

C-vitamin har også antihistaminegenskaber, som kan hjælpe med at reducere symptomer på allergisk rhinitis og samtidig fremme immunsystemets sundhed. Supplerer med C-vitamin fra frugt og grøntsager såsom guava, appelsiner, mandariner, kiwi, kartofler, peberfrugter, tomater, bønnespirer, jordbær... hver dag hjælper med at forebygge og lindre rhinitis.