Hvis du vælger en letfordøjelig formel, glemmer forældrene hjernens udvikling?

I de første år af et barns liv er forstoppelse en af ​​de mest almindelige fordøjelsesforstyrrelser og er almindelig hos mange børn. Mange "rygter" hævder, at næringsrig modermælkserstatning er årsagen, og så mange forældre skynder sig at skifte mælk eller vilkårligt justere mælkedosis, når den blandes i håb om at øge hyppigheden af ​​afføring for deres baby. Men disse synspunkter er forkerte, kan forlænge forstoppelse og reducere chancerne for hjernens udvikling hos børn.

Afklarer 2 misforståelser om forældres modermælkserstatning, når deres baby er forstoppet

Mælk er rig på næringsstoffer, der gør børn forstoppede

Mange forældre spreder ofte mund til mund og tror, ​​at nærende mælk er "varm mælk", hvilket får deres børn til at blive forstoppede. Samtidig har mælk mindre næringsindhold end "kølig mælk", hvilket gør det lettere for barnet at få afføring.

Faktisk er "varm mælk", "kølig mælk" bare mund-til-mund-begreber ifølge folkekalde uden videnskabelig betydning. Mælk er beriget med mange næringsstoffer, som ikke har en negativ indvirkning på fordøjelsessystemet hos spædbørn og småbørn. Det er tværtimod en forudsætning for at hjælpe børn med at udvikle deres hjerner på sigt.

Desuden skal modermælkserstatning og modermælkserstatning til spædbørn og småbørn , før de cirkuleres på markedet, opfylde strenge testkrav for ingredienser og næringsstofindhold og sikre, at ingen næringsstoffer overskrider tærsklen. Normalt vil mange producenter være tilbøjelige til at producere mælkeblandinger med den helt rigtige mængde næringsstoffer og indholdet af hvert stof tæt på minimumsniveauet, hvilket sparer omkostninger og gør produktets omkostninger konkurrencedygtige.

Som sådan må ingen formel indeholde så mange næringsstoffer, at det skader en babys fordøjelsessystem. I stedet for at bekymre sig om at vælge næringsrig mælk, der forårsager forstoppelse, skal forældre overveje, om den mælk, de vælger, har nok næringsstoffer til den optimale og omfattende udvikling af deres barn eller ej?

Tag let den strenge overholdelse af doseringen, når du laver mælk

En anden almindelig "erfaring" videregivet af forældre er, at når barnet er forstoppet eller langsomt til at få afføring, bør forældre fortynde mælken mere. Faktisk er fortyndet af fortyndet mælk ikke en videnskabelig løsning til at hjælpe børn med at forbedre forsinket afføring. Ikke nok med det, at drikke fortyndet vil forårsage mange negative virkninger på børns sundhed, såsom underernæring, hæmning og væksthæmning. Desuden vil tilsætning af en masse vand til modermælkserstatning og derefter give det til din baby at drikke, fortynde natrium- og elektrolytniveauerne i babyens krop. For babyer under 6 måneder, som får modermælkserstatning, vil regelmæssigt at drikke for tynd mælk gøre kroppen overskydende vand, endda vandforgiftning.

Det lille syn på at følge tilberedningsinstruktionerne fører også til en anden fejl ved at gøre mælken for tyk i forhold til standarden. Med barnets umodne fordøjelsessystem gør for tyk mælk barnet til mangel på vand, hvilket fører til forstoppelse, i mere alvorlige tilfælde kan det beskadige tarmslimhinden, forårsage tarmbetændelse og muligvis nekrose af tarmene.

Derfor skal forældre blande mælk efter instruktionerne trykt på æsken. Dette vil sikre, at barnets krop absorberer alle de nødvendige næringsstoffer, inklusive dem, der er gode for fordøjelsessystemet, hvilket hjælper med at forbedre forstoppelse.

Forældre skal huske, at det faktum, at barnets afføring er langsommere under den første gang, man bruger modermælkserstatning, kan skyldes, at barnets tarme har brug for tid til at "vænne sig til" og tåle næringsstofferne i mælken. Forsinkede afføringer i denne periode betyder ikke, at barnet er forstoppet . I løbet af denne periode vil din babys frekvens af afføring forbedres. Hvis du skynder dig at skifte mælk til dit barn eller vilkårligt fortynder mælken, så snart du ser barnet vise tegn på langsomme afføringer, forårsager forældrene utilsigtet, at barnets krop og fordøjelsessystem får flere problemer og endda også påvirker barnet. børns hjerneudvikling i de tidlige stadier af livet.

Forældre vælger ikke "kølig mælk" ifølge rygter, men går glip af den gyldne periode for hjernens udvikling 

De første 1.000 dage betragtes som en gylden periode for hvert barns hjerneudvikling. Hvor 12 måneder efter fødslen betragtes som en vigtig milepæl for denne periode. Kliniske undersøgelser har vist, at mellem 0-12 måneders alderen producerer en babys hjerne 15 millioner neuroner i minuttet. På dette tidspunkt spiller ernæring en ekstremt vigtig rolle i dannelsen af ​​millioner af neurale forbindelser hos børn.

