Lær dine børn at bruge elektroniske enheder fornuftigt
For et samfund i vækst er det ikke længere underligt for børn at blive udsat for elektroniske enheder i en tidlig alder.
For et samfund i vækst er det ikke længere underligt for børn at blive udsat for elektroniske enheder i en tidlig alder.
Det er en kendsgerning, at ikke alle forældre forstår de skadelige virkninger af elektroniske enheder på deres børn. Børn udsættes ofte for elektroniske enheder såsom fjernsyn, computere, tablets, spilcontrollere eller smartphones. Så hvad skal man gøre for at hjælpe børn med at bruge enheder effektivt i læring samt begrænse de skadelige virkninger af teknologi? Lad os finde ud af det med aFamilyToday Health gennem følgende artikel!
For børn under 2 år er det bedst ikke at lade dem komme i kontakt med elektroniske enheder, og børn mellem 2 og 5 år bør kun bruge dem i mindre end 1 time om dagen. Samtidig bør du øge dit barns direkte interaktion med voksne.
Regelmæssig brug af elektroniske enheder vil gøre børn mindre tilbøjelige til at blive udsat for virkeligheden, såsom at interagere med det omgivende miljø, deltage i fritidsaktiviteter eller ikke bruge fritid til familien. Derudover, hvis dit barn bruger meget tid på elektroniske genstande, vil det føre til følgende risici:
Søvnløs;
Studer dovent;
Tab af koncentration, irritabilitet, svært ved at kontrollere følelser.
Indstil en tidsgrænse for, hvor længe disse enheder skal bruges, og instruer dit barn, hvornår og hvornår det ikke skal lege med disse genstande. Her er et par tips til at hjælpe dig med at kontrollere dit barns brug af elektroniske enheder:
♦ Når du spiser, bør du slukke for alle elektroniske enheder. Derudover bør du også læse bøger for dine børn eller arbejde med dem;
♦ Sluk for skærme, når ingen bruger dem, især fjernsyn;
♦ Lad ikke dit barn se tv eller bruge enheder såsom computere eller tablets mindst 1 time før sengetid. Det er bedst ikke at placere tv'et i barnets soveværelse, fordi det er let at påvirke søvnen;
♦ Du kan involvere dit barn i sunde aktiviteter, som han eller hun nyder, såsom at læse, udendørs aktiviteter eller lave håndværk i stedet for at spille videospil.
Se gode tv-serier med dit barn, mens du taler til ham, og spørg ham om, hvad I begge ser. For at sikre kvaliteten af programindholdet kan du gøre følgende:
Vælg uddannelsesprogrammer og apps, der passer til din babys alder;
Prøv apps, før dit barn bruger dem;
Sørg for, at dit barn ser programmer, som du kender godt;
Undgå reklamer og voksen- eller underholdningsshows.
Brug af kvalitetsapps eller e-bøger kan hjælpe dit barn med at lære et fremmedsprog nemt. Men e-bøger, uanset hvor gode og praktiske, giver ikke en følelse af ny bogsmag, tyngde eller fordybelse efter hver lektion for børn.
Der er ingen beviser for, at tidlig eksponering for teknologi forbedrer udviklingen hos børn. Små børn er ofte modtagelige, når de interagerer direkte med voksne. Derfor bør du bruge mere tid på at lege og tale med dit barn eller lade ham deltage i fællesskabsaktiviteter end derhjemme på at spille videospil.
På dette tidspunkt er det meget vigtigt at styre tiden for børn til at bruge elektroniske enheder. Forklar roligt dit barn og instruer ham til at deltage i aktiviteter eller spille andre sunde lege.
Forhåbentlig vil artiklen med ovenstående information hjælpe dig med at forstå lidt mere om skaden, samt hvordan du kan kontrollere din baby ved at bruge elektroniske enheder!
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad de skal huske på efter 48 uger, så forældre kan tage sig bedst af deres baby!
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad du skal huske på, når din baby er 32 uger, så du kan passe bedst på din baby!
Ud over sollys, hvordan kan mødre supplere D-vitamin til børn uden at skulle bekymre sig om de dårlige virkninger af UVB-stråler? Find ud af det med aFamilyToday Health.
Vitamin B12-mangel kan føre til alvorlige lidelser. aFamilyToday Health deler symptomer på vitamin B12-mangel, børns behov og fødekilder rige på dette mikronæringsstof.
aFamilyToday Health - At bruge en klapvogn eller sejl til at tage din baby med på en tur har været og bliver brugt i mange forskellige kulturer. Hvad skal forældre være opmærksomme på?
Tidlig solbadning bringer mange uventede virkninger på babys helbred. I denne artikel vil aFamilyToday Health hjælpe dig med at forstå mere om fordelene ved solbadning for børn.
aFamilyToday Health - Du kan ikke undgå at få et raserianfald, men du kan lære at bevare roen og lade dig selv føle dig godt tilpas.
C-vitamintilskud er vigtigt for både børn og voksne. Nogle dyr kan syntetisere C-vitamin på egen hånd, men mennesker kan ikke.
Bakterier er overalt omkring børn, på gaden, i skolen og derhjemme. Forældre skal udstyres med viden til at hjælpe deres børn med at forebygge og behandle dem.
aFamilyToday Health - Mange familier har for vane at lade deres børn sove hos deres forældre. Hjælper dette virkelig din babys sundhed og fremtid?