Barnet nægter at sove betyder også, at forældrene bliver vågne hele natten. At forstå årsagen hjælper dig med at tage rettidige modforanstaltninger.
Quoc Minh er en meget smuk nyfødt dreng. I de første uger efter fødslen tilbringer din baby det meste af dagen med at sove. Efter et par måneder sov Minh ikke længere meget, men begyndte at blive vågen midt om natten, nægtede at sove ved middagstid, og hver gang han satte barnet til at sove, var det et problem. Hvis Minh ikke sover, kan hans forældre heller ikke sove. Hvis dit barn også har dette problem, så lad aFamilyToday Health finde årsagen og en effektiv måde at håndtere det på.
Det kan være skyld i at jonglere med din baby, vise ham en video eller blot sprøjte vand på ham i brusebadet. Disse handlinger får ikke kun din baby til at tro, at det at gå i seng vil gå glip af de sjove lege, men også få ham til at føle sig træt. Hvis du gør dette, vil din baby have svært ved at falde i søvn og vil vågne oftere om natten.
Løsning: Skift din babys sengetidsrutine. Undgå stærke, støjende spil; Undgå i stedet at lade din baby se tv-programmer, synge vuggeviser og fortælle historier til din baby.
Vær opmærksom på dit humør. Hvis du føler dig stresset, vil din baby også blive påvirket. Når du lægger din baby i seng, slap af, bevæg dig forsigtigt og dæmp lyset. Gør sengetid til en hyggelig tid for både dig og din baby.
Under din graviditet brugte du meget tid på at lede efter vuggeviser og behageligt sengetøj til din baby. Men selvom du gør en stor indsats, kan dette stadig gøre din baby utilpas. Nogle babyer er meget følsomme over for deres omgivelser, de kan blive irriterede over lyden af telefonen, der ringer, tøjetiketterne eller det kan skyldes fordøjelsen af maden og barnets nægtelse af at sove. Om dagen vil din baby være mindre påvirket, men om natten er det anderledes.
Løsning: Skab et beroligende, behageligt miljø for din baby. Hvis du ikke ved, hvad der generer din baby, så start med de enkleste ting som at fjerne tøjmærker, bruge et blødt tæppe eller gøre hendes værelse mørkere. Mærk barnets nakke og ører, hvis det er for varmt, tag noget tøj af.
Du er for træt eller for travlt til at tage din baby med ud før kl. At efterlade din baby i et mørkt rum og ikke udsættes for lys kan påvirke din babys søvn. Babyer, der udsættes for sollys, sover ofte bedre.
Løsning: For at forhindre din baby i at nægte at sove, bør du udsætte din baby for mere sollys. Dette vil hjælpe med at forhindre melatonin (et hormon, der regulerer søvncyklusser) i at blive frigivet, når det ikke er nødvendigt, og når det er mest nødvendigt. Lad din baby lege, hvor der er mest sollys. At gå hver morgen er også en god idé, selv på overskyede og solrige dage. Lamper bør dog ikke bruges til at erstatte sollys. Sluk lyset cirka 2 timer før du går i seng. Hjælp din baby med at forbinde lys med dagaktivitet og mørke med hvile.
Dette er en af grundene til, at babyer har problemer med at sove. Hvis du ammer lige før sengetid, især hvis du lader din baby falde i søvn, mens du ammer, vil din baby forbinde sutte med søvn. Dette burde ikke være et problem kl. 19.00, men hvis din baby vågner kl. 03.00 og har brug for mad for at gå i seng, vil du få problemer.
Løsning: Du behøver ikke stoppe med at fodre din baby før sengetid, bare start med at amme lidt tidligt. Giv din baby mad, skift derefter bleen og læg ham, mens han er vågen.
Langsomt vil din baby lære at falde i søvn igen, når han vågner om natten. Men hvis barnet ikke bliver ammet, kan barnet blive sultent. For at forhindre dette bør du fodre din baby hver 1-2 time om aftenen. For eksempel, hvis din baby går i seng klokken 8, skal du give ham mad klokken 5 eller 6, så fodre ham igen klokken 7 og derefter lægge ham til at sove.
Børn nægter ofte at tage en lur og vil bare bruge tid på at lege. Babyer, der ikke sover eller sover for lidt, vil om natten have svært ved at falde i søvn og vågne nemt.
Løsning: For babyer under 1 år skal du vælge det rigtige tidspunkt at lade din baby sove på. Det er, når barnet begynder at gabe, og hans øjne hænger, hvilket mange forældre ofte ignorerer. Hold øje med din baby for tegn på søvnighed . Hvis det bliver fundet, så læg barnet til at sove med det samme. Hvis du ofte synger vuggeviser eller fortæller historier til din baby før sengetid, så gør det, mens din baby sover.
Du vugger og gnider ofte din babys ryg, mens du sover. Dette vil gøre din baby afhængig af dig.
Løsning: Forlad ikke din baby helt. I stedet skal du langsomt reducere den tid, du tilbringer i dit barns soveværelse hver nat. Du bør dog ikke lade din baby sove alene, før han er 6 måneder gammel, fordi han er meget modtagelig for pludselig spædbarnsdød.
Du vil gerne lade din baby sove alene, men det ser ud til, at han ikke vil det. Jo længere du lader din baby sove med din baby, jo sværere vil det være at lære at lægge din baby til at sove alene .
Løsning: Det tager et stykke tid for din baby at vænne sig til dette. Lad først din baby sove alene, efter han har vænnet sig til det, lad ham sove alene om natten. Hvis din baby vågner om natten, så tag ham tilbage til dit værelse. Hvis din baby stadig ikke er vant til det, så lad ham græde et stykke tid. Gradvist vil din baby lære at holde sig selv og falde i søvn på egen hånd.
Hvert barns personlighed er forskellig. Derfor skal du være opmærksom på at finde ud af årsagerne til at træffe foranstaltninger for at hjælpe din baby til at sove bedre, når han nægter at sove.
At se babyer rulle med øjnene kan gøre mange forældre nervøse. Men i virkeligheden er dette blot et normalt fænomen hos små børn.
Er du i tvivl om, om din babys hovedrysten er relateret til et medicinsk problem eller blot et tegn på, at din baby udvikler sig normalt?
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad de skal huske på efter 48 uger, så forældre kan tage sig bedst af deres baby!
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad du skal huske på, når din baby er 32 uger, så du kan passe bedst på din baby!
Ud over sollys, hvordan kan mødre supplere D-vitamin til børn uden at skulle bekymre sig om de dårlige virkninger af UVB-stråler? Find ud af det med aFamilyToday Health.
Vitamin B12-mangel kan føre til alvorlige lidelser. aFamilyToday Health deler symptomer på vitamin B12-mangel, børns behov og fødekilder rige på dette mikronæringsstof.
aFamilyToday Health - At bruge en klapvogn eller sejl til at tage din baby med på en tur har været og bliver brugt i mange forskellige kulturer. Hvad skal forældre være opmærksomme på?
Tidlig solbadning bringer mange uventede virkninger på babys helbred. I denne artikel vil aFamilyToday Health hjælpe dig med at forstå mere om fordelene ved solbadning for børn.
aFamilyToday Health - Du kan ikke undgå at få et raserianfald, men du kan lære at bevare roen og lade dig selv føle dig godt tilpas.
C-vitamintilskud er vigtigt for både børn og voksne. Nogle dyr kan syntetisere C-vitamin på egen hånd, men mennesker kan ikke.