Især ifølge klinisk forskning spiller kombinationen af ​​DHA, naturligt vitamin E og lutein en nøglerolle i at skabe en række neurale forbindelser hos børn takket være, at DHA er bedre beskyttet mod oxidation. Derfra optager hjernen mere DHA. Derfor er ikke kun DHA nok, men mødre skal vælge formler, der har nok af disse tre gyldne næringsstoffer. Omvendt kan mangler i disse vigtige næringsstoffer i løbet af det første leveår efter fødslen føre til irreversibel kognitiv tilbagegang .

Forældre skal vide: de nødvendige næringsstoffer i modermælkserstatning hjælper babyer med at udvikle hjerner og få et sundt fordøjelsessystem

Vigtige næringsstoffer for hjernens udvikling

DHA udgør en høj procentdel af grå substans og skaber følsomhed for neuroner. Jo mere grå substans, jo højere følsomhed, jo hurtigere og mere præcis er barnets genkendelse og behandling af information. Uden DHA under udviklingen vil børn ikke være i stand til at have en høj IQ . Selvom det er et vigtigt næringsstof for børns hjerneudvikling, er DHA meget modtagelig for skader fra frie radikaler, før barnets krop kan optage det. På dette tidspunkt fungerer vitamin E og lutein som antioxidanter for at bevare DHA, når det tolereres af babyens krop.

Sammen med DHA findes E-vitamin naturligt i hjerneområder, der er involveret i et barns hukommelse, sprog og visuelle udvikling. E-vitamin er en af ​​de bedst kendte antioxidanter i kosten. Kostantioxidanter er stoffer, der findes i fødevarer, som har den funktion at begrænse de negative virkninger af skadelige "frie radikaler", samtidig med at de hjælper med at opretholde normal fysiologisk funktion i celler og væv i hele kroppen. Væv med høje koncentrationer af flerumættede fedtsyrer, såsom hjernen og nethinden , kan især drage fordel af topiske antioxidanter for at beskytte og bevare cellemembranintegriteten.

E-vitamin findes i både naturlige og syntetiske former. Naturligt E-vitamin er dog mere biotilgængeligt end den syntetiske form, som er den mest biotilgængelige form af en af ​​de bedst kendte diætantioxidanter.

I mellemtiden tegner lutein sig for 66-77 % af de carotenoider, der danner hjernestrukturer. Luteinniveauerne var højere i områder af de små børns hjerner involveret i indlæring og hukommelse. Dette er også et næringsstof, der spiller en aktiv rolle i at bestemme børns hukommelse, sprogudvikling , hørelse og syn. Lutein kan også fungere som en antioxidant til at beskytte nervevæv.

Mange kliniske undersøgelser har også bekræftet, at den omfattende kombination af DHA, naturligt E-vitamin og lutein kan generere 81 % flere hjerneforbindelser end DHA alene.

Vigtige næringsstoffer til et sundt fordøjelsessystem

Palmeolie-frit fedtsystem: Forældre bør foretrække formler med "aktive" vegetabilske olieingredienser såsom solsikkeolie, sojaolie, kokosolie i stedet for palmeolie - en billig og meget god olie, almindelig i modermælkserstatning. Palmeolie har et højt indhold af palmitinsyre (en type mættet fedt). Når palmeolie fordøjes , vil palmitinsyre kombineres med calcium for at skabe en svær at opløse forbindelse kaldet calciumsæbe. Denne forbindelse forårsager både vedvarende forstoppelse hos børn og forhindrer dem i at absorbere vigtige næringsstoffer som DHA, hvilket er særligt gavnligt for hjernens udvikling.

FOS-opløselige fibre : Øger volumen og blødgør afføring for lettere afføring.

Nukleotider: Hjælper med at styrke immunsystemet for at reducere risikoen for diarré eller andre almindelige fordøjelsesforstyrrelser hos spædbørn og børn

HMO : Ekstremt vigtig ingrediens i børns sunde fordøjelsessystem. Dette næringsstof er ansvarligt for at fungere som lokkemad, tiltrække patogener, så de ikke binder sig til tarmslimhinden og forårsager skade på barnets tarmkanal. Hvis moderen tilføres fuldt ud, vil moderen hjælpe barnet med at reducere risikoen for luftvejsinfektioner med 66 %.

At tage sig af et barn er aldrig let. Når dit barn har helbredsproblemer såsom forstoppelse, diarré, er ønsket om at hjælpe ham med at få en normal afføring det rigtige for enhver far eller mor. Forældre, vær dog ikke utålmodige med at ønske, at dit barn skal have en mere bekvem afføring, men gå nemt på kompromis med mælk, der ikke er gavnlig for barnets hjerneudvikling.

I stedet bør forældre roligt finde ud af årsagen og nøje overveje ingredienserne og næringsindholdet i den type mælk, deres babyer bruger. Hvis du giver din baby mælk med alle de kriterier og ingredienser, der er gavnlige for hjernen og fordøjelsessystemet nævnt ovenfor, så vær sikker på og vedholdende med at bruge det. Hvis din babys mælk har palmeolie og er lav i næringsstoffer til hjernens udvikling, så bør du overveje at skifte til et andet produkt.